Muallif: Rachel Coleman
Yaratilish Sanasi: 26 Yanvar 2021
Yangilanish Sanasi: 21 Noyabr 2024
Anonim
Keysi Braun - bu sizni chegaralaringizni sinab ko'rishga ilhomlantiradigan tog'li velosipedchi - Turmush Tarzi
Keysi Braun - bu sizni chegaralaringizni sinab ko'rishga ilhomlantiradigan tog'li velosipedchi - Turmush Tarzi

Tarkib

Agar siz oldin Keysi Braun haqida eshitmagan bo'lsangiz, jiddiy taassurot qoldirishga tayyorlaning.

Badass pro tog 'velosipedchisi Kanada milliy chempioni, Krankvorks malikasi (dunyodagi eng katta va eng hurmatga sazovor tog' velosipedi musobaqalaridan biri) tomonidan olqishlangan, Yangi Zelandiyada Dream Trackni yakunlagan birinchi ayol va rekord egasidir. eng tez (60 mil / soat) velosiped haydash uchun tormozsiz. (Ha, bu narsa.)

Hozirgi darajaga yetish oson bo'lsa -da (sharaf nishonlari g'ayratli), velosipedda yurish Braunning bolaligidan beri uning ildizlariga aylangan. Ko'p narsa uning o'sgan joyiga bog'liq edi: Yangi Zelandiyadagi chekka hudud - va biz uzoq deganda, biz nazarda tutamiz. masofadan turib.


"Bolaligingizda, boshqa tsivilizatsiyadan uzoqda yashash qanchalik farq qilishini ham sezmaysiz", deydi Braun. Shakl. "Biz eng yaqin yo'ldan sakkiz soatlik piyoda yurdik, shuning uchun biz faol bo'lishga va atrofimizdagi cho'lni o'rganishga odatlangan edik." (Aloqador: Nima uchun Michigan tog 'velosipedining epik joyidir)

Bunday muhitda bo'lish Braunni yoshligidan qo'rqmaslikka undadi. "Bu menga o'z instinktlarimga ishonishni o'rgatdi", deydi u.

Braun va uning ukalari piyoda yoki velosipedda yurishlari kerak edi va ular ikkinchisini afzal ko'rishardi. "Bunday olisda yashab, velosiped - bu aylanib chiqish va atrofdagi cho'lni kashf qilishning ajoyib usuli edi", deydi u. "Biz o'rmonda har xil aql bovar qilmaydigan to'siqlarni o'rnatar edik va haqiqatan ham bu kurslarga o'z chegaramizni qo'yardik." (Barcha zavqni Keysiga qoldirmang. Bu yerda sizga boshlashingizga yordam beradigan tog‘da velosiped haydash bo‘yicha boshlang‘ich qo‘llanma mavjud.)

Ammo u 2009 yilgacha, afsuski, akasi o'z joniga qasd qilganida, professional bo'lish haqida o'ylamagan. "Ukamni yo'qotish hayotimda katta burilish bo'ldi", deydi u. "Bu menga keyingi bosqichga ko'tarilishga va velosipedda hayot kechirishga turtki berdi. Har bir pedal urish meni qayg'udan haydab chiqarganday tuyuldi va men unga qandaydir jihatdan yaqinroq bo'lib tuyuldi. Men O'ylaymanki, u mening hayotimni qayerga olib borganimni ko'rib juda xafa bo'ladi. " (Tegishli: tog 'velosipedini o'rganish hayotimni tubdan o'zgartirishga qanday undadi)


Braun 2011 yilda, Kanada chempionatida ikkinchi, jahon chempionatida 16-o'rinni egallagan va o'zining ko'p yillik mehnatidan so'ng, 2014 yilda 15 ta musobaqada ustunlik qilib, Krankvors malikasi bo'ldi. 2016 yil.

Bu aqldan ozgan tuyulishi mumkin, lekin kimdir shafqatsiz va shikastlanishga moyil tog 'velosiped olamida cho'qqida qolishi uchun ancha vaqt kerak. Uning siri? Hech qachon taslim bo'lmaslik. “Tos suyagini sindirdim, tishimni yo‘qotdim, jigarimni yordim, qovurg‘am va bo‘yinbog‘imni sindirdim va o‘zimni yiqitib yubordim”, deydi u. "Ammo jarohatlar bu sportning bir qismidir. Tog'dan yuqori tezlikda tushayotganingizda, siz vaqti-vaqti bilan toyib ketasiz. Agar men jarohat olganimda va shunchaki taslim bo'lganimda, nima qilishimni hech qachon bilmasdim. kelajakda muvaffaqiyat qozonishi mumkin. " (Bu qo'rqinchli tuyulishi mumkin, lekin shuning uchun siz qo'rqinchli bo'lsa ham, tog 'velosipedini sinab ko'rishingiz kerak.)

Bu erda ham mashg'ulotlarning ahamiyati bor. "Bu sport uchun kuchli va bardoshli bo'lish muhim", deydi u. "To'qnashuvlar yuz berishi mumkin, shuning uchun mavsumdan tashqari, men haftasiga besh kungacha sport zalida, bir-ikki soat mashg'ulot o'tkazaman. Mening dasturim tez-tez o'zgarib turadi, velosiped uchun maxsus muvozanat mashqlaridan tortib, og'irroq cho'zilish va o'lik yuklarni ko'tarishgacha. Buning uchun men juda ko'p yoga va spinli velosiped mashqlarini bajaraman. "


Uning mavsumi tugagach, Braunning yengida juda ko'p qiziqarli sarguzashtlar bor, shu jumladan yaqinda notanish hududda bo'lgan voqea. "Avgust oyida Coors Light meni Nyu -York bo'ylab sayohat qilishda hech qachon qilmagan narsani sinab ko'rishga taklif qildi", deydi u. "Bu mening u erda birinchi marta bo'lishim edi va men o'zimning konfor zonamdan tashqarida edim. Bu juda ajoyib tajriba edi va bu imkon qadar ko'proq yangi tajribalarga ega bo'lish uchun o'zimni davom ettirish qanchalik muhimligini yana bir bor kuchaytirdi." (Tegishli: Shimoliy -Sharqdagi kuzgi velosipedlarning eng yaxshi marshrutlari)

"Menda yana bir qancha narsalar bor, shu jumladan Frantsiya Alp tog'lari bo'ylab besh kunlik yurish, keyin Ispaniyada ikki kunlik enduro poygasi [bu chidamlilik, BTW] va Italiya finalidagi musobaqalar mavsumimni yakunlash bilan. O'rta er dengizida tugaydigan bir kunlik enduro,-davom etdi u. "Men kuzning qolgan qismini Yuta shtatida o'tkazaman, ot minaman va qazaman, sakrash jarayoniga e'tibor qarataman."

Erkaklar hukmron bo'lgan sohada bo'lgani uchun, Braun jiddiy to'lqinlar qilmoqda va yosh qizlarni ham shunday qilishga undaydi. "Men qizlar yigitlar qila oladigan hamma narsani qilishlari mumkinligini bilishlarini istayman va yana ko'p narsalar", deydi u. "Biz shafqatsiz mavjudotlar bo'la olamiz-biz uni to'g'ri yo'nalishga yo'naltirishimiz kerak. Eng muhimi-o'zingizga ishonish. Hech qachon hech narsaga shubha qilmaslik."

Uchun ko'rib chiqish

Reklama

Portalning Maqolalari

Glisemik egri: bu nima, nima uchun va mos yozuvlar qiymatlari

Glisemik egri: bu nima, nima uchun va mos yozuvlar qiymatlari

Og'iz orqali glyukoza bardo hlik te ti yoki TOTG deb ham ataladigan gli emik egri chizig'ini tek hiri h - bu diabet, diabetdan oldin, in ulin qar hiligi yoki o hqozon o ti bezi bilan bog'l...
Ichakni bo'shatish uchun 10 ta laksatif meva

Ichakni bo'shatish uchun 10 ta laksatif meva

Papayya, apel in va olxo'ri kabi mevalar, ichak tutili hining uzoq tarixiga ega bo'lgan odamlarda ham ich qoti hi bilan kura hi h uchun ajoyib ittifoqdo hlardir. U hbu mevalarda ko'p miqdo...