Biofeedback

Tarkib

• Biofeedback ko'rsatkichlari
• Biofeedback-da ishlatiladigan qurilmalar
• Biofeedback-ning afzalliklari

Biofeedback - bu shaxsning fiziologik va emotsional reaktsiyalarini o'lchaydigan va baholaydigan psixofiziologik davolash usuli, bu ma'lumotlarning hammasi elektron qurilmalar orqali darhol qaytarilishi bilan tavsiflanadi. Bu gipertoniya va diqqat etishmovchiligi bo'lgan giperaktiv odamlar uchun ko'rsatiladi.

Biofeedback qurilmalari tomonidan olingan asosiy fiziologik ma'lumotlar yurak urishi, mushaklarning kuchlanishi, qon bosimi, tana harorati va miyaning elektr faoliyati.

Ushbu davolash usuli bemorlarga fiziologik va emotsional reaktsiyalarni, ishlatilgan elektron moslama chiqaradigan yorug'lik yoki tovush effektlari orqali boshqarish imkoniyatini beradi.

Biofeedback shuningdek, nafas olish, mushak va kognitiv texnikalar orqali turli xil xabardorlik va yengillik usullaridan foydalanadi.

Biofeedback ko'rsatkichlari

Kardiyak aritmiya, siydikni tutmaslik, nafas olish muammolari, gipertoniya va giperaktivlik bilan og'rigan shaxslar.

Biofeedback-da ishlatiladigan qurilmalar

Biofeedback-da ishlatiladigan qurilmalar o'ziga xosdir va o'lchanadigan fiziologik reaktsiyalarga bog'liq.

Ushbu qurilmalar juda sezgir va shuning uchun ular shaxsning fiziologik faolligini kuzatishi mumkin. Ushbu monitoring uchun foydalaniladigan asosiy manbalar:

•  Elektromiyografiya: Elektromiyografiya uchun ishlatiladigan asbob mushaklarning kuchlanishini o'lchaydi. Datchiklar teriga joylashtirilgan va biofeedback qurilmasi tomonidan so'rilgan elektr signallarini chiqaradi, bu esa o'z navbatida odamning mushaklarning kuchlanishidan xabardor qiladigan nurli yoki tovushli signallarni chiqaradi, shu bilan u mushaklarning qisqarishini boshqarishni o'rganadi.
•  Elektroansefalograf: Elektroansefalogramma qurilmasi miyaning elektr faoliyatini baholaydi.
•  Termal qayta aloqa: Ular teridagi qon oqimini o'lchash uchun ishlatiladigan asboblardir.

Biofeedback-ning afzalliklari

Biofeedback sog'liq uchun bir qator afzalliklarni beradi: Surunkali og'riqni kamaytirish, migren belgilarining pasayishi, fikrlashni yaxshilaydi va uyqu buzilishini kamaytiradi.