Milliy Sangriya kuniga 5 ta ingichka sangrias

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

Milliy Sangria kuni bilan! Dekabrda nima uchun bu yozgi ichimlik nishonlanishini bilmay turib, biz kaloriyalarni nazorat qilib tursak, biz stakan ichish bilan bahslashmaymiz.

Sangria ko'pincha har bir porsiyada 300 kaloriya va 25 gramm shakarni o'z ichiga olgan bo'lsa-da, bu ko'za kokteyliga sog'lom bo'yanish berish oson, bu mazali versiyalar isbotlaydi.

Sangria qutisi sharobi

Tetra Paks vinosidan foydalangan holda ushbu retsept bilan ekologik va byudjetga mos yo'lga boring, ular sharob idishlarining yarmi uglerod iziga ega. Va 98 kaloriya, u belga ham mos keladi.

Shishalangan Eppa Superfruit Sangria

Agar siz dangasalikni his qilsangiz, kesishingiz va maydalashingiz shart emas. Eppa sertifikatlangan organik Superfruit Sangria-ni bir shisha uchun atigi 12 dollar va stakan uchun 120 kaloriya narxida sinab ko'ring.

Yashil Sangria

An'anaviy qizil va biroz kamroq tarqalgan oq rangni o'tkazib yuboring va 115 kaloriya uchun olma, ohak, kivi, bodring va yalpizning tetiklantiruvchi yashil aralashmasini tanlang. Bonus: Sizda qancha bo'lishidan qat'i nazar, u tishlaringizni dog' qilmaydi.

VOGA-ning Sangria bayrami

Taxminan 150 kaloriya, 18 g uglevodlar, 12 g shakars

Xizmat qiladi: 15

Tarkibi:

3-4 yangi anjir, dilimlenmiş (yoki 1 stakan quritilgan anjir)

1 gala olma, dilimlenmiş

1 dona nok

1 stakan gilos

2-3 apelsin, dilimlenmiş (tozalanmagan)

1 stakan apelsin sharbati

1 stakan brendi

1/2 chashka uch sek

2 shisha VOGA Italia Merlot (yoki shirinroq sangriya uchun VOGA Italia Dolce Rosso)

Apelsin qobig'i, garnitür uchun (ixtiyoriy)

Yo'nalishlar:

Barcha mevalarni shisha idishga soling va asta-sekin apelsin sharbati, konyak, uch soniya va sharobni quying. Ikki soatdan 24 soatgacha yoping va sovuting - qancha uzoq bo'lsa, shuncha yaxshi! Sekin aralashtiramiz va muz ustida xizmat qiling. Ko'zoynaklarni apelsin qobig'i bilan bezang.

Uchun ko'rib chiqish