Bruksizm: bu nima, alomatlari, sabablari va davolash usuli

Tarkib

• Bruksizm belgilari
• Nima sabab bo'lishi mumkin
• Bruksizmni qanday davolash mumkin

Bruksizm - bu ongsiz ravishda doimiy ravishda tishlarni g'ijirlatish yoki g'ijirlatish bilan xarakterlanadigan holat, ayniqsa tunda va shuning uchun u tungi bruksizm deb ham ataladi. Ushbu holat natijasida odam jag'ning bo'g'imlarida og'riq, tishlari charchagan va uyg'onganida bosh og'rig'i bo'lishi mumkin.

Bruksizm stress va xavotir kabi psixologik omillar yoki genetik va nafas olish omillari bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Bruksizm sababini aniqlash muhim, shunda davolanish samaraliroq bo'ladi, bunda odatda yotishdan oldin tishlarning eskirishini oldini olish uchun bruksizm plitasidan foydalaniladi.

Bruksizm belgilari

Bruksizmning alomatlari odatda odam uyg'onganida seziladi, chunki tishlarni doimiy ravishda qisib turish yoki silliqlash tufayli yuzning mushaklari yaralanishi mumkin. Bundan tashqari, bruksizmning boshqa belgilari:

• Tishlar yuzasini kiyish;
• Tishlarni yumshatish;
• Jag 'bo'g'imlarida og'riq;
• Uyg'onganidan keyin bosh og'rig'i;
• Kunduzgi charchoq, chunki uxlash sifati pasayadi.

Agar bruksizm aniqlanmasa va davolanmasa, pastki jag'ni bosh suyagi bilan bog'laydigan bo'g'in bo'lgan TMJ deb nomlanuvchi temporomandibulyar bo'g'imning ishlashini o'z ichiga olgan muammolar paydo bo'lishi mumkin. Bankomat haqida ko'proq ma'lumot oling.

Nima sabab bo'lishi mumkin

Kecha bruksizmi har doim ham aniq bir sababga ega emas, ammo bu, masalan, horlama va uyqu apnesi kabi genetik, nevrologik yoki nafas olish omillari tufayli sodir bo'lishi mumkin, bundan tashqari psixologik omillar, masalan, stress, xavotir yoki kuchlanish.

Kofein, spirtli ichimliklarni haddan tashqari ko'p iste'mol qilish, chekish yoki tez-tez giyohvand moddalarni iste'mol qilish ham kunduzi va kechasi bruksizm chastotasini oshirishi mumkin. Bundan tashqari, reflyuks bruksizmni ham ma'qullashi mumkin, chunki qizilo'ngachning pH qiymatini pasaytirish chaynash mushaklarining faolligini oshiradi.

Bruksizmni qanday davolash mumkin

Bruksizm hech qanday davoga ega emas va davolash og'riqni yumshatish va tish muammolarini oldini olishga qaratilgan bo'lib, bu odatda tunda akril dental himoya plitasini ishlatishdan iborat bo'lib, bu tishlar orasidagi ishqalanish va aşınmayı oldini oladi va temporomandibulyar bo'g'imlardagi muammolarni oldini oladi. Bundan tashqari, bu og'riq va mushaklarning tarangligini kamaytirishga yordam beradi, shuningdek tishlarni siqish va xirillash natijasida paydo bo'ladigan bosh og'rig'ining oldini oladi.

Jag'ning mushaklarini bo'shashtirishga va bruksizm epizodlarini yumshatishga va kamaytirishga yordam beradigan yana bir chora - bu mintaqada iliq suvni 15 daqiqa davomida uxlashdan oldin qo'llash va gevşeme texnikasini mashq qilish yoki massaj qilish, bu esa kamaytirishga yordam beradi. stress va tashvish.

Temporomandibulyar qo'shimchaning ishida katta noqulaylik tug'diradigan hollarda, mushak gevşetici yoki benzodiazepinlarni qisqa muddat davomida yuborish va og'irroq holatlarda botulinum toksinini mahalliy in'ektsiyasi oqlanishi mumkin.

Bruksizm bolalarda ham keng tarqalgan, shuning uchun bolalik davrida bruksizmni qanday aniqlash va nima qilish kerakligini ko'ring.