Anoreksiya va Bulimiya: ular nima va asosiy farqlar
Tarkib
Anoreksiya va bulimiya - bu ovqatlanish, psixologik va tasviriy buzilishlar bo'lib, unda odamlar oziq-ovqat bilan murakkab munosabatda bo'lib, ular aniqlanmasa va davolanmasa, odamning sog'lig'iga bir nechta asoratlarni keltirib chiqaradi.
Anoreksiyada odam og'irlik orttirishidan qo'rqib ovqat yemasa ham, aksariyat hollarda odam o'zining yoshi va bo'yi uchun ideal vazn ostida bo'lsa ham, bulimiyada odam istagan narsasini iste'mol qiladi, ammo keyin aybi bilan qayt qiladi yoki sizni pushaymon qiladi. semirishdan qo'rqib, his qilish.
Ba'zi jihatlari o'xshash bo'lishiga qaramay, anoreksiya va bulimiya turli xil kasalliklar bo'lib, davolanish eng mos keladigan tarzda to'g'ri ajratilishi kerak.
1. Anoreksiya
Anoreksiya - bu ovqatlanish, psixologik va imidj buzilishidir, unda odam o'zini kam vaznga yoki ideal vaznga ega bo'lishiga qaramay o'zini semiz deb biladi va shu sababli odam ovqatga nisbatan juda cheklovchi xatti-harakatlarni boshlaydi, masalan:
- Ovqatlanishdan bosh tortish yoki og'irlik orttirishdan doimiy qo'rquvni ifoda etish;
- Juda oz ovqatlaning va har doim ishtahangiz kam yoki umuman yo'q;
- Har doim parhezda bo'ling yoki ovqatdan olingan barcha kaloriyalarni hisoblang;
- Faqat vazn yo'qotish niyatida jismoniy mashqlar bilan muntazam shug'ullaning.
Ushbu kasallikdan aziyat chekadiganlar bu muammoni yashirishga intilishadi va shuning uchun ular o'zlarini ovqat iste'mol qilmasliklarini yashirishga harakat qilishadi, ba'zida ovqat iste'mol qilganday bo'lishadi yoki do'stlari bilan oilaviy tushlik yoki kechki ovqatlardan qochishadi.
Bundan tashqari, kasallikning yanada rivojlangan bosqichida odamning tanasi va metabolizmiga ta'sir ko'rsatishi mumkin, natijada aksariyat hollarda to'yib ovqatlanmaslik natijasida hayz ko'rmaslik kabi boshqa belgilar va alomatlar paydo bo'ladi, ich qotishi, qorin og'rig'i, sovuqqa toqat qilish qiyinligi, kuch yo'qligi yoki charchoq, shish va yurak o'zgarishi.
Anoreksiya belgilari va alomatlarini aniqlash juda muhimdir, shunda davolanish asoratlarni oldini oladi. Anoreksiya qanday davolash qilinishini tushuning.
2. Bulimiya
Bulimiya ham ovqatlanishning buzilishidir, ammo u holda odam deyarli har doim yoshi va bo'yi uchun normal vaznga ega yoki ozgina ortiqcha vaznga ega va ozishni xohlaydi.
Odatda bulimiya bilan kasallangan kishi istagan narsasini iste'mol qiladi, ammo keyinchalik u o'zini aybdor his qiladi va shu sababli u kuchli jismoniy harakatlarni amalga oshiradi, ovqatdan so'ng darhol qusadi yoki vaznni ko'paytirmaslik uchun laksatiflardan foydalanadi. Bulimiyaning asosiy xususiyatlari:
- Hatto kerak bo'lmagan taqdirda ham ozishni istash;
- Ba'zi oziq-ovqatlarni iste'mol qilishning haddan tashqari istagi;
- Kilogramm berish niyatida jismoniy mashqlarning abartılı amaliyoti;
- Ovqatni haddan tashqari iste'mol qilish;
- Doimiy ovqatlanishdan keyin har doim ham hojatxonaga borish kerak;
- Laksatif va diuretik vositalardan muntazam foydalanish;
- Ko'p ovqatlanayotganiga qaramay vazn yo'qotish;
- Ovqatlanishdan keyin azoblanish, aybdorlik, pushaymonlik, qo'rquv va uyat hissi.
Kimda-kim bu kasallikka chalingan bo'lsa, u doim muammoni yashirishga intilishga moyil bo'ladi va shuning uchun u yashirganini eslagan hamma narsani tez-tez iste'mol qiladi, ko'pincha o'zini tuta olmaydi.
Bundan tashqari, laksatiflarni tez-tez ishlatish va qusishni rag'batlantirish tufayli tishlar o'zgarishi, zaiflik yoki bosh aylanishi, tomoqdagi tez-tez yallig'lanish, qorin og'rig'i va shish paydo bo'lishi kabi ba'zi boshqa belgilar va alomatlar bo'lishi mumkin. yonoqlari, chunki tuprik bezlari shishishi yoki sustlashishi mumkin. Bulimiya haqida ko'proq ma'lumot oling.
Anoreksiya va bulimiyani qanday ajratish mumkin
Ushbu ikkita kasallikni farqlash uchun ularning asosiy farqlariga e'tibor qaratish lozim, chunki ular bir-biridan ancha farq qilsa ham, ularni chalkashtirib yuborish mumkin. Shunday qilib, ushbu kasalliklar o'rtasidagi asosiy farqlarga quyidagilar kiradi:
| Anoreksiya nervoza | Asabiy bulimiya |
| Ovqatlanishni to'xtating va ovqatdan bosh torting | Ovqatlanishda davom etmoqda, ko'pincha majburiy va mubolag'asiz |
| Og'ir vazn yo'qotish | Oddiy yoki odatdagidan ozgina ozish |
| O'zingizning tanangiz qiyofasini katta buzilish, haqiqatga mos kelmaydigan narsalarni ko'rish | Bu sizning tanangiz qiyofasini kamroq buzadi, chunki uni haqiqatga juda o'xshash |
| Bu o'spirinlik davrida juda tez-tez boshlanadi | Ko'pincha kattalar yoshida, taxminan 20 yoshda boshlanadi |
| Ochlikni doimiy ravishda rad etish | U erda ochlik bor va unga murojaat qilinadi |
| Bu odatda ko'proq introvert odamlarga ta'sir qiladi | Odatda ko'proq chiqadigan odamlarga ta'sir qiladi |
| Sizda muammo borligini ko'rmaysiz va vazningiz va xatti-harakatlaringizni normal deb o'ylaysiz | Ularning xatti-harakatlari sharmandalik, qo'rquv va aybni keltirib chiqaradi |
| Jinsiy faoliyatning yo'qligi | Jinsiy faollik mavjud, garchi uni kamaytirish mumkin bo'lsa |
| Hayz ko'rishning yo'qligi | Noqonuniy hayz ko'rish |
| Shaxsiyat ko'pincha obsesif, depressiv va tashvishli | Ko'pincha haddan tashqari va bo'rttirilgan his-tuyg'ular, kayfiyatning o'zgarishi, tashlab ketishdan qo'rqish va g'ayritabiiy xatti-harakatlar mavjud |
Ham anoreksiya, ham bulimiya, ovqatlanish va psixologik buzilishlar sababli, ixtisoslashgan tibbiy kuzatuvni talab qiladi, bu esa psixolog yoki psixiatr bilan terapiya mashg'ulotlarini olib borishni va ozuqaviy etishmovchilikni tekshirish uchun ovqatlanish mutaxassisi bilan muntazam maslahatlashishni talab qiladi va oziq-ovqat bilan sog'lom bo'lish mumkin.
Ushbu buzilishlarni engishga yordam beradigan ba'zi maslahatlar uchun quyidagi videoni ko'rib chiqing:
Yangi Maqolalar
Haqiqatan ham yuzingizga ajin tushirish mumkinmi?
