Muallif: John Stephens
Yaratilish Sanasi: 2 Yanvar 2021
Yangilanish Sanasi: 20 Noyabr 2024
Anonim
Uyqu va Sport - Abdulloh Domla | Уйку ва Спорт - Абдуллох Домла
Video: Uyqu va Sport - Abdulloh Domla | Уйку ва Спорт - Абдуллох Домла

Tarkib

Markaziy uyqu apneasi nima?

Markaziy uyqu apnesi - bu uyqusizlik kasalligi, unda siz qisqa vaqt davomida uxlash paytida nafasni to'xtatasiz. Siz uxlayotganingizda apnea lahzalari tun bo'yi takrorlanib turishi mumkin. Nafasingizning uzilishi sizning miyangizning signallari bilan bog'liq muammolarni ko'rsatishi mumkin. Miyangiz mushaklaringizga nafas olishingizni aytishni bir zumda "unutadi".

Markaziy uyqu apnesi obstruktiv uyqu apnesi bilan bir xil emas. Obstruktiv uyqu apnesi - havo yo'llarining bloklanishi tufayli nafas olishning to'xtashi. Markaziy uyqu apneasi bo'lgan odamlarda havo yo'llarida to'siqlar bo'lmaydi. Muammo sizning nafasingizni boshqaradigan miya va mushaklar o'rtasidagi aloqada.

Uyqu markaziy apnesi obstruktiv uyqu apnesiga qaraganda kamroq tarqalgan. Amerika Uyqu Apne Assotsiatsiyasi (ASAA), uyqu apnesi barcha uyqu apnesi holatlarining 20 foizini tashkil qiladi.

Markaziy uyqudagi apne nima sabab bo'ladi?

Salomatlik sharoitida markaziy uyqu apnesining ko'p holatlari sabab bo'ladi. Markaziy uyqu apne epizodida, sizning miyangiz nafas olish mushaklari normal ishlashini aytmaydi. Sizning miyangiz miya sizning orqa miya bilan bog'laydigan qismdir. Sizning miyangizga, o'murtqa yoki yurakka ta'sir qiladigan tibbiy sharoitlar markaziy uyqu apnesini keltirib chiqarishi mumkin.


Ushbu shartlarga misollar:

  • urish
  • yurak huruji
  • konjestif yurak etishmovchiligi
  • Cheyne-Stokes nafas olish deb nomlangan zaif nafas olish shakli
  • ensefalit (miyaning yallig'lanishi)
  • servikal o'murtqa artrit
  • Parkinson kasalligi (harakatga, muvozanatga va mushaklarni boshqarishga ta'sir qiluvchi ma'lum asab tizimining yoshga bog'liq buzilishi)
  • umurtqa pog'onasida jarrohlik yoki radiatsiya muolajalari

Ba'zi dorilar, shuningdek, giyohvand moddalarga asoslangan apnea deb ataladigan markaziy uyqu apnesining turiga olib kelishi mumkin. Opioid dorilar kuchli og'riq qoldiruvchi vositalar bo'lib, ular nafas olishning tartibsiz shakllanishiga olib keladi. Ba'zi hollarda siz ushbu tartibsizlik shaklining bir qismi sifatida nafas olishni vaqtincha to'xtatishingiz mumkin.

Markaziy uyqu apnesiga hissa qo'shadigan dorilar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

  • kodein
  • morfin
  • oksikodon

Agar shifokor sizning uyqu apnesingizning sababini aniqlay olmasa, unda sizda idiopatik markaziy uyqu apnesi mavjud.

Markaziy uyqu apnesining alomatlari qanday?

Markaziy uyqu apnesining eng ko'p uchraydigan alomati nafas olish to'xtaganda uyqu paytida qisqa vaqt. Ba'zi odamlar nafas olishni to'xtatish o'rniga juda sayoz nafas olishadi. Siz nafas qisayotganingizda uyg'onishingiz mumkin. Kislorod etishmasligi sizni tun davomida tez-tez uyg'onishingizga va uyqusizlikka olib kelishi mumkin.


Markaziy uyqu apnesi bilan bog'liq boshqa alomatlar kun davomida tungi uyquning natijasida paydo bo'ladi. Siz kun davomida juda uyquni his qilishingiz mumkin, diqqatni jamlash yoki diqqatni jamlashda muammolar paydo bo'lishi yoki uyg'onganingizda boshingiz og'riyapti.

Parkinson kasalligi yoki boshqa nevrologik sharoitlar tufayli kelib chiqqan markaziy uyqu apnesi qo'shimcha simptomlar bilan tavsiflanishi mumkin, jumladan:

  • yutish qiyinligi
  • nutq shaklidagi o'zgarishlar
  • ovozdagi o'zgarishlar
  • umumiy zaiflik

Markaziy uyqu apneasi qanday tashxis qilinadi?

Shifokoringiz markaziy uyqu apnesini tashxislash uchun polisomnografiya deb nomlangan uyquni o'rganish testini buyuradi. Sinov bir kechada siz maxsus uyqu markazida uxlayotganingizda sodir bo'ladi. Polisomnografiya paytida siz boshingiz va tanangizga kislorod miqdorini, miya faoliyatini, nafas olish tezligini, yurak urishini va o'pka faoliyatini o'lchash uchun elektrodlar kiyasiz.


Shifokor, nevrolog va ba'zan kardiolog sizni kuzatib boradi va polisomografiyangiz natijalarini ko'rib chiqadi. Natijalar apnening asosiy sababini aniqlashga yordam beradi.

Bosh yoki o'murtqa MRG tekshiruvi markaziy uyqu apnesini ham tashxislashi mumkin. MRI sizning organlaringizning rasmlarini yaratish uchun radio to'lqinlaridan foydalanadi. Sinov miya yoki umurtqa pog'onangizdagi tarkibiy anomaliyalar markaziy uyqu apnesini keltirib chiqarishi mumkinligini ko'rsatishi mumkin.

Markaziy uyqu apnesi uchun qanday davolash usullari mavjud?

Tibbiy sharoitlarni boshqarish - markaziy uyqu apnesini davolashning birinchi yo'nalishi. Dori-darmonlar konjestif yurak etishmovchiligi, Parkinson kasalligi va boshqa yurak yoki asab tizimining holatini nazorat qilishga yordam beradi.

Agar ushbu dorilar sizning uyqu paytida nafasingizni to'xtatishiga olib keladigan bo'lsa, siz opioid dorilaridan foydalanishni to'xtatishingiz kerak bo'lishi mumkin. Shifokor nafas olish mexanizmini rag'batlantirish uchun asetazolamid kabi dorilarni ham buyurishi mumkin.

Kislorod qo'shilishi va uxlash paytida havo bosimini tartibga solish markaziy uyqu apnesi bo'lgan ko'plab odamlar uchun samarali davolanishdir.

Doimiy ijobiy havo bosimi (CPAP)

CPAP sizning uxlayotganingizda havo yo'llaringizda doimiy bosim manbai bo'lib xizmat qiladi. Siz burun va og'zingiz ustidan niqob kiyasiz, bu tun davomida bosimli havoni beradi. CPAP obstruktiv uyqu apnesini davolaydi, ammo markaziy uyqu apnesi bo'lgan odamlar uchun ham foydali bo'lishi mumkin.

Ikki darajali ijobiy havo bosimi (BPAP)

Ushbu muolaja nafas olayotganda havo bosimini yuqori darajaga va siz nafas olayotganda pastroq darajaga ko'taradi. BPAP shuningdek, yuz niqobidan ham foydalanadi.

Moslashuvchan servo-ventilyatsiya (ASV)

ASV sizning uxlayotganingizda nafasingizni nazorat qiladi. Kompyuterlashtirilgan tizim sizning nafas olish rejimingizni "eslab qoladi". Bosimli tizim apne epizodlarini oldini olish uchun nafas olish rejimini tartibga soladi.

Uzoq muddatli Outlook nima?

Ko'pincha idiopatik markaziy uyqu apneasi bo'lgan odamlar davolanishga yaxshi javob berishadi. Markaziy uyqu apneasini davolashning umumiy foydasi ushbu kasallikning aniq sababiga qarab o'zgaradi.

Ko’Rishga Ishonch Hosil Qiling

Traksiyon alopesiyasi haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa

Traksiyon alopesiyasi haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa

Trak ion alope iya avvalgi idan ancha qo'rqinchliroq ko'rinadi (xavotir olmang, bu halokatli ema yoki bo hqa hech nar a ema ), lekin bu hali ham hech kim xohlamaydigan nar a - ayniq a, agar iz...
Vazn yo'qotish bo'yicha 5 ta g'alati savollar, javoblar!

Vazn yo'qotish bo'yicha 5 ta g'alati savollar, javoblar!

ochingiz qanchalik og'irligi yoki qo'rqinchli tu h paytida ag'dari h kaloriyalarni yoqi hini hech o'ylab ko'rganmi iz? Biz ham hunday qildik - huning uchun biz Erin Palink idan, R...