Muallif: Sharon Miller
Yaratilish Sanasi: 19 Fevral 2021
Yangilanish Sanasi: 20 Noyabr 2024
Anonim
Arya Stark tomonidan ilhomlantirilgan "Taxtlar o'yini" soch turmagi tezroq sinash uchun - Turmush Tarzi
Arya Stark tomonidan ilhomlantirilgan "Taxtlar o'yini" soch turmagi tezroq sinash uchun - Turmush Tarzi

Tarkib

TV qahramonlari boradigan bo'lsak, Arya Taxtlar o'yini Bizning ro'yxatimizda yuqori o'rinda turadi va u o'z roliga mos keladigan yomon sochlarga ega. (Qilich olib yurganingizda, yuzingizda soch turishi mumkin emas, to'g'rimi?) Agar siz qasos olish uchun mamlakatni kesib o'tmagan bo'lsangiz ham, bu o'ralgan soch turmagi keyingi boks, yugurish, yoki HIIT mashg'ulotlari, agar siz poniingizni qattiq ushlab turishdan bezovta bo'lmaysiz.

Buni qanday qilish kerak:

1. Sochlaringizni o'rtasidan pastga, so'ngra to'rt qismga bo'ling. Tojdan boshlab, frantsuzlar sochlaringizni har tomondan o'rab, dumli elastik bilan mahkamlang.

2. Qolgan sochlarni oling va bo'ynining boshidan boshlab, frantsuzlar har tomondan tojda o'raladi. Har bir tomonni ponytail elastik bilan mahkamlang.

3. Ikkala tarafdagi bintlarni birlashtirib, bulochkani shaklga solib, burama pinlar bilan mahkamlang.

(Agar sizda vaqt kam bo'lsa yoki braidlar sizning kuchingiz bo'lmasa, soddalashtirilgan o'zgartirish to'rtta o'rniga ikkita braid bo'ladi!)


Uchun ko'rib chiqish

Reklama

Mashhurlik Bilan Shug’Ullanish

Glisemik egri: bu nima, nima uchun va mos yozuvlar qiymatlari

Glisemik egri: bu nima, nima uchun va mos yozuvlar qiymatlari

Og'iz orqali glyukoza bardo hlik te ti yoki TOTG deb ham ataladigan gli emik egri chizig'ini tek hiri h - bu diabet, diabetdan oldin, in ulin qar hiligi yoki o hqozon o ti bezi bilan bog'l...
Ichakni bo'shatish uchun 10 ta laksatif meva

Ichakni bo'shatish uchun 10 ta laksatif meva

Papayya, apel in va olxo'ri kabi mevalar, ichak tutili hining uzoq tarixiga ega bo'lgan odamlarda ham ich qoti hi bilan kura hi h uchun ajoyib ittifoqdo hlardir. U hbu mevalarda ko'p miqdo...