Sizning jag'ingizda artrit kasalligini yuqtira olasizmi?

Tarkib

• Jag'dagi artrit haqida tezkor faktlar
• Jag'ingizga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan artrit turlari qanday?
• Artroz
• Romatoid artrit
• Psoriatik artrit
• Sizning jag'ingizda artritning alomatlari qanday?
• Jag 'artriti va TMJ kasalliklari
• Jag'ning og'rig'ining boshqa sabablari
• Shifokorga qachon murojaat qilish kerak
• Davolash usullari qanday?
• Jarrohlik
• O'z-o'zini davolash bo'yicha choralar yordam beradimi?
• Pastki chiziq

Ha, artritni jag'ingizda olishingiz mumkin, garchi bu artrit haqida gap ketganda ko'pchilik o'ylaydi.

Jag'ingizdagi artritga quyidagilar sabab bo'lishi mumkin.

• artroz
• romatoid artrit
• psoriatik artrit

Jag 'artriti engildan og'irgacha o'zgarishi mumkin va vaqt o'tishi bilan kuchayishi mumkin. Bundan tashqari, temporomandibulyar qo'shma (TMJ) buzilishlar bilan bog'liq alomatlar paydo bo'lishi mumkin.

Ushbu maqola artritning turli xil turlari jag'ga qanday ta'sir qilishi va yordam beradigan davolash usullarini tushuntirishga yordam beradi.

Jag'dagi artrit haqida tezkor faktlar

• Jag 'ikkala menteşe va siljish harakatlarini birlashtirganligi sababli, tanangizdagi eng murakkab bo'g'inlardan biri hisoblanadi.
• Ma'lumotlarga ko'ra, jag'ning osteoartriti dunyo aholisining taxminan 8 foizdan 16 foizigacha ta'sir qiladi.
• Xuddi shu tadqiqotga ko'ra, jag 'osteoartriti erkaklarga qaraganda ko'proq ayollarga ta'sir qiladi.
• Artroz sizning jag'ning bir yoki ikkala tomoniga ta'sir qilishi mumkin.

Jag'ingizga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan artrit turlari qanday?

Artroz

Osteoartrit - bu tanadagi har qanday bo'g'imga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan degenerativ artritning keng tarqalgan shakli. Bu qo'shma haddan tashqari foydalanish bilan bog'liq va bu sizning yoshingiz bilan tez-tez uchraydi.

Jag 'osteoartriti jag'ning bo'g'imlari atrofidagi qattiq va yumshoq to'qimalarni yo'q qilish bilan tavsiflanadi. Bu jag'ning shakli va ishlashini o'zgartirishi mumkin.

Jag'ning shikastlanishi jag'ning bo'lishi mumkin.

Romatoid artrit

Romatoid artrit (RA) - bu sizning immunitet tizimingizning bo'g'imlaringizdagi sog'lom to'qimalariga hujum qilishiga olib keladigan otoimmun kasallik. Bu surunkali yallig'lanish kasalligi.

Jag'ning alomatlari odatda RA ning keyingi bosqichlarida paydo bo'ladi. Jag'ning ikkala tomoni ham ta'sir qilishi mumkin.

RA bilan kasallangan odamlarda ularning 93 foizga yaqini TMJ belgilari yoki jag 'suyagining yo'q bo'lib ketishi bo'lgan. Xuddi shu tadqiqot TMJ buzilishining og'irligi RA zo'ravonligi bilan bog'liqligini aniqladi.

Psoriatik artrit

Psoriatik artrit (PsA) - bu psoriaz kasalligi bo'lgan odamlarda yuzaga keladigan yallig'lanishli qo'shma kasallik. Bu oilalarda ishlaydi deb o'ylangan otoimmun holat.

PsA surunkali holat, ammo alomatlar kelib chiqishi mumkin. Agar ilgari davolanmasa, u 2015 yildagi tadqiqotda ta'kidlanganidek, jag'ga qaytarilmas darajada zarar etkazishi mumkin.

PsA - artritning spondiloartrit turi. Ushbu guruhdagi boshqa artrit turlari ham TMJ kasalliklarini keltirib chiqarishi mumkin.

Xuddi shu 2015 yilda o'tkazilgan 112 kishini o'rganish - ba'zilari faqat toshbaqa kasalligi bilan, ba'zilari esa psoriaz va PsA bilan kasallanganlar - ikkala guruhda ham TMJ buzilishining alomatlari borligini aniqladilar.

Ammo PsA bilan kasallanganlar quyidagicha alomatlarga ega edilar:

• jag'ning ochilishi bilan bog'liq muammolar
• tishlarni tishlash va siqish
• jag'ning shovqinlari

Sizning jag'ingizda artritning alomatlari qanday?

Sizning jag'ingizdagi artrit belgilari artritning og'irligiga qarab farq qilishi mumkin. Ba'zi eng keng tarqalgan alomatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• og'riq, bu sizning jag'ingizni siljitganda zerikarli og'riq yoki o'tkir pichoq bo'lishi mumkin
• jag 'bo'g'imlarida yoki atrofida yallig'lanish
• cheklangan qo'shma harakat yoki sizning jag'ingizni qulflash
• jag'ning yumshoqligi
• jag'ning qattiqligi, ayniqsa ertalab
• xirillash, panjara, chertish yoki siqilish shovqini (krepitus deb ataladi)
• chaynash qiyinligi
• yuz og'rig'i yoki quloq yoki bo'yin atrofidagi og'riq
• bosh og'rig'i
• tish og'rig'i

Jag 'artriti va TMJ kasalliklari

Tish va kraniofaciyal tadqiqotlari milliy institutining ma'lumotlariga ko'ra, Temporomandibular qo'shma kasalliklar juda keng tarqalgan bo'lib, taxminan 10 million amerikalikni qamrab oladi.

Jag'dagi artrit TMJ buzilishining alomatlarini keltirib chiqarishi mumkin. Ular quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• surunkali yallig'lanish
• xaftaga tushishi
• harakatni cheklash

TMJ kasalliklarining rivojlanishi va zo'ravonligi ishtirok etadigan artrit turiga bog'liq. Artrit xaftaga tushirishining TMJ kasalliklariga olib kelishi mexanizmi to'liq tushunilmagan.

Jag'ning og'rig'ining boshqa sabablari

Jag'ning og'rig'i juda ko'p sabablarga ega bo'lishi mumkin, ba'zan esa bir nechta sabablar bo'lishi mumkin. Sizning jag'ingizdagi og'riq har doim ham suyaklarning shikastlanishi bilan bog'liq emas.

Artritdan tashqari, jag'ning og'rig'i ham quyidagi sabablarga olib kelishi mumkin:

• Takroriy harakat. Ba'zi keng tarqalgan aybdorlarga quyidagilar kiradi:
  • saqichni tez-tez chaynash
  • tishlarini siqish yoki tishlash
  • tirnoq tishlash
• Shikastlanish. Bunga quyidagilar sabab bo'lishi mumkin:
  • infektsiya, masalan, sinus infektsiyasi
  • jag'iga zarba
  • tish protsedurasidagi kabi jag'ni cho'zish
  • tibbiy protsedura paytida naychalarni kiritish
• Jismoniy muammolar. Bunga misollar:
  • tishlarning noto'g'ri joylashishi
  • meros qilib olingan strukturaviy jag'ning muammolari
  • biriktiruvchi to'qima kasalliklari
• Dori vositalari. Ba'zi retsept bo'yicha dorilar sizning jag 'mushaklaringizga ta'sir qilishi va og'riq keltirishi mumkin.
• Hissiy omillar. Xavotir, ruhiy tushkunlik va stress stressning kuchayishiga, qattiq jag'ning mushaklariga olib kelishi yoki jag'ning og'rig'ini kuchaytirishi mumkin.

Shifokorga qachon murojaat qilish kerak

Agar jag'ingizda og'riq bo'lsa, sababini aniqlash uchun tish shifokori yoki shifokorga murojaat qilish yaxshidir. Artrit yoki TMJ kasalliklarini qancha erta davolasangiz, bashorat shunchalik yaxshi bo'ladi. Artritni erta tutish sizning jag'ingizga shikast etkazishning oldini olishga yordam beradi.

Sizning tibbiy yordam ko'rsatuvchi tibbiy tarixingizni so'raydi va sizning jagingizni jismoniy tekshiradi. Shuningdek, ular sizning alomatlaringiz haqida so'rashadi va qon testini buyurishlari mumkin.

Sizning jag'ingiz og'rig'ining sababini aniqlashga yordam berish uchun tibbiy yordam ko'rsatuvchi imitatsiya testlarini buyurishi mumkin. Bunga quyidagilar kirishi mumkin:

• jag'ning rentgenogrammasi
• jag'ning suyaklari va bo'g'im to'qimalarini yaxshiroq ko'rish uchun tomografiya (kompyuter tomografiyasi)
• Jag 'tuzilishi bilan bog'liq muammolar mavjudligini tekshirish uchun MRI (magnit-rezonans tomografiya)

Davolash usullari qanday?

Jag 'artritini davolash siz artrit turiga va uning og'irligiga bog'liq bo'ladi.

Umuman olganda, davolanishning maqsadi:

• jag'ning yanada yomonlashishini oldini olish
• og'riqni boshqarish
• jag 'funktsiyasini saqlang

Hali ham, jag 'artritining zararini tiklash uchun davolash yo'q.

Jag 'artriti bo'yicha olib borilgan tadqiqotlarning 2017 yilgi tekshiruvida dastlabki konservativ choralar jag'ning artriti bo'lgan odamlarning og'riq belgilarini hal qilganligi haqida xabar berilgan. Ushbu chora-tadbirlar quyidagilarni o'z ichiga olgan:

• jag'ning dami
• fizioterapiya
• nosteroid yallig'lanishga qarshi dorilar (NSAID)
• tishlarni silliqlashni oldini olish uchun og'izni himoya qilish

Sizning jag 'artritingiz alomatlari va sizning alomatlaringiz qanchalik og'irligiga qarab, tibbiy yordam ko'rsatuvchi ham quyidagilarni buyurishi mumkin:

• impulsli elektr stimulyatsiyasi
• og'iz preparatlari, shu jumladan:
  • mushak gevşetici
  • retsept bo'yicha og'riq qoldiruvchi vositalar
  • antidepressantlar
  • kasallikni o'zgartiruvchi antiromatizmik dorilar (DMARDS)
• mahalliy malhamlar
• steroid in'ektsiyalari
• hialüronik kislota in'ektsiyalari
• akupunktur

Jarrohlik

Agar konservativ davo og'riqni yoki boshqa alomatlarni bartaraf etishda samarali bo'lmasa, jarrohlik usuli bo'lishi mumkin.

Variantlardan biri bu artrosentez bilan artroskopiya bo'lib, bu minimal invaziv protsedura bo'lib, muvaffaqiyat darajasi yuqori.

2017 yilgi tekshiruvga ko'ra, ushbu protsedura konservativ davo usullarini sinab ko'rganidan keyin ham og'rig'i bo'lgan jag'ning artriti bo'lgan odamlarda simptomlarni engillashtiradi.

Ushbu protsedura davomida sizning tibbiy yordam ko'rsatuvchi jag 'bo'g'imining ustida bir yoki bir nechta kichik teshiklarni hosil qiladi. Keyinchalik, ular qo'shilishga qarash uchun artroskopni - yorug'lik va kameraga ega asbobni kiritadilar.

Tibbiy yordam ko'rsatuvchi sizning jag 'bo'g'imingizni aniq ko'rgandan so'ng, ular ochiladigan joyga mayda asboblarni kiritadilar:

• chandiq to'qimasini olib tashlang
• qo'shimchani qayta shakllantirish
• shishishni engillashtiradi

Ular sizning qo'shilishingizga suyuqlikni ham kiritishadi, bu esa artrosentez deb ataladi.

Suyuqlik yallig'lanishning har qanday yon mahsulotlarini yuvishga yordam beradi. Bu bo'g'imdagi bosimni kamaytirishga yordam beradi va sizning jag'ingizni biroz harakatlanishini tiklashga yordam beradi.

Ochiq jarrohlik - bu jag'ning o'ta buzilishi yoki doimiy og'rig'i bo'lgan odamlar uchun so'nggi chora. Qo'shimchani to'liq almashtirish ham mumkin.

O'z-o'zini davolash bo'yicha choralar yordam beradimi?

Agar sizning jag'ingiz og'rig'i unchalik kuchli bo'lmasa va kundalik hayotingizga xalaqit bermasa, o'zingizni parvarish qilish choralari bilan jag'ingizdagi noqulaylikni engillashtirmoqchi bo'lishingiz mumkin.

Ba'zi variantlarga quyidagilar kiradi:

• Jag'ingizni dam olish. Jag'ingizni keng ochishdan saqlanish va ortiqcha chaynashga hojat bo'lmagan yumshoq ovqatlarni iste'mol qilishga urinish yordam berishi mumkin.
• Muz yoki issiqlik bilan davolash. Sovuq kompressni qo'llash yallig'lanishni engillashtirishi mumkin, isitish pedi yoki issiq suv shishasi jag'ning mushaklarini bo'shatishga yordam beradi.
• Jag 'mashqlari. Maxsus jag 'mashqlarini bajarish jag'ning mushaklarini kuchaytirishga va jag'ning bo'g'imlari harakatini yaxshilashga yordam beradi.
• Dam olish mashqlari. Agar siz stressni boshdan kechirganingizda jag'ingizni qisib qo'ysangiz, gevşeme mashqlari sizni xotirjam va kam tarang his qilishingizga yordam beradi.
• Jag 'mushaklaringizni massaj qilish. Jag 'mushaklaringizni massaj qilish qon oqimini yaxshilashga va davolanishni tezlashtirishga yordam beradi.
• Kechasi og'zaki himoya vositasini taqinglar. Agar siz uxlab yotganingizda tishlarni tishlashga moyil bo'lsangiz, og'zini himoya qiluvchi bu oldini olishga yordam beradi.

Pastki chiziq

Jag 'odatda artrit bilan bog'liq bo'lmasa-da, bu tanadagi ko'plab bo'g'imlarda, shu jumladan sizning jag'da paydo bo'lishi mumkin. Osteoartrit, romatoid artrit yoki psoriatik artrit jag'ning artritiga olib kelishi mumkin.

Og'riq, yallig'lanish va jag'ning harakatlanishi cheklanishi eng ko'p uchraydigan alomatlardir. Artrit, shuningdek, TMJ kasalliklarini keltirib chiqarishi mumkin.

Jag 'artritini erta tashxislash jag'ning yanada yomonlashishini oldini olishga yoki kechiktirishga yordam beradi. Konservativ choralar odatda davolanishning birinchi yo'nalishi hisoblanadi. Agar og'riq davom etsa yoki jag'ning shikastlanishi juda katta bo'lsa, jarrohlik zarur bo'lishi mumkin.