Soda pishirish uchun 22 ta foyda va foydalanish

Tarkib

• 1. Oshqozon yonishini davolash
• 2. Og'izni yuvish
• 3. Saraton yaralarini tinchlantirish
• 4. Tishlaringizni oqartiring
• 5. Dezodorant
• 6. Jismoniy mashqlar samaradorligini oshirishi mumkin
• 7. Terining qichishi va kuyish holatlarini yumshatish
• 8. Surunkali buyrak kasalligining rivojlanishini sekinlashtirishi mumkin
• 9. Saraton kasalligini davolashning ayrim turlarini yaxshilashi mumkin
• 10. Sovutgich hidlarini zararsizlantirish
• 11. Havoni tozalash vositasi
• 12. Kiringizni oqartirishi mumkin
• 13. Oshxonani tozalash vositasi
• 14. Axlat hidini yo'q qiling
• 15. O'jar gilam dog'larini olib tashlang
• 16. Ko'p maqsadli hammomni tozalash vositasi
• 17. Meva va sabzavotlarni tozalang
• 18. Polsha kumush buyumlari
• 19. Qovurilgan qozonni saqlang
• 20. Yog 'va surtma yong'inlarini o'chiring
• 21. Uy qurgan begona o'tlarni yo'q qilish
• 22. Poyafzal dezodoratori
• Pastki chiziq

Natriy gidrokarbonat deb ham ataladigan pishirish soda pishirish jarayonida keng qo'llaniladi.

Buning sababi shundaki, u xamirturush xususiyatiga ega, ya'ni karbonat angidridni ishlab chiqarish orqali xamirni ko'tarilishiga olib keladi.

Ovqat pishirishdan tashqari, pishirish soda turli xil qo'shimcha uy sharoitlari va sog'liq uchun foydalarga ega.

Bu erda pishirish sodasining 23 foydasi va ishlatilishi keltirilgan.

1. Oshqozon yonishini davolash

Oshqozon yonishi, shuningdek, kislota oqimi deb ham ataladi. Bu oshqozonning yuqori qismida paydo bo'lgan va tomoqqa tarqalishi mumkin bo'lgan og'riqli, yonish hissi ().

Buning sababi oshqozondan va qizilo'ngachdan, oshqozoningizni og'zingizga bog'laydigan naychadan kislota qaytarilishidir.

Qayta oqimning bir nechta oddiy sabablari ortiqcha ovqatlanish, stress va yog'li yoki achchiq ovqatlarni iste'mol qilishdir.

Pishirish soda oshqozon kislotasini zararsizlantirish orqali oshqozon yonishini davolashga yordam beradi. Bir stakan sovuq suvda bir choy qoshiq sodali suvni eritib oling va aralashmani asta-sekin iching.

Ushbu davolanishning siz bilishingiz kerak bo'lgan salbiy tomonlari bor (,,,):

• Oshqozon yonishi alomatlari bo'lgan har bir kishi aslida oshqozon kislotasi yuqori ekanligi to'g'risida ba'zi munozaralar mavjud.
• Pishirish soda natriyda juda yuqori bo'lib, 1/2 choy qoshiq uchun 629 mg ni tashkil qiladi.
• Davomiy foydalanish metabolik alkaloz va yurak muammolariga olib kelishi mumkin.

2. Og'izni yuvish

Og'izni yuvish og'iz gigienasi tartibiga ajoyib qo'shimcha bo'ladi. U og'zingizning burchaklariga va tish, tish go'shti va til yoriqlariga etib boradi, bu esa cho'tka paytida o'tkazib yuborilishi mumkin.

Ko'p odamlar pishirish sodasini og'iz yuvish vositasi sifatida ishlatishadi. Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, bu sizning nafasingizni rag'batlantirishga yordam beradi va hatto antibakterial va antimikrobiyal xususiyatlarni beradi (,, 8).

Shu bilan birga, bitta tadqiqot shuni ko'rsatdiki, pishirish soda og'zini yuvish og'iz bakteriyalari darajasini sezilarli darajada pasaytirmadi, garchi u tupurik pH qiymatini oshirdi, bu bakteriyalar o'sishini oldini olish uchun muhimdir ().

Og'izni yuvish uchun soda pishirish retsepti oddiy. Yarim stakan iliq suvga 1/2 choy qoshiq pishirish soda qo'shing va keyin odatdagidek suzing.

3. Saraton yaralarini tinchlantirish

Kanker yaralari - bu og'izda hosil bo'lishi mumkin bo'lgan kichik, og'riqli yaralar. Sovuq jarohatlardan farqli o'laroq, saraton yaralari labda hosil bo'lmaydi va yuqumli emas.

Ko'proq dalillar kerak bo'lsa-da, ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, soda bilan og'iz yuvish vositasi saraton kasalligi (,) tufayli og'riqni tinchlantirish uchun juda yaxshi.

Siz avvalgi bobda keltirilgan retseptdan foydalanib, soda bilan og'iz yuvish vositasini tayyorlashingiz mumkin. Ushbu aralashma bilan og'izni kuniga bir marta, saraton yarasi bitguncha yuvib tashlang.

4. Tishlaringizni oqartiring

Soda - bu tishlarni oqartirish uchun mashhur uy vositasidir.

Ko'pgina tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, tarkibida pishirish soda bo'lgan tish pastasi tishlarni oqartirish va blyashka olib tashlash uchun sodasiz (,,,) tish pastasiga qaraganda yaxshiroqdir.

Buning sababi shundaki, pishirish soda yumshoq abraziv xususiyatlarga ega bo'lib, u tishlarga dog 'tushiradigan molekulalarning bog'lanishini buzadi. Shuningdek, u zararli bakteriyalar bilan kurashishda yordam beradigan antibakterial va antimikrobiyal xususiyatlarga ega (,).

5. Dezodorant

Ajablanarlisi shundaki, insonning terlari hidsizdir.

Ter faqat sizning qo'ltig'ingizdagi bakteriyalar tomonidan parchalanib ketganidan keyin hidga ega bo'ladi. Ushbu bakteriyalar teringizni kislotali chiqindilarga aylantiradi, ular terga hid beradi (,).

Soda pishirish terning hidini yo'q qilishi mumkin, chunki u hidlarni kislotasiz qiladi. Pishirish sodaingizni qo'ltig'ingizga surtib ko'ring, shunda siz farqni sezishingiz mumkin (20).

6. Jismoniy mashqlar samaradorligini oshirishi mumkin

Natriy gidrokarbonat deb ham ataladigan pishirish soda - bu sportchilar orasida mashhur qo'shimchalar.

Ba'zi tadkikotlar shuni ko'rsatadiki, pishirish sodali suvi sizning eng yuqori cho'qqingizda uzoq vaqt davomida ishlashingizga yordam beradi, ayniqsa anaerob mashqlari yoki yuqori intensiv mashqlar va sprintlar paytida (, 22).

Yuqori intensiv mashqlar paytida sizning mushak hujayralaringiz sut kislotasini ishlab chiqarishni boshlaydi, bu mashqlar paytida paydo bo'ladigan kuyish hissi uchun javobgardir. Shuningdek, sut kislotasi hujayralaringizdagi pH qiymatini pasaytiradi, bu esa mushaklaringizni charchashiga olib kelishi mumkin.

Pishirish soda yuqori pH qiymatiga ega, bu charchoqni kechiktirishga yordam beradi va bu sizning eng yuqori cho'qqingizda mashq qilishingizga imkon beradi (,).

Masalan, bitta tadqiqot shuni ko'rsatdiki, sodali ichimliklar iste'mol qilgan odamlar, soda iste'mol qilmaganlarga qaraganda o'rtacha 4,5 daqiqa ko'proq vaqt davomida mashq qilishgan ().

Bir tadqiqot shuni ko'rsatadiki, mashq qilishdan 1-2 soat oldin 33,8 untsiya (1 litr) suv uchun 300 mg pishirish soda ichish tavsiya etiladi ().

Boshqa bir tadqiqot shuni qo'shimcha qiladiki, mashqdan 3 soat oldin uni qabul qilish oshqozon-ichak bezovtaligini kamaytiradi ().

7. Terining qichishi va kuyish holatlarini yumshatish

Qichishadigan terini tinchlantirish uchun pishirish soda vannasi ko'pincha tavsiya etiladi. Ushbu vannalar - bu hasharotlar chaqishi va asalarilarning chaqishi natijasida qichishish uchun tez-tez ishlatiladigan vosita (28, 29).

Bundan tashqari, pishirish soda quyosh yonishi bilan qichishishni tinchlantirishga yordam beradi. Ba'zi odamlar, bu jo'xori no'xati va jo'xori uni (30, 31) kabi boshqa tarkibiy qismlar bilan birlashganda yanada samarali bo'lishi mumkinligini ta'kidlaydilar.

Soda banyosunu qilish uchun, iliq hammomga 1-2 stakan soda qo'shing. Ta'sir qilingan joy yaxshilab namlanganligiga ishonch hosil qiling.

Aniqroq joylar uchun siz soda va ozgina suv bilan xamir yaratishingiz mumkin. Ta'sir qilingan joyga qalin xamir qatlamini qo'llang.

8. Surunkali buyrak kasalligining rivojlanishini sekinlashtirishi mumkin

Surunkali buyrak kasalligi (KKD) bilan kasallangan odamlar buyraklar faoliyatini asta-sekin yo'qotadilar.

Buyraklar nihoyatda muhimdir, chunki ular ortiqcha chiqindilarni va suvni qondan tozalashga yordam beradi. Shu bilan birga, ular kaliy, natriy va kaltsiy () kabi muhim minerallarni muvozanatlashda yordam beradi.

KKD bilan kasallangan 134 kattalarni o'z ichiga olgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, natriy gidrokarbonat (pishirish soda) qo'shimchalarini iste'mol qiluvchilar qo'shimchalarni qabul qilmagan odamlarga qaraganda 36% kamroq tez kasallik rivojlanishiga duch kelishadi.

Soda iste'mol qilishdan oldin, albatta, shifokoringiz bilan suhbatlashing.

9. Saraton kasalligini davolashning ayrim turlarini yaxshilashi mumkin

Saraton dunyo bo'ylab o'limning ikkinchi asosiy sababidir ().

Ko'pincha saraton hujayralarining o'sishini sekinlashtirish yoki to'xtatish bilan ishlaydigan kimyoviy terapiya bilan davolanadi. Odatda, saraton hujayralari tez o'sib, bo'linadi ().

Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, pishirish soda kimyoviy terapiya dori vositalarining samarali ishlashiga yordam berishi mumkin. Pishirish soda o'simtalarning muhitini kislotali holga keltirishi mumkin, bu esa kimyoviy davolash usullariga (,,) yordam beradi.

Biroq, dalillar hayvonlarni va hujayralarni o'rganish bo'yicha dastlabki ko'rsatmalar bilan cheklangan, shuning uchun ko'proq odamlarga asoslangan tadqiqotlar zarur.

10. Sovutgich hidlarini zararsizlantirish

Sovutgichingizni ochib, hayratlanarli darajada yomon hidga duch kelganmisiz?

Ehtimol, muzlatgichingizdagi ba'zi ovqatlar o'zlarini kutib olishdan ortib ketgan va buzila boshlagan. Ushbu yomon hid muzlatgichni bo'shatgandan va uni yaxshilab tozalashdan ancha vaqt o'tgach saqlanib qolishi mumkin.

Yaxshiyamki, pishirish soda yomon hidlarni zararsizlantirish orqali hidli muzlatgichni yangilashga yordam beradi. U hidni zarrachalash bilan emas, balki ularni yo'q qilish uchun hid zarralari bilan o'zaro ta'sir qiladi ().

Stakanni pishirish soda bilan to'ldiring va muzlatgichingizning orqa qismiga qo'ying, yomon hidlarni zararsizlantirish uchun.

11. Havoni tozalash vositasi

Hamma tijorat havosini tozalovchi vositalar ham yomon hidni yo'q qilmaydi. Buning o'rniga, ba'zilari shunchaki yomon hidlarni yashiradigan xushbo'y molekulalarni chiqaradi.

Bundan tashqari, havo tozalagichlarining 10% dan kami sizga o'z ichiga olgan narsalarni aytib beradi. Agar siz havo spreyi tarkibida bo'lishi mumkin bo'lgan kimyoviy moddalarga sezgir bo'lsangiz, bu muammoli bo'lishi mumkin (40).

Pishirish soda tijorat havosini tozalash vositalariga ajoyib va ​​xavfsiz alternativ hisoblanadi. U hid zarralari bilan o'zaro ta'sir qiladi va ularni maskalash o'rniga, ularni zararsizlantiradi ().

Pishirish sodali havo spreyi yaratish uchun sizga quyidagilar kerak bo'ladi:

• kichik idish
• 1/3 stakan pishirish soda
• Sevimli tomchilaringizdan 10-15 tomchi
• mato yoki qog'oz parchasi
• ip yoki tasma

Idishga pishirish soda va efir moylarini qo'shing. Uni mato yoki qog'oz bilan yoping va keyin ip bilan joyiga mahkamlang. Xushbo'y hid pasaya boshlagach, idishni silkitib qo'ying.

12. Kiringizni oqartirishi mumkin

Soda pishirish - bu kirlarni oqartirish va tozalashning arzon usuli.

Pishirish soda - bu gidroksidi - eruvchan tuz - bu axloqsizlik va qoralanganlarni yo'q qilishga yordam beradi. Suvda eritilganda pishirish soda kabi gidroksidi dog'lardagi kislotalar bilan ta'sir o'tkazishi va ularni yo'q qilishga yordam beradi (41).

Oddiy miqdordagi kir yuvish vositasiga 1/2 stakan pishirish soda qo'shing. Bundan tashqari, bu suvni yumshatishga yordam beradi, ya'ni odatdagidan kamroq yuvish vositasi kerak bo'lishi mumkin.

13. Oshxonani tozalash vositasi

Pishirish sodasining ko'p qirraliligi uni ajoyib oshxona tozalagichiga aylantiradi. U nafaqat qattiq dog'larni ketkazishi, balki yomon hidlarni yo'q qilishga ham yordam beradi (40).

Oshxonangizda pishirish sodasini ishlatish uchun pishirish sodasini oz miqdordagi suv bilan aralashtirib pasta qiling. Xamirni shimgichni yoki mato bilan kerakli joyga qo'llang va yaxshilab tozalang.

Oshxonada sodali suv bilan tozalashingiz mumkin bo'lgan bir nechta narsalar:

• nonvoyxonalar
• bo'yalgan kofe stakanlari
• bo'yalgan marmar
• yog 'qoralangan
• oshxona plitalari
• tiqilib qolgan drenajlar
• qoralangan kumush
• mikroto'lqinli pechlar

14. Axlat hidini yo'q qiling

Axlat qoplari ko'pincha chirigan hidga ega, chunki ular tarkibida turli xil chirigan chiqindilar mavjud. Afsuski, bu hid oshxonangizga va uyingizning boshqa joylariga tarqalishi mumkin.

Yaxshiyamki, pishirish soda axlat hidini yo'q qilishga yordam beradi. Ushbu hidlar ko'pincha kislotali bo'ladi, shuning uchun pishirish soda hid molekulalari bilan ta'sir o'tkazishi va ularni zararsizlantirishi mumkin.

Darhaqiqat, olimlar, chiqindilarni axlat qutilarining pastki qismida soda tarqatish axlat hidini 70% neytrallashga yordam berishini aniqladilar ().

15. O'jar gilam dog'larini olib tashlang

Soda va sirka kombinatsiyasi gilamning eng o'jarligini olib tashlashi mumkin.

Soda va sirka aralashtirilganda ular tozalovchi mahsulotlarning keng tarqalgan tarkibiy qismi bo'lgan karbonat kislota deb ataladigan birikma hosil qiladi. Ushbu reaktsiya juda ko'p miqdordagi ko'pik hosil qiladi, bu esa qattiq dog'larni parchalashga yordam beradi (43).

Qanday qilib o'jar gilam dog'larini oddiy soda va sirka yordamida yo'q qilishingiz mumkin:

1. Gilam dog'ini ingichka pishirish soda bilan yoping.
2. Bo'sh purkagichni 1 dan 1 gacha sirka va suv aralashmasi bilan to'ldiring va uni dog 'tushgan joyga seping.
3. 1 soatgacha yoki sirt quriguncha kuting.
4. Soda cho'tkasi bilan bo'shashmasdan tozalang va qoldiqni vakuum bilan tozalang.
5. Endi dog'ni butunlay yo'q qilish kerak. Agar gilamchada pishirish soda qoldig'i qolsa, uni nam sochiq bilan artib oling.

16. Ko'p maqsadli hammomni tozalash vositasi

Oshxonalar singari, hammomlarni tozalash qiyin bo'lishi mumkin. Ular tez-tez ishlatiladigan turli xil sirtlarga ega va shuning uchun ularni tez-tez tozalash kerak.

Hammom uchun turli xil tijorat vositalarini tozalash vositalari mavjud bo'lsa-da, ko'p odamlar tabiiy va tejamkor tozalash variantini afzal ko'rishadi. Pishirish soda foydalidir, chunki u ko'plab hammom sirtlarini oqartiradi va dezinfektsiyalaydi, garchi bu savdo tozalagichlarga qaraganda samarasiz ().

Soda bilan tozalashingiz mumkin bo'lgan bir nechta sirt:

• hammom plitalari
• hojatxonalar
• dush
• vannalar
• hammom lavabosi

Pishirish soda va ozgina suvdan foydalanib pasta tayyorlang. Shimgichni yoki matodan foydalanib, aralashmani tozalamoqchi bo'lgan joyga yaxshilab silang.

15-20 daqiqadan so'ng nam mato bilan sirtini artib oling.

17. Meva va sabzavotlarni tozalang

Ko'p odamlar oziq-ovqat mahsulotlariga qarshi pestitsidlardan xavotirda. Pestitsidlar ekinlarning hasharotlar, mikroblar, kemiruvchilar va begona o'tlar tomonidan zararlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun ishlatiladi.

Meva tozalash - bu pestitsidlarni yo'q qilishning eng yaxshi usuli. Shu bilan birga, bu ko'plab mevalarning terisida joylashgan tolalar, vitaminlar va minerallar kabi muhim oziq moddalarini olmaysiz degan ma'noni anglatadi.

Qizig'i shundaki, yaqinda o'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, meva va sabzavotlarni pishirish soda yuvishda pestitsidlarni tozalashdan tozalashning eng samarali usuli hisoblanadi.

Bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, olma 12-15 daqiqa davomida pishirish soda va suv eritmasiga solingan holda, pestitsidlarning deyarli barchasi tozalangan (45).

Iltimos, ushbu usul meva terisiga kirib kelgan pestitsidlarni olib tashlamasligini unutmang. Bu mahsulotning boshqa turlariga mos keladimi-yo'qligini tekshirish uchun ko'proq tadqiqotlar o'tkazish kerak.

18. Polsha kumush buyumlari

Pishirish soda tijorat kumush jilolariga qulay alternativ hisoblanadi.

Buning uchun sizga kerak bo'ladi:

• alyuminiy folga bilan qoplangan alyuminiy pishiriladigan idish yoki pishiriladigan idish
• 1 stakan qaynoq suv
• 1 osh qoshiq soda
• 1/2 chashka oq sirka

Alyuminiy pishirish idishiga pishirish soda qo'shing va asta-sekin sirka tushiring. Keyin, qaynab turgan suvni to'kib tashlang va keyin kumushni pishirish idishiga soling.

Deyarli zudlik bilan parda yo'q bo'lib ketishi kerak va siz kumush buyumlarni o'ttiz soniya ichida idishdan olib tashlashingiz mumkin. Shu bilan birga, juda ifloslangan kumush buyumlar aralashmada 1 daqiqagacha o'tirishga to'g'ri keladi.

Ushbu aralashmada kumush alyuminiy idish va soda bilan kimyoviy reaksiyaga kirishadi. U kumush buyumlardan qoralanganni alyuminiy idishga o'tkazadi yoki idishning pastki qismida xira, sarg'ish qoldiq hosil qilishi mumkin (46).

19. Qovurilgan qozonni saqlang

Ko'p odamlar ovqat pishirish paytida bexosdan qozon ostini kuydirib qo'yishgan.

Bu tozalash uchun dahshatli tush bo'lishi mumkin, ammo pishgan sodali suv va suv bilan qovurilgan idishni osongina tejashingiz mumkin.

Idishning pastki qismiga ko'p miqdorda pishirish soda seping va kuygan joylarni qoplash uchun etarlicha suv qo'shing. Aralashmani qaynatib oling va odatdagidek idishni bo'shating.

Agar o'jar dog'lar qolsa, tozalagichni oling, oz miqdordagi yuvish suyuqligini qo'shing va qolgan kuygan qismlarni muloyimlik bilan olib tashlang.

20. Yog 'va surtma yong'inlarini o'chiring

Qizig'i shundaki, ba'zi yong'inga qarshi vositalarda pishirish soda mavjud.

Ushbu turlar quruq kimyoviy yong'inga qarshi vositalar sifatida tanilgan va yog ', surtma va elektr yong'inlarini o'chirish uchun ishlatiladi. Pishirish soda issiqlik bilan reaksiyaga kirishib, karbonat angidrid gazini hosil qiladi, bu esa olovni o'chiradi va o'chiradi.

Shunday qilib, pishirish soda yordamida mayda yog 'va yog' yong'inlarini o'chirish mumkin.

Biroq, pishirish soda katta uydagi yong'inlarni o'chirishni kutmang. Kattaroq yong'inlar ko'proq kislorodni tortadi va pishirish soda ta'siriga qarshi turishi mumkin.

21. Uy qurgan begona o'tlarni yo'q qilish

Begona o'tlar sizning yurish yo'llaringiz va yo'llaringiz yoriqlarida o'sishi mumkin bo'lgan bezovta qiluvchi o'simliklardir. Ular ko'pincha chuqur ildizlarga ega bo'lib, ularni begona o'tlarni yo'q qilish uchun kimyoviy vositani ishlatmasdan o'ldirish qiyin.

Yaxshiyamki, pishirish sodasini arzonroq va xavfsiz alternativ sifatida ishlatishingiz mumkin. Buning sababi shundaki, pishirish soda ko'p miqdordagi natriyga ega, bu begona o'tlar uchun qattiq muhit yaratadi.

Sizning yo'lkangiz, yo'laklaringizda va boshqa begona o'tlar tarqaladigan joylarda yorilib o'sayotgan begona o'tlar ustiga bir nechta hovuch soda seping.

Biroq, gulzorlaringizda va bog'laringizda begona o'tlarni yo'q qilish uchun soda ishlatishdan saqlaning, chunki bu sizning boshqa o'simliklaringizni ham o'ldirishi mumkin.

22. Poyafzal dezodoratori

Achchiq poyabzalga ega bo'lish odatiy muammo bo'lib, bu juda uyatli bo'lishi mumkin.

Yaxshiyamki, pishirish soda - bu badbo'y oyoq kiyimlarini yangilash uchun ajoyib vosita.

Ikki osh qoshiq pishirish sodasini ikkita tülbentga yoki ingichka mato qismlariga quying. Matolarni kauchuk lenta yoki ip bilan mahkamlang va har bir poyabzalga bittadan joylashtiring.

Poyafzal kiyishni xohlaganda pishirish soda paketlarini olib tashlang.

Pastki chiziq

Pishirish soda - bu ko'p qirrali tarkibiy qism bo'lib, u pishirishdan tashqari ko'pgina maqsadlarga ega.

U hidlarni zararsizlantirish va tozalash haqida gap ketganda porlaydi. Ushbu uy-ro'zg'or buyumlari qattiq dog'larni olib tashlash, yomon hidlarni yo'q qilish va pechka, mikroto'lqinli pech va plitka eritmasi kabi qiyin joylarni tozalashga yordam beradi.

Bundan tashqari, pishirish soda sog'liq uchun turli xil foydali tomonlarga ega. Masalan, bu oshqozon yonishini davolashda, saraton kasalligini yumshatishda va hatto tishlarini oqartirishda yordam beradi.

Bundan tashqari, pishirish soda arzon va keng tarqalgan. Siz mahalliy oziq-ovqat do'konidan pishirish soda idishini olishingiz mumkin.

Keyingi safar qattiq dog 'yoki hidni olib tashlashingiz kerak bo'lsa, pishirish sodasiga murojaat qiling.