Akupunktur Tinnitus bilan yordam bera oladimi?

Tarkib

• Bu qanday ishlaydi?
• Qaysi fikrlar ishlatiladi?
• Tadqiqot nima deydi?
• Sinab ko'rish xavfsizmi?
• Qanday qilib akupunkturni sinab ko'rsam bo'ladi?
• Pastki chiziq

Tinnitus - bu tibbiy quloq yoki eshitish tizimiga zarar etkazilishini ko'rsatadigan alomat. Ko'pincha quloqlarda jiringlash kabi tasvirlanadi, ammo siz boshqa ovozlarni eshitishingiz mumkin, masalan: jiringlash, bosish, qichqiriq yoki g'uvillash.

Ba'zilar uchun tinnitus keladi va ketadi. Boshqalar uchun, u bir necha soat yoki kun davom etishi mumkin. Qancha davom etishidan qat'i nazar, tinnitus sizning kundalik hayotingizga katta zarar etkazishi mumkin, bu esa diqqatni jamlashni yoki uxlashni qiyinlashtiradi.

Tinnitusni davolash mumkin bo'lmasa-da, bir qator davolanish, shu jumladan akupunktur yordam berishi mumkin. Aytilganidek, davolanishni talab qiladigan har qanday asosiy sabablarni istisno qilish uchun birinchi navbatda tibbiyot xodimini ko'rish yaxshi fikr, masalan:

• quloqlarda g'ayritabiiy o'sish yoki suyak o'zgarishi
• bosh va bo'yin jarohatlari
• tiqilishi va sinus bosimi
• gipertiroidi, yuqori qon bosimi yoki Lyme kasalligi kabi tibbiy sharoitlar

Akupunktur qanday ishlashi va u tinnitusga qanday yordam berishi mumkinligi haqida ko'proq bilish uchun o'qing.

Bu qanday ishlaydi?

An'anaviy Xitoy tibbiyotida (TCM) sizning sog'lig'ingiz tanangizdagi qi (energiya) oqimiga bog'liq. Ushbu energiya meridian deb nomlanuvchi ko'rinmas yo'llar bo'ylab harakatlanadi. Bular tanangizda uchraydi.

Qi tanangizni muvozanatni saqlashga yordam beradi va uning o'zini tabiiy shifolash qobiliyatini targ'ib qiladi. Qi blokirovkalangan yoki uzilgan oqimi jismoniy va hissiy farovonlikka salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Akupunktur seansi paytida siz murojaat qilayotgan alomatlarga asoslanib, ma'lum nuqtalarni qo'zg'atish uchun juda nozik ignalar teringizga kiritiladi. Ushbu stimulyatsiya, TCM ma'lumotlariga ko'ra, meridianlardagi to'siqlarni tozalashga yordam beradi va tanangiz orqali qi oqimini tiklaydi.

Qaysi fikrlar ishlatiladi?

TCM tinitusni sizning qi-ga bog'liq buzilish turiga qarab besh toifaga ajratadi.

Masalan, tinnitusning mumkin bo'lgan sabablaridan biri buyrak yoki o't pufagidagi nomutanosiblikdir, chunki qi yo'llari tanangizning bu qismlari va quloqlaringiz o'rtasida o'tadi. Natijada, ba'zi bir akupunkturistlar buyraklardagi nomutanosibliklarga murojaat qiladigan qorin bo'shlig'idan foydalanishlari mumkin.

Ammo umuman olganda, tinnitus uchun akupunktur odatda qulog'ingizdagi nuqtalarga qaratilgan.

Quyidagi fikrlar odatda tinnitusning ta'sirini kamaytirishga yordam beradi:

• Ermen (TB21)
• Tinggong (SI19)
• Tinghui (GB2)
• Shangguan (GB3)
• Yindu (KI19)
• Taixi (KI3)
• Fengchi (GB20)
• Yifeng (SJ17)
• Chjonju (SJ3)
• Vayguan (SJ5)
• Xegu (LI4)
• Yanglao (SI6)

Tadqiqot nima deydi?

Bir qator tadqiqotlar akupunkturni tinnitusni davolash sifatida ko'rib chiqdi. Natijalar aralashtiriladi, ammo ko'plab so'nggi tadqiqotlar akupunktur tinnitusning intensivligini pasaytirishi va hayot sifatini oshirishi mumkinligini ko'rsatmoqda.

Tinnitus bilan og'rigan 88 nafar kattalarni ko'rib chiqqan 2018 yilgi tadqiqotlar natijalariga ko'ra, akupunktur tinnitusning tovushini tinchroq va unchalik og'ir emas qilishga yordam beradi.

2016 yilda mavjud bo'lgan tadqiqotlarni o'rganish shuni aniqladiki, akupunktur tinnitusga yordam beradi. Biroq, mualliflarning ta'kidlashicha, ular ko'rib chiqqan ba'zi tadqiqotlar noto'g'ri va potentsial tarafdorlar. Bundan tashqari, ushbu tadqiqotlar ko'pincha turli xil fikrlarni ishlatgan, shuning uchun ularning natijalarini taqqoslash qiyin.

Shunday bo'lsa-da, akupunktur shovqinni yomonlashtiradigan biron bir dalil yo'q, shuning uchun sizni qiziqtirmoqchi bo'lsangiz, sinab ko'rishingiz kerak.

Sinab ko'rish xavfsizmi?

Milliy qo'shimcha va integratsiyalashgan sog'liqni saqlash markaziga ko'ra, tajribali akupunkturist tomonidan o'tkazilgan akupunktur juda xavfsizdir.

Ammo agar akupunktur to'g'ri bajarilmasa yoki ignalar steril bo'lmasa, siz jiddiy yon ta'sirga duchor bo'lishingiz mumkin. Amerika Qo'shma Shtatlarida litsenziyalangan akupunkturistlar bir martali ishlatiladigan ignalardan foydalanishlari kerak, shuning uchun litsenziyalangan mutaxassisdan akupunkturni olish sizning asoratlaringizni kamaytirishi kerak. Sog'liqni saqlash kengashi orqali o'zingizning shtatingizda litsenziyalangan terapevtni toping.

Ba'zi odamlar akupunktur, seansdan keyin engil nojo'ya ta'sirlarni boshdan kechirishadi, shu jumladan:

• ko'ngil aynish
• bosh aylanishi
• jalb qilingan joylar atrofida og'riq yoki moyillik

Shuningdek, akupunkturni oldini olish yaxshiroqdir:

• homilador bo'lishadi, chunki ba'zi fikrlar mehnatni susaytirishi mumkin
• yurak stimulyatoriga ega bo'ling, bunda ba'zan akupunktur ignalari ishlatiladigan yumshoq elektr pulslari ta'sir qilishi mumkin.
• qonni ingichka qilib oling yoki qon ketishi bilan kasallang

Qanday qilib akupunkturni sinab ko'rsam bo'ladi?

Agar siz akupunkturni sinab ko'rishga qaror qilgan bo'lsangiz, malakali akupunkturistni tanlash juda muhimdir. Akupunktur va sharq tabobati bo'yicha milliy sertifikat komissiyasi (NCCAOM) litsenziyalash dasturlari va imtihonlarni taklif qiladi, ammo litsenziyalashning aniq talablari davlatga qarab farq qiladi.

Akupunkturistni qidirayotganda, litsenziyalangan akupunkturistning sertifikatlangan akupunkturist bilan bir xil emasligini yodda tuting. Shifokorlar, stomatologlar va boshqa tibbiyot mutaxassislari akupunkturda sertifikatlash va bir necha yuz soatlik mashg'ulotlarga ega bo'lishlari mumkin, ammo ular bemorlar bilan ishlash tajribasiga ega emaslar.

Boshqa tomondan, litsenziyalangan akupunkturistlar odatda bir necha ming soatlik mashg'ulotlarga ega va litsenziyalanmasdan oldin ko'plab odamlarni davolashlari kerak.

Bundan tashqari, siz boshlang'ich tibbiy yordam shifokoringizdan maslahat uchun murojaat qilishingiz yoki NCCAOM akupunkturist reestrini qidirishingiz mumkin. Provayderni topganingizdan so'ng, siz davlatning litsenziyalash kengashiga qo'ng'iroq qilib, sizning mamlakatingizda amal qilish litsenziyasi borligiga ishonch hosil qiling.

Uchrashuvdan oldin so'rashingiz mumkin bo'lgan narsalar:

• akupunkturist mijozlar bilan qancha vaqt ishlaydi
• ilgari sinus bilan og'rigan bemorlarni akupunktur bilan davolashganmi
• davolash qancha davom etadi
• ular sug'urtani qabul qilishadimi yoki toymasin miqyosdagi to'lov tizimini taklif qilishadimi

Agar siz og'riq yoki noqulaylik haqida tashvishlanayotgan bo'lsangiz, ularga xabar bering. Ular sizning muammolaringizni hal qilishlari va birinchi mashg'ulotingizdan oldin o'zingizni qulay his qilishlariga yordam berishlari mumkin.

Siz tanlagan akupunkturist ham sug'urtani qabul qilsa ham, barcha sug'urtalovchilar akupunkturni qamrab olishmaydi, shuning uchun provayderingizga akupunktur muolajalarini qamrab olish-qilmasligini bilish uchun qo'ng'iroq qilish yaxshi bo'ladi va agar shunday bo'lsa, qancha.

Pastki chiziq

Akupunktur tinnitus alomatlarini davolashning samarali usuli bo'lishi mumkin, ammo bu erda yanada sifatli tadqiqotlar mavjud. Agar siz akupunkturni sinab ko'rishga qaror qilsangiz, tinnitusning asosiy sababini aniqlash uchun siz allaqachon tibbiy xizmat ko'rsatganingizni ko'rganingizga ishonch hosil qiling.