Uyda hammom tuzlarini qanday tayyorlash mumkin
Tarkib
- 1. Vanna tuzlarini qayta tiklash
- 2. Quruq va dengiz hammomining tuzlari
- 3. Tanglikni bartaraf etish uchun hammom tuzlari
- 4. Seksual hammom tuzlari
Hammom tuzlari teringizni silliq, po'stinli va juda yoqimli hid bilan qoldirib, ongingiz va tanangizni bo'shashtiradi, shuningdek farovonlik lahzasini beradi.
Ushbu hammom tuzlarini dorixonalarda va dorixonalarda sotib olish mumkin, yoki ularni uyda tayyorlash mumkin, bu juda oson, qo'pol tuz va efir moylaridan foydalaniladi.
1. Vanna tuzlarini qayta tiklash
Ushbu tuzlar tasalli beradigan, ammo tetiklantiruvchi hammom uchun ajoyib imkoniyatdir, chunki ular tarkibida turli xil afzalliklarga ega yog'lar aralashmasi mavjud. Masalan, lavanta va bibariya jismoniy va emotsional zo'riqishni engillashtiradi, apelsin efir moyi namlaydi, yalpiz moyi esa tinchlantiruvchi va og'riq qoldiruvchi xususiyatlarga ega.
Tarkibi
- Yodsiz 225 g qo'pol tuz;
- 25 tomchi lavanta efir moyi;
- 10 tomchi bibariya efir moyi;
- 10 tomchi apelsin efir moyi;
- Yalpiz efir moyining 5 tomchisi.
Tayyorlash rejimi
Barcha ingredientlarni yaxshilab aralashtiring va qopqoqli shisha idishda saqlang. Cho'milish vannasini hammom tuzlari bilan tayyorlash uchun vannani iliq suv bilan to'ldiring va shu aralashmaning suvga taxminan 8 osh qoshig'ini qo'shing. Hammomga kiring va kamida 10 daqiqa davomida dam oling. Keyin teriga nemlendirici surtish kerak.
2. Quruq va dengiz hammomining tuzlari
Quruqlik va dengiz tuzlari tozalaydi, sodali bikarbonat va boraks terini yumshoq va silliq qiladi. Bundan tashqari, magnezium sulfat deb ham ataladigan Epsom tuzlari, suvda eritilganda, eritmaning zichligini oshiradi, bu esa tanani osonroq suzib, sizni tinchlantiradi.
Tarkibi
- 60 g Epsom tuzlari;
- 110 g dengiz tuzi;
- 60 g natriy gidrokarbonat;
- 60 g natriy borat.
Tayyorlash rejimi
Ingredientlarni aralashtiring, vannani issiq suv bilan to'ldiring va tuz aralashmasidan 4 dan 8 gacha qoshiq qo'shing. Hammomga kiring va taxminan 10 daqiqa davomida dam oling. Keyin, natijalarni yaxshilash uchun namlovchi kremni qo'llash mumkin.
3. Tanglikni bartaraf etish uchun hammom tuzlari
Ushbu tuzlar bilan cho'milish, tarang va qattiq mushaklarni engillashtiradi. Marjoram sedativ xususiyatga ega bo'lib, mushaklarning og'rig'ini va qattiqligini engillashtiradi va lavanta jismoniy va hissiy taranglikni engillashtiradi. Epsom tuzlarini qo'shib, mushak va asab tizimining qo'shimcha bo'shashishiga erishiladi.
Tarkibi
- 125 g Epsom tuzlari;
- 125 g natriy gidrokarbonat;
- 5 tomchi efir moyi moyi;
- 5 tomchi lavanta efir moyi.
Tayyorlash rejimi
Vannaga kirishdan oldin ingredientlarni aralashtiring va suvga qo'shing. Hammom tuzlari suvda eriydi va 20 daqiqadan 30 minutgacha dam oling.
4. Seksual hammom tuzlari
Ekzotik, afrodizyak, hissiy va doimiy hidli hammom tuzlari aralashmasi uchun engil adaçayı, atirgul va ilang-ilangdan foydalaning.
Tarkibi
- 225 g dengiz tuzlari;
- 125 g natriy gidrokarbonat;
- 30 tomchi sandal daraxti efir moyi;
- 10 tomchi adaçayı tiniq efir moyi;
- 2 tomchi ylang ylang;
- 5 tomchi atirgul efir moyi.
Tayyorlash rejimi
Tuzni pishirish soda bilan aralashtiring va keyin yog'larni qo'shing, yaxshilab aralashtiring va yopiq idishda saqlang. 4-8 osh qoshiq aralashmani issiq suvli vannada eritib oling va kamida 10 daqiqa davomida dam oling.