Kaltsiy tendonitiga nima sabab bo'ladi va uni qanday davolash mumkin?

Tarkib

• Identifikatsiya qilish bo'yicha maslahatlar
• Bu holatga nima sabab bo'ladi va kim xavf ostida?
• Qanday tashxis qo'yilgan?
• Qanday davolash usullari mavjud?
• Dori-darmon
• Jarrohlik amaliyoti
• Jarrohlik
• Fizik davolanishdan nimani kutish kerak
• Jarrohliksiz reabilitatsiya
• Jarrohlikdan keyin reabilitatsiya
• Outlook
• Oldini olish bo'yicha maslahatlar
• Savol:
• Javob:

Kalsifik tendonit nima?

Kalsifik tendonit (yoki tendinit) mushaklarda yoki tendonlarda kaltsiy konlari paydo bo'lganda paydo bo'ladi. Garchi bu tananing har qanday joyida sodir bo'lishi mumkin bo'lsa-da, odatda rotator manjetida paydo bo'ladi.

Rotator manjet - bu sizning yuqori qo'lingizni elkangizga bog'laydigan mushaklar va tendonlar guruhidir. Ushbu sohada kaltsiyning ko'payishi sizning qo'lingizdagi harakatlanishni cheklashi, shuningdek og'riq va noqulaylik tug'dirishi mumkin.

Kalsifik tendonit - bu elkada og'riqning sabablaridan biridir. Agar siz og'ir yuk ko'tarish yoki basketbol yoki tennis kabi sport turlari bilan shug'ullanadigan ko'pgina harakatlarni bajarsangiz, sizga ta'sir qilish ehtimoli katta.

Dori-darmon yoki fizik davolanish bilan davolashga qaramay, tashxis qo'yish uchun siz hali ham shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak. Ba'zi hollarda jarrohlik zarur bo'lishi mumkin. Qo'shimcha ma'lumot olish uchun o'qishni davom eting.

Identifikatsiya qilish bo'yicha maslahatlar

Yelkaning og'rig'i eng keng tarqalgan alomat bo'lsa-da, kalsifik tendonit bilan og'rigan odamlarda sezilarli alomatlar sezilmaydi. Boshqalar og'riq qanchalik kuchli ekanligi sababli, ular qo'llarini harakatga keltira olmasliklarini yoki hatto uxlay olmasliklarini payqashlari mumkin.

Agar siz og'riq sezsangiz, ehtimol bu sizning elkangizning old yoki orqa qismida va sizning qo'lingizda bo'ladi. Bu to'satdan paydo bo'lishi yoki asta-sekin o'sishi mumkin.

Buning sababi shundaki, kaltsiy koni o'tadi. Rezorbtsiya deb ataladigan so'nggi bosqich eng og'riqli deb hisoblanadi. Kaltsiy koni to'liq hosil bo'lgandan so'ng, tanangiz birikmani qayta so'rishni boshlaydi.

Bu holatga nima sabab bo'ladi va kim xavf ostida?

Shifokorlar nima uchun ba'zi odamlar kalsifik tendonitni rivojlantirayotganiga amin emaslar, boshqalari esa yo'q.

Kaltsiyning ko'payishi:

• genetik moyillik
• g'ayritabiiy hujayralar o'sishi
• qalqonsimon bezning anormal faoliyati
• yallig'lanishga qarshi vositalarni tanada ishlab chiqarish
• metabolik kasalliklar, masalan, diabet

Garchi bu sport bilan shug'ullanadigan yoki ish uchun muntazam ravishda qo'llarini yuqoriga va pastga ko'taradigan odamlarda tez-tez uchraydigan bo'lsa ham, kaltsifik tendonit har kimga ta'sir qilishi mumkin.

Ushbu holat odatda kattalar orasida ko'rinadi. Ayollar ham erkaklarnikiga qaraganda ko'proq ta'sir qiladi.

Qanday tashxis qo'yilgan?

Agar siz noodatiy yoki doimiy elkada og'riqni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, shifokoringizga murojaat qiling. Sizning alomatlaringizni muhokama qilib, tibbiy tarixingizni ko'rib chiqqandan so'ng, shifokor fizik tekshiruvdan o'tkazadi. Ular sizning harakatlanish doirangizdagi cheklovlarni kuzatish uchun qo'lingizni ko'tarishingizni yoki qo'llaringizning doiralarini yasashingizni so'rashlari mumkin.

Sizning fizik tekshiruvingizdan so'ng, shifokor har qanday kaltsiy konlarini yoki boshqa anormalliklarni aniqlash uchun ko'rish testlarini tavsiya qilishi mumkin.

Rentgenografiyada kattaroq konlar aniqlanishi mumkin va ultratovush tekshiruvi yordamida shifokor rentgen nurlari o'tkazib yuborilgan kichikroq konlarni topishga yordam beradi.

Shifokor depozitlarning hajmini aniqlagandan so'ng, ular sizning ehtiyojlaringizga mos davolash rejasini ishlab chiqishi mumkin.

Qanday davolash usullari mavjud?

Kalsifik tendonitning ko'p holatlarini jarrohliksiz davolash mumkin. Engil holatlarda sizning shifokoringiz dori-darmonlarni va fizik davolanishni yoki jarrohlik amaliyotini tavsiya qilishi mumkin.

Dori-darmon

Nonsteroid yallig'lanishga qarshi dorilar (NSAID) davolashning birinchi usuli hisoblanadi. Ushbu dorilar retseptsiz mavjud va quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• aspirin (Bayer)
• ibuprofen (Advil)
• naproksen (Aleve)

Agar shifokor boshqacha maslahat bermasa, yorliqda tavsiya etilgan dozani bajarishga ishonch hosil qiling.

Shifokor, shuningdek, har qanday og'riq yoki shishishni bartaraf etishga yordam beradigan kortikosteroid (kortizon) in'ektsiyalarini tavsiya qilishi mumkin.

Jarrohlik amaliyoti

Engil-o'rtacha holatlarda shifokor quyidagi protseduralardan birini tavsiya qilishi mumkin. Ushbu konservativ davolarni sizning shifokoringiz xonasida o'tkazish mumkin.

Ekstrakorporeal zarba to'lqinli terapiya (ESWT): Mexanik zarbalarni sizning elkangizga, kalsifikatsiya joyi yaqinida etkazish uchun shifokor kichik qo'l asbobidan foydalanadi.

Yuqori chastotali zarbalar samaraliroq, ammo og'riqli bo'lishi mumkin, shuning uchun sizga noqulay bo'lsa, gapiring. Shifokoringiz zarba to'lqinlarini siz toqat qila oladigan darajada sozlashi mumkin.

Ushbu terapiya haftada bir marta uch hafta davomida amalga oshirilishi mumkin.

Radial shok to'lqinli terapiya (RSWT): Sizning shifokoringiz elkangizning zararlangan qismiga past va o'rta energiyali mexanik zarbalarni etkazish uchun qo'l asbobini ishlatadi. Bu ESWTga o'xshash effektlarni ishlab chiqaradi.

Terapevtik ultratovush: Sizning shifokoringiz yuqori chastotali tovush to'lqinini kaltsiy qatlamiga yo'naltirish uchun qo'l asbobidan foydalanadi. Bu kaltsiy kristallarini parchalashga yordam beradi va odatda og'riqsizdir.

Perkutan igna: Ushbu terapiya boshqa jarrohlik usullaridan ko'ra ko'proq invaziv hisoblanadi. Mahalliy og'riqsizlantirishni o'tkazgandan so'ng, shifokor igna yordamida teringizga mayda teshiklar hosil qiladi. Bu ularga depozitni qo'lda olib tashlashga imkon beradi. Bu ultratovush tekshiruvi bilan birgalikda ignani to'g'ri holatga keltirishga yordam berishi mumkin.

Jarrohlik

Odamlarga kaltsiy konini olib tashlash uchun operatsiya kerak bo'ladi.

Agar sizning shifokoringiz ochiq operatsiyani tanlasa, ular skalpeldan to'g'ridan-to'g'ri konning joylashgan joyidan yuqorida teriga kesma qilishadi. Ular depozitni qo'lda olib tashlashadi.

Agar artroskopik operatsiya afzal bo'lsa, shifokoringiz kichkina kesma yasaydi va kichkina kamerani joylashtiradi. Kamera jarrohlik vositasini depozitni olib tashlashga yo'naltiradi.

Sizning tiklanish davri kaltsiy konlari hajmi, joylashuvi va soniga bog'liq bo'ladi. Masalan, ba'zi odamlar bir hafta ichida normal faoliyatiga qaytishadi, boshqalari esa o'z faoliyatini cheklab qo'yadigan holatlarga duch kelishlari mumkin. Shifokoringiz sizning kutilayotgan sog'ayishingiz haqida ma'lumot olish uchun eng yaxshi manbadir.

Fizik davolanishdan nimani kutish kerak

O'rtacha yoki og'ir holatlar odatda sizning harakatingizni qaytarishga yordam beradigan ba'zi bir fizik davolanishni talab qiladi. Shifokoringiz, bu siz uchun va sog'ayishingiz uchun nimani anglatishini sizga ko'rsatib beradi.

Jarrohliksiz reabilitatsiya

Shifokoringiz yoki fizik-terapevtingiz ta'sirlangan yelkada harakatni tiklashga yordam beradigan bir qator yumshoq harakatlar mashqlarini o'rgatadi. Dastlab Codman mayatnik kabi qo'llar salgina tebranib turadigan mashqlar buyuriladi. Vaqt o'tishi bilan siz cheklangan harakatlanish, izometrik va engil vaznli mashqlarni bajarasiz.

Jarrohlikdan keyin reabilitatsiya

Operatsiyadan keyin tiklanish vaqti har kimda turlicha. Ba'zi hollarda to'liq tiklanish uch oy yoki undan ko'proq vaqtni talab qilishi mumkin. Artroskopik jarrohlikdan tiklanish odatda ochiq operatsiyadan ko'ra tezroq bo'ladi.

Ochiq yoki artroskopik operatsiyadan so'ng, shifokor sizga elkangizni qo'llab-quvvatlash va himoya qilish uchun slingni bir necha kun kiyishingizni maslahat berishi mumkin.

Bundan tashqari, olti dan sakkiz haftagacha fizik davolanish mashg'ulotlariga borishingizni kutishingiz kerak. Jismoniy terapiya odatda qisish va juda cheklangan harakatlanish mashqlaridan boshlanadi. Odatda to'rt hafta ichida engil vaznni ko'tarish bilan shug'ullanasiz.

Outlook

Kalsifik tendonit ba'zilarga og'riq keltirishi mumkin bo'lsa-da, tezda hal qilinishi mumkin. Aksariyat holatlar shifokorning kabinetida davolanishi mumkin va faqatgina odamlar jarrohlikning ba'zi turlarini talab qilishadi.

Kalsifik tendonit oxir-oqibat o'z-o'zidan yo'qoladi, ammo davolanmasa asoratlarni keltirib chiqaradi. Bunga rotator manjet ko'z yoshlari va muzlatilgan yelka (yopishqoq kapsulit) kiradi.

Bu erda kaltsifik tendonit qaytalanishi mumkin, ammo davriy tekshiruvlar o'tkazilishi tavsiya etiladi.

Oldini olish bo'yicha maslahatlar

Savol:

Magniy qo'shimchalari kalsifik tendonitning oldini olishga yordam bera oladimi? Xavfni kamaytirish uchun nima qilishim kerak?

Anonim bemor

Javob:

Adabiyotni o'rganish kaltsifik tendonitning oldini olish uchun qo'shimchalar olishni qo'llab-quvvatlamaydi. Kalsifik tendonitning oldini olishga yordam beradi, deb ta'kidlaydigan bemorlarning guvohnomalari va bloggerlari bor, ammo bu ilmiy maqolalar emas. Ushbu qo'shimchalarni qabul qilishdan oldin tibbiy provayderingiz bilan maslahatlashing.

Uilyam A. Morrison, MD javoblari bizning tibbiyot mutaxassislarimizning fikrlarini anglatadi. Barcha tarkib qat'iy ma'lumotga ega va tibbiy maslahat deb hisoblanmasligi kerak.