Ko'krak qafasi: bu odatiy holatmi? Men bu haqda nima qila olaman?

Tarkib

• Ko'krak qafasi nima?
• Buning sababi nima?
• Qanday alomatlar mavjud?
• Buni qanday davolashim mumkin?
• Buni qanday oldini olishim mumkin?
• Pastki chiziq

Ko'krak qafasi nima?

Ko'krak qafasi - bu og'riqli, yumshoq ko'kraklarga olib keladigan ko'krak shishishi. Bunga qon oqimining ko'payishi va ko'kragingizda sut etkazib berish sabab bo'ladi va bu tug'ruqdan keyingi birinchi kunlarda sodir bo'ladi.

Agar siz emizmaslikka qaror qilgan bo'lsangiz, siz hali ham ko'krak qafasini sezishingiz mumkin. Bu etkazib berishdan keyingi dastlabki kunlarda sodir bo'lishi mumkin. Sizning tanangiz sut ishlab chiqaradi, ammo agar siz uni ifoda etmasangiz yoki hamshira bo'lsangiz, sut ishlab chiqarish oxir-oqibat to'xtaydi.

Buning sababi nima?

Ko'krak qafasi - bu bola tug'ilgandan keyingi kunlarda sizning ko'kragingizda qon oqimining ko'payishi. Qon oqimining ko'payishi sizning ko'kragingizdan sutni ko'paytirishga yordam beradi, ammo u og'riq va noqulaylik tug'dirishi mumkin.

Sut ishlab chiqarish tug'ruqdan keyingi uch dan besh kungacha sodir bo'lishi mumkin. Tug'ilish birinchi marta yoki etkazib berishdan keyingi ikki hafta ichida sodir bo'lishi mumkin. Agar siz emizishni davom ettirsangiz, u har qanday vaqtda takrorlanishi mumkin.

Etarli sut ishlab chiqarmayapsizmi? Bu erda ona suti ishlab chiqarishni ko'paytirish uchun 5 ta maslahat mavjud.

Ba'zi holatlar yoki hodisalar, odatda, ko'krak qafasi bilan bog'liq bo'lgan shishgan to'liqlikni boshdan kechirish ehtimoli ko'proq bo'lishi mumkin. Ushbu sabablarga quyidagilar kiradi:

• ovqatlanishni o'tkazib yuborish
• nasos seansini o'tkazib yuborish
• chaqaloqning ishtahasi uchun sutning mo'l-ko'lligini yaratish
• hamshiralik mashg'ulotlari oralig'ida formulalar bilan to'ldiriladi, bu keyinchalik hamshiralikni kamaytirishi mumkin
• juda tez sutdan ajratish
• kasal bo'lgan chaqaloqni emizish
• emish va emish bilan bog'liq qiyinchilik
• birinchi marta kelganida ona sutini ifoda etmaslik, chunki siz emizishni rejalashtirmaysiz

Qanday alomatlar mavjud?

Ko'krak qafasi alomatlari har bir inson uchun har xil bo'ladi. Biroq, ko'milgan ko'kraklar:

• qattiq yoki qattiq
• yumshoq yoki teginish uchun iliq
• og'ir yoki to'liq
• yumaloq
• shishgan

Shish bitta ko'krakda bo'lishi mumkin yoki u ikkalasida ham bo'lishi mumkin. Shish, shuningdek, ko'krakni va yaqin atrofdagi qo'ltiqni kengaytirishi mumkin.

Ko'krak terisi ostida yuradigan tomirlar sezilarli darajada sezilishi mumkin. Bu qon oqimining ko'payishi, shuningdek tomirlar ustidan terining zichligi natijasidir.

Ba'zilar sut ishlab chiqarishning birinchi kunlarida past darajadagi isitma va charchoqni his qilishlari mumkin. Bunga ba'zida "sut bezgagi" deyiladi. Agar sizda bu isitma bo'lsa, siz emizishni davom ettirishingiz mumkin.

Biroq, sizning shifokoringizni yuqori harorat haqida ogohlantirish yaxshidir. Buning sababi shundaki, ko'krakdagi ba'zi yuqumli kasalliklar isitmani keltirib chiqarishi mumkin va ular katta muammolarga aylanishidan oldin bu infektsiyalarni davolash kerak.

Masalan, mastit - bu ko'krak to'qimalarining yallig'lanishiga olib keladigan infektsiya. Bu ko'pincha ko'krakda ushlangan sut tufayli yuzaga keladi. Davolash qilinmagan mastit, tiqilib qolgan sut kanallarida yiring to'planishi kabi asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin.

Isitma va yaqinda boshdan kechirgan boshqa alomatlar haqida doktoringizga xabar bering. Ular sizni kasallik yoki yuqumli kasallik belgilarini kuzatishingizni so'rashadi, shunda siz tezda davolanishingiz mumkin.

Buni qanday davolashim mumkin?

Ko'krak qafasini davolash usullari siz emizayotganingiz yoki qilmasligingizga bog'liq bo'ladi.

Ko'krak suti bilan boqadiganlar uchun ko'krakni davolashni davolash usullari quyidagilarni o'z ichiga oladi.

• iliq siqishni ishlatish yoki sut tushishini rag'batlantirish uchun iliq dush qabul qilish
• muntazam ravishda yoki hech bo'lmaganda har uch soatda ovqatlanish
• chaqaloq och bo'lgan paytgacha emizish
• emizish paytida ko'kragingizni massaj qilish
• og'riqni va shishishni engillashtirish uchun sovuq kompressor yoki muz to'plamini qo'llash
• ko'krakning barcha joylaridan sutni to'kish uchun ovqatlanish joylarini almashtirish
• ovqatlanish paytida ko'krakni almashtirib turish, shuning uchun chaqalog'ingiz sizning ta'minotingizni bo'shatadi
• siz hamshiralik qila olmaganingizda nasosni qo'l bilan ifodalash yoki ishlatish
• shifokor tomonidan tasdiqlangan og'riqli dorilarni qabul qilish

Ko'krak suti bilan emizmaydiganlar uchun og'riqli qo'shilish odatda bir kun davom etadi. Ushbu davrdan keyin sizning ko'kragingiz hali ham to'la va og'ir his etishi mumkin, ammo bezovtalik va og'riq susayishi kerak. Siz ushbu muddatni kutishingiz yoki quyidagi muolajalardan birini foydalanishingiz mumkin:

• shish va yallig'lanishni yumshatish uchun sovuq kompress yoki muzli paketlardan foydalanish
• shifokor tomonidan tasdiqlangan og'riqli dorilarni qabul qilish
• ko'krakni sezilarli darajada harakatlanishiga to'sqinlik qiladigan qo'llab-quvvatlovchi sutyen kiyish

Buni qanday oldini olishim mumkin?

Tug'ilgandan keyingi dastlabki kunlarda siz ko'krak qafasining oldini olishga qodir emassiz. Sizning tanangiz sut ishlab chiqarishni qanday tartibga solishni bilmaguncha, siz haddan tashqari ko'payishingiz mumkin.

Shu bilan birga, quyidagi maslahatlar va usullar bilan siz ko'krak qafasining keyingi qismlarini oldini olishingiz mumkin:

• Muntazam ravishda boqing yoki pompalang. Sizning tanangiz muntazam ravishda, emizish jadvalidan qat'i nazar, sut ishlab chiqaradi. Bolangizni kamida har bir-uch soatda emizing. Agar chaqalog'ingiz och bo'lmasa yoki siz yo'q bo'lsa, nasos qiling.
• Ta'minotni kamaytirish uchun muzli paketlardan foydalaning. Yallig'langan ko'krak to'qimasini sovutish va tinchlantirishdan tashqari, muzli paketlar va sovuq kompresslar sut etkazib berishni kamaytirishga yordam beradi. Buning sababi shundaki, salqin paketlar sizning tanangizga ko'proq sut ishlab chiqarishni aytadigan "qo'yib yuboring" signalini o'chirib qo'yadi.
• Ona sutini ozgina miqdorda olib tashlang. Agar bosimni yumshatish zarur bo'lsa, siz ona sutini siqib chiqarishingiz yoki biroz pompalay olasiz. Biroq, juda ko'p narsalarni pompalamang yoki ifoda qilmang. Bu sizga teskari ta'sir ko'rsatishi mumkin, va tanangiz siz olib tashlagan narsani qoplash uchun ko'proq sut ishlab chiqarishga urinishi mumkin.
• Sekin-asta sutdan ajratish. Agar siz emizishni to'xtatish uchun juda tez bo'lsangiz, sutdan ajratish rejangiz natija berishi mumkin. Siz juda ko'p sut ichishingiz mumkin. Vujudingiz kamaygan ehtiyojga moslashishi uchun bolangizni sutdan ajratib oling.

Agar siz emizmasangiz, siz ona suti ishlab chiqarishni kutishingiz mumkin. Bir necha kun ichida tanangiz sut ishlab chiqarishga hojat yo'qligini tushunadi va ta'minot quriydi. Bu uyg'unlikni to'xtatadi.

Sutni siqish yoki pompalamoqchi bo'lmang. Siz tanangizga sut ishlab chiqarishi kerakligi haqida signal berasiz va bezovtalikni uzaytirasiz.

Pastki chiziq

Ko'krak qafasi - bu qon oqimi va sut miqdori ko'payganligi sababli sizning ko'kragingizda paydo bo'lgan shish va yallig'lanish. Tug'ilgandan keyingi kunlar va haftalarda tanangiz sut bera boshlaydi.

Sizning tanangiz sizga qancha ehtiyoj borligini bilmaguncha, u juda ko'p hosil bo'lishi mumkin. Bu ko'krak qafasining shikastlanishiga olib kelishi mumkin. Semptomlarga shishgan va yumshoq bo'lgan qattiq, qattiq ko'krak kiradi. Muntazam ravishda emizish yoki nasos bilan davolash ko'krak qafasining oldini olishga yordam beradi.

Agar siz ko'krak qafasining shishishini og'riqli his qilishni davom ettirsangiz, mahalliy kasalxonangizdagi laktatsiya bo'yicha maslahatchi yoki laktatsiya davri guruhiga murojaat qiling. Ushbu ikkala resurs ham sizning savollaringizga yordam berishi va qo'llab-quvvatlashi mumkin.

Bundan tashqari, agar uch-to'rt kun ichida bo'g'im tushmasa yoki isitma ko'tarilsa, shifokoringizga qo'ng'iroq qiling. Ular ko'krak bezi infektsiyasi kabi yanada jiddiy muammolarni ko'rsatadigan boshqa belgilarni kuzatishingizni so'rashadi.