Testosteron tanangizga qanday foyda keltiradi

Tarkib

• Testosteron nima?
• Testosteron darajasini oshirishning qanday foydalari bor?
• 1. Sog'lom yurak va qon
• Testosteron terapiyasining xavfi qanday?
• Testosteronni almashtirish terapiyasini ko'rib chiqayapsizmi?
• Testosteron darajasini oshirishning tabiiy usullari

Testosteron nima?

Testosteron - bu asosan erkaklarda, ayollarda tuxumdonlar va buyrak usti bezlarida ishlab chiqariladigan gormon. Ushbu gormon erkak o'sishi va erkak xususiyatlarining rivojlanishi uchun zarurdir. Ayollar uchun testosteron kamroq miqdorda keladi. O'smirlik va erta balog'at davrida testosteron ishlab chiqarish qariyb 30 baravar ko'payadi. Erta balog'at yoshidan keyin darajalar har yili bir oz pasayishi tabiiy. 30 yoshdan keyin tanangiz bir foizga pasayishi mumkin.

Testosteron sizda asosiy rol o'ynaydi:

• mushak massasi va suyaklar
• yuz va pubik sochlar
• chuqurroq ovozlarning tananing rivojlanishi
• jinsiy aloqa
• kayfiyat va hayot sifati
• og'zaki xotira va fikrlash qobiliyati

Agar sizda testosteron miqdori past bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling. Yoshingiz past bo'lganida, testosteron miqdori past bo'lishi tabiiydir, ba'zi bir alomatlar, masalan, mushak massasining pasayishi, tana yog'ining ko'payishi yoki erektil disfunktsiya boshqa holatlarning belgisi bo'lishi mumkin.

Agar shifokoringiz sizning past darajangiz yoki gipogonadizmingiz borligini yoki boshqa holatlar uchun testosteronni almashtirish terapiyasini talab qilsa, siz testosteron darajasini oshirish bilan qiziqishingiz mumkin. Agar normal testosteron darajangiz bo'lsa, testosteron darajasini oshirish hech qanday qo'shimcha foyda keltirmasligi mumkin. Quyida keltirilgan ortib borayotgan foyda faqat testosteron darajasi past bo'lgan odamlarda o'rganilgan.

Testosteron darajasini oshirishning qanday foydalari bor?

1. Sog'lom yurak va qon

Sog'lom yurak qonni tananing qolgan qismiga pompalaydi, mushaklar va organlarni cho'qqiga chiqishi uchun zarur bo'lgan kislorod bilan ta'minlaydi. Testosteron suyak iligi orqali qizil qon hujayralarini ishlab chiqarishga yordam beradi. Testosteronning past darajasi turli xil yurak-qon tomir xavflari bilan bog'liq.

Ammo testosteronni almashtirish terapiyasi yurak xastaligiga yordam beradimi? O'qish natijalari aralash. 2000-yillarning boshlarida o'tkazilgan kichik tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, yurak kasalligi bilan og'rigan erkaklarda testosteron terapiyasidan o'tganlar biroz yaxshilangan. Ba'zilar yurish masofasini 33 foizga oshirishga muvaffaq bo'lishdi. Boshqa bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, gormon terapiyasi faqat sog'lom arteriyalarni kengaytiradi, ammo angina og'rig'iga hech qanday ta'sir ko'rsatmaydi.

Yaqinda o'tkazilgan 83000 erkaklarning kengroq tadqiqotlari shuni ko'rsatdiki, testosteron darajasi normal holatga qaytgan erkaklarning 24 foizi yurak xuruji va 36 foizi insultga chalinish ehtimoli kamroq.

Testosteron terapiyasining xavfi qanday?

Retsept bo'yicha testosteron muolajalari jeller, teri yamalari va mushak ichiga in'ektsiya shaklida mavjud. Ularning har biri mumkin bo'lgan yon ta'siri bilan birga keladi. Yamalar terini tirnash xususiyati keltirishi mumkin. Mushak ichiga in'ektsiya orqali kayfiyat o'zgarishi mumkin. Agar siz jeldan foydalansangiz, mahsulotni boshqalar bilan baham ko'rmang.

Testosteron terapiyasining mumkin bo'lgan yon ta'siri quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• sivilcelerin ortishi
• suyuqlikni ushlab turish
• siyishning kuchayishi
• ko'krak kengayishi
• moyak hajmining pasayishi
• sperma sonining kamayishi
• tajovuzkor xatti-harakatlarning kuchayishi

Prostata yoki ko'krak bezi saratoni bo'lgan erkaklarga testosteron bilan davolash tavsiya etilmaydi. Bundan tashqari, testosteron terapiyasi keksa odamlarda uyqu apnesini yomonlashtirishi mumkin.

Testosteronni almashtirish terapiyasini ko'rib chiqayapsizmi?

Agar sizning darajangiz normal darajaga tushib qolsa, davolanish shart emas. Testosteronni almashtirish terapiyasi asosan testosteron darajasi past bo'lgan erkaklar uchun foydalidir. Testosteronni retseptisiz sotib olmang. Agar sizda testosteron darajasi past bo'lishi mumkin deb o'ylasangiz, shifokoringizga murojaat qiling. Qon testi sizning testosteron darajangizni aniqlashi va asosiy sharoitlarni aniqlashga yordam beradi.

Shifokorlar va tadqiqotchilar testosteronni almashtirish terapiyasining samaradorligi to'g'risida turli xil fikrlarga ega. Ko'pchilik o'rganish natijalari ko'pgina sharoitlar uchun aralashib ketishiga rozi.

Sog'lom ovqatlanish va testosteron bilan davolanishning maksimal samaradorligini ta'minlash uchun sog'lom ovqatlanish va muntazam jismoniy mashqlar zarur. Keyingi parvarish va monitoring tavsiya etiladi.

Testosteron darajasini oshirishning tabiiy usullari

Ba'zi ovqatlar, vitaminlar va o'tlar testosteron darajasini oshirishga yordam beradi. Agar sizda testosteron darajasi pastligi haqida xavotirda bo'lsangiz, shifokoringiz bilan gaplashishga ishonch hosil qiling. Ushbu alternativ va tabiiy davolanish an'anaviy testosteron terapiyasi kabi samaraliroq yoki isbotlanmagan. Ba'zilar, siz qabul qilayotgan dorilar bilan o'zaro ta'sir qilishi va nojo'ya ta'sirlarni keltirib chiqarishi mumkin.

Siz o'tlar va qo'shimchalar orqasidagi tadqiqotlar haqida ko'proq ma'lumotni bu erda o'qishingiz mumkin.