Muallif: Lewis Jackson
Yaratilish Sanasi: 14 Mayl 2021
Yangilanish Sanasi: 16 Noyabr 2024
Anonim
Как играть на жалейке? Урок игры не жалейках от  Олега Переверзева. Жалейка. Zhaleika.Jaleyka.
Video: Как играть на жалейке? Урок игры не жалейках от Олега Переверзева. Жалейка. Zhaleika.Jaleyka.

Tarkib

Umumiy nuqtai

Muvofiqlashtirilmagan harakat, shuningdek, muvofiqlashtirish yo'qligi, muvofiqlashtirishning yomonlashishi yoki muvofiqlashtirishning yo'qolishi sifatida ham tanilgan. Ushbu muammoning tibbiy atamasi ataksiya.

Aksariyat odamlar uchun tana harakatlari silliq, muvofiqlashtirilgan va muammosiz. Yurish, to'p tashlash va qalam olish kabi harakatlar juda ko'p fikr va harakat talab qilmaydi. Ammo har bir harakat aslida bir qator mushak guruhlarini o'z ichiga oladi. Ular asosan miya tarkibidagi muhim tuzilma bo'lgan serebellum tomonidan boshqariladi.

Ataksiya miya va tananing qolgan qismi o'rtasida aloqa uzilganida yuzaga keladi. Bu xiralashgan va beqaror harakatlarni keltirib chiqaradi. Ataksiya insonning kunlik faoliyatiga chuqur ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Muvofiqlashtirilmagan harakatning belgilari qanday?

Ba'zilar uchun ataksiya asta-sekin rivojlanayotgan holat bo'lishi mumkin. Boshqalar uchun bu to'satdan va ogohlantirmasdan paydo bo'lishi mumkin. Ataksiyaning eng ko'p uchraydigan alomati muvozanatni va muvofiqlikni yo'qotishdir. Agar ahvol yaxshilansa, yurish va oyoq-qo'llaringizni harakatlantirishda qiyinchiliklar paydo bo'lishi mumkin. Oxir-oqibat, ko'ylagingizni yozish yoki tugmalash kabi harakatlarga ta'sir qiluvchi nozik vosita mahoratining yo'qolishi mumkin.


Ataksiyaning boshqa keng tarqalgan alomatlariga quyidagilar kiradi:

  • bosh aylanishi
  • vizual qiyinchiliklar
  • nutq bilan bog'liq muammolar yoki o'zgarishlar
  • yutish qiyinligi
  • silkinishlar

Ushbu alomatlar juda tashvishlantirishi mumkin, chunki ular ko'pincha insultga o'xshaydi. Agar ushbu alomatlar to'satdan paydo bo'lsa, shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qiling.

Ataksiya nima sabab bo'ladi?

Ataksiya uchun ma'lum bir qator sabablar mavjud. Ular surunkali holatdan to'satdan boshlanishigacha. Ammo, aksariyat sharoitlar serebellumning shikastlanishi yoki degeneratsiyasi bilan bog'liq.

Kasallik va shikastlanish bilan bog'liq sabablar

Muvofiqlashtirilgan harakatlar serebellumni, tananing periferik nervlarini va orqa miyani qamrab oladi. Ushbu tuzilmalarning har qandayiga zarar etkazadigan yoki yo'q qiladigan kasalliklar va shikastlanishlar ataksiyaga olib kelishi mumkin. Bularga quyidagilar kiradi:

  • bosh travması
  • alkogolizm
  • infektsiya
  • ko'p skleroz, miya va orqa miya ta'sir qiladigan surunkali kasallik
  • urish
  • vaqtinchalik ishemik hujum (TIA), miyangizga qon ta'minoti vaqtincha pasayishi
  • genetik ataksiya
  • miya yarim palsi, erta rivojlanish davrida bolaning miyasiga zarar etkazadigan kasalliklar guruhi
  • miya shishi
  • paraneoplastik sindromlar, ayrim saraton o'smalariga g'ayritabiiy immunitet reaktsiyalari
  • neyropatiya, kasallik yoki asabning shikastlanishi
  • o'murtqa shikastlanishlar

Ataksiya bilan bog'liq bo'lgan ba'zi irsiy holatlarga misollar: Fridrixning ataksiyasi va Uilson kasalligi. Fridreyxning ataksiyasi - bu asab tizimi va yurakda energiya ishlab chiqarish bilan bog'liq muammolarni keltirib chiqaradigan irsiy kasallik. Uilson kasalligi noyob irsiy kasallik bo'lib, unda ortiqcha mis jigar va asab tizimiga zarar etkazadi.


Toksinlar

Ba'zi moddalar ataksiyaga olib keladigan toksik ta'sirga ega. Bularga quyidagilar kiradi:

  • alkogol (eng keng tarqalgan)
  • soqchilik dorilar
  • kimyoterapiya dorilari
  • litiy
  • kokain va geroin
  • sedativlar
  • simob, qo'rg'oshin va boshqa og'ir metallar
  • toluol va boshqa turdagi erituvchilar

Ba'zida odamlarda sporadik ataksiya deb nomlanadigan holat mavjud. Bu genetik kasallik yoki ma'lum bir sabab bilan bog'liq bo'lmagan ataksiyani keltirib chiqaradi.

Shifokor tashrifi paytida nimani kutish kerak

Agar siz quyidagilardan birini ko'rsangiz, darhol shifokorning tashrifini rejalashtirishingiz kerak:

  • muvozanatni yo'qotish
  • yutish muammosi
  • bir necha daqiqadan ko'proq vaqt davomida muvofiqlashtirish yo'qligi
  • bir yoki ikkala oyoq, qo'l yoki qo'lda muvofiqlashtirishni yo'qotish
  • notekis nutq
  • yurishda muammo

Doktorni ko'rish

Shifokor sizning tibbiy tarixingiz haqida so'raydi va asosiy tibbiy ko'rikdan o'tkazadi. Ular sizning mushak va asab tizimingizni o'z ichiga olgan batafsil nevrologik tekshiruvni o'tkazadilar. Ular sizning barmoqlaringiz va oyoq barmoqlaringiz bilan muvozanat, yurish va ishora qilish qobiliyatingizni tekshiradilar. Yana bir keng tarqalgan sinov bu Romberg testidir. Bu sizning ko'zlaringizni yumib va ​​oyoqlaringizni bir-biriga boqishda muvozanat topishingiz mumkinligini ko'rish uchun ishlatiladi.


Ba'zida ataksiya sababi aniq, masalan, miya shikastlanishi, infektsiya yoki toksin. Boshqa hollarda shifokor sizning ataksiya sababini kamaytirish uchun sizning alomatlaringiz haqida savol beradi. Ushbu savollar ko'pincha o'z ichiga oladi:

  • Sizning alomatlaringiz qachon boshlandi?
  • Sizning oilangizda shunga o'xshash alomatlar bormi?
  • Sizda eng ko'p uchraydigan alomatlar qanday?
  • Sizning alomatlaringiz hayotingizga qanchalik ta'sir qiladi?
  • Qanday dori-darmonlarni qabul qilasiz, jumladan vitaminlar va qo'shimchalarni?
  • Siz qanday moddalarga duch keldingiz?
  • Siz giyohvand yoki alkogol iste'mol qilasizmi?
  • Ko'zni yo'qotish, nutqning buzilishi yoki tartibsizlik kabi boshqa alomatlaringiz bormi?

Ataksiya sababini aniqlash uchun testlar

Shifokor quyidagi testlarni buyurishi mumkin:

  • qon sinovlari
  • siydik sinovlari
  • kompyuter tomografiyasi (KT)
  • magnit-rezonans tomografiya (MRI) tekshiruvi
  • o'murtqa kran
  • genetik sinov

Shifokor tashxis qo'yishda sizning simptomlaringiz va test natijalarining umumiy rasmini ko'rib chiqadi. Ular sizni nevropatologga, asab tizimidagi mutaxassisga murojaat qilishlari mumkin.

Ataksiya bilan yashash

Ataksiyaning o'zi davosi yo'q. Agar asosiy sabab bo'lsa, birinchi navbatda shifokoringiz davolaydi. Masalan, bosh jarohati oxir-oqibat davolanadi va ataksiya susayishi mumkin. Ammo boshqa holatlarda, masalan, miya yarim palsi, shifokoringiz ataksiyani davolay olmasligi mumkin. Ammo bu holatni boshqarish usullari mavjud. Ba'zi dorilar ataksiya bilan bog'liq alomatlarni kamaytirishi mumkin.

Ba'zi hollarda, shifokor adaptiv moslamalar yoki terapiyani tavsiya qilishi mumkin. Qamish materiallari, o'zgartirilgan idishlar va aloqa vositalari hayot sifatini yaxshilashga yordam beradi. Muvofiqlashtirilmagan harakatlanishga yordam beradigan terapiya boshqa variantlardir, masalan:

Fizioterapiya: Mashqlar tanangizni kuchaytirishga va harakatchanlikni oshirishga yordam beradi.

Kasbiy terapiya: Ushbu terapiya ovqatlanish va boshqa nozik motorli harakatlar kabi kundalik hayotiy vazifalar bilan bog'liq ko'nikmalaringizni yaxshilashga qaratilgan.

Nutq terapiyasi: Bu muloqot qilishda, shuningdek yutish yoki ovqatlanishda yordam beradi.

Oddiy o'zgarishlar, shuningdek, ataksiya bo'lgan odamning uy atrofida aylanishini osonlashtirishi mumkin. Misol uchun:

  • yashash joylarini toza va tozalamaslik
  • keng yo'llarni ta'minlang
  • qo'l raylarini o'rnatish
  • gilamchalarni va sirg'alib tushishiga olib keladigan boshqa narsalarni olib tashlang

Diyetoterapiya

Albany tibbiyot markazining tadqiqotchilari ataksiyaning davolanish usullarini aniqladilar. AVED (E vitamini tanqisligi bilan ataksiya) - bu E vitamini qo'shilishi bilan yaxshilanadigan ataksiya turi. Kleykovina ataksiyasi glutensiz parhez bilan yaxshilanadi.

London universiteti, shuningdek, B-3 vitamini yoki nikotinamid, Fridreyxning ataksiyasi bo'lgan odamlarga yordam berishi mumkinligini aytdi. Bunday davolanish bilan ataksiya turi bo'lgan odamlarda protein kam bo'lgan frataksin miqdori ko'payishi mumkin. Ammo tadqiqot davom etmoqda, agar ushbu qo'shimchani uzoq vaqt davomida kasallikning sekinlashishi yoki to'xtatilishi uchun foydalansa, noma'lum.

Qaerdan yordam topish mumkin

Ataksiya belgilari insonning mustaqilligiga ta'sir qilishi mumkin. Natijada bezovtalik va tushkunlik hissi paydo bo'lishi mumkin. Maslahatchi bilan gaplashish yordam berishi mumkin. Agar yakka-yakka maslahat ma'qul kelmasa, ataksiya yoki boshqa surunkali nevrologik kasalliklari bo'lgan odamlarni qo'llab-quvvatlaydigan guruhni ko'rib chiqing. Qo'llab-quvvatlash guruhlari ko'pincha onlayn yoki shaxsan mavjud. Sizning davlatingizda sizning mintaqangizdagi yordam guruhi uchun tavsiyalar bo'lishi mumkin.

Ajoyib

Yangi boshlanuvchilar uchun eng yaxshi vibratorlar (va qanday tanlash kerak)

Yangi boshlanuvchilar uchun eng yaxshi vibratorlar (va qanday tanlash kerak)

Agar iz hali ham tu hi h uchun be h barmoqli yordamga tayanayotgan bo'l angiz, nimani yo'qotayotganingizni bilmayap iz.Nyu-Yorkda joyla hgan Babeland o'yinchoqlar kompaniya ining brend-men...
Anna Viktoriyadan ushbu mashq bilan orqa zanjiringizni mustahkamlang

Anna Viktoriyadan ushbu mashq bilan orqa zanjiringizni mustahkamlang

Homiladorlikning 26 -hafta ida ham Anna Viktoriya ma hg'ulotlarini davom ettirmoqda va hu bilan birga o'z izdo hlarini kuzatib bormoqda. Yanvar oyida ko'p yillik tug'ili h kura hidan o...