Nabzni chegaralashga nima sabab bo'ladi?

Tarkib

• Cheklangan pulsning asosiy sabablari
• Nabzim cheklanganligini qayerdan bilaman?
• Cheklangan puls uchun shifokorga murojaat qilishim kerakmi?
• Sizning alomatlaringizni aniqlash va davolash
• Alomatlarning qaytishini to'xtatish uchun nima qilishim kerak?

Cheklovchi impuls nima?

Chegaralanuvchi yurak urishi - bu sizning yuragingiz urayotgan yoki yugurib ketganday tuyuladigan puls. Agar sizda puls bo'lsa, ehtimol sizning zarbangiz kuchli va kuchli bo'lib tuyuladi. Shifokor sizning cheklangan pulsingizni yurak urishi deb atashi mumkin, bu atama yurakning g'ayritabiiy chayqalishi yoki urishini tavsiflash uchun ishlatiladi.

Cheklangan pulsning asosiy sabablari

Ko'pgina hollarda, cheklangan pulsning sababi hech qachon topilmaydi. Boshqa tomondan, sabab aniqlanganda, bu odatda og'ir yoki hayot uchun xavfli emas. Ammo ba'zida cheklangan zarba tibbiy yordamni talab qiladigan jiddiy sog'liq muammosiga ishora qilishi mumkin.

• Xavotir: Xavotir - bu sizning tanangizning stressga bo'lgan tabiiy javobidir. Bu kelajakdagi narsadan qo'rqish va qo'rquv hissi. Anksiyete kasalliklari haqida umumiy ma'lumot bilan bezovtalik haqida ko'proq bilib oling.
• Stress va tashvish: Stress va xavotir hayotning odatiy qismidir, ammo ba'zi odamlarda ular katta muammolarga aylanishi mumkin. Stress va xavotirga nima sabab bo'lganini va ularni qanday boshqarishni bilib oling.
• Homiladorlik: Qon ketishi yoki dog'lanishi, siydik chiqarishga bo'lgan ehtiyojning ko'payishi, ko'krak qafasi sezgirligi, charchoq, ko'ngil aynish va o'tkazib yuborilgan davr homiladorlik belgilaridir.Homiladorlikning turli xil belgilari va alomatlari haqida o'qing.
• Isitma: Isitma shuningdek, gipertermiya, pireksiya yoki yuqori harorat deb ham ataladi. Bu odatdagidan yuqori bo'lgan tana haroratini tavsiflaydi. Isitmaning sababi va davolash usullari haqida ko'proq bilib oling.
• Yurak etishmovchiligi: Yurak etishmovchiligi yurakning qonni etarli darajada etkazib bera olmasligi bilan tavsiflanadi. Yurak etishmovchiligi alomatlari, sabablari, turlari va davolash usullari haqida bilib oling.
• Anemiya: Anemiya tanangizdagi sog'lom qizil qon hujayralari soni juda kam bo'lganida sodir bo'ladi. Qizil qon hujayralari organizmning barcha to'qimalariga kislorod etkazib beradi. Anemiya sabablari, belgilari va davolash usullari haqida ko'proq bilib oling.
• Anormal yurak ritmi: Anormal yurak ritmi - bu sizning yuragingiz juda tez, sekin yoki tartibsiz urishidir. Bunga aritmiya deyiladi. Anormal yurak ritmining turlari va ularni davolash haqida o'qing.
• Gipertireoz: Qalqonsimon bez hujayralaringiz energiya ishlatishini boshqaradigan gormon ishlab chiqaradi. Gipertireoz tanada ortiqcha miqdorda ishlab chiqarilganda paydo bo'ladi. Gipertireozning belgilari va davolash usullari haqida bilib oling.
• Gipertenziya: Yuqori qon bosimi (gipertoniya) ko'pincha simptomlarning kamligi yoki umuman yo'qligi bilan bog'liq. Ko'p odamlar buni bilmasdan yillar davomida bor. Qon bosimini aniqlash, davolash va oldini olish to'g'risida bilib oling.
• Aorta qopqog'i etishmovchiligi: Aorta qopqog'i etishmovchiligi (AVI), shuningdek, aorta etishmovchiligi yoki aorta etishmovchiligi deb ataladi. Ushbu holat aorta qopqog'i shikastlanganda rivojlanadi. AVI diagnostikasi va davolash haqida ko'proq o'qing.
• Gipertenziv yurak kasalligi: Yurakning gipertenziv kasalligi yuqori qon bosimi tufayli kelib chiqqan yurak kasalliklarini anglatadi. Yurakning gipertonik kasalligining turli xil xavf omillari va turlari to'g'risida ko'proq bilib oling.
• Atriyal fibrilatsiya va chayqalish: Atriyal fibrilatsiya va chayqalishlar - bu yurakning yuqori xonalari notekis yoki juda tez urilganda paydo bo'ladigan tartibsiz yurak ritmlari. Atriyal fibrilatsiyaning sabablari va davolash usullari haqida ko'proq o'qing.
• Konjestif yurak etishmovchiligi: Konjestif yurak etishmovchiligi (CHF) surunkali holat bo'lib, yuragingiz kameralariga ta'sir qiladi. CHF, shu jumladan simptomlar va xavf omillari haqida ko'proq bilib oling.
• Digitalis toksikligi: Digitalis toksikligi yurak xastaligini davolash uchun ishlatiladigan dorilarni juda ko'p ichganingizda paydo bo'ladi. Digitalis toksikligining xavf omillari va alomatlarini bilib oling. Ushbu holat tibbiy shoshilinch hisoblanadi. Shoshilinch yordam talab qilinishi mumkin.

Nabzim cheklanganligini qayerdan bilaman?

Nabzni cheklash bilan siz yuragingiz odatdagidan tezroq urayotganini sezishingiz mumkin. Nabzingizni bo'yin yoki tomoq tomirlarida sezishingiz mumkin. Ba'zan siz terini yanada kuchliroq harakatga keltirganda zarbani ham ko'rishingiz mumkin.

Bu sizning yuragingiz notekis urayotganini yoki urishni o'tkazib yuborganingizni yoki vaqti-vaqti bilan ortiqcha, kuchliroq yurak urishi kabi bo'lishi mumkin.

Cheklangan puls uchun shifokorga murojaat qilishim kerakmi?

Chegaralanuvchi pulsning aksariyat holatlari bir necha soniya ichida kelib chiqadi va bu tashvishga sabab bo'lmaydi. Ammo, agar ilgari yurak xastaligi kabi yurak bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa va cheklangan pulsga ega bo'lsangiz, iloji boricha tezroq shifokoringiz bilan suhbatlashing.

Agar sizda yurak urishi bilan birga quyidagi alomatlardan biri bo'lsa, shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qiling, chunki bu yurak xuruji kabi jiddiy muammoning alomatlari bo'lishi mumkin:

• bosh aylanishi
• chalkashlik
• g'ayritabiiy terlash
• engillik
• nafas olish qiyinlishuvi
• hushidan ketish
• bo'yin, jag ', qo'llar, ko'krak qafasi yoki belning yuqori qismida siqilish, bosim yoki og'riq

Sizning alomatlaringizni aniqlash va davolash

Sizning chegara pulsingiz qachon paydo bo'lganligini va bu sodir bo'lganda nima qilayotganingizni kuzatishga harakat qiling. Shuningdek, oilangizning tibbiy tarixidan xabardor bo'ling. Ushbu ma'lumotlar shifokoringizga simptomni keltirib chiqaradigan har qanday holatni aniqlashda yordam beradi.

Shaxsiy yoki oilaviy tarixda yurak muammolari, qalqonsimon bez kasalliklari yoki stress va xavotir bor-yo'qligini aniqlash uchun shifokor tibbiy tarixingizni muhokama qiladi. Shifokoringiz shuningdek, qalqonsimon bezning shishishini izlaydi, bu gipertireozning belgisi. Ular aritmiyani istisno qilish uchun ko'krak qafasi rentgenogrammasi yoki elektrokardiogramma kabi testlarni o'tkazishlari mumkin. Elektrokardiyogramda yurak urishini boshlash uchun elektr impulslari ishlatiladi. Bu sizning shifokoringizga yurak ritmidagi tartibsizliklarni topishga yordam beradi.

Agar sizning zarbangiz aritmiya yoki gipertireoz kabi biron bir kasallikdan kelib chiqmasa, odatda tibbiy davolanish shart emas. Ammo, agar ortiqcha vazn ortiqcha muammo tug'dirsa, shifokor sizga vazn yo'qotish va sog'lom, faol hayot tarzini o'tkazish usullari haqida maslahat berishi mumkin.

Agar siz umuman sog'lom ekanligingizni aniqlasangiz, shifokor shunchaki stress yoki juda ko'p kofein kabi g'ayritabiiy yurak urishi qo'zg'atuvchilari ta'sirini kamaytirish usullarini tavsiya qilishi mumkin.

Alomatlarning qaytishini to'xtatish uchun nima qilishim kerak?

Agar sizning yurak urishingiz gipertireoz yoki aritmiya kabi sog'liqni saqlash holatidan kelib chiqsa, albatta shifokor tavsiya qilgan sog'liqni saqlash rejimiga rioya qiling. Bunga ular buyurgan dori-darmonlarni qabul qilish kiradi.

Agar sizda ortiqcha vazn bo'lsa va chegaralangan pulsni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, vazn yo'qotish va jismoniy holatga keltirishning sog'lom usullarini toping. Mayo Klinikasi sizning kun tartibingizga muvofiq ravishda jismoniy mashqlar uchun qiziqarli, oson usullarni taklif qiladi:

• itingizni yoki qo'shningizning itini yurish uchun olib borish
• og'irlik ko'tarish, yugurish yo'lakchasida yurish yoki velosipedda yurish orqali faol bo'lish uchun televizion vaqtdan foydalanish
• polni silash, vannani tozalash, maysazorni surish mashinasi bilan kesish, barglarni tarash va bog 'qazish kabi ishlarni bajarish
• fitnesni oilaviy vaqtga aylantirish, masalan, birga velosipedda minish, ov o'ynash, yurish yoki chopish
• tushlik paytida yurish guruhini ish joyida boshlash

Agar stress va xavotir aybdor bo'lib tuyulsa, ularni kamaytirish uchun quyidagi choralarni ko'ring:

• ko'proq kulish: komediya tomosha qilish yoki kulgili kitob o'qish
• do'stlaringiz va oilangiz bilan bog'lanish: kechki ovqat yoki kofe uchun uchrashishni rejalashtirish
• ko'chaga chiqish: sayr qilish yoki velosipedda yurish
• meditatsiya: fikringizni tinchlantiring
• ko'proq uxlash
• jurnalni yuritish

Shifokoringiz yurak urishi uchun jiddiy sabablar yo'qligini aniqlagandan so'ng, ular haqida juda ko'p tashvishlanmaslikka harakat qiling. Noto'g'ri yurak urishingizdan xavotirlanish nafaqat hayotingizga qo'shimcha stresslarni qo'shadi.

Spirtli ichimliklar va kofeinni iste'mol qilishni cheklash ham pulsingizni chegaralanishiga yordam beradi. Ba'zi o'tlar (masalan, energetik ichimliklar kabi), dorilar va hattoki tamaki tutuni stimulyator sifatida harakat qilishi mumkin va ulardan saqlanish kerak. Shifokoringiz bilan stimulyatsiya qiluvchi dorilar (masalan, astma uchun ishlatiladigan dorilar) va alternativadan qanday foydalanish mumkinligi haqida suhbatlashing. Nabzingizni keltirib chiqaradigan har qanday qo'zg'atuvchilardan qochish uchun qo'lingizdan kelganicha harakat qiling.