Yordam! Nega mening o'spirinim g'azablangan va ularga yordam berish uchun nima qilishim kerak?

Tarkib

• Bolalarda g'azablanish belgilari
• Bolamning g'azabi meni tashvishga solishi kerakmi?
• Bolalarda odatiy tantrum qo'zg'atadi
• Bolangizga jahlni qanday engishga yordam berishingiz mumkin
• Bolangizga ozgina g'azablanishga qanday yordam berishingiz mumkin
• Qachon yordam so'rash kerak
• Qaytish

Agar siz o'spirinni tarbiyalayotgan bo'lsangiz, ularning kuchli his-tuyg'ularni his qilish va ifoda etish qobiliyati bilan tanishmisiz. Ular quvonchni tezda qoqib qo'yishlari mumkin va keyin bir necha soniyadan keyin g'azablangan mish-mishlarga aralashadilar.

Tantrums odatiy bolalarning xatti-harakati. Bolangiz go'dak yoshligidan ancha qobiliyatli bo'lishiga qaramay, ular hali ham barcha ehtiyojlarini so'zlash uchun lug'atga ega emaslar va ular hali ham o'zlarining atrof-muhitini nazorat qila olmaydilar. Ushbu omillar ko'p ko'ngilsizliklarni keltirib chiqarishi mumkin, va umidsizlik tezda g'azabning o'rnini bosishi mumkin.

Ko'pchilik bolalar qarib ulg'ayganlarida, ular bilan suhbatlashish qobiliyatini ko'proq nazorat qilib, sabr-toqat qilishni o'rganadilar. Ular shu nuqtaga yetgunga qadar, sizning bolalaringiz boshqaruvchisining g'azabini qo'zg'atish va tortishuvlarning oldini olish uchun bir necha choralarni ko'rishingiz mumkin.

Bolalarda g'azablanish belgilari

Voyaga etmagan bolalar g'azab va umidsizlikka tantrums bilan javob berishga moyil. Aslida, Yale Tibbiyotni Bolalarni O'qitish Markazining ta'kidlashicha, 4 yoshdan kichik bolalar haftada o'rtacha 9 tantrumgacha bo'lishi mumkin. Aksariyat bolalar, bolalar bog'chasiga kirganlarida, bu g'ayritabiiy vaziyatlardan chiqib ketishadi.

1 va 2 yoshli bolalarda g'azab va tangrum bilan bog'liq ba'zi xatti-harakatlar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• yig'layapti
• qichqiradi
• tishlash
• tepish
• oyoq osti qilish
• tortish yoki silkitish
• urish
• narsalarni tashlash

Odatda, bolalar rivojlanish qobiliyatlari oshishi bilan, bu g'azablangan g'azablarni ortda qoldiradilar. Ularga o'zlarining his-tuyg'ularini boshqarish uchun tegishli strategiyalarni o'rgatish ham yordam berishi mumkin.

Bolamning g'azabi meni tashvishga solishi kerakmi?

Bolangizning shifokori bilan gaplashishni o'ylab ko'ring, agar:

• sizning toddling muntazam ravishda kuniga bir nechta jahldor chiqishlar mavjud
• sizning yuragingizdagi tantrular sizning harakatingizni boshqarishga urinishlaringizga qaramay juda uzoq vaqt davom etadi
• tangliklar paytida ular o'zlariga yoki boshqalarga zarar etkazishi mumkinligidan xavotirda bo'lasiz

Bolalarda odatiy tantrum qo'zg'atadi

Toddler qiyinchiliklarga duch kelganda g'azablanishlari mumkin, ular bilan aloqa qila olmaydilar yoki asosiy ehtiyojdan mahrum bo'ladilar. G'azablangan g'azablar yoki nizolar uchun ba'zi keng tarqalgan qo'zg'atuvchilar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• ehtiyojlar yoki his-tuyg'ular bilan aloqa qila olmayotganlik
• o'yinchoq bilan o'ynash yoki aniqlash qiyin bo'lgan faoliyat bilan shug'ullanish
• och yoki charchagan his qilish
• odatdagi va kutilayotgan kun tartibiga o'zgarishlar
• aka-uka yoki boshqa bola bilan o'zaro munosabatda bo'lish
• ularga kerakli narsani bermaslik

Ba'zi omillar, shuningdek, sizning bolangizni g'azab va jahldorlikka ko'proq moyil qilishi mumkin, jumladan:

• go'daklik davridagi stress
• temperamentli farqlar
• genetika
• atrof-muhit
• oila dinamikasi
• ota-onalarga yondashuvlar

Bolangizga jahlni qanday engishga yordam berishingiz mumkin

Farzandingiz 1 yoshdan 3 yoshgacha bo'lgan davrda engish va muloqot qilish ko'nikmalarini rivojlantiradi. Bu ba'zi bir g'azab qo'zg'atuvchilarini yumshatishga yordam beradi.

4 yoshga kelib, ko'pchilik bolalar o'zlarining hissiyotlarini baham ko'rish, his-tuyg'ularini ifoda etish va nozik vosita va yalpi motor qobiliyatlari bilan ko'proq narsalarni qilishadi.

Qarish soatlarini tezlashtira olmasangiz ham, bolangizni zo'ravonlikni boshqarishga va jabrlanishlar chastotasini kamaytirishga yordam beradigan bir nechta usullardan foydalanishingiz mumkin.

Ba'zilar sizning farzandingiz uchun boshqalarga qaraganda samaraliroq bo'lishi mumkin. Boshqa farzandingiz yoki boshqa ota-onangiz uchun ishlagan usullar ishlamasligi mumkin. Bundan tashqari, avvalgi mojarolar paytida ishlagan usullar kelajakda ishlashga davom etmasligi mumkin.

Agar bolangiz mitingni boshdan kechirayotgan bo'lsa, birinchi narsa, ular boshqalarga zarar etkazish yoki xafa qilish xavfi ostida emasligiga ishonch hosil qilishdir. Voyaga etmaganlar chalkashliklar paytida ko'pincha o'z tanalarini nazorat qila olmaydilar.

Ehtimol, siz uyingizda yotoqxonangiz yoki mashinalaringiz bo'lmagan sokin joy va tashqarida bo'lsangiz, ko'plab piyodalar harakatlanishi uchun ularni xavfsiz joyga ko'chirishingiz mumkin.

Farzandingiz xavfsiz bo'lgandan so'ng, zo'ravon bolani tarbiyalayotgan ota-ona uchun bir nechta usullar mavjud:

• Xulq-atvorni e'tiborsiz qoldiring va bolangizga tantrumni davom ettirishiga imkon bering. Agar siz jamoat oldida bo'lsangiz yoki haydashga e'tiboringizni qaratmoqchi bo'lsangiz, bu qiyin bo'lishi mumkin. Agar siz mashinangizda bo'lsangiz, tortishuv tugaguncha xavfsiz bo'lsa, tortib oling. Agar siz omma oldida o'tirsangiz, mitinglar normal ekanligini va bolangizga o'z his-tuyg'ularini izhor etishini shu daqiqada qilishingiz mumkin bo'lgan eng yaxshi narsa ekanligini eslatib turing.
• Farzandingizni kitob yoki o'yinchoq bilan chalg'itib qo'ying. Agar bolangizni tanglay boshlashi bilan chalg'itishga qodir bo'lsangiz, bu yaxshi ishlaydi. Ular to'la-to'kis tantrumda bo'lganlarida, bu usul ishlamasligi mumkin.
• Agar 2 yoshdan katta bo'lsa, o'g'lingizning turgan joyini o'zgartiring yoki tinch vaqtga o'tkazing. Ba'zida stimulyatsiyani olib tashlash bolangizni tinchlantirishga yordam beradi.
• Bolangiz tinchlanmaguncha uni ushlab turing. Tantrumning zo'ravonligiga qarab, bu erga yotish va qo'llaringizni o'rash orqali eng yaxshi ishlaydi. Shunday qilib, agar ular sizning qo'lingizdan tushsa, ularni tashlab yuborish xavfiga duch kelmaysiz.
• Farzandingiz darajasiga tushing va ular bilan suhbatlashayotganda ular bilan past va xotirjam ovoz bilan gapiring.
• Bolangiz bilan vaziyat to'g'risida suhbatlashish orqali cheklovlarni belgilang. Tortishuv susayguncha kutishingiz kerak bo'lishi mumkin. Bu katta yoshdagi bolalar bilan yaxshi ishlashi mumkin.
• Vaziyatga hazil bilan aralashtiring, lekin hech qachon farzandingiz hisobidan bo'lmaydi. O'zingizning ahmoqona yuzingizni yoki ovozingizni chiqarishga harakat qiling yoki bolangizga yoqadigan boshqa narsalarni bajaring.
• Farzandingiz bilan ularning his-tuyg'ularini tasdiqlash va his-tuyg'ularini ifoda etishga yordam berish uchun o'zaro munosabatda bo'ling. Ularning xafa yoki xafagar ekanliklarini tushunayotganingizni va bu his-tuyg'ularni boshdan kechirishingiz mumkinligini ularga ayting.

G'azablangan bolangizni tarbiyalash istagiga qarshi turish ham muhimdir. Bu sizning o'g'lingiz tajovuzkor xatti-harakatlarini kuchaytirishi va ko'proq umidsizlikni keltirib chiqarishi mumkin.

Sizning bolangizning tantrulari bu rivojlanish bosqichida o'z his-tuyg'ularini ifoda etishning yagona usullaridan biridir. Farzandingizga o'z his-tuyg'ularini ifoda etishiga imkon berish, ularning his-tuyg'ularini yaxshiroq tushunishga va yoshiga qarab ularni tartibga solishga yordam beradi.

Bolangizga ozgina g'azablanishga qanday yordam berishingiz mumkin

Zo'ravonlik bolalarning kutilayotgan qismi bo'lib, barcha tazyiqlar oldini olishning iloji bo'lmaydi. Ammo bu erda sizning o'g'lingizdagi g'azablanish tuyg'usini kamaytirishning ba'zi usullari mavjud:

• Imkon qadar kunlik tartibni saqlang.
• Bolangizning hayot tarzida yoki muhitida o'zgarishlarni oldindan ko'ring va ularga tayyorlaning. Rejalar oxirgi daqiqada o'zgarganda yoki biron bir narsa kutilganidek amalga oshmasa, ijobiy munosabatda bo'lishga harakat qiling. Bu sizning bolalaringizni namoyish etishingizni xohlagan xatti-harakatlarga yordam berishi mumkin.
• Bolangizga his-tuyg'ularingizni so'zlar bilan yoki stomp qilish kabi engish qobiliyatlari bilan ifodalashga yordam bering.
• Agar to'siqqa duch kelsangiz, muammolarni hal qilish uchun, todingni yo'naltiring.
• Farzandingiz yaxshi xulq-atvor ko'rsatsa, unga ijobiy yordam bering.
• Bolangizni noqulay muhitga qo'ymang yoki ularga yoshiga qarab juda murakkab bo'lgan o'yinchoqlar berishdan saqlaning.
• O'zingizning his-tuyg'ularingizni boshqaring va jahlingiz chiqmasin.

Farzandingiz doimo baxtli bo'lishini kutmang. Barcha odamlar singari, bolalar ham turli xil his-tuyg'ularga ega. Farzandingiz bilan o'zlarining his-tuyg'ularini gapiring va ularga turli xil his-tuyg'ularni tushunishga yordam bering.

Qachon yordam so'rash kerak

Kichkintoylarda g'azablanish kutilmoqda va agar ular kunlik bo'lsa ham qisqa vaqt uchun ro'y bersa tashvishlanish uchun sabab bo'lmaydi.

Agar mitinglar tez-tez uchrab tursa yoki uzoqroq vaqt davom etadigan bo'lsa yoki boshqa joyda paydo bo'lsa, bolangizning shifokoriga murojaat qiling. Agar tantrums haddan tashqari jismoniy bo'lsa yoki boshqa odamlarga, shu jumladan, sizning o'g'lingizga xavf tug'dirsa, siz pediatr bilan gaplashishni xohlashingiz mumkin.

Shifokor, bolangizning g'azablangan g'azablari yoki jahldorliklar sabablarini aniqlashga yordam berishingizni maslahat berishi mumkin. Shuningdek, ular sizni tinchlantirish uchun ishlatishingiz mumkin bo'lgan turli usullarni muhokama qilishlari mumkin.

Ba'zi hollarda shifokor sizning bolangizning tantrulariga odatdagidan ko'ra tez-tez yoki og'irroq bo'lgan taqdirda yordam berish uchun sizni bolalarni rivojlantirish bo'yicha mutaxassis yoki ruhiy kasalliklar bo'yicha mutaxassis bilan murojaat qilishi mumkin.

Shuni yodda tutingki, professional yordam so'rash va erta aralashish bolangizga vaqt o'tishi bilan jahlni engishga yordam beradi. Bu bolangizga maktabda, uyda va boshqa muhitda uzoq muddatda yordam berishi mumkin.

Qaytish

Aksariyat bolalarning g'azablari jahldor vaziyatga olib keladi. Farzandingiz tang ahvolga tushib qolganda, ota-onadan foydalanish strategiyasini qo'llashga harakat qiling.

Kundalik tartibni saqlash va bolangizga o'z his-tuyg'ularini ifoda etishiga yordam berish orqali ba'zi tantriyalarni oldini olish yoki kamaytirish mumkin. Siz baribir ularning barchasini oldini ola olmaysiz. Tantrums bolalarning rivojlanishining normal qismidir.

Agar o'g'lingizning g'azabi juda tez-tez kelib chiqsa yoki bolangiz yoki boshqalarga xavf tug'dirishi mumkinligi haqida xavotirda bo'lsangiz, shifokor bilan gaplashing.