Alfa-Lipoik kislota (ALA) va diabetik neyropati
Tarkib
- Diyabetik nevropatiyaning belgilari
- Periferik neyropatiya
- Vegetativ neyropatiya
- ALA qanday ishlaydi?
- ALA ning yon ta'siri
- Qandli diabet uchun ALA ichishingiz kerakmi?
Umumiy nuqtai
Alfa-lipoik kislota (ALA) diabetik polinevropatiya bilan bog'liq og'riqni davolash uchun mumkin bo'lgan muqobil vositadir. Neyropatiya yoki asabning shikastlanishi diabetning tez-tez uchraydigan va mumkin bo'lgan jiddiy komplikasiyasidir. Asab ziyonlari doimiy bo'lib, uning alomatlarini engillashtirish qiyin kechadi. Polinevropatiyaga organizmning periferik nervlari kiradi. Bu diabetga chalingan odamlarda eng keng tarqalgan neyropatiya shakli bo'lib, u oyoq va oyoq og'rig'iga sabab bo'ladi.
ALA lipoik kislota deb ham ataladi. Bu ba'zi oziq-ovqat mahsulotlarida kam miqdorda topilgan antioksidant, shu jumladan:
- jigar
- qizil go'sht
- brokkoli
- pivo achitqi
- ismaloq
Tana ham uni ozgina miqdorda qiladi. Mutaxassislarning fikriga ko'ra antioksidantlar hujayralar zararlanishidan himoya qiladi. ALA hujayralarga zarar etkazadigan moddalar bo'lgan erkin radikallarga qarshi kurashishda yordam beradi. ALA organizmni insulinga nisbatan sezgir bo'lishiga yordam berishi mumkin.
Qandli diabet bilan kasallanganlar ALA ni qo'shimcha ravishda neyropatiyaga yordam berish uchun qo'llashlari mumkin. Ushbu qo'shimcha umid baxsh etadi, ammo siz ALAni qabul qilishdan oldin siz hali ham xatarlarni va ba'zi savollarni hal qilishingiz kerak.
Diyabetik nevropatiyaning belgilari
Qandli glyukoza yoki giperglikemiya natijasida diabet bilan kasallangan odamlarda neyropatiya rivojlanishi mumkin. Qandli glyukoza miqdori ko'p yillar davomida yomon nazorat ostida bo'lganida, diabetga chalingan odamlarda asab buzilishi xavfi katta.
Sizning simptomlaringiz neyropatiya turiga va qaysi nervlarga ta'sir qilishiga qarab farq qilishi mumkin. Qandli diabet har xil simptomlarga ega bo'lgan bir necha xil neyropatiya turlariga olib kelishi mumkin. ALA periferik va vegetativ neyropatiya simptomlarini yumshatishga yordam beradi.
Periferik neyropatiya
Qandli diabet bilan og'rigan odamlarda asab buzilishining alomatlari odatda oyoq va oyoqlarda uchraydi, ammo ular qo'l va qo'llarda ham bo'lishi mumkin. Periferik neyropatiya ushbu sohalarda og'riqni keltirib chiqarishi mumkin. Bunga sabab bo'lishi mumkin:
- uyqusizlik yoki harorat o'zgarishini sezmaslik
- karıncalanma yoki yonish hissi
- mushaklarning kuchsizligi
- balansni yo'qotish
- oyoq bilan bog'liq muammolar, shu jumladan oshqozon yarasi yoki yuqumli kasalliklar, oyoqning shikastlanishini sezmaslik sababli
- o'tkir og'riq yoki kramplar
- teginish sezgirligi
Vegetativ neyropatiya
Qandli diabet sizning avtonom nerv sistemangizdagi nervlarga ham ta'sir qilishi mumkin. Sizning avtonom asab tizimingiz sizni boshqaradi
- yurak
- siydik pufagi
- o'pka
- oshqozon
- ichak
- jinsiy a'zolar
- ko'zlar
Vegetativ neyropatiyaning alomatlari quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin.
- yutish qiyin
- ich qotishi yoki boshqarib bo'lmaydigan diareya
- siydikni ushlab turish yoki tutmaslik kabi siydik pufagi bilan bog'liq muammolar
- erkaklarda erektil disfunktsiya va ayollarda qinning qurishi
- terlashning ko'payishi yoki kamayishi
- qon bosimining keskin pasayishi
- dam olish paytida yurak urish tezligi oshdi
- ko'zlaringizning yorug'likdan qorong'igacha moslashishidagi o'zgarishlar
ALA bo'yicha dastlabki tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, vegetativ neyropatiya bilan bog'liq qon bosimi yoki yurak muammolarini davolashga yordam beradi. Ushbu topilmani tasdiqlash uchun qo'shimcha o'rganish kerak.
ALA qanday ishlaydi?
ALA diabetga qarshi dori emas. Bu dorixona va sog'liqni saqlash do'konlarida mavjud bo'lgan qo'shimcha. Ushbu antioksidant ham suvda, ham yog'da eriydi. Tanangizning barcha joylari uni o'ziga singdirishi mumkin. ALA diabet tufayli yuzaga keladigan asabiy og'riqni engillashtiradigan potentsial tabiiy usuldir. ALA potentsial ravishda qon glyukozasini pasaytiradi, bu esa asab ziyonidan himoya qilishi mumkin.
Agar sizda neyropatiya bo'lsa, ALA quyidagilarni bartaraf etishi mumkin:
- og'riq
- uyqusizlik
- qichishish
- yonayotgan
ALA diabetga chalingan odamlar uchun turli xil shakllarda mavjud. Ba'zilar ALA ning tomir orqali (IV) versiyalaridan foydalanishni o'z ichiga olgan. Sog'liqni saqlash mutaxassisi IV ALAni boshqarishda yordam beradi. IV ALA ni haddan tashqari yuqori dozalari jigaringizga zarar etkazishi mumkin. Ba'zi shifokorlar uni tortishish paytida ishlatishi mumkin. ALA og'zaki qo'shimchalarda ham mavjud.
Tadqiqotchilar ALA ning diabetga chalingan odamlarda ko'rish qobiliyatini pasayishiga ta'sirini o'rganishdi, ammo natijalar noaniq bo'ldi. Qo'shimcha va alternativ tibbiyot milliy markazining ma'lumotlariga ko'ra, 2011 yilgi tadqiqot shuni ko'rsatdiki, qo'shimchalar diabetdan makula shishishini oldini olmaydi. Makula shishishi sizning ko'zingizning to'r pardasi markazida joylashgan makula ichida suyuqlik paydo bo'lganda paydo bo'ladi. Suyuqlikning ko'payishi tufayli makula qalinlashsa, ko'rish qobiliyatingiz buzilishi mumkin.
ALA ning yon ta'siri
ALA oziq-ovqat mahsulotlarida mavjud bo'lgan va tanangiz tomonidan oz miqdorda ta'minlanadigan tabiiy antioksidantdir. Ammo bu ALA qo'shimchalari nojo'ya ta'sirlardan xoli degani emas.
ALA ning eng keng tarqalgan yon ta'siri:
- qorin og'riq
- diareya
- ich qotishi
- ko'ngil aynish
- qusish
- teri toshmasi
Qandli diabet uchun ALA ichishingiz kerakmi?
Qon shakarini nazorat qilish diabetik neyropatiyaning oldini olishning eng yaxshi usuli hisoblanadi. Agar asab zararlangandan keyin ozgina davolanish mumkin. Retsept bo'yicha og'riq qoldiruvchi vositalar og'riqni biroz kamaytirishi mumkin, ammo ayrim turlari xavfli va o'ziga qaram bo'lishi mumkin. Yaxshi glyukoza nazorati bilan oldini olish eng yaxshi variant.
Agar diabetni davolashning boshqa usullari siz uchun ishlamasa, ALA qo'shimchalarini sinab ko'rishga arziydi. Shifokoringizdan sizning holatingiz uchun eng xavfsiz, eng samarali dozani so'rang. Siz hozirgi parhezingizdan etarli miqdordagi ALA olganingizni bilib olishingiz mumkin. Qo'shimchalar tabiiy manbalardan etarlicha olmasangiz yoki shifokor ularni foydali deb hisoblasa, eng foydali bo'ladi.
ALA diabetik neyropatiyani davolash sifatida ba'zi bir va'dalarni ko'rsatmoqda, ammo bu uning ishlashiga kafolat bermaydi. ALA xavfsizligi va samaradorligi diabetga chalingan odamlar orasida farq qilishi mumkin.
Har qanday parhez qo'shimchasida bo'lgani kabi, uni qabul qilishni boshlashdan oldin siz shifokor bilan suhbatlashishingiz kerak. Agar noodatiy nojo'ya ta'sirlarni sezsangiz yoki alomatlaringiz yomonlashsa, darhol ALAni qabul qilishni to'xtating.
Siz asab ziyonini qaytarib berolmaysiz. Diabetik nevropatiyaga duchor bo'lganingizdan so'ng, maqsad og'riq va boshqa alomatlarni kamaytirishdir. Shunday qilish hayot sifatini oshirishi mumkin. Bundan tashqari, asab buzilishining oldini olish juda muhimdir.