Og'irlikni yo'qotish - bila turib

Asossiz ravishda vazn yo'qotish - bu o'z-o'zidan vazn yo'qotishga harakat qilmaganingizda, tana vaznining pasayishi.

Ko'p odamlar vaznni ko'paytiradilar va yo'qotadilar. Bilmasdan vazn yo'qotish - bu 6 funtdan 12 oygacha yoki undan kam vaqt davomida 10 kilogramm (4,5 kilogramm) yoki 5 foiz tana vaznining yo'qolishi yoki sababini bilmasdan.

Ishtahani yo'qotish quyidagilarga bog'liq bo'lishi mumkin:

• O'zingizni tushkun his qilyapsiz
• Saraton, hatto boshqa alomatlar mavjud bo'lmaganda ham
• OITS kabi surunkali infektsiya
• KOAH yoki Parkinson kasalligi kabi surunkali kasallik
• Giyohvand moddalar, shu jumladan kimyoviy terapiya va qalqonsimon bez dori vositalari
• Amfetamin va kokain kabi giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish
• Stress yoki tashvish

Vujudingiz so'radigan kaloriya va ozuqaviy moddalar miqdorini kamaytiradigan oshqozon-ichak tizimining surunkali muammolari, shu jumladan:

• Diareya va uzoq vaqt davom etadigan boshqa infektsiyalar, masalan, parazitlar
• Pankreasning surunkali yallig'lanishi
• Ingichka ichakning bir qismini olib tashlash
• Laksatiflardan ortiqcha foydalanish

Quyidagi kabi boshqa sabablar:

• Ovqatlanishning buzilishi, masalan, hali aniqlanmagan anoreksiya nervoza
• Tashxis qo'yilmagan diabet
• Qalqonsimon bez haddan tashqari faol

Tibbiy yordam ko'rsatuvchi sizning vazningizni kamaytirish sababiga qarab dietangizni va jismoniy mashqlar dasturini o'zgartirishni taklif qilishi mumkin.

Provayderingizga qo'ng'iroq qiling, agar:

• Siz yoki oila a'zolaringiz yoshi va bo'yi uchun sog'lom deb hisoblanganidan ko'ra ko'proq vazn yo'qotasiz.
• Siz 6 kilogrammdan 12 oygacha yoki undan ozroq vaqt davomida 10 funtdan (4,5 kilogramm) yoki 5% tana vaznidan ozgansiz va buning sababini bilmayapsiz.
• Sizda vazn yo'qotishdan tashqari boshqa alomatlar ham mavjud.

Provayder fizik tekshiruv o'tkazadi va vazningizni tekshiradi. Sizga anamnez va alomatlar haqida savollar beriladi, jumladan:

• Siz qancha vazn yo'qotdingiz?
• Og'irlikni yo'qotish qachon boshlandi?
• Og'irlikni yo'qotish tez yoki asta-sekin ro'y berganmi?
• Siz ozroq ovqatlanyapsizmi?
• Siz turli xil ovqatlarni iste'mol qilyapsizmi?
• Siz ko'proq mashq qilyapsizmi?
• Siz kasalmisiz?
• Tish bilan bog'liq muammolar yoki og'izda yaralar bormi?
• Sizda odatdagidan ko'proq stress yoki tashvish bormi?
• Siz qusdingizmi? Siz o'zingizni gijjalar qildingizmi?
• Siz hushidan ketmoqdamisiz?
• Sizda vaqti-vaqti bilan yurak urishi, titroq yoki terlash bilan boshqarib bo'lmaydigan ochlik bormi?
• Sizda ich qotishi yoki diareya bo'lganmi?
• Siz chanqog'ingizni ko'paytirdingizmi yoki ko'proq ichasizmi?
• Siz odatdagidan ko'proq siyayapsizmi?
• Sochingiz tushdimi?
• Siz qanday dorilarni qabul qilyapsiz?
• Siz xafa bo'lasizmi yoki tushkunlikka tushasizmi?
• Kilogramm yo'qotish sizni qoniqtiradimi yoki tashvishlantiradimi?

Oziqlanish bo'yicha maslahat uchun diyetologga murojaat qilishingiz kerak bo'lishi mumkin.

Og'irlikni yo'qotish; Og'irlikni sinab ko'rmasdan yo'qotish; Asossiz ravishda vazn yo'qotish

Bistrian BR. Oziqlanishni baholash. In: Goldman L, Schafer AI, tahrir. Goldman-Sesil tibbiyoti. 25-nashr Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier Sonders; 2016 yil: 214-bob.

McQuaid KR. Gastrointestinal kasallik bilan og'rigan bemorga yondashuv. In: Goldman L, Schafer AI, tahrir. Goldman-Sesil tibbiyoti. 25-nashr Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier Sonders; 2016 yil: 132-bob.

Sotuvchi RH, Symons AB. Og'irlik va vazn yo'qotish. In: Sotuvchi RH, Symons AB, nashr. Umumiy shikoyatlarning differentsial diagnostikasi. 7-nashr Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2018 yil: 36-bob.