O'zingizning bo'limingizdan qutqarishga yordam beradigan 11 ta mahsulot

Tarkib

• Hamshiralik yostiqlari
• 1. Boppy hamshiralik yostig'i va joylashtirgichi
• 2. ERGObaby Natural Curve Hemşirelik Yostig'i
• Onalik uchun ichki kiyim
• 3. Onalik tug'ruq uchun bikini pantiesi
• 4. UpSpring Baby C-Panty
• Teri qutqaruvchisi
• 5. Yer Mama Anxel chaqalog'ining davolovchi vositasi
• Ovozli mashinalar
• 6. Conair ovozli terapiya apparati
• 7. Ecotones Sound + Kutish Moshinasi
• 8. Blackout Buddy Portativ Blackout Blind
• 9. Uydagi eng yaxshi qorong'i parda
• Kitoblar
• 10. Muhim bo'limni boshqarish bo'yicha qo'llanma
• 11. Bu men kutgan narsa emas: tug'ruqdan keyingi depressiyani bartaraf etish
• Paket

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Yangi quvonch to'plamini etkazib bergandan so'ng, barcha onalar tiklanish va davolanish uchun vaqt kerak. Va sezaryen bilan tug'adiganlar uchun tiklanish uzoq jarayon bo'lishi mumkin.

Bu erda yordam beradigan bir nechta mahsulotlar mavjud. Bular sizni tuzatish, vaqt o'tkazish va oyoqqa turishga yordam berish uchun mo'ljallangan.

Hamshiralik yostiqlari

Sezaryen bilan tug'ilgandan keyingi dastlabki haftalarda kesma joyidan bosimni ushlab turish muhimdir.

Hamshiralik yostiqlari bolangizni ushlab turganingizda qo'llaringizni balandroq tutishga yordam beradi. Shuningdek, ular tikuvni himoya qilishlari kerak bo'lgan onalar uchun tavsiya etilgan ko'krak suti bilan boqiladigan futbol ushlagichini boshqarishni osonlashtirishi mumkin.

1. Boppy hamshiralik yostig'i va joylashtirgichi

Ko'p onalar klassik Boppy emizikli yostig'i bilan qasam ichishadi. Turli xil naqsh va rangdagi turli xil qopqoqlarni tanlashingiz mumkin. Ularning barchasi yuvilishi mumkin.

Amazon reytingi: 4,5 yulduz, 30 dollar

2. ERGObaby Natural Curve Hemşirelik Yostig'i

ERGObaby yostig'i uzun bo'yli ayollar va boshqa emizikli yostiqlarning juda past o'tirganligini aniqlaydi.

Amazon reytingi: 3,5 yulduz, 70 dollar

Onalik uchun ichki kiyim

Onalikka oid ichki kiyimingizni hozircha yuklamang! Onalikka mo'ljallangan ichki kiyimdagi sezgirlik sezaryen bilan tug'ilgandan keyingi dastlabki bir necha hafta ichida sizning kesishingizni himoya qilishda yordam beradi.

3. Onalik tug'ruq uchun bikini pantiesi

Agar siz allaqachon onalik uchun ichki kiyimga ega bo'lmasangiz, onalik tug'ruqxonasi boshlash uchun ajoyib joy. Agar bikini sizning kesishingizga juda yaqin o'tirsa, brend bir nechta turli xil uslublarni taklif qiladi.

Amazon reytingi: 4,5 yulduz, 15 dollar

4. UpSpring Baby C-Panty

C-Panty-da sizning kesishingizni himoya qiladigan panel mavjud. Bundan tashqari, siz yana harakat qilishni boshlaganingizda, tasalli va qo'llab-quvvatlash uchun siqishni ishlatadi.

Amazon reytingi: 3,5 yulduz, 65 dollar

Teri qutqaruvchisi

Sezaryen bilan kesilgan kesimga biroz ko'proq TLC kerak. Teri tuzlari yordam berishi mumkin, ammo shifokorning ko'rsatmalariga amal qiling. Odatda etkazib berishdan bir hafta o'tgach yoki shifokorga murojaat qilmaguningizcha, siz hech narsa qilmasligingiz kerak.

OKni olganingizdan so'ng, ehtiyotkorlik bilan harakat qiling. Allergik reaktsiyalar chandiqlarni kamaytiradigan, hatto tabiiy mahsulotlarda ham tez-tez uchraydi. Terining qanday ta'sir qilishini ko'rish uchun ozgina miqdorda surtishdan boshlang.

5. Yer Mama Anxel chaqalog'ining davolovchi vositasi

Ba'zi onalar shifobaxsh salyangoz ularning kesilgan chandig'i ko'rinishini kamaytirishga yordam beradi deb ta'kidlaydilar. Bundan tashqari, Internetda muqobil brendlar va hatto uy qurilishi salve retseptlarini qidirishingiz mumkin.

Amazon reytingi: 4 yulduz, 16 dollar

Ovozli mashinalar

Davolash uchun hech narsa uxlamaydi. Yetkazib berishdan keyingi dastlabki haftalarda imkon qadar ko'proq narsani olishga harakat qilishingiz kerak. "Bola uxlaganda uxlang" degan eski tavsiyalar sezaryen bilan tiklangan onalar uchun ayniqsa muhimdir.

6. Conair ovozli terapiya apparati

Uxlashda yordam kerakmi? Uyqu mashinasini sinab ko'ring. Bu yangi tug'ilgan ota-onalar tomonidan yuqori baholanadi.

Amazon reytingi: 3 yulduz, $ 29

7. Ecotones Sound + Kutish Moshinasi

Ushbu parametr sizga Ekotonlardan ham yoqishi mumkin. Bu eng qimmatbaho mashinalardan biri, ammo u bir nechta ko'rib chiqish ro'yxatlariga kiradi.

Amazon reytingi: 4 yulduz, 150 dollar

8. Blackout Buddy Portativ Blackout Blind

Qorong'i soyalar va pardalar, shuningdek, kunduzgi uyquni engillashtirishi mumkin. Ba'zilari har qanday joyda qulay foydalanish uchun maxsus ishlab chiqilgan. Ular mavjud oyna muolajalari ostida o'rnatilishi mumkin.

Amazon reytingi: 4,5 yulduz, 45 dollar

9. Uydagi eng yaxshi qorong'i parda

Bundan tashqari, siz derazangizdagi ishlov berishni qora pardalar bilan butunlay o'zgartirishni tanlashingiz mumkin. Ular narsalarni xira, ammo zamonaviy tutishadi.

Amazon reytingi: 4,5 yulduz, 85 dollar

Kitoblar

10. Muhim bo'limni boshqarish bo'yicha qo'llanma

Agar sezaryen bilan tug'ilish rejalashtirilgan bo'lsa ham, jarrohlik operatsiyasi ufqda ekanligini bilish asabni buzishi mumkin. Ushbu qo'llanmaning mualliflari sezaryen oldin, keyin va undan keyin foydali bo'lgan ma'lumotlarni o'z ichiga oladi.

Amazon reytingi: 4,5 yulduz, 15 dollar

11. Bu men kutgan narsa emas: tug'ruqdan keyingi depressiyani bartaraf etish

Vaginal yo'l bilan tug'ilishni rejalashtirgan ba'zi ayollar uchun sezaryen bilan tug'ilish hayratga solishi mumkin. O'zingizni tashvishga solayotgan muammolar haqida shifokor bilan suhbatlashing va terapevt yoki yordam guruhini qaerdan topishingizni so'rang.

Shuningdek, ushbu ish daftarini sinab ko'rishingiz mumkin. Bu ayollarga tug'ruqdan keyingi depressiyadan aziyat chekayotganini yoki yo'qligini aniqlashga yordam berish uchun mo'ljallangan. Shuningdek, u engish uchun ba'zi vositalarni taklif qiladi va uni yakka o'zi yoki terapevt bilan amalga oshirish mumkin.

Amazon reytingi: 4 yulduz, 18 dollar

Paket

Sezaryen bilan tuzalib ketgan ayollar uyga kelgandan keyin ko'p yordamga muhtoj. Sizga kerak bo'lgan narsani so'rashdan qo'rqmang.

Bu oziq-ovqat mahsulotlarini etkazib berish kabi xizmatlarni sinab ko'rish uchun yaxshi vaqt. O'zingizni sog'aytirganingizda, shuningdek, uyingizni tozalash xizmatini yollash haqida o'ylang. Agar sizning byudjetingiz bunga imkon bersa, siz hatto katta yoshdagi bolalarga ko'ngil ochadigan yoki kir yukini tashlaydigan "onaning yordamchilari" ni yollashingiz mumkin.