Muallif: Mark Sanchez
Yaratilish Sanasi: 3 Yanvar 2021
Yangilanish Sanasi: 16 Iyul 2025
Anonim
Yomon ovqat hazm bo'lishiga qarshi zirkli choy uchun 3 ta retsept - Fitnes
Yomon ovqat hazm bo'lishiga qarshi zirkli choy uchun 3 ta retsept - Fitnes

Tarkib

Boldo choyi ovqat hazm qilish, sovuq terlash, bezovtalik va gepatit kabi jigar muammolariga qarshi uy sharoitida davolanadigan ajoyib vositadir. Boldo choyining afzalliklarini bilib oling.

Choyni ilmiy nomga ega dorivor o'simlik - boldoning barglari bilan tayyorlash mumkin Peumus boldus Molin, o't pufagini rag'batlantiradigan va ichak faoliyatini yaxshilaydigan bir nechta terapevtik xususiyatlarga ega, ammo boshqa sog'liq kasalliklariga qarshi kurashish uchun boshqa o'tlar bilan birlashtirilishi mumkin. Boldoning qanday xususiyatlari borligini ko'ring.

Har bir retseptni tayyorlash usuli quyidagicha:

1. Yomon ovqat hazm qilish va gazlar uchun moyli choy

Tarkibi:

  • 1 boldo choy paket;
  • 1 osh qoshiq arpabodiyon;
  • 300 ml suv.

Tayyorlanishi:

Barcha ingredientlarni qaynatib oling va 10 daqiqa turing. Choyni iliq holda iching va iching. Agar sizda kuyish bo'lsa, bir vaqtning o'zida har doim shirinliksiz mayda qultumlarni iste'mol qiling, chunki shakar fermentlanadi va gazlar hosil bo'lishiga yordam beradi. Gazlarni yo'q qilishning ba'zi tabiiy va samarali usullarini ko'rib chiqing.


2. Jigar uchun bilberli choy

Tarkibi

  • 1 osh qoshiq tug'ralgan boldo barglari;
  • 2 g artishok;
  • 1 litr suv.

Tayyorlanishi:

Barcha ingredientlarni 3 daqiqa davomida birga qaynatib oling va keyin süzün. Ushbu choyni kun bo'yi suv o'rniga oling. Jigar muammolarini davolashning boshqa tabiiy variantlarini ko'ring.

3. Ichakni bo'shatish uchun moyli choy

Tarkibi:

  • 3 ta tug'ralgan boldo barglari;
  • 2 senna barglari;
  • 1 litr suv.

Tayyorlanishi:

Suvni qaynatib oling va barglarini qo'shing va 5 daqiqa turing. Ushbu choyni iliq holatda iching va iching. Agar siz ushbu choyni uyg'onganingizdan so'ng, nonushta qilishdan oldin ichsangiz, natija yanada yaxshi bo'ladi. Tiqilib qolgan ichakni davolash uchun uy qurilishi bo'yicha ba'zi maslahatlarni ko'rib chiqing.


Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Boldo choyidan homilador ayollar qochishi kerak, chunki u abortga ta'sir qiladi. Bloklangan o't pufagi yoki jigar kasalligi bo'lgan odamlar tibbiyot ko'rsatmasi va nazorati ostida bilberni iste'mol qilishlari kerak.

Saytda Mashhur

Moviy nur va uyqu: Ulanish nima?

Moviy nur va uyqu: Ulanish nima?

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hioblagan mahulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar iz uhbu ahifadagi havolalar orqali otib olangiz, biz kichik komiiya olihimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.U...
Ko'zoynakni pirsing qilish haqida bilmoqchi bo'lgan hamma narsa

Ko'zoynakni pirsing qilish haqida bilmoqchi bo'lgan hamma narsa

Piring qilihdan oldin, ko'pchilik odamlar nayzalahni xohlagan joylari haqida bir oz o'ylahadi. Tananing teriining deyarli har qanday joyiga, hattoki tihingizga zargarlik buyumlarini qo'hih...