Astragalus: sog'liq uchun foydali bo'lgan qadimiy ildiz

Tarkib

• Astragal nima?
• Immunitet tizimingizni kuchaytirishi mumkin
• Yurak faoliyatini yaxshilashi mumkin
• Kimyoterapiyaning yon ta'sirini kamaytirishi mumkin
• Qonda shakar miqdorini boshqarishda yordam berishi mumkin
• Buyrak faoliyatini yaxshilashi mumkin
• Sog'liqni saqlashning boshqa potentsial foydalari
• Yon ta'siri va o'zaro ta'sirlar
• Dozalash bo'yicha tavsiyalar
• Pastki chiziq

Astragalus - bu an'anaviy xitoy tibbiyotida asrlar davomida ishlatilib kelingan o't.

Immunitetni oshiruvchi, qarish va yallig'lanishga qarshi ta'sirlarni o'z ichiga olgan ko'plab sog'liq uchun foydalari bor.

Astragalus umrni uzaytiradi va charchoq, allergiya va oddiy sovuq kabi turli xil kasalliklarni davolash uchun ishlatiladi. Shuningdek, u yurak xastaligi, diabet va boshqa kasalliklarga qarshi ishlatiladi.

Ushbu maqolada astragalusning ko'plab mumkin bo'lgan afzalliklari ko'rib chiqiladi.

Astragal nima?

Astragalus, huáng qí yoki milkvetch nomi bilan ham tanilgan, odatda an'anaviy xitoy tibbiyotida (,) ishlatilishi bilan mashhur.

2000 dan ortiq astragal turlari mavjud bo'lsa-da, faqat ikkitasi asosan qo'shimchalarda ishlatiladi - Astragalus membranaceus va Astragalus mongholicus ().

Xususan, o'simlikning ildizi suyuq ekstraktlar, kapsulalar, kukunlar va choylarni o'z ichiga olgan turli xil qo'shimchalar shaklida tayyorlanadi.

Astragalus ba'zida ukol shaklida yoki IV kasalxonada davolanadi.

Ildiz ko'plab faol o'simlik birikmalarini o'z ichiga oladi, ular uning potentsial foydalari uchun javobgardir (,).

Masalan, uning faol birikmalari immunitet tizimini mustahkamlashga va yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi ().

Astragalus bo'yicha hali ham cheklangan tadqiqotlar mavjud, ammo u sovuqni, mavsumiy allergiyani, yurak kasalliklarini, buyrak kasalliklarini, surunkali charchoqni va boshqalarni davolashda foydalanadi (,).

Astragalus - bu an'anaviy xitoy tibbiyotida asrlar davomida ishlatilgan o'simlik qo'shimchasi. Bu immunitetni yaxshilash va yallig'lanishni kamaytirish uchun mo'ljallangan. Shuningdek, u yurak kasalliklari, buyrak kasalliklari va boshqalarni davolashda yordam beradi.

Immunitet tizimingizni kuchaytirishi mumkin

Astragalus tarkibida immunitet tizimini yaxshilaydigan foydali o'simlik birikmalari mavjud.

Immunitet tizimingizning asosiy vazifasi tanangizni zararli bosqinchilar, shu jumladan kasallikka olib kelishi mumkin bo'lgan bakteriyalar, mikroblar va viruslardan himoya qilishdir ().

Ba'zi dalillar shuni ko'rsatadiki, astragal tanangizdagi oq qon hujayralarini ishlab chiqarishni ko'paytirishi mumkin, bu sizning immunitet tizimingizning kasalliklarini oldini olish uchun mas'uldir (,).

Hayvonlarni tadqiq qilishda astragalus ildizi sichqonlarda bakteriyalar va viruslarni yuqtirishda yordam berishi aniqlangan (,).

Tadqiqotlar cheklangan bo'lsa-da, odamlarda virusli infektsiyalarga, shu jumladan oddiy sovuqqa va jigar infektsiyasiga qarshi kurashishda yordam berishi mumkin (,,).

Ushbu tadqiqotlar umidvor bo'lsa-da, astragalusning infektsiyalarni oldini olish va davolash samaradorligini aniqlash uchun ko'proq tadqiqotlar o'tkazish kerak.

Astragalus bakterial va virusli infektsiyalarni, shu jumladan oddiy sovuqni oldini olish va ularga qarshi kurashish uchun immunitet tizimini yaxshilashga yordam beradi.

Yurak faoliyatini yaxshilashi mumkin

Astragalus muayyan yurak kasalliklariga chalinganlarda yurak faoliyatini yaxshilashga yordam beradi.

Bu sizning qon tomirlaringizni kengaytiradi va yuragingizdan chiqariladigan qon miqdorini ko'paytiradi deb o'ylaydi ().

Klinik tadkikotda yurak etishmovchiligi bo'lgan bemorlarga an'anaviy davolanish bilan birga ikki hafta davomida kuniga ikki marta 2,25 gramm astragalus berildi. Ular faqat standart davolanishni olganlarga nisbatan yurak faoliyatida katta yaxshilanishlarni boshdan kechirdilar ().

Boshqa bir tadqiqotda yurak etishmovchiligi bo'lgan bemorlar kuniga 4 grammgacha astragalusni an'anaviy davolash bilan birga qabul qildilar. Shuningdek, ular simptomlarda standart davolanishni olganlarga qaraganda ancha yaxshilangan ().

Shu bilan birga, yurak etishmovchiligi bo'lgan bemorlarda o'tkazilgan boshqa tadqiqotlar yurak faoliyati uchun hech qanday foyda keltirmadi ().

Bundan tashqari, ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, astragal yurakning yallig'lanish holati bo'lgan miyokardit belgilarini kamaytirishi mumkin. Shunga qaramay, topilmalar aralashgan ().

Tadqiqot natijalari aralashgan bo'lsa-da, astragalus yurak etishmovchiligi bo'lgan bemorlarda yurak faoliyatini yaxshilashga yordam beradi va miyokardit belgilarini kamaytiradi.

Kimyoterapiyaning yon ta'sirini kamaytirishi mumkin

Kimyoterapiya ko'plab salbiy yon ta'sirga ega. Ba'zi tadkikotlarga ko'ra, astragalus ularning ayrimlarini engillashtirishga yordam beradi.

Masalan, ximioterapiya bilan shug'ullanadigan odamlarda o'tkazilgan bitta klinik tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, IV tomonidan yuborilgan astragalus ko'ngil aynishini 36% ga, qusishni 50% ga va diareyani 59% ga kamaytirdi ().

Xuddi shunday, bir qator boshqa tadqiqotlar yo'g'on ichak saratoni uchun kimyoviy terapiya qilingan odamlarda ko'ngil aynishi va qayt qilish uchun o'tning foydasini ko'rsatdi ().

Bundan tashqari, bitta klinik tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, 500 mg astragalus IV tomonidan haftasiga uch marta kimyoviy terapiya bilan bog'liq bo'lgan haddan tashqari charchoq yaxshilanishi mumkin. Biroq, astragalus faqat davolanishning birinchi haftasida foydali bo'ldi ().

Kasalxona sharoitida vena ichiga yuborilganda, astragalus kimyoviy davolanayotganlarda ko'ngil aynishi va qayt qilishni engillashtiradi.

Qonda shakar miqdorini boshqarishda yordam berishi mumkin

Astragalus ildizidagi faol birikmalar 2-toifa diabetga chalingan odamlarda qondagi shakar miqdorini kamaytirishga yordam beradi.

Aslida, bu Xitoyda diabet kasalligini davolashda yordam beradigan eng tez-tez buyurilgan o'simlik deb topilgan (,).

Hayvonlarga va probirkaga o'tkazilgan tadqiqotlarda astragalus shakar metabolizmini yaxshilashi va qondagi qand miqdorini kamaytirishi isbotlangan. Bir hayvon tadqiqotida, shuningdek, vazn yo'qotishga olib keldi (,,).

Ko'proq tadqiqotlar o'tkazish kerak bo'lsa-da, odamlarda olib borilgan tadqiqotlar shu kabi ta'sirlarga ishora qilmoqda.

Masalan, tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, kuniga 40-60 gramm astragalusni qabul qilish ro'za tutgandan keyin va 2-toifa diabetga chalingan odamlarda ovqatdan keyin to'rt oygacha kun davomida qabul qilinganda qondagi shakar darajasini yaxshilash imkoniyatiga ega ().

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, astragal qo'shimchalari qandli diabet bilan og'rigan odamlarda qondagi qand miqdorini nazorat qilishga yordam beradi. Biroq, ko'proq tadqiqotlar o'tkazish kerak.

Buyrak faoliyatini yaxshilashi mumkin

Astragalus siydikdagi oqsil o'lchovlari kabi qon oqimini va buyrak funktsiyasining laboratoriya belgilarini yaxshilash orqali buyrak sog'lig'ini qo'llab-quvvatlashi mumkin.

Proteinuriya - bu siydikda g'ayritabiiy miqdordagi protein mavjud bo'lgan holat, bu buyraklarning shikastlanishi yoki normal ishlamasligi belgisidir ().

Astragalus buyrak kasalligi bo'lgan shaxslarni o'z ichiga olgan bir nechta tadqiqotlarda proteinuriyani yaxshilashi isbotlangan ().

Bu shuningdek buyrak faoliyati past bo'lgan odamlarda yuqtirishni oldini olishga yordam beradi ().

Masalan, uch oydan olti oygacha har kuni qabul qilingan 7,5-15 gramm astragal buyrak kasalligi bo'lgan, nefrotik sindrom bilan kasallangan odamlarda infektsiya xavfini 38 foizga kamaytirdi. Biroq, ushbu ta'sirni tasdiqlash uchun ko'proq tadqiqotlar o'tkazish kerak ().

Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, astragal buyrak kasalligi bo'lganlarda buyrak faoliyatini yaxshilashga yordam beradi. Shuningdek, buyrak faoliyati past bo'lganlarda yuqtirishning oldini olish mumkin.

Sog'liqni saqlashning boshqa potentsial foydalari

Astragalus bo'yicha ko'plab dastlabki tadqiqotlar mavjud bo'lib, ular o'tning boshqa potentsial foydalariga ega bo'lishi mumkin, shu jumladan:

• Surunkali charchoqning yaxshilangan belgilari: Ba'zi dalillar shuni ko'rsatadiki, astragalus boshqa o'simlik qo'shimchalari (,) bilan birgalikda surunkali charchoq sindromi bo'lgan odamlarda charchoqni yaxshilashga yordam beradi.
• Saratonga qarshi ta'sir: Sinov naychasida o'tkazilgan tadqiqotlarda astragalus har xil saraton hujayralarida (,,) apoptoz yoki dasturlashtirilgan hujayralar o'limini kuchaytirdi.
• Mavsumiy allergiya belgilari yaxshilandi: Tadqiqotlar cheklangan bo'lsa-da, bitta klinik tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, kuniga ikki marta 160 mg astragalus mavsumiy allergiyaga chalingan odamlarda hapşırma va burun burunini kamaytirishi mumkin ().

Dastlabki tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, astragal surunkali charchoq va mavsumiy allergiya alomatlarini kamaytirishda foydali bo'lishi mumkin. Probirkadagi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, uning saratonga qarshi ta'siri ham bo'lishi mumkin.

Yon ta'siri va o'zaro ta'sirlar

Ko'p odamlar uchun astragalus yaxshi muhosaba qilinadi.

Shu bilan birga, toshmalar, qichishish, burun burunlari, ko'ngil aynish va diareya kabi kichik yon ta'sirlar kuzatilgan (, 37).

IV tomonidan yuborilganda, astragalus yurak urishining notekisligi kabi jiddiyroq yon ta'sirga ega bo'lishi mumkin. U faqat IV yoki in'ektsiya yo'li bilan tibbiy nazorat ostida qo'llanilishi kerak ().

Garchi astragal ko'p odamlar uchun xavfsiz bo'lsa-da, quyidagi odamlar undan qochishlari kerak:

• Homilador va emizikli ayollar: Hozirda astragalus homilador yoki emizishda xavfsizligini namoyish etish uchun etarli tadqiqotlar mavjud emas.
• Otoimmun kasalliklarga chalingan shaxslar: Astragalus immunitet tizimingiz faolligini oshirishi mumkin. Agar sizda otoimmun kasallik bo'lsa, masalan, skleroz, lupus yoki romatoid artrit () kabi astragalusdan saqlanishni o'ylab ko'ring.
• Immunosupressant dorilarni qabul qiladigan shaxslar: Astragal immunitet tizimingiz faolligini oshirishi mumkinligi sababli, immunosupressant dorilar ta'sirini kamaytirishi mumkin ().

Astragalus shuningdek, qon shakar darajasi va qon bosimiga ta'sir qilishi mumkin. Shuning uchun diabetga chalingan yoki qon bosimi bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, ushbu o'tdan ehtiyotkorlik bilan foydalaning ().

Astragalus odatda yaxshi muhosaba qilinadi, ammo agar siz homilador bo'lsangiz yoki emizikli bo'lsangiz, otoimmun kasallikka duch kelsangiz yoki immunosupressant dorilarni qabul qilsangiz.

Dozalash bo'yicha tavsiyalar

Astragalus ildizi turli shakllarda uchraydi. Qo'shimchalar kapsula va suyuq ekstrakt sifatida mavjud. Ildiz shuningdek kukunga aylantirilishi mumkin, uni choylarda pishirish mumkin ().

Qaynatmalar ham mashhur. Ular astragalus ildizini qaynatib, uning faol birikmalarini chiqaradi.

Astragalusning eng samarali shakli yoki dozasi to'g'risida rasmiy kelishuv mavjud bo'lmasa-da, kuniga 9-30 gramm odatiy holdir (38).

Bundan tashqari, tadqiqotlar quyidagi og'iz dozalarini muayyan sharoitlar uchun foydali bo'lishini ko'rsatadi:

• Konjestif yurak etishmovchiligi: Oddiy davolanish bilan birga kuniga 2-7,5 gramm kukunli astragal 30 kungacha ikki marta ().
• Qonda shakarni nazorat qilish: To'rt oygacha kaynatma sifatida 40-60 gramm astragal ().
• Buyrak kasalligi: INFEKTSION xavfini kamaytirish uchun olti oygacha kuniga ikki marta 7,5-15 gramm chang astragalus.
• Surunkali charchoq sindromi: 30 gramm astragalus ildizi bir nechta boshqa o'tlar bilan damlamadan tayyorlangan ().
• Mavsumiy allergiya: Olti hafta davomida har kuni 80 mg dan ikki astragalus ekstrakti kapsulasi ().

Tadqiqotga asoslanib, to'rt oygacha kuniga 60 grammgacha bo'lgan og'iz dozalari ko'pchilik odamlar uchun xavfsiz bo'lib tuyuladi. Shu bilan birga, uzoq vaqt davomida yuqori dozalarning xavfsizligini aniqlash bo'yicha tadqiqotlar mavjud emas.

Tavsiya etilgan astragalus dozalari bo'yicha rasmiy kelishuv mavjud emas. Dozalar holatga qarab farq qiladi.

Pastki chiziq

Astragalus immunitet tizimini yaxshilashi va surunkali charchoq va mavsumiy allergiya alomatlarini yaxshilashi mumkin.

Shuningdek, u muayyan yurak kasalliklari, buyrak kasalligi va diabetning ikkinchi turi bilan og'rigan odamlarga yordam berishi mumkin.

Dozalash bo'yicha tavsiyalar mavjud bo'lmasa-da, to'rt oygacha kuniga 60 grammgacha bo'lgan ko'pchilik odamlar uchun xavfsiz bo'lib ko'rinadi.

Har doim birinchi navbatda sog'liqni saqlash provayderingiz bilan qo'shimchalardan foydalanishni muhokama qiling.