Ashy teriga nima sabab bo'ladi va uni qanday davolash kerak

Tarkib

• Kuchli teri nima?
• Terining terisini nima sabab bo'ladi?
• Kuchli terini qanday davolash kerak
• Cho'milish odatlaringizni o'zgartiring
• Har kuni namlang
• Oddiy moyli jele foydalaning
• Nozik teri mahsulotlaridan foydalaning
• Namlagichni sinab ko'ring
• Etarlicha suv iching
• Shifokorga tashrif buyuring
• Kuchli terini qanday oldini olish mumkin
• Qaytish

Ba'zida quruq teri deb nomlanuvchi quruq teri tanangizning turli qismlariga ta'sir qilishi mumkin. Ba'zi odamlar uchun quruq teri ozgina asabiylashadi. Boshqalar uchun bu noqulay qichishish, yorilish yoki yonib ketishga olib kelishi mumkin. Kuchli terining sabablari ob-havodan tortib to tibbiy sharoitlarga qadar bo'lishi mumkin.

Keling, iflos terining ba'zi sabablarini, ularni qanday davolash va oldini olish usullarini ko'rib chiqaylik. Shuningdek, biz teringizni namlashiga yordam beradigan kundalik odatlarni o'rganamiz.

Kuchli teri nima?

"Ashy teri" iborasi quruq teri rangi ko'proq odamlarga quruq terining qanday qarashini tasvirlash uchun yana bir usuldir. Quruq terini qanday tasvirlamasligingizdan qat'i nazar, bu har qanday irq va teri turidagi odamlarga xosdir.

Kuygan teringiz bilan teringizni sezishingiz mumkin:

• kulrang yoki kulrang ko'rinadi
• teginish uchun qo'pol yoki qabariq his qiladi
• ingichka, singan chiziqlarga ega, ayniqsa tizzalarda yoki tirsaklarda

Teringizning quruqligiga qarab, siz terining yorilib ketganini, qon ketishini, qichishishini yoki peelingini ham sezishingiz mumkin.

Terining terisini nima sabab bo'ladi?

Ashy teri namlik etishmasligidan kelib chiqadi, bu sizning teringizni suvsizlanishiga olib keladi. U teringizning istalgan qismida paydo bo'lishi mumkin. Shuningdek, bu sizning qo'llaringiz, oyoqlaringiz va yuzingizdagi terining qurib qolishi va kuyib qolishi uchun odatiy holdir.

Kuchli terining sabablarining aksariyati atrof-muhitdir. Bunga quyidagilar kiradi:

• sovuq, qattiq ob-havo, harorat past bo'lsa va havo namlik etishmasa
• vannalar va dushlardan olingan issiq suv va uzoq vaqt davomida ta'sir qilish
• shaxsiy kimyoviy moddalar bo'lgan sovun, loson va yuvish vositalari kabi shaxsiy mahsulotlar

Bularning barchasi teringizning qurib ketishiga olib keladi va kulga aylanadi. Ba'zi hollarda, iflos teri, shuningdek, quyidagi tibbiy sharoitlardan kelib chiqishi mumkin, masalan:

• tirnash xususiyati beruvchi aloqa dermatit, bu tirnash xususiyati beruvchi modda teriga ta'sir qilganda va uning yallig'lanishiga va quruq bo'lishiga olib keladi
• Atopik dermatit deb ham ataladigan ekzema, terining qichishi qizilo'ngachni keltirib chiqaradi, bu ko'pincha tizzalarning bilaklari va orqalarida bo'ladi.
• toshbaqa kasalligi, terida, odatda tizzalarda va tirsaklarda pushti xiralashgan blyashka olib keladigan otoimmün kasallik.

Kuchli terini qanday davolash kerak

Agar iflos terining qurishi shunchaki quruqlikning natijasi bo'lsa, unda davolanish kundalik teringizni parvarish qilish tartibiga bir necha qo'shimcha qadamlarni qo'shish kerak. Kuydirgan teringizni davolash uchun uyda quyidagi davolanish usullarini sinab ko'ring.

Cho'milish odatlaringizni o'zgartiring

Iliq yoki iliq suv (hammom o'rniga) hammom yoki dush olishni ko'rib chiqing va suvda qancha vaqt sarflashingizni cheklang. Agar sizning dush jeli, shampun va konditsioner tarkibida kuchli kimyoviy moddalar va atirlar bo'lsa, ularni mayin mahsulotlar uchun almashtirishni o'ylab ko'ring.

Ushbu nozik terini yuvishga urinib ko'ring: Vanicream bepul va aniq suyuqlik tozalagichi

Har kuni namlang

Kirli terini uy sharoitida davolashning eng muhim vositalaridan biri har kuni namlashdir. Hammom yoki dushdan keyin va qattiq, quruq yoki sovuq havoda tashqarida vaqt o'tkazmasdan oldin teringizni namlashingiz kerak.

Bozorda turli xil nemlendiricilar mavjud, ammo yumshatuvchi moddalarni o'z ichiga olgan krem ​​va malham quruq teri uchun eng yaxshi namlovchi vositadir. Cetafil, CeraVe, Vaseline va Aveeno - bu quruq, kulrang teri uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan tavsiya etilgan mavzular. Losyonlarga afzallik berilmaydi, chunki ular ko'p namlikda qulflanmaydi.

Kundalik nemlendirici vositasini sinab ko'ring: Gialuron kislotasi bo'lgan Cetafilning kunlik nemlendirici losoni

Oddiy moyli jele foydalaning

Oddiy neft jeli namlikda qulflash uchun oltin standart bo'lib, u deyarli hech qachon tirnash xususiyati keltirmaydi. Salbiy tomoni shundaki, bu kosmetik jihatdan yoqimli emas, chunki u juda yog'li. Uni yuzga ishlatmang, chunki u sivilcaga olib kelishi mumkin.

Oddiy vazelinni sinab ko'ring: vazelinning 100% toza neft jeli terini himoya qiluvchi vositasi

Nozik teri mahsulotlaridan foydalaning

Terini parvarish qilish mahsulotlaridagi qattiq kimyoviy moddalar quruq teriga hissa qo'shishi mumkin. Teringizga yumshoq topikallar va tozalagichlarni qo'llash juda muhimdir.

Aslida, kundalik tozalash quruq teri uchun ham foydali bo'lishi mumkin. Bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, kundalik terini parvarish qilishning bir qismi sifatida yumshoq tozalash vositasidan foydalanish, tadqiqot ishtirokchilarida kullangan terini kamaytirishi mumkin.

Ushbu nozik terini tozalash vositasini sinab ko'ring: kaptarning sezgir teriga mo'ljallangan go'zallik paneli

Namlagichni sinab ko'ring

Qish paytida uyingizda issiqlikni doimiy ravishda ishlatsangiz, teringiz qurib ketishi mumkin. Havo namligini qaytarishda qish oylarida namlagichlar juda foydali bo'lishi mumkin. Bir xonali namlagichni ishlatish teringizni namlashiga yordam beradi va quruq, kullangan terining oldini oladi.

Ushbu namlagichni sinab ko'ring: Vicks 'Filter Free Cool Mist Namlagichi

Etarlicha suv iching

Bundan tashqari, har kuni ko'p miqdorda suv ichishingizga ishonch hosil qilishingiz kerak. Bu sizning teringizni suvsizlanishiga yo'l qo'ymaydi.

Har kuni sakkiz 8 untsiya stakan suv ichishni maqsad qiling. Tana vazniga va faollik darajasiga qarab, siz bundan ko'p ichishingiz kerak bo'lishi mumkin. Shifokoringizdan sizga qaysi miqdor sizga mos kelishini so'rang.

Shifokorga tashrif buyuring

Agar sizning kuygan teringiz noqulay bo'lsa, qichiydigan, qizargan yoki yuqtirgan bo'lsa, shifokoringizga tashrif buyuring. Ular sizga tibbiy sabab yoki terining holatini aniqlashga yordam beradi.

Tashxisni olganingizdan so'ng, shifokoringiz teringizni sog'lom va namlangan holatga qaytarishga yordam beradigan dori-darmonli topikallar yoki boshqa davolanish usullarini buyurishi mumkin.

Kuchli terini qanday oldini olish mumkin

Agar siz quruq, och teringizni davolay boshlagan bo'lsangiz, unda siz kuygan terining qaytib kelishini qanday qilib oldini olish mumkinligi haqida o'ylashingiz mumkin. Terini parvarish qilish bo'yicha ushbu maslahatlarni kundalik hayotingizga kiritishni o'ylab ko'ring:

• Har kuni, ayniqsa yotishdan oldin va cho'milishdan keyin namlang. Bu yumshoq, namlangan teringizni parvarish qilishingizga yordam beradi.
• Sog'lom teriga rioya qiling. Bunga nemlendirici kremlardan foydalanish, xushbo'y hidsiz sezgir sovun va to'g'ri cho'milish kiradi.
• Yotishdan oldin namlagichni yoqing. Agar sizda taymer yoki past haroratli nemlendirici bo'lsa, kechasi bilan yotoqxonangizga ozgina ko'proq namlik berishni o'ylab ko'ring.
• Uydan chiqayotganda teringizni himoya qiling. Issiq, quyoshli kunlarda teringizni himoyalash uchun har doim quyosh nuridan himoya kremidan foydalaning. Qattiq, sovuq kunlarda teringizni elementlardan himoya qilish uchun krem ​​yoki vazelin ishlatishni o'ylab ko'ring.

Ushbu maslahatlarni kundalik turmush tarzingizga kiritish teringizni namlashi va suvsizlanishdan va ochlikdan saqlanishiga yordam beradi.

Qaytish

Ashy teri nisbatan tez-tez uchraydi va teringiz quruq yoki suvsizlanganda sodir bo'ladi. Kuchli terining sabablari ko'p, jumladan ob-havoning yomonlashishi, terini bezovta qiluvchi mahsulotlar yoki teri ostidagi sharoitlar.

Kuchli terini davolash terini mayin kremlar bilan nemlendirmek va sezgir sovunlardan foydalanish, shuningdek hayot tarzi bilan bog'liq boshqa o'zgarishlar.Uyda davolovchi vositalar bilan quruq teringiz yaxshilanmayapti deb hisoblasangiz, shifokoringiz sizning kulli teringiz uchun asosiy sabab va davolashni topishga yordam beradi.