Muharrirdan xat: dastlabki 42 kun

Tarkib

• Yangi normal
• 42 kun juda uzoq
• Bizga ko'proq narsa kerak

O'g'limni tug'gandan keyin uydan kasalxonaga olib borishni hech qachon unutmayman. Mening erim Nyu-York shahrining eng gavjum ko'chalarida tezlik chegarasi ostida soatiga 10 mil tezlikda harakatlanayotgan edi, men esa ikki yashar chaqalog'im bilan uxlab o'tirgan va uning har qanday mayin tovushlaridan hayajonlangan holda o'tirgan edim.

U uyiga men olti oy oldin tanlagan ko'k-oq rangli iplarini kiygan edi va hamma narsa yaxshi ko'rinardi. Biz rasmiy ravishda onam va dadamiz bo'lganligimiz sababli, uyga kelib, pufakchani puflab chiqishni kuta olmadik.

Biz buni bizning Instagram versiyamiz deb atashni yaxshi ko'ramiz. Haqiqat bizni yuzimizga urmoqchi edi.

Dastlabki bir necha kun - bu shoshilish. Adrenalin, charchoq, sevgi, ko'z yoshlar, savollar. So.many.questions. Ammo siz bu narsaga mutlaqo ega ekanligingizga ishonasiz. Hamma narsa sizga tabiiy ravishda keladi, sizning og'riqingiz beriladi, siz charchaysiz, o'zingizni o'zingiz kabi his qilmaysiz. Ammo bularning barchasi normaldir, chunki sizning yangi tug'ilganingiz bor.

Ammo narsalar har doim ham shunchalik normal deb bo'lmaydi.

Yangi normal

Sutyenimga muzlatilgan no'xat solingan to'rli külotlarda yurish odatiy hol emas edi. Men juda og'riyapman. Men pastki vannamni tinchlantirish uchun sitz vannalari va prokladkalar o'rtasida aylanayotgan edim.

Ko'krak suti bilan boqdim va yorilib ketdim, chunki men emizishni bunday "tabiiy" deb bilmasdim, cho'plarim shag'al shag'al kabi his etardilar, bundan tashqari, nima qilish kerakligini bilmay o'g'limni boqishga harakat qilardim.

Charchadim. Shunday qilib, juda charchagan. Boshim charchagan edi, odatdagi zaytun rangidagi terim shaffof, ko'zlarim qora va qon bosimim tom orqali edi.

Ammo men juda xursand bo'ldim. Bu biz kutgan lahzalar edi. Bu biz ibodat qilgan narsadir. Bu biz kutgan yangi odat edi. Nega bunchalik qiyin bo'ldi?

Chunki hech kim sizni tug'ilishdan keyingi voqelikka tayyorlamaydi. Va bundan ham yomoni, sizga javob kerak bo'lganda murojaat qiladigan joy yo'q.

42 kun juda uzoq

42 kun. 1,008 soat. Shunday qilib, tug'ilishdan keyingi onalar tug'ruqdan keyin shifokorni ko'rishni kutishlari kerak. Agar siz ilgari biron bir mehnatni boshdan kechirgan bo'lsangiz, bilasizki, tanangiz jiddiy jarohatlardan o'tadi. Nafaqat tanangiz, balki ruhiy va hissiy holatingiz ham og'irlashadi.

Sizda juda ko'p balandliklar va pastliklar bor. Siz o'zingizni dunyoning eng yuqori nuqtasida his qilyapsiz, ammo siz har qanday daqiqada sindirishingiz mumkin. Siz charchadingiz, lekin uxlay olmaysiz, chunki siz chaqaloqning nafas olishini tekshirish uchun yana bir bor tekshirmoqchisiz. Siz juda qiynalasiz va juda og'riyapsiz, lekin siz eng kuchli bo'lgansiz (salom, siz endigina tug'ildingiz!). Siz baxtdan yig'layapsiz, chunki bu kichkina mo''jiza sizning qo'lingizda uxlab yotgan, ammo ko'krak suti bilan boqish juda qiyin bo'lgani uchun chalkashlik ko'z yoshlari. Ammo siz taslim bo'lmaysiz, barchasini muvozanatlash uchun qaror qildingiz va buni inoyat, sabr-toqat va kuch bilan qilasiz. Siz super qahramonsiz.

Ammo hatto super qahramonlar ham yordamga muhtoj. Biz buni sheriklarimiz, do'stlarimiz va oilamizdan talab qilamiz, ammo bu haqiqatan ham etishmayotgan narsa bizning shifokorlarimizga tegishli. 8 yil oldin qilgan tizzamni to'g'ri jarrohligi haqida o'ylaganimda, atigi 2 kundan keyin shifokorimni ko'rishim kerak edi. Va keyin men 3 oy davomida jismoniy terapiyada bo'ldim.

Bu rasmda jiddiy muammo bor.

Bizga ko'proq narsa kerak

Yangi ota-onalar sifatida, biz o'z sog'lig'imiz derazadan tashqariga chiqib ketishi uchun bolani pediatrga olib boradigan jadvalga juda ko'p e'tibor qaratamiz. Biz birinchi tekshiruvimizni 6 hafta kutmasligimiz kerak. Shifokorlarimiz pediatrga borganimizda biz bilan tez-tez uchrashib turishlari kerak. Biz shifoxonadan chiqib, chaqalog'imizga g'amxo'rlik qilishga e'tibor berishga ishonamiz, ammo o'zimizni - aqliy, jismoniy va hissiy jihatdan qanday qilib parvarish qilishimizga ahamiyat berilmaydi.

Bizga tug'ruqdan keyingi doulalar va laktatsiya bo'yicha maslahatchilar kabi foydali xizmatlardan foydalanish imkoniyati yaxshiroq. Bizga o'z uyimizning farovonligi uchun muntazam tashriflar kerak. Emizish bo'yicha maslahatchilar va uyda parvarish qilish uchun sug'urta kerak. Biz hammamiz tos bo'shlig'i terapevtlarini ko'rayotganimizga ishonch hosil qilishimiz kerak.

Ammo bu bizning hozirgi voqeligimiz emas. Va uyda parvarish qilish hamma joyda odatiy holga aylanguniga qadar, sog'liqni saqlash tizimidagi ota-onalik sizga ushbu qiyin paytda sizni boshqarishi mumkin bo'lgan tarkibni taqdim etish uchun shu erda.

Biz nimalarga e'tibor qaratish uchun maqolalar to'plamini bag'ishladik sen bola tug'ilgandan keyingi dastlabki 42 kun ichida. Tug'ilgandan so'ng tos bo'shlig'ini mustahkamlash usullari va chaqaloq tug'ilgandan keyin tanangizdan nimani kutish kerakligi kabi taktik maslahatlar, shuningdek, nima uchun bu bosqichda uxlash va ovqatlantirishdan tashqari hech narsa qilmaslik go'zalligi haqida hikoya qiluvchi shaxsiy hikoyalar olasiz. sizning chaqalog'ingiz.

Biz buni amalga oshirmoqdamiz, chunki siz bolangizga g'amxo'rlik qilish uchun qo'lingizdan kelganini qilyapsiz va biz sizga g'amxo'rlik qilish uchun qo'lingizdan kelganini qilishni xohlaymiz. Healthline Parenthood-da, ularga yaxshiroq g'amxo'rlik qilishingiz uchun sizga g'amxo'rlik qilishingizga ishonamiz.

Jeymi Vebber
Katta muharrir, Ota-ona