Muallif: Sharon Miller
Yaratilish Sanasi: 19 Fevral 2021
Yangilanish Sanasi: 17 Avgust 2025
Anonim
Arya Stark tomonidan ilhomlantirilgan "Taxtlar o'yini" soch turmagi tezroq sinash uchun - Turmush Tarzi
Arya Stark tomonidan ilhomlantirilgan "Taxtlar o'yini" soch turmagi tezroq sinash uchun - Turmush Tarzi

Tarkib

TV qahramonlari boradigan bo'lsak, Arya Taxtlar o'yini Bizning ro'yxatimizda yuqori o'rinda turadi va u o'z roliga mos keladigan yomon sochlarga ega. (Qilich olib yurganingizda, yuzingizda soch turishi mumkin emas, to'g'rimi?) Agar siz qasos olish uchun mamlakatni kesib o'tmagan bo'lsangiz ham, bu o'ralgan soch turmagi keyingi boks, yugurish, yoki HIIT mashg'ulotlari, agar siz poniingizni qattiq ushlab turishdan bezovta bo'lmaysiz.

Buni qanday qilish kerak:

1. Sochlaringizni o'rtasidan pastga, so'ngra to'rt qismga bo'ling. Tojdan boshlab, frantsuzlar sochlaringizni har tomondan o'rab, dumli elastik bilan mahkamlang.

2. Qolgan sochlarni oling va bo'ynining boshidan boshlab, frantsuzlar har tomondan tojda o'raladi. Har bir tomonni ponytail elastik bilan mahkamlang.

3. Ikkala tarafdagi bintlarni birlashtirib, bulochkani shaklga solib, burama pinlar bilan mahkamlang.

(Agar sizda vaqt kam bo'lsa yoki braidlar sizning kuchingiz bo'lmasa, soddalashtirilgan o'zgartirish to'rtta o'rniga ikkita braid bo'ladi!)


Uchun ko'rib chiqish

Reklama

Bugun Poped

Alana Biggers, MD, MPH

Alana Biggers, MD, MPH

Ichki kaalliklar mutaxailigiDoktor Alana Biggerlar ichki kaalliklar hifokori. U Chikagodagi Illinoy univeritetini tamomlagan. U Chikagodagi Tibbiyot kollejidagi Illinoi univeritetida dotent bo'lib...
Pyogenik granuloma

Pyogenik granuloma

Pyogenik granulomalar - bu terining mayda, yumaloq va odatda qonli qizil rangda o'ihi. Ular qon ketihiga moyildirlar, chunki ular ko'p miqdordagi qon tomirlarini o'z ichiga oladi. Ular hun...