Nafas olishning sekinlashishi yoki to'xtashi haqida nimalarni bilishingiz kerak

Tarkib

• Apne nima?
• Apneaning turlari
• Obstruktiv apne
• Markaziy apnea
• Aralash apnea
• Uyqu apnesi
• Markaziy uyqu apnesi
• Doktorni qachon ko'rish kerak
• Shoshilinch tibbiy yordam
• Davolash usullari
• Tibbiy sharoitlarni davolash
• Dori-darmonlarni o'zgartirish
• Uxlayotganingizda nafas olish niqobini kiying
• Sog'liqni saqlashning uzoq muddatli asoratlari

Apne nima?

Apne - bu sekinlashgan yoki to'xtagan nafasni tavsiflash uchun ishlatiladigan tibbiy atama. Apne har qanday yoshdagi odamlarga ta'sir qilishi mumkin va sabab sizdagi apne turiga bog'liq.

Apne odatda siz uxlayotganingizda paydo bo'ladi. Shuning uchun uni ko'pincha uyqu apnesi deb atashadi. Odatda, uyqu apnesi dori-darmonlar bilan davolanadi, tunda nafas olishni qo'llab-quvvatlaydi va turmush tarzini o'zgartiradi. Ba'zida jarrohlik zarur.

Tozalanmagan apnea kislorod etishmasligi tufayli yurak va miya muammolariga olib kelishi mumkin.

Apneaning turlari

Apne nafas olish yo'llari tiqilib qolganda yoki miya nafas olish uchun signal yubormasa paydo bo'ladi. Sizning apneangizning sababi sizdagi apneaning turiga bevosita bog'liq.

Obstruktiv apne

Ushbu turdagi apne nafas olish yo'llarining to'g'ri nafas olishiga to'sqinlik qilganda paydo bo'ladi. Obstruktiv apneaning muhim sabablaridan biri bu kattalashgan bodomsimon bezlar yoki adenoidlardir (og'iz tomondagi bezlar).

Markaziy apnea

Markaziy apneada miyani nafas olishni osonlashtiradigan qismi yaxshi ishlamaydi. Apneaning bu shakli ko'pincha etuk bo'lmagan bolalarda uchraydi va ularning miyasining bu sohasidagi noto'g'ri rivojlanish natijasida yuzaga keladi. Miya va asab tizimidagi ba'zi muammolar bunga ham olib kelishi mumkin.

Aralash apnea

Apneaning bu shakli obstruktiv va markaziy apneaning aralashmasidir. Bu siz uxlayotganingizda yoki uyg'onganingizda yuz berishi mumkin.

Uyqu apnesi

Kutish apnesining sabablari ko'p. Eng keng tarqalgan quyidagilardan iborat:

• tomoq mushaklari yoki tilning haddan tashqari bo'shashishi
• kattalashgan til
• kattalashgan bodomsimonlar yoki adenoidlar
• ortiqcha vaznga ega bo'lish
• tomoq mushaklarini boshqaruvchi miya signallarining tartibsiz ishlashi
• boshingiz va bo'yningizning shakli

Uyqu apnesi epizodida odam nafas yo'llarining torayishi tufayli etarlicha nafas ololmaydi, bu esa ularni baland ovoz bilan tortib olishga va nafas olish o'rtasida uzoq tanaffus qilishga olib keladi.

Markaziy uyqu apnesi

Markaziy uyqu apnesining ko'p turlari mavjud. Har bir turning o'z sababi bor:

• Murakkab uyqu apnesi odamni obstruktiv uyqu apnesini doimiy musbat havo bosimi bilan davolashda rivojlanadi.
• Cheyne-Stokes nafas qisilishi yurak urishi yoki qon tomiridan kelib chiqishi mumkin.
• Giyohvand moddalar keltirib chiqaradigan apnea ba'zi retsept bo'yicha dori-darmonlar, shu jumladan oksikodon (Oxaydo, Roxicodone) va morfin (Kadian, Morfabond) tufayli yuzaga keladi.
• Yuqori balandlikda davriy nafas olish odam 15000 fut balandlikka etganda paydo bo'lishi mumkin.
• Idiopatik markaziy uyqu apnesi - noma'lum sabablarga ega bo'lgan uyqu apnesining noyob shakli.
• Tibbiy holatga bog'liq bo'lgan markaziy uyqu apnesi miya tizimining shikastlanishi tufayli yuzaga keladi.
• Erta tug'ilgan chaqaloqlarda apnea asab tizimining rivojlanmaganligi tufayli yuzaga keladi.

Doktorni qachon ko'rish kerak

Agar siz yoki sevganingiz quyidagi alomatlar paydo bo'lsa, darhol oilaviy shifokor bilan bog'laning:

• surunkali (uzoq muddatli) horlama
• baland horlama
• uyqudagi siqilish
• uxlashda havo olish
• kunduzgi charchoq
• kunduzi bosh og'rig'i
• konsentratsiya qilishda qiyinchilik
• xotira muammolari
• kechasi tez-tez siyish
• quruq og'iz
• uyg'onganidan keyin tomoq og'rig'i
• tez-tez uyg'onish epizodlari

Shoshilinch tibbiy yordam

Agar siz horlamoqchi bo'lgan odam to'satdan jim tursa yoki ularning nafas olishida uzoq pauzalarni ko'rsangiz, ularning nafas olayotganini tekshiring. Agar ular yo'q bo'lsa, 911 raqamiga qo'ng'iroq qiling. Feldsherlar kelguniga qadar odamni uyg'otish va nafas olishiga yordam berish bo'yicha favqulodda vaziyatlar operatorining ko'rsatmalariga rioya qiling.

Uyqu apnesi bo'lgan odamlar odatda o'z-o'zidan nafas olishni boshlaydilar, ammo kislorodsiz uzoq vaqt qolish signalni keltirib chiqarishi kerak.

Davolash usullari

Sizda qanday apne borligi va nima sabab bo'lganiga qarab davolash usullari juda katta farq qiladi. Davolashni taklif qilishdan oldin, sizning shifokoringiz quyidagilar haqida savol beradi.

• sizning uyqu rejimingiz
• qaysi dorilarni ishlatasiz
• sizning tibbiy tarixingiz
• oilangiz tarixi

Uyquni tekshirish ko'pincha uyqu apnesini tashxislash uchun ishlatiladi. Uyquni o'rganish turlari juda ko'p. Ko'pincha tibbiy muassasada uxlash miya, asab va yurak signallarini, shuningdek kislorod miqdorini kuzatadigan kuzatuvchilardan iborat.

Uyqudagi eng keng tarqalgan tadqiqotlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• tungi polisomnografiya, miya elektron to'lqinlari, nafas olish tezligi, qon bosimi, qon kislorod darajasi va uyqudagi tanadagi boshqa holatlarni o'lchaydigan test
• oksimetriya, qoningizdagi kislorodni o'lchash usuli
• kechasi kasalxonadan tashqarida nafasingizni va pulsingizni sinab ko'rishni o'z ichiga oladigan ko'chma kardiorespiratuar test

Apneani davolash usullari quyidagilarni o'z ichiga oladi.

Tibbiy sharoitlarni davolash

Turli xil tibbiy sharoitlar apnaga olib kelishi mumkin. Ko'pincha davolanishning birinchi bosqichi ushbu asosiy sharoitlarni davolashdir. Agar siz haddan tashqari og'irlik qilsangiz, ko'pincha vazn yo'qotishingizni o'z ichiga oladi.

Dori-darmonlarni o'zgartirish

Ba'zi dorilar apnani qo'zg'atishi mumkin. Ba'zida ushbu dori-darmonlarni o'zgartirish sizni yaxshilashga yordam beradi.

Uxlayotganingizda nafas olish niqobini kiying

Ushbu niqob doimiy musbat havo yo'lidagi bosim niqobi yoki CPAP niqobi deb ataladi. Uni kiysangiz, uxlayotganingizda havo yo'lingizni ochiq ushlab turadigan doimiy havo oqimi ta'minlanadi.

Apne uchun boshqa davolash usullari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• nafas olishni rag'batlantiradigan dori-darmonlarni qabul qilish
• moslashuvchan servo-shamollatish deb ataladigan nafas olish rejimini tartibga solish uchun shamollatish moslamasidan foydalanish
• havo yo'llaridan to'siqlarni olib tashlash uchun operatsiya o'tkazish
• nafas olish yo'llarini ochiq tutish uchun og'iz bo'shlig'idan foydalanish
• prematüre apnea uchun statsionarda kofeinni vena ichiga yuborish

Sog'liqni saqlashning uzoq muddatli asoratlari

Agar sizda og'ir apne bo'lsa va boshqa davolanishlarga javob bermasa, shifokor burun, tomoq yoki tilni qamrab oladigan turli xil operatsiyalarni buyurishi mumkin.

Tomoqni ochish uchun juda og'ir bo'lgan odamlarda traxeostomiya talab qilinishi mumkin. Ushbu ochilish yoki stoma nafas olishni osonlashtiradigan naycha bilan jihozlangan.

Yurak muammolari qon bosimining keskin pasayishi va nafas olish sekinlashishi yoki to'xtashi bilan yuzaga keladigan qon kislorod miqdorining pasayishi natijasida paydo bo'lishi mumkin. Apneani erta aniqlash va davolash bu asoratni oldini olishning eng yaxshi usuli hisoblanadi.