Erta Altsgeymer: bu nima, sabablari va qanday aniqlanishi kerak

Tarkib

• Asosiy simptomlar
• Tez Altsgeymer kasalligi. Sinovdan o'ting yoki ushbu kasallikka chalinish xavfini aniqlang.
• Altsgeymer kasalligining boshlanishi necha yoshda paydo bo'ladi?
• Tashxisni qanday tasdiqlash mumkin
• Davolash qanday amalga oshiriladi

Altsgeymerning dastlabki davri yoki uni "senilgacha bo'lgan demans" 65 yoshdan oldin, odatda 30 yoshdan 50 yoshgacha boshlanadigan va tau va beta- deb nomlangan oqsilning ko'pligi tufayli yuzaga keladigan irsiy genetik kasallikdir. miyadagi amiloidlar, xususan nutq va xotira uchun javobgar qism.

Altsgeymerning dastlabki bosqichlari idrok etishmovchiligiga olib keladi va uning asosiy alomatlari qobiliyatsizlik yoki xotirani yo'qotishdir, ammo ruhiy chalkashlik, tajovuzkorlik va kundalik hayotiy mashg'ulotlarda qiyinchiliklar mavjud bo'lishi mumkin.

Birinchi alomatlar paydo bo'lganda, ular tez-tez stress va chalg'ituvchi narsalar bilan chalkashib ketadi, shu sababli, ayniqsa, kasallikning oilaviy tarixi bo'lganida, bu haqda bilish juda muhimdir, chunki boshida tashxis qo'yish odam uchun muhim alomatlar kuchayib ketishidan oldin davolash, simptomlar, qo'shimcha ravishda kasallik osonroq boshqariladi.

Asosiy simptomlar

Altsgeymer tezda va hech qanday sababsiz idrokni yo'qotishiga olib keladi va quyidagi alomatlar ko'rinib turadi:

• Umumiy narsalarni unutish, qanday qilib tushlik qildingizmi yoki yo'qmi;
• Xotiraning tez-tez ishlamay qolishi, uydan chiqib ketish va boradigan joyingizga yo'lni unutish kabi;
• Ruhiy chalkashlikmasalan, qaerda ekanligingizni yoki u erda nima qilganingizni bilmaslik kabi;
• Ob'ektlarni mos bo'lmagan joylarda saqlang, muzlatgich ichidagi telefon kabi;
• Uzoq vaqt davomida sukut saqlang suhbat o'rtasida;
• Uyqusizlik, uxlash qiyin yoki bir necha tungi uyg'onish;
• Oddiy hisob qaydnomalarini tuzishda qiyinchilik, 3 x 4 kabi, yoki mantiqan o'ylang;
• Harakatni yo'qotish, yolg'iz turish qiyinligi kabi;
• Iztirob va tushkunlik, o'tmaydigan g'amginlik va o'zini ajratib olish istagi sifatida;
• Giperseksuallik, ommaviy yoki noo'rin nutqda onanizm bo'lishi mumkin;
• Jahldorlik ba'zi narsalarni eslamaganligi yoki muayyan vaziyatni tushunmaganligi uchun ortiqcha;
• Agressivlik, oilangizni va do'stlaringizni qanday urish, devorga yoki polga narsalarni tashlash;
• Loqaydlik, go'yo boshqa hech narsa muhim emas.

Agar o'zingizda yoki sizga yaqin bo'lgan odamda Altsgeymer kasalligiga shubha bo'lsa, quyidagi testda Altsgeymer kasalligiga chindan ham xavf tug'diradimi yoki yo'qligini ko'rsatadigan kundalik hayot haqidagi 10 ta savol berilgan:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10

Tez Altsgeymer kasalligi. Sinovdan o'ting yoki ushbu kasallikka chalinish xavfini aniqlang.

Sinovni boshlang Sizning xotirangiz yaxshi emasmi?

• Kundalik hayotimga xalaqit beradigan kichik unutuvchanliklar bo'lsa ham, xotiram yaxshi.
• Ba'zan ular menga berilgan savol kabi narsalarni unutaman, majburiyatlarni va kalitlarni qaerda qoldirganimni unutaman.
• Men odatda oshxonada, yashash xonasida yoki yotoqxonada nima qilganimni va nima qilayotganimni ham unutaman.
• Men yaqinda tanishgan kishining ismi kabi sodda va so'nggi ma'lumotlarni eslay olmayman, hatto ko'p harakat qilsam ham.
• Men qaerdaligimni va atrofimdagi odamlar kimligini eslashning iloji yo'q.

Bilasizmi qaysi kun?

• Men odatda odamlarni, joylarni taniy olaman va qaysi kunligini bilaman.
• Qaysi kun ekanligini yaxshi eslay olmayman va xurmolarni saqlashda biroz qiynalaman.
• Qaysi oy ekanligiga amin emasman, lekin tanish joylarni taniy olaman, lekin yangi joylarda biroz sarosimaga tushib qoldim va adashib qolishim mumkin.
• Oilam a'zolari kimligini, qaerda yashashimni aniq eslay olmayman va o'tmishimdan hech narsa esimda yo'q.
• Men bilganim - mening ismim, lekin ba'zida bolalarim, nabiralarim yoki boshqa qarindoshlarimning ismlarini eslayman

Siz hali ham qaror qabul qila olasizmi?

• Men kundalik muammolarni hal qilishga va shaxsiy va moliyaviy masalalarni yaxshi hal qilishga qodirman.
• Masalan, odam nima uchun xafa bo'lishi mumkinligi kabi ba'zi mavhum tushunchalarni tushunishda biroz qiynalaman.
• Men o'zimga nisbatan ozgina ishonchni his qilyapman va qaror qabul qilishdan qo'rqaman va shu sababli men uchun boshqalarning qarorini qabul qilishni afzal ko'raman.
• Men o'zimni biron bir muammoni hal qilishga qodir emas deb bilaman va qaror qabul qiladigan yagona narsa - bu men istagan narsam.
• Men hech qanday qaror qabul qila olmayman va boshqalarning yordamiga to'liq bog'liqman.

Uydan tashqarida hali ham faol hayotingiz bormi?

• Ha, men odatdagidek ishlay olaman, xarid qilaman, jamoat, cherkov va boshqa ijtimoiy guruhlar bilan aloqam bor.
• Ha, lekin men haydashda qiynalishni boshladim, lekin baribir o'zimni xavfsiz his qilaman va favqulodda vaziyatlarda yoki rejadan tashqari vaziyatlarda qanday ishlashni bilaman.
• Ha, lekin men muhim vaziyatlarda yolg'iz qolishga qodir emasman va menga boshqalarga "normal" odam bo'lib ko'rinishi uchun menga hamrohlik qiladigan odam kerak.
• Yo'q, men uyni yolg'iz tashlamayman, chunki imkoniyatim yo'q va har doim yordamga muhtojman.
• Yo'q, men uyni yolg'iz tashlab ketolmayapman va buni qilish uchun juda kasalman.

Uydagi mahoratingiz qanday?

• Ajoyib. Uy atrofida hali ham ishlarim bor, sevimli mashg'ulotlarim va shaxsiy qiziqishlarim bor.
• Men endi uyda hech narsa qilishni xohlamayman, lekin agar ular turib olishsa, men biron bir narsa qilishga harakat qilishim mumkin.
• Men o'z faoliyatimdan, shuningdek, yanada sevimli mashg'ulot va qiziqishlarimdan butunlay voz kechdim.
• Menga ma'lumki, yolg'iz cho'milish, kiyinish va televizor ko'rish va uy atrofida boshqa ishlarni bajara olmayapman.
• Men yolg'iz hech narsa qila olmayman va menga hamma narsada yordam kerak.

Shaxsiy gigienangiz qanday?

• Men o'zimga g'amxo'rlik qilish, kiyinish, yuvish, dush va hammomdan foydalanishga to'liq qodirman.
• O'zimning shaxsiy gigienamni saqlashga qiynalishni boshladim.
• Men hammomga borishim kerakligini eslatib turadigan boshqalar kerak, lekin men o'zimning ehtiyojlarimni o'zim hal qila olaman.
• Menga kiyinish va o'zimni tozalashga yordam kerak, ba'zida esa kiyimlarga ishqalanaman.
• Men yolg'iz hech narsa qila olmayman va menga shaxsiy gigienamni saqlash uchun boshqa birov kerak.

Sizning xatti-harakatlaringiz o'zgarayaptimi?

• Menda odatdagi ijtimoiy xulq-atvor bor va mening shaxsiyatimda hech qanday o'zgarishlar yo'q.
• Mening xatti-harakatlarim, shaxsiyatim va hissiy nazoratimdagi kichik o'zgarishlarim bor.
• Shaxsiyatim asta-sekin o'zgarib bormoqda, ilgari men juda do'stona edim, endi esa biroz g'amginman.
• Ularning aytishicha, men juda o'zgarganman va endi men bir xil odam emasman va meni allaqachon eski do'stlarim, qo'shnilarim va uzoq qarindoshlarim chetlab o'tishmoqda.
• Mening xatti-harakatlarim juda o'zgarib ketdi va men qiyin va yoqimsiz odamga aylandim.

Yaxshi muloqot qila olasizmi?

• Men gapirish yoki yozishda qiynalmayapman.
• To'g'ri so'zlarni topishda qiynalay boshladim va mulohazalarimni bajarish uchun ko'proq vaqt kerak bo'ladi.
• To'g'ri so'zlarni topish tobora qiyinlashmoqda va ob'ektlarni nomlashda qiynalib qoldim va so'z boyligim kamligini payqadim.
• Muloqot qilish juda qiyin, so'zlar bilan qiynalaman, ular menga nima deyishlarini tushunaman va o'qishni yoki yozishni bilmayman.
• Men shunchaki muloqot qila olmayman, deyarli hech narsa demayman, yozmayman va ular menga nima deyishlarini ham tushunmayapman.

Sizning kayfiyatingiz qanday?

• Odatda, kayfiyatim, qiziqishim va g'ayratim o'zgarganini sezmayapman.
• Ba'zida xafa bo'laman, asabiylashaman, xavotirga tushaman yoki tushkunlikka tushaman, lekin hayotda katta tashvishlarga duch kelmayman.
• Men har kuni xafa bo'laman, asabiylashaman yoki bezovtalanaman va bu tez-tez uchraydi.
• Men har kuni xafa, asabiy, xavotirli yoki tushkunlikni his qilaman va menda biron bir vazifani bajarishga qiziqish yoki motivatsiya yo'q.
• Xafagarchilik, ruhiy tushkunlik, xavotir va asabiylashish mening kundalik hamrohlarim va men narsalarga bo'lgan qiziqishni butunlay yo'qotib qo'ydim va endi hech narsaga intilmayman.

Siz diqqat va e'tibor bera olasizmi?

• Menda atrofdagilar bilan mukammal e'tibor, yaxshi konsentratsiya va ajoyib ta'sir o'tkazish bor.
• Biror narsaga e'tibor berishni qiynay boshladim va kun davomida uxlab qolaman.
• Menda diqqat etish qiyin va ozgina konsentratsiya bor, shuning uchun uxlamasdan ham bir nuqtaga yoki ko'zlarimni yumib tikilib turaman.
• Men kunning yaxshi vaqtini uxlash bilan o'tkazaman, hech narsaga ahamiyat bermayman va gaplashayotganda mantiqqa to'g'ri kelmaydigan yoki suhbat mavzusiga aloqasi bo'lmagan narsalarni aytaman.
• Men hech narsaga etibor berolmayman va umuman befarq emasman.

Oldingi Keyingi

Altsgeymer kasalligining boshlanishi necha yoshda paydo bo'ladi?

Odatda Altsgeymer kasalligi erta 30 yoshdan 50 yoshgacha paydo bo'ladi, ammo boshlashning aniq yoshi yo'q, chunki 27 yoshdan 51 yoshgacha paydo bo'lganligi haqida xabarlar mavjud, shuning uchun oilaviy tarixga ega bo'lgan odamlarga tavsiya etiladi, simptomlardan xabardor bo'ling, chunki ular ko'pincha e'tibordan chetda qolishi va stress va chalg'itish bilan aralashishi mumkin.

Erta Altsgeymer kasalligida kasallik alomatlari qariyalarga qaraganda ancha tezroq namoyon bo'ladi va o'z-o'ziga g'amxo'rlik qila olmaslik juda erta ko'rinadi. Qariyalarda Altsgeymer alomatlarini qanday aniqlashni biling.

Shunday qilib, agar ushbu kasallikka duchor bo'lgan bo'lsa ham, nevropatologga to'g'ri tashxis qo'yish va tegishli davolanishni iloji boricha tezroq boshlash uchun murojaat qilish kerakligi ko'rsatiladi, chunki davolanishga imkoni yo'qligiga qaramay, u kechiktirilgan evolyutsiyaga ega bo'lishi mumkin.

Tashxisni qanday tasdiqlash mumkin

Erta Altsgeymer tashxisi kasallik alomatlari va alomatlarini kuzatish, demansning boshqa turlarini istisno qilish, xotira va idrok testlari, odam va oiladan hisobotlar va MRI kabi tasvirlash testlari orqali miya buzilishini isbotlash orqali aniqlanadi ( Boshsuyagi MRI) yoki kompyuter tomografiyasi (KT).

Davolash qanday amalga oshiriladi

Hozirgi vaqtda erta Altsgeymer kasalligini davolash usuli mavjud emas, shu bilan birga kelgan nevropatolog aqliy kognitiv funktsiyalarni saqlashga yordam beradigan donepezil, rivastigmin, galantamin yoki memantin kabi odamning hayotiga ta'sirini kamaytirish uchun dorilarni buyurishi mumkin.

Uyqu va kayfiyatni yaxshilash uchun dori-darmonlardan tashqari, masalan, psixoterapiyani boshlash. Bundan tashqari, parhezni o'zgartirish tavsiya etilishi mumkin, tabiiy ovqatlarga ustunlik berish va jismoniy mashqlar kun tartibida.

Podkastimizda ovqatlanish mutaxassisi Tatyana Zanin, hamshira Manuel Reys va fizioterapevt Marsel Pinyeyro altsgeymer kasalligi bilan bog'liq oziq-ovqat, jismoniy mashqlar, parvarish va oldini olish borasidagi asosiy shubhalarga oydinlik kiritdi: