10-mashqlarni bajarish uchun poyabzal

Tarkib

• Mahsulot narxlari
• Eng yaxshi umumiy
• Bruk Glitserin 17
• Eng yaxshi yo'l yuguruvchisi
• Brooks Ghost 12
• Eng yaxshi trek yuguruvchisi
• Salomon Speedcross 4
• Eng yaxshi yostiqcha
• Xoka One One Bondi 6
• Keng oyoqlari uchun eng yaxshisi
• Bruks GTS 19
• Yassi oyoqlar uchun eng yaxshisi
• ASICS Gel-Kayano 26
• Eng yaxshi vegetarian
• Altra-dan biron bir narsa
• Eng yaxshi "yalangoyoq"
• Vibram KSO EVO
• Eng yaxshi nol tomchi
• Merrell Trail qo'lqopi 5
• Eng yaxshi minimalist
• Xero Prio
• Ishlayotgan poyafzalingizni qanday o'lchash kerak
• Qanday tanlash kerak
• Qaytish

Biz o'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz ozgina komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Siz bu haqda o'ylamasligingiz mumkin, ammo ishlaydigan poyabzal oyog'ingizga va sog'lig'ingizga investitsiya bo'lishi mumkin.

To'g'ri ishlaydigan poyabzalni tanlash qulayroq harakatlanishni rag'batlantirishi va tanangizni qattiq yuzalarga tushadigan shikastlanishdan himoya qilishi mumkin.

Shunday qilib, siz forma yoki funktsiyani qidirasizmi, biz sizga mos variantlarni topdik. Bizga bu tanlovlar yoqdi, chunki har bir modelda erkaklar va ayollar versiyalari (ba'zi modellarda bolalar versiyasi ham bor), bu sizning oyog'ingiz uchun juda ko'p o'lchamdagi variantlarni anglatadi.

Mahsulot narxlari

Siz bir juft poyabzal uchun 20 dollardan yuz dollargacha to'lashingiz mumkin. Biz yuqori sifatli va ixtisoslashgan juftliklarni tavsiya qilish foydasiga tanlovimizdan pastki qismlarning ko'pchiligini olib tashladik.

• $ ($80–$130)
• $$ ($130–$180)
• $$$ ($ 180 va undan yuqori)

Eng yaxshi umumiy

Bruk Glitserin 17

• Narxi: $$
• Asosiy xususiyatlari: Qalin yostiqli taglik uzoq vaqt davom etadi va yulka kabi qattiq sirtlarda maksimal darajada qulaylik yaratish uchun mo'ljallangan. Barcha ranglar va ta'mlar uchun bir nechta rang variantlari bilan engil 3D bosilgan to'r. DNK LOFT texnologiyasi yugurish paytida oyoq barmoqlaridan to poshnaga o'tishni osonlashtiradi. Uzoq masofaga yugurish uchun mo'ljallangan. Tor, o'rta va keng kengliklarda mavjud.
• Ko'rib chiqishlar: Ba'zi odamlar oyoqlari uchun kenglik hali ham etarli bo'lmasligi mumkin. Narx nuqtasi yuqori bo'lib tuyulishi mumkin.
• Brooks Glitserinni do'konlarda va Internetda xarid qiling.

Eng yaxshi yo'l yuguruvchisi

Brooks Ghost 12

• Narxi: $$
• Asosiy xususiyatlari: Ham yangi, ham tajribali yuguruvchilar uchun mashhur shahar yoki yo'l poyabzali. Qalin yostiq uzoq masofalarga ham, qisqa masofalarga ham mo'ljallangan. Umumiy og'irlikni engillashtirish uchun yuqori qismida 3D bosilgan mash mavjud. Turli xil uslublar va ta'mlar uchun turli xil ranglarda mavjud.
• Ko'rib chiqishlar: Ba'zi bir mijozlar bu poyabzal keng oyoqlari uchun juda tor yoki tor bo'lishi mumkinligini aytishadi. Og'ir vazn (9,3 untsiya), ba'zilarga poyga yoki marafon poyabzali sifatida o'zini oqlashga majbur qiladi.
• Brooks Ghostni do'konlarda va Internetda xarid qiling.

Eng yaxshi trek yuguruvchisi

Salomon Speedcross 4

• Narxi: $
• Asosiy xususiyatlari: Maksimal tortish va oldindan aytib bo'lmaydigan erlarni ushlash uchun mo'ljallangan kauchuk taglik bilan qulay va qulay moslama. Patentlangan Midsole yostig'i va turli yuzalardan himoya qilish uchun mo'ljallangan. Engil tomonda 300 grammga yuguradigan yuguruvchi uchun.
• Ko'rib chiqishlar: An'anaviy to'rlarga emas, balki tezkor to'rli tizimga ega. Ko'pgina xaridorlarning ta'kidlashicha, cheklangan foydalanish bilan ham, yulka yoki asfalt taglik tezda eskiradi. Bo'yoq ma'lum ranglarda osongina eskirishi mumkin.
• Salomon Speedcross do'konlarida va Internetda xarid qiling.

Eng yaxshi yostiqcha

Xoka One One Bondi 6

• Narxi: $$
• Asosiy xususiyatlari: Qalin yostiqli plashsiz dizayni maksimal darajada qulaylikni anglatadi. Har qanday o'lchamdagi oyoq uchun bir nechta kenglik variantlari. Yostiq yostiqqa, ham qo'pol erga mos keladi. Kichik 4 millimetr (mm) tovondan oyoq barmoqlariga tomchi.
• Ko'rib chiqishlar: Keng uslubga qaraganda ko'proq funktsional deb hisoblanadi. Shunga o'xshash ishlaydigan poyafzallardan biroz og'irroq. Ba'zi mijozlar keng foydalanish paytida taglikdan yirtib tashlash haqida xabar berishadi.
• Hoka One One-ning Bondi-ni do'konlarda va Internetda xarid qiling.

Keng oyoqlari uchun eng yaxshisi

Bruks GTS 19

• Narxi: $$
• Asosiy xususiyatlari: Keng oyoqli yuguruvchilar uchun mo'ljallangan. Bunionli yoki yaqinda bunionni olib tashlagan odamlar uchun yaxshi tanlov. Arkni qo'llab-quvvatlash uchun muhandis. Patentlangan Guardrail qo'llab-quvvatlash tizimi sizning yurishingizni barqarorlashtirish orqali tizzalarning shikastlanishini yoki shikastlanishini kamaytirish uchun mo'ljallangan. Yostish sizning oyoqlaringizni himoya qiladi, shu bilan birga sizning ishlayotgan muhitingizdan javob beradi.
• Ko'rib chiqishlar: O'lchovlar kutilganidan biroz kattaroq bo'lishi mumkin, shuning uchun siz o'lchamlarni pastga buyurtma qilishni xohlashingiz mumkin.
• Brooks GTS-ni do'konlarda va Internetda xarid qiling.

Yassi oyoqlar uchun eng yaxshisi

ASICS Gel-Kayano 26

• Narxi: $$
• Asosiy xususiyatlari: Yassi oyoqli yuguruvchilar uchun maxsus mo'ljallangan. Yengil materiallar uni poyga yoki uzoq masofaga yugurish uchun yaxshi qiladi. Shuningdek, haddan tashqari o'stirishga yordam berish uchun mo'ljallangan, bu odatda yassi oyoq bilan birga bo'ladi.
• Ko'rib chiqishlar: Narxlar nuqtasi sifat uchun yuqori ko'rinishi mumkin. Agar siz qo'shimcha qo'llab-quvvatlash yoki tuzatish uchun ortotikani qo'shsangiz, qattiq tuyulishi mumkin.
• ASICS Gel-Kayano-ni do'konlarda va Internetda xarid qiling.

Eng yaxshi vegetarian

Altra-dan biron bir narsa

• Narxi: $$
• Asosiy xususiyatlari: Altra poyafzal liniyasi - bu vegetarianlar uchun (bu erda teridan foydalanish bundan mustasno). Shahar, poyga, raqobat va uzoq masofaga yugurish uchun turli xil uslublar. Keng oyoq barmoqlari qulay tarzda oyoqlarning ko'piga mos keladi. Ba'zi modellar "ayol" oyoqlari uchun mo'ljallangan. Nol tomchi yostiq dizayni.
• Ko'rib chiqishlar: Ba'zi bir mijozlar to'r va tagliklari eskirganini va kuchli ishlatilgandan so'ng tushishini xabar berishmoqda. Dantellar uzun va ba'zi foydalanuvchilar uchun noqulay bo'lishi mumkin.
• Altra-ni do'konlarda va Internetda xarid qiling.

Eng yaxshi "yalangoyoq"

Vibram KSO EVO

• Narxi: $
• Asosiy xususiyatlari: Besh barmoq dizayni oyoq barmoqlarining maksimal moslashuvchanligini ta'minlaydi. Suv o'tmas. Oyoqning har qanday o'lchamiga, shu jumladan keng oyoqlarga mahkam joylashtiring. Nam va quruq quruqligi uchun XS Trek taglik dizayni yaxshi. Qulay izlar uchun nol tomchi. Juda mashina bilan yuvilishi mumkin.
• Ko'rib chiqishlar: Dizayn hamma uchun yoqimli yoki yoqimli bo'lmasligi mumkin. Sizning o'lchamingiz katta bo'lishi mumkin. Oyoq qutisi keng oyoqli odamlar uchun ozgina ishlay oladi.
• Vibram KSO EVO-ni do'konlarda va Internetda xarid qiling.

Eng yaxshi nol tomchi

Merrell Trail qo'lqopi 5

• Narxi: $
• Asosiy xususiyatlari: To'piqdan oyoq barmoqlariga nol tomchi. Vegan va barqaror materiallardan tayyorlangan. Qulay va qulay joylashishi uchun dumaloq barmoq qutisi. To'pig'i va oyoq to'pini ko'karish yoki jarohatlardan himoya qilish uchun mo'ljallangan yostig'i bilan ishlaydigan hamma erlar uchun mo'ljallangan.
• Ko'rib chiqishlar: "Yalangoyoq" dizayni birinchi marta ishlaydiganlarga odatlanib qolgan bo'lishi mumkin. Sharhlarda, odatda, poyafzal ichkarisida tilni ajratish haqida yozilgan.
• Merrell Trail qo'lqopini do'konlarda va Internetda xarid qiling.

Eng yaxshi minimalist

Xero Prio

• Narxi: $
• Asosiy xususiyatlari: Zamonaviy va engil dizayn. Shunga o'xshash yuqori darajadagi minimalist poyafzallarga qaraganda ancha arzon. Ko'plab sharoitlarga, shu jumladan yulka va axloqsizlikka moslashadi. FeelTrue tagligi har xil turdagi turg'unlikni maksimal darajada tortish uchun mo'ljallangan, shu bilan aloqa qilish orqali to'g'ridan-to'g'ri "fikrlar" beradi. Oyoqlari keng odamlar uchun keng quti. Vegan materiallaridan tayyorlangan.
• Ko'rib chiqishlar: Ba'zi mijozlar bir necha oydan keyin poyafzaldan taglik ajratish haqida xabar berishadi. Boshqalari, bir necha oy davomida minimal tamponlashdan keyin oyoqlari shikastlanganligini aytishadi.
• Xero Prio-ni onlayn xarid qiling.

Ishlayotgan poyafzalingizni qanday o'lchash kerak

Ko'pgina poyafzallarda mavjud bo'lgan texnik xususiyatlarni aniqlash bo'yicha tezkor qo'llanma:

• Uzunligi: Bu sizning oyog'ingiz qancha bo'lishiga bog'liq va siz ikkala dyuymda (AQSh) va Buyuk Britaniya, Yaponiya va Evropa kabi boshqa milliy standartlarda raqamlarni ko'rasiz.
• Kengligi: Oyog'ingizning o'lchami tor (AA) dan imkon qadar kengroq (EE) gacha bo'lishi mumkin. Siz topadigan eng keng tarqalgan o'lchamlar tor, o'rta (M yoki B) va keng (D).
• Marketing va dizayn: Poyafzal odatda erkaklar yoki ayollar oyoqlari uchun mo'ljallanganmi yoki yo'qligini aytadi.

Qanday tanlash kerak

Hatto eng to'liq xususiyatlarning ro'yxati ham o'z oyog'ingizdagi tuflini qanday taqqoslashini taqqoslab bo'lmaydi. Ko'pgina poyabzallarda ishlatilgan materiallardan dizayn va uslubga qadar ko'plab tadqiqotlar, ishlanmalar va muhandislik mavjud, ammo u har doim sizga va oyoqlaringizga mos keladigan narsalarga mos keladi.

Poyafzal uchun ozuqa sifatida yodda tutish kerak bo'lgan bir nechta savol va narsalar:

• Qaytish siyosati qanday? Uni ishlatganingizdan keyin sizga yoqmasa, uni qaytarib bera olasizmi? Qaytishga qancha vaqt bor va do'kon yoki ishlab chiqaruvchi poyabzalni qanday sharoitda qabul qiladi? Poyafzalda kafolat bormi?
• Dazmollar qancha qalin? Poyafzal qalinligi sizga poyafzal tagligi yiqilib ketguncha qancha vaqt turishi haqida ko'p narsalarni aytib berishi mumkin. Ammo qalin degani ham mumkin og'ir. Juda og'irlik qilmaydigan, ammo siz tez-tez yoki raqobatdosh yuguruvchingiz bo'lsangiz ham, tagliklarni topish juda muhimdir.
• Poyafzal qancha turadi? Poyafzalning og'irligi qancha yugurishga, hattoki piyoda va piyoda sayr qilishga qancha ta'sir qilishingizga ta'sir qiladi. Yengil materiallar bilan ishlangan juftlikka o'tmaguningizcha, sizda poyafzal qancha og'irlik qilishini sezmasligingiz mumkin.
• U nimadan yasalgan? Issiq iqlim sharoitida oyoqlaringizni terlashdan saqlanish uchun nafas olish kerakmi? Siz ko'proq to'rli tufli istashingiz mumkin. Yomg'irda yoki nam, loy tuproqlarda foydalanish uchun suv o'tkazmaydigan bo'lishi kerakmi? Gore-tex-ni tugatish sizning eng yaxshi garovingiz bo'lishi mumkin. Yoki poyafzal suv o'tkazmaydigan holda tezda qurib qolishi kifoya qiladimi? Bu sizga qo'shimcha va engil vaznli variantlarni berishi mumkin.
• Oyoq-barmoq uchi nima? Oyoq barmoqlarini qancha ushlab turish bilan sizning tovoningizni qo'llab-quvvatlashdan farqi nimada? Hech qanday farq yo'q (nol tomchi) yoki bir necha millimetrmi? Yugurganingizda nimani yaxshi his qilasiz?
• Sizga qanday yugurish kerak? Yopiq yo'l qoplamasi yoki loyning sirpanishiga yo'l qo'ymaslik kabi aniq bir hudud uchun qilingan qadammi? Qattiq yoki tekis yuzalar uchun qilinganmi? Yumshoq yoki notekis yuzalar haqida nima deyish mumkin?
• Bular bilan qanday paypoq kiyasiz? Poyafzal kiygan paypoqning umumiy qalinligini bilish to'g'ri hajmni tanlashda yordam beradi. Shunday qilib, bir xil qalinlikdagi paypoq kiygan poyafzallarni sinab ko'ring.

Qaytish

Do'konda yoki o'z uyingizning farovonligida poyabzalni sinab ko'rishdan qochmang, shuning uchun do'kon yoki ishlab chiqaruvchi sizga mos keladigan pulni qaytarib berish siyosatiga ishonch hosil qiling. Haqiqiy sinov uchun poyabzalingizni aylanib chiqishga harakat qiling.