Tiz artroskopiyasi - bo'shatish

Siz tizzangizdagi muammolarni davolash uchun operatsiya qildingiz. Ushbu maqolada kasalxonadan uyga borayotganda o'zingizga qanday g'amxo'rlik qilish kerakligi haqida gap boradi.

Siz tizzangizdagi muammolarni davolash uchun operatsiya o'tkazdingiz (tizza artroskopiyasi). Sizni tekshirgan bo'lishi mumkin:

• Yirtilgan meniskus. Meniskus - bu tizzadagi suyaklar orasidagi bo'shliqni yumshatuvchi xaftaga. Jarrohlik uni ta'mirlash yoki olib tashlash uchun amalga oshiriladi.
• Yirtilgan yoki shikastlangan old xoch ligament (ACL) yoki orqa xoch ligament (PCL).
• Qo'shimchaning yallig'langan yoki shikastlangan qoplamasi. Ushbu qoplama sinoviyum deb ataladi.
• Tiz qopqog'ining noto'g'ri joylashishi (patella). Noto'g'ri kelishuv tizza qopqog'ini holatidan chiqarib qo'yadi.
• Tiz qo'shmasidagi xaftaga singan kichik qismlar.
• Beykerning kistasi. Bu suyuqlik bilan to'ldirilgan tizzaning orqasidagi shish. Ba'zan bu artrit kabi boshqa sabablardan yallig'lanish (og'riq va og'riq) bo'lganida sodir bo'ladi. Ushbu operatsiya davomida kistani olib tashlash mumkin.
• Tiz suyaklarining ayrim sinishlari.

Agar ushbu operatsiyadan keyingi birinchi haftada sizning tibbiy yordamingiz yaxshi bo'lsa, tizzangizga og'irlik kiritishingiz mumkin. Shuningdek, provayderingizdan cheklashingiz kerak bo'lgan harakatlar mavjudligini so'rang. Ko'pgina odamlar birinchi oy ichida normal faoliyatiga qaytishlari mumkin. Jarayoningizga qarab sizga bir muncha vaqt tayoq ustida bo'lish kerak bo'lishi mumkin.

Agar sizda murakkabroq tizza artroskopiyasi protsedurasi bo'lsa, siz bir necha hafta yurolmaysiz. Shuningdek, sizga qo'ltiq tayoqchalari yoki tizzadan o'ralgan vositalardan foydalanish kerak bo'lishi mumkin. To'liq tiklanish bir necha oydan bir yilgacha davom etishi mumkin.

Tiz artroskopiyasidan keyin og'riq normaldir. Vaqt o'tishi bilan yaxshilanishi kerak.

Siz og'riqli dorilar uchun retsept olasiz. Uyga borganingizda uni to'ldiring, shunda sizga kerak bo'lganda uni oling. Og'riq boshlanishi bilanoq og'riqli dorilarni qabul qiling. Bu uning yomonlashishiga yo'l qo'ymaydi.

Ehtimol siz asab blokini olgan bo'lishingiz mumkin, shuning uchun operatsiya paytida va undan keyin og'riq sezmaysiz. Og'riqqa qarshi dori ichganingizga ishonch hosil qiling. Nerv bloki eskiradi va og'riq juda tez qaytishi mumkin.

Ibuprofen yoki boshqa yallig'lanishga qarshi dorilarni qabul qilish ham yordam berishi mumkin. Sizning provayderingizdan og'riqli dorilar bilan qanday boshqa dorilarni qabul qilish xavfsizligini so'rang.

Agar siz og'riq qoldiruvchi dorilarni qabul qilsangiz, transport vositasini boshqarmang. Ushbu dori sizni xavfsiz haydash uchun juda uyqusiratishi mumkin.

Uyingizga birinchi borganingizda provayderingiz dam olishingizni so'raydi. Oyog'ingizni 1 yoki 2 ta yostiqda ushlab turing. Yostiqlarni oyoq yoki buzoq mushagi ostiga qo'ying. Bu sizning tizzangizdagi shishishni nazorat qilishga yordam beradi.

Ko'pgina protseduralarda operatsiyadan keyin tez orada oyog'ingizga og'irlik qo'shishni boshlashingiz mumkin, agar sizning provayderingiz buni buyurmasa. Sen ... kerak:

• Uy atrofida aylanib yurishdan asta boshlang. Tizzangizga og'irlik qo'shmaslik uchun dastavval qo'ltiq tayog'idan foydalanishingiz kerak bo'lishi mumkin.
• Uzoq vaqt turmaslikka harakat qiling.
• Provayderingiz sizga o'rgatgan mashqlarni bajaring.
• Yugurmang, suzmang, aerobika bilan shug'ullanmang yoki velosipedda yurmang, buni shifokoringiz sizga aytadi.

Ishga qachon qaytishingiz yoki haydashingiz mumkin bo'lsa, provayderingizdan so'rang.

Uyga borganingizda tizzangiz atrofida kiyinish va ace bandaji bo'ladi. Provayderingiz yaxshi deb aytmaguncha ularni olib tashlamang. Kiyinish va bandajni toza va quruq holda saqlang.

Birinchi 2 yoki 3 kun davomida tizzangizga kuniga 4-6 marta muz to'plami qo'ying. Libosni ho'llashdan ehtiyot bo'ling. Isitish pedi ishlatmang.

Ace bandajini provayderingiz uni olib tashlash yaxshi ekanligini aytguncha ushlab turing.

• Agar biron bir sababga ko'ra kiyinishingizni o'zgartirishingiz kerak bo'lsa, ace bandajini yangi kiyim ustiga qo'ying.
• Ace bandajini tizzangizga yaxshilab o'rab oling. Buzoqdan boshlang va oyog'ingizni va tizzangizni o'rab oling.
• Uni juda qattiq o'rab olmang.

Dush paytida chok yoki lenta olinmaguncha namlash uchun oyog'ingizni plastmassa bilan o'rab oling. Yaxshi yoki yo'qligini bilish uchun jarroh bilan maslahatlashing. Shundan so'ng, siz cho'milish paytida kesiklarni namlashingiz mumkin. Hududni yaxshilab quritganingizga ishonch hosil qiling.

Provayderingizga qo'ng'iroq qiling, agar:

• Sizning kiyimingizdan qon so'riladi va bu joyga bosim o'tkazganda qon to'xtamaydi.
• Og'riqli dori ichganingizdan keyin og'riq yo'qolmaydi yoki vaqt o'tishi bilan kuchayib boradi.
• Sizning buzoq mushaklaringizda shish yoki og'riq bor.
• Oyog'ingiz yoki barmoqlaringiz odatdagidan qorong'i ko'rinadi yoki teginish uchun salqin.
• Sizning kesmalaringizdan qizarish, og'riq, shishish yoki sarg'ish oqindi mavjud.
• Sizda 101 ° F (38,3 ° C) dan yuqori harorat mavjud.

Tiz doirasi - artroskopik lateral retinakulyar bo'shatish - tushirish; Sinovektomiya - tushirish; Patellar debridatsiyasi - tushirish; Meniskusni ta'mirlash - tushirish; Yanal bo'shatish - tushirish; Garov ligamentlarini tiklash - tushirish; Tiz operatsiyasi - bo'shatish

Griffin JW, Xart JA, Tompson SR, Miller MD. Tiz artroskopiyasining asoslari. In: Miller MD, Tompson SR, nashr. DeLee va Drezning ortopedik sport tibbiyoti. 4-nashr. Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier Sonders; 2015: 94-bob.

Fillips BB, Mixalko MJ. Pastki ekstremitaning artroskopiyasi. In: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Kempbellning operativ ortopediyasi. 13-nashr Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2017 yil: 51-bob.

• Beyker kistasi
• Tiz artroskopiyasi
• Tiz mikrofrakurasi bo'yicha operatsiya
• Tiz og'rig'i
• Meniskusli allograft transplantatsiyasi

• ACLni qayta qurish - zaryadsizlantirish
• Uyingizni tayyorlash - tizza yoki kestirib jarrohlik
• Jarrohlik jarohati bilan davolash - ochiq

• Tiz jarohatlari va buzilishlar