Ushbu 7 tarkibli retsepti yallig'lanishga qarshi tabiiy kurashchi hisoblanadi

Tarkib

• Yallig'lanishga qarshi achchiq retsept
• Tarkibi
• Yo'nalishlar
• Savol:
• Javob:

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Biroz yuqoriga qarab turing, bunga ikki-to'rt hafta kerak bo'ladi.

Surunkali yallig'lanish charchoqdan og'riqgacha ko'plab noxush alomatlarni keltirib chiqaradi. Agar siz surunkali yallig'lanish bilan shug'ullansangiz, bilasizki (baxtiga) ba'zi ovqatlar, toniklar va tabiiy dorilar yordam berishi mumkin.

Zamonaviy zerdeçal bufetchining javonlariga yo'l topdi, ammo bu ildiz nafaqat mazali kokteyldan ko'proq narsani taklif qiladi.

Zerdeçal tarkibidagi asosiy faol birikma Curcumin kuchli yallig'lanishga qarshi va antioksidant ta'sirga ega. Kurkuminning yallig'lanish jarayoniga qarshi kurashishi isbotlangan.

Bu surunkali yallig'lanish bilan bog'liq bir nechta kasalliklarga yordam beradi, shu jumladan, buzilishlar va.

Bizning oltin achchiq retseptimiz zerdeçalni zanjabil va dulavratotu ildizi bilan birlashtiradi, achchiq tayyorlash uchun ikkita odatiy ingredient, bu ham yallig'lanish uchun kurashadi. Dulavratotu ildizi osteoartritli bemorlarda ko'rsatilgan.

Zanjabil shifobaxsh xususiyatlarga ega va kuchli yallig'lanishga qarshi vosita sifatida ishlaydi. Zanjabil jismoniy faollikdan so'ng isbotlangan, yordam beradi va kuchli dozasini beradi.

Yallig'lanishga qarshi achchiq retsept

Tarkibi

• 2 dyuym
  yangi zerdeçal ildizining bir qismi (yoki 1 choy qoshiq quritilgan)
• 1 dyuym
  yangi zanjabil ildizi bo'lagi (yoki ½ choy qoshiq quritilgan)
• 1 osh qoshiq.
  quritilgan dulavratotu
• ½ choy qoshiq.
  quritilgan apelsin po'sti
• 5 butun
  chinnigullar
• 4
  xushbo'y qalampir mevalari
• 1
  doljin tayog'i
• 6
  untsiya alkogol (tavsiya etiladi: 100 ta isbotlangan aroq yoki Seedlip, alkogolsiz ichimlik)

Yo'nalishlar

1. Masonda dastlabki 7 ingredientni birlashtiring
   banka va ustiga spirtli ichimliklarni to'kib tashlang.
2. Qattiq yopishtiring va achchiqni a-da saqlang
   salqin va qorong'i joy.
3. Achchiqlarni kerakli vaqtgacha damlang
   kuchga erishiladi, taxminan ikki-to'rt hafta. Bankalarni muntazam ravishda silkiting (taxminan
   kuniga bir marta).
4. Tayyor bo'lgach, a-ni a
   muslin tülbent yoki kofe filtri. Achchiq achchiqni havo o'tkazmaydigan joyda saqlang
   xona haroratidagi idish.

Foydalanish uchun: Ushbu oltin zararli achchiq achchiqlardan bir necha tomchisini ertalabki mayin yoki tungi choyga aralashtiring. Kurkumin bioavailability darajasiga ega bo'lganligi sababli (u yaxshi singib ketmasligini anglatadi), siz uning ta'sirini kuchaytirish uchun bir oz qora qalampir sepib yoki yog 'manbai bilan iste'mol qilishingiz mumkin.

Savol:

Javob:

Tiffany La Forge - bu "Parsnips and Pastries" blogini boshqaradigan professional oshpaz, retseptlar ishlab chiqaruvchi va oziq-ovqat muallifi. Uning blogida muvozanatli hayot uchun haqiqiy oziq-ovqat, mavsumiy retseptlar va sog'liqni saqlash bo'yicha maslahatlarga e'tibor qaratilgan. U oshxonada bo'lmaganida, Tiffani yoga, piyoda yurish, sayohat, organik bog'dorchilik va korgi Kakao bilan dam olishni yaxshi ko'radi. Uning blogiga yoki Instagram-ga tashrif buyuring.