Britni Spirs Meghan Trainorning "Men ham" qo'shig'iga raqs tushishi - bu sizga kerak bo'lgan barcha mashqlar.

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

Agar sizga dushanba kuni ertalabki yomg'irli mashg'ulotda kichik inspo kerak bo'lsa (biz sizni ayblamaymiz), Britni Spirsning Instagram -dagi sahifasiga qarang. 34 yoshli qo'shiqchi ko'pincha BTS-ning o'zi yoki yaqinlari haqida (pastda qarang) yoki uning oilasi haqida yoqimli suratlarni joylashtiradi.

Shu dam olish kunlari u Meghan Trainorning "Men ham" qo'shig'iga qo'yib yuborgan videosini joylashtirdi. Agar siz uning "ishlash" qobiliyatiga shubha qilsangiz, bu rekordni o'rnatsin: u albatta hali ham tushundim. Jiddiy ravishda, uning qorin bo'shlig'iga qarang -- va bu ajoyib raqs harakatlari.

"Men bo'shashganimga ancha bo'ldi", deydi u videoda. U buni aytganida hazillashmagandi. U hatto epik soch turmagini ham tashladi. Rostini aytganda, bu videodagi hamma narsa - uning raqs harakatlari, qorin bo'shlig'i, pushti shorti, sport sutyeni, choker, sochlari, xoreografiyasi - #maqsadlar.

Videoni ko'rganingizdan so'ng (hayratlanarli, shunday emasmi? BRB -ni qayta -qayta tomosha qilish uchun), Spears va uning telbalarcha tusli abslari sizni raqs maydoniga urishga ruhlantirsin. Sizning xonangizda yolg'iz o'z ichki Brit-Brit kanalingiz-bugun raqsdan ilhomlangan mashg'ulot uchun. Meghan Trainor bilan yolg'iz raqsga tushish sizniki emasmi? Buning o'rniga raqsga asoslangan kardio mashg'ulotlardan birini sinab ko'ring.

Uchun ko'rib chiqish