29 narsani faqat depressiv kasallikka chalingan odam tushunishi mumkin

Tarkib

• 1. Odamlarning: "Qani oling!" yoki "O'zingizni torting!"
• 2. Sizda gripp yuq, shuning uchun kun bo'yi uxlash hech narsani yaxshilamaydi.
• 3. Agar siz bolalari uyadan chiqqanda funkga kirgan biron kishini bilsangiz, siz ularni nishonlash uchun olib chiqib, ularning nuqtai nazari yo'qligini tushuntirasiz!
• 4. Hayot har doim o'zgarib turadi, shuning uchun ham sizga kerak. Kechki ovqat uchun nonushta qiling.
• 5. Siz ko'proq melankoli qatlamlariga qoziq tashlamaslikni o'rganasiz. Ular juda og'irlashadi.
• 6. Agar kimdir sizga shifokorni ko'rishni buyursa, siz buni bajarasiz. Bu erda sizga yordam berish uchun ular bor.
• 7. Siz ijobiy fikrlashni mashq qilasiz va oynada bema'ni yuzlar yaratasiz. Chunki sizni hech kim ko'rmaydi.
• 8. Siz o'zingizning dorilaringizni olib, ularga tepish imkoniyatini berasiz. Siz sabr-toqatli bo'lishga harakat qilasiz.
• 9. Siz qo'llab-quvvatlash guruhiga qo'shilasiz.
• 10. Siz uysizlar boshpanasiga yoki bolalar shifoxonasiga borib, kimgadir umid bog'laysiz.
• 11. Siz yangi shaharchaga ko'chib o'tdingiz, siz hali hech kimni tanimaysiz. Shunday qilib siz ko'ngilli bo'lasiz.
• 12. Siz kuchukcha olasiz.
• 13. Yoki mushukcha.

• 14. Siz san'at darslarida qatnashasiz va rasmlaringizni muzlatgichga osib qo'yasiz.
• 15. Abe Linkoln va Uinston Cherchill ham ruhiy tushkunlikdan aziyat chekishdi va ular hammasini yaxshi qilishdi.
• 16. Siz nafaqat ko'k rangni his qilasiz, uzoq zarbadan emas. Siz yolg'iz emassiz.
• 17. Siz sport zaliga qo'shilasiz yoki raqs bilan shug'ullanasiz. Siz o'zingizni yaxshi his qilasiz va sizning ishonchingiz osmonga ko'tariladi. Cha cha cha!
• 18. Xonimlar, siz sochlaringizni tarab, lab bo'yog'ingizni qo'yasiz. (Ha, ona.)
• 19. Gentlar, siz divandan turib sochingizni oldirasiz. (Ha azizim.)
• 20. Agar siz chiroyli tabassum qilsangiz, uni ishlatasiz. Hech kim do'stona tabassumga qarshi tura olmaydi. Bu kimningdir kunini qiladi.
• 21. Agar doimiy ravishda qoshingizni kiysangiz, uni dunyo bilan baham ko'rmaysiz. Dunyo boshqa tomonga qaraydi.
• 22. Siz xushchaqchaqlik bilan og'iz ochadigan odamlar bilan birga bo'lishga harakat qilasiz. Bu yuqumli.
• 23. Siz chiziq romanlarni o'qiysiz, televizorda eski sitcomlarni tomosha qilasiz va baland ovoz bilan kulasiz!
• 24. Siz har doim qilishni xohlagan qiziqarli narsani o'ylaysiz va keyin bajaring.
• 25. Siz hayotingizda haqiqatan ham baxtli bo'lgan vaqtni eslaysiz, so'ngra o'sha vaqtga bir necha bor "tashrif buyurasiz". Mazali xotirani eslab qolish uchun qandaydir tiklovchi narsa bor.
• 26. Siz shirinlik pishirasiz va uni qo'shningizga ulashasiz.
• 27. Siz ish topasiz. Yarim ish kuni bo'lsa ham.
• 28. Siz o'yin maydoniga borasiz va ichki bolangizni quchoqlab, iloji boricha balandroq tebranasiz.
• 29. Siz har bir daqiqani, har bir kunni qanday kelgan bo'lsa, shunday qilishga harakat qilasiz.

1. Odamlarning: "Qani oling!" yoki "O'zingizni torting!"

2. Sizda gripp yuq, shuning uchun kun bo'yi uxlash hech narsani yaxshilamaydi.

3. Agar siz bolalari uyadan chiqqanda funkga kirgan biron kishini bilsangiz, siz ularni nishonlash uchun olib chiqib, ularning nuqtai nazari yo'qligini tushuntirasiz!

4. Hayot har doim o'zgarib turadi, shuning uchun ham sizga kerak. Kechki ovqat uchun nonushta qiling.

5. Siz ko'proq melankoli qatlamlariga qoziq tashlamaslikni o'rganasiz. Ular juda og'irlashadi.

6. Agar kimdir sizga shifokorni ko'rishni buyursa, siz buni bajarasiz. Bu erda sizga yordam berish uchun ular bor.

7. Siz ijobiy fikrlashni mashq qilasiz va oynada bema'ni yuzlar yaratasiz. Chunki sizni hech kim ko'rmaydi.

8. Siz o'zingizning dorilaringizni olib, ularga tepish imkoniyatini berasiz. Siz sabr-toqatli bo'lishga harakat qilasiz.

9. Siz qo'llab-quvvatlash guruhiga qo'shilasiz.

10. Siz uysizlar boshpanasiga yoki bolalar shifoxonasiga borib, kimgadir umid bog'laysiz.

11. Siz yangi shaharchaga ko'chib o'tdingiz, siz hali hech kimni tanimaysiz. Shunday qilib siz ko'ngilli bo'lasiz.

12. Siz kuchukcha olasiz.

13. Yoki mushukcha.

14. Siz san'at darslarida qatnashasiz va rasmlaringizni muzlatgichga osib qo'yasiz.

15. Abe Linkoln va Uinston Cherchill ham ruhiy tushkunlikdan aziyat chekishdi va ular hammasini yaxshi qilishdi.

16. Siz nafaqat ko'k rangni his qilasiz, uzoq zarbadan emas. Siz yolg'iz emassiz.

17. Siz sport zaliga qo'shilasiz yoki raqs bilan shug'ullanasiz. Siz o'zingizni yaxshi his qilasiz va sizning ishonchingiz osmonga ko'tariladi. Cha cha cha!

18. Xonimlar, siz sochlaringizni tarab, lab bo'yog'ingizni qo'yasiz. (Ha, ona.)

19. Gentlar, siz divandan turib sochingizni oldirasiz. (Ha azizim.)

20. Agar siz chiroyli tabassum qilsangiz, uni ishlatasiz. Hech kim do'stona tabassumga qarshi tura olmaydi. Bu kimningdir kunini qiladi.

21. Agar doimiy ravishda qoshingizni kiysangiz, uni dunyo bilan baham ko'rmaysiz. Dunyo boshqa tomonga qaraydi.

22. Siz xushchaqchaqlik bilan og'iz ochadigan odamlar bilan birga bo'lishga harakat qilasiz. Bu yuqumli.

23. Siz chiziq romanlarni o'qiysiz, televizorda eski sitcomlarni tomosha qilasiz va baland ovoz bilan kulasiz!

24. Siz har doim qilishni xohlagan qiziqarli narsani o'ylaysiz va keyin bajaring.

25. Siz hayotingizda haqiqatan ham baxtli bo'lgan vaqtni eslaysiz, so'ngra o'sha vaqtga bir necha bor "tashrif buyurasiz". Mazali xotirani eslab qolish uchun qandaydir tiklovchi narsa bor.

26. Siz shirinlik pishirasiz va uni qo'shningizga ulashasiz.

27. Siz ish topasiz. Yarim ish kuni bo'lsa ham.

28. Siz o'yin maydoniga borasiz va ichki bolangizni quchoqlab, iloji boricha balandroq tebranasiz.

29. Siz har bir daqiqani, har bir kunni qanday kelgan bo'lsa, shunday qilishga harakat qilasiz.