Muallif: John Webb
Yaratilish Sanasi: 11 Iyul 2021
Yangilanish Sanasi: 24 Mart Oyi 2025
Anonim
ПОДГОТОВКА К ПРИЕМУ ПОДАЧИ! КАК ПРИНИМАТЬ ПОДАЧИ В НАСТОЛЬНОМ ТЕННИСЕ? #настольныйтеннис #serve
Video: ПОДГОТОВКА К ПРИЕМУ ПОДАЧИ! КАК ПРИНИМАТЬ ПОДАЧИ В НАСТОЛЬНОМ ТЕННИСЕ? #настольныйтеннис #serve

Tarkib

20/20 ko'rish qobiliyatiga ega bo'lmaganlar uchun tuzatuvchi linzalar hayot haqiqatidir. Albatta, ko'zoynak taqish oson, lekin ular amaliy bo'lmasligi mumkin (juft kiygan holda issiq yoga bilan shug'ullanganmisiz?). Boshqa tomondan, kontakt linzalari terlash, plyaj kunlari va uchrashuv kechalari uchun yaxshiroq mos keladi, bu nima uchun 30 milliondan ortiq amerikaliklar ularni kiyishni tanlaganini tushuntirishi mumkin.

Ammo bu silliq plastik disklar o'z muammolari bilan birga keladi. Oxir oqibat, kontaktli linzalar tibbiy asboblarsiz o'ylab topilmaydi,-deb eslaydi Tomas Shtaynemann, MD va Case Western Reserve universiteti professori. Muammo: ko'pchiligimiz qilmoq Faqat ularni kiriting va ular haqida unuting. Biz, shuningdek, ko'zlarimizga katta zarar etkazishi mumkin bo'lgan jiddiy xavfli afsonalarga ishonamiz ("Men ularni bir kechada saqlay olaman!", "Suv ​​aloqa vositasi sifatida ishlaydi, to'g'rimi?"). Shunday qilib, rekord o'rnatish vaqti keldi-tez-tez uchrashib turadigan noto'g'ri tushunchalar haqidagi haqiqatni bilib, o'z tengdoshlaringizni eng yaxshi holatda ushlab turishingizga ishonch hosil qiling.


Mif: linzalarni tavsiya etilgan vaqtdan keyin kiyish mumkin

Haqiqat: Ortiqcha kiyim keng tarqalgan, lekin bu yo'l emas. "Ko'p odamlar pulni tejash uchun o'z kontaktlaridan foydalanish muddatini uzaytirishga harakat qilishadi, lekin bu juda tiyinlik va puldan befarq", deydi Staynemann. Sababi: linzalar eskirgan va mikroblar bilan qoplangan. Vaqt o'tishi bilan bu infektsiyaga olib kelishi mumkin. Shunday qilib, agar linzalaringiz ikki haftadan keyin almashtirilishi kerak bo'lsa, ularni bir oy davomida taqmang! (Xuddi shu narsa kundalik gazetalarga ham tegishli-ularni har kecha tashqariga chiqarib yuborish kerak.)

Mif: Har kuni linzalaringizni tozalashingiz shart emas

Haqiqat: Agar sizda har kuni tozalash kerak bo'lgan linzalar bo'lsa, buni har kuni qiling va eski eritmani to'kib tashlang. Birinchidan, har doim qo'lingizni sovun va suv bilan yuving, deydi Steinemann. Keyin, kontaktlarni qo'yganingizdan so'ng, ishni tozalang, ertalab toza barmoq va eritma bilan ishqalang, keyin kun davomida havoda quriting. Kechasi qo'lingizni yuving, kontaktlaringizni olib tashlang va ularni bir kechada yangi (ishlatilmagan!) eritmada namlang. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, bu choralarni ko'rmaslik keratit uchun jiddiy xavf tug'dirishi mumkin.


Sizning band hayotingiz uchun juda ko'p harakat kabi tuyuladimi? (Biz bu qanday ketayotganini bilamiz.) Kundalik gazetalar yaxshiroq fikr bo'lishi mumkin. "Ular biroz qimmatga tushishi mumkin, lekin uzoq muddatda narxlar o'zgarmaydi, chunki siz korpus va linzalarni yechish xarajatlarini tejaysiz", deydi Staynemann.

Afsona: Müslüm suvi bir zumda aloqa yechimi sifatida ishlaydi

Haqiqat: "Bu mutlaqo taqiqlangan", deydi Steinemann. Agar musluk suvingiz ichish uchun etarlicha xavfsiz bo'lsa ham, u kontaktlarni tozalash uchun etarlicha steril emas. Sababi: Suvda akantamoeba deb nomlangan parazit bo'lishi mumkin-va agar bu organizm ko'zingizga kirsa, u kornea kasalligiga olib kelishi mumkin, uni davolash qiyin va hatto ko'rlikka olib kelishi mumkin. Oh, va umid qilamizki, bu aniq, lekin hech qachon ularni tozalash uchun linzalaringizga tupuring!


Mif: Siz ularda dush olishingiz (va suzishingiz) mumkin

Haqiqat: Acanthamoeba paraziti odatda bir nechta suv manbalarida topilganligi sababli, bu suzish u yoqda tursin, dush qabul qilganda ham kontakt taqmaslik kerakligini anglatadi. "Agar siz aloqada suzayotgan bo'lsangiz, qo'lingizni yaxshilab yuvgandan so'ng, darhol chiqib keting", deydi Staynemann. Ularni tashlab yuboring yoki qayta kiyishdan oldin ularni bir kechada tozalang va dezinfektsiya qiling. Xulosa: suv va kontaktlar aralashmaydi. (Bundan tashqari, agar siz hali ham issiq suv bilan yuvinayotgan bo'lsangiz, uni kesib tashlang! Bu sovuq yomg'irli holat.)

Mif: Rangli kosmetik linzalar xavfsizdir

Haqiqat: O'zing bilan borish uchun ko'zlaringizni oltinga aylantiring Alacakaranlık Halloween kostyumi bunga loyiq emas. "Kosmetik kontaktlarni ko'z shifokori tomonidan rasmiy baho bermasdan va moslashtirmasdan sotish aslida noqonuniydir", deydi Steinemann. Nima uchun? Shox pardaning kattaligi va shakli qisman qaysi turdagi linzalarni kiyish kerakligini aniqlaydi-agar ular to'g'ri mos kelmasa, ular ishqalanishi va mikroabraziyalarga olib kelishi mumkin, bu esa infektsiyaga olib keladigan mikroblarni yuqtiradi. Xulosa: noqonuniy kosmetik linzalarni o'tkazib yubormang, aksincha ularni retsept bo'yicha sizga ko'rsatadigan ko'z shifokori yoki boshqa ko'z parvarishi bo'yicha mutaxassisdan oling.

Mif: Siz har ikki yilda bir marta shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak

Haqiqat: Hech bo'lmaganda har yili retseptingizni tekshirib ko'ring, bu faqat bir yilga to'g'ri keladi, deydi Staynemann. Bundan tashqari, tanangizni tinglang. Agar siz engil sezuvchanlik, qizarish yoki og'riqni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, aloqangizni uzing va tez orada shifokorga murojaat qiling. Bu allergiya, bakteriyalar, qo'ziqorinlar yoki hatto amoebadan infektsiyaga qadar bo'lishi mumkin-va agar siz uzoq kutsangiz, jiddiy muammolarga duch kelishingiz mumkin, deydi Steinemann. Kontakt linzalarning sog'lom kiyilishi haqida ma'lumot olish uchun Kasalliklarni nazorat qilish va profilaktika markazining veb -saytiga qarang.

Uchun ko'rib chiqish

Reklama

So’Nggi Xabarlar

Psoriazni davolash uchun Dermaleksdan foydalanish

Psoriazni davolash uchun Dermaleksdan foydalanish

Poriaz - bu AQhdagi 6,7 million kattalarga ta'ir qiladigan teri kaalligi. Poriazning ma'lum bir ababi yo'q bo'la-da, kaallikning rivojlanihida iriy va immunitet rol o'ynahi mumkin....
Tomoqdagi xlamidiya: nimani bilishingiz kerak

Tomoqdagi xlamidiya: nimani bilishingiz kerak

Xlamidiya - bu bakteriyalar keltirib chiqaradigan jiniy yo'l bilan yuqadigan infektiya Chlamydia trachomati. Uhbu infektiya davolanmaa, og'riqli og'liqqa olib kelihi mumkin. JYYBB aoan jin...