Tiz qo'shimchalarini almashtirish - tushirish

Siz tizza bo'g'imini tashkil etuvchi suyaklarning bir qismini yoki barchasini almashtirish uchun operatsiya qildingiz. Ushbu maqolada kasalxonadan uyga qaytayotganda yangi tizzangizga qanday g'amxo'rlik qilish kerakligi haqida hikoya qilinadi.

Tiz bo'g'imini tashkil etuvchi suyaklarning hammasini yoki bir qismini almashtirish uchun sizda tizza almashtirish operatsiyasi bo'lgan. Jarrohingiz shikastlangan suyaklaringizni olib tashladi va shaklini o'zgartirdi, so'ngra yangi sun'iy tizza bo'g'imini joyiga qo'ying. Siz og'riqli dorilarni qabul qilishingiz va yangi tizza bo'g'imiga qanday g'amxo'rlik qilishni o'rganishingiz kerak edi.

Uyga borguningizcha, siz juda ko'p yordamga muhtoj bo'lmagan holda, piyoda yoki tayoq bilan yurishingiz kerak. Ushbu yurish vositalaridan 3 oygacha foydalanishingiz kerak bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, siz ozgina yordam bilan o'zingizni kiyinishingiz va o'zingizning yotog'ingizga yoki stulga chiqishingiz va chiqishingiz kerak. Bundan tashqari, siz tualetdan juda ko'p yordamisiz foydalanishingiz mumkin.

Vaqt o'tishi bilan siz avvalgi faoliyat darajangizga qaytishingiz kerak. Sizga tog 'chang'isi kabi ba'zi sport turlaridan qochishingiz yoki futbol va futbol kabi sport turlari bilan bog'lanishingiz kerak bo'ladi. Ammo, siz piyoda yurish, bog'dorchilik, suzish, tennis o'ynash va golf kabi kam ta'sirli tadbirlarni bajarishingiz kerak.

Shifo terapevti uyingizga tashrif buyurib, sog'ayib ketishingiz bilan uyingiz xavfsiz tarzda tashkil etilganligiga ishonch hosil qilishi mumkin.

Sizning karavotingiz yotoqning chetiga o'tirganingizda oyoqlaringiz erga tegadigan darajada past bo'lishi kerak. Xavfli holatlarni uyingizdan tashqarida qoldiring.

• Yiqilishning oldini olishni o'rganing. Bir xonadan ikkinchisiga o'tish uchun siz o'tadigan joylardan bo'shashgan simlarni yoki simlarni olib tashlang. Bo'shashgan gilamchalarni echib oling. Uyingizda kichik uy hayvonlarini saqlamang. Eshik eshiklarida har qanday tekis bo'lmagan pollarni tuzating. Yaxshi yoritgichlardan foydalaning.
• Hammomingizni xavfsiz holatga keltiring. Vannaga yoki dushga va hojatxonaning yoniga qo'l relslarini qo'ying. Vannaga yoki cho'milishga toymasin matni joylashtiring.
• Siz aylanib yurganingizda hech narsa olib yurmang. Balansni saqlash uchun sizga qo'llaringiz kerak bo'lishi mumkin.

Narsalarni ularga oson etib boradigan joyga qo'ying.

Zinadan ko'tarilmaslik uchun uyingizni o'rnating. Ba'zi maslahatlar:

• To'shakni o'rnating yoki bitta qavatda yotoqxonadan foydalaning.
• Kuningizning ko'p qismini sarflaydigan bir qavatda hammom yoki ko'chma komodga ega bo'ling.

Sizga cho'milish, hojatxonadan foydalanish, ovqat pishirish, ish bilan shug'ullanish va xarid qilish, tibbiy ko'rigingizga borish va sport bilan shug'ullanishda sizga yordam kerak bo'lishi mumkin. Agar birinchi 1 yoki 2 hafta davomida uyda sizga yordam beradigan qarovchingiz bo'lmasa, sog'liqni saqlash xizmatidan uyingizga o'qitilgan tarbiyachining kelishi haqida so'rang.

Yo'lboshchingiz yoki tayoqchalaringizni provayderingiz aytganidek foydalaning. Tez-tez qisqa yurishlarni amalga oshiring. Yaxshi o'tirgan va tagliklari bo'lmagan oyoq kiyimlarini kiying. Jarrohlik amaliyotidan tiklanish paytida baland poshnali yoki terlik kiymang.

Fizik terapevtingiz o'rgatgan mashqlarni bajaring. Sizning provayderingiz va fizik-terapevtingiz sizga qachon tayoq, tayoq yoki piyoda kerak bo'lmayotganini hal qilishda yordam beradi.

Sizning provayderingiz yoki jismoniy terapevtingizdan harakatsiz velosipeddan foydalanish va mushaklaringizni va suyaklaringizni qurish uchun qo'shimcha mashqlar sifatida suzishni so'rang.

Bir vaqtning o'zida 45 daqiqadan ko'proq o'tirmaslikka harakat qiling. 45 daqiqadan so'ng o'rnidan turing va ko'proq harakatlaning.

Yangi tizzangizga shikast etkazmaslik uchun:

• Yurish moslamasidan foydalanganda tanangizni burama yoki burama.
• Zinapoyaga yoki poydevorga chiqmang.
• Hech narsa olish uchun tiz cho'kmang.
• Yotoqda yotayotganda tizzangizni emas, tovoningiz yoki to'pig'ingiz ostiga yostiq qo'ying. Tizingizni to'g'ri ushlab turish muhimdir. Tizzangizni bukmaydigan pozitsiyalarda qolishga harakat qiling.

Sizning provayderingiz yoki fizik-terapevtingiz qachon oyog'ingizga og'irlik kiritishni boshlashingiz va qancha vazn yaxshi ekanligini aytib beradi. Qachon og'irlikni ko'tarishni boshlashingiz qanday tizza bo'g'imiga bog'liq bo'ladi. Shifokor sizga xavfsizligini aytmaguncha og'irlikni ko'tarishni boshlamaslik muhimdir.

5 funtdan 10 funtgacha (2,25 dan 4,5 kilogrammgacha) hech narsa ko'tarmang.

Faoliyat yoki mashqdan 30 daqiqa oldin va 30 daqiqadan so'ng tizzangizni muzlang. Muzdan tushirish shishishni pasaytiradi.

Kesilgan joyingizdagi kiyimni (bandajni) toza va quruq holda saqlang. Jarroh sizga aytgan taqdirdagina kiyinishni o'zgartiring. Agar siz uni o'zgartirsangiz, quyidagi bosqichlarni bajaring:

• Qo'lingizni sovun va suv bilan yaxshilab yuving.
• Kiyinishni ehtiyotkorlik bilan olib tashlang. Qattiq tortmang. Agar kerak bo'lsa, echinishga yordam berish uchun ba'zi bir kiyimni steril suv yoki sho'r suv bilan namlang.
• Bir oz toza dokani sho'r suv bilan namlang va kesmaning bir uchidan ikkinchisiga artib oling. Xuddi shu joyda oldinga va orqaga artmang.
• Kesmani toza va quruq doka bilan xuddi shunday quriting. Faqat 1 yo'nalishda artib oling yoki silang.
• Infektsiya belgilari mavjudligini tekshirib ko'ring. Ular orasida yomon hidga ega kuchli shish va qizarish va drenaj mavjud.
• Shifokoringiz yoki hamshirangiz ko'rsatganidek, yangi kiyinishni qo'llang.

Tikmalar (choklar) yoki shtapellar operatsiyadan taxminan 10 dan 14 kun o'tgach olib tashlanadi. Jarrohingiz aytganicha siz operatsiyadan 5-6 kun o'tgach dush olishingiz mumkin. Dush olayotganda, suv kesilgan joydan o'tib ketishiga yo'l qo'ying, ammo kesilgan joyingizni tozalamang yoki suv uning ustiga urilmasin. Vannada, hammomda yoki suzish havzasida YOQ.

Yarangiz atrofida ko'karishlar bo'lishi mumkin. Bu normal holat va u o'z-o'zidan yo'qoladi. Kesishingiz atrofidagi teri biroz qizarib ketishi mumkin. Bu ham normal holat.

Sizning provayderingiz og'riqli dorilar uchun retsept beradi. Uyga borganingizda uni to'ldiring, shuning uchun sizga kerak bo'lganda uni oling. Og'riqni boshlaganingizda og'riqli dorilarni qabul qiling. Uni qabul qilish uchun uzoq kutish sizning dardingizni kerak bo'lgandan ko'ra kuchayishiga imkon beradi.

Qayta tiklanishning dastlabki bosqichida faollikni oshirishdan taxminan 30 daqiqa oldin og'riqli dorilarni qabul qilish og'riqni nazorat qilishga yordam beradi.

Sizdan taxminan 6 hafta davomida oyoqlaringizdan maxsus siqilgan paypoq kiyishingiz so'ralishi mumkin. Bu qon pıhtılarının paydo bo'lishining oldini olishga yordam beradi. Bundan tashqari, qon quyqalaridagi xavfni kamaytirish uchun siz 2 dan 4 haftagacha qonni suyultiruvchi vositalarni qabul qilishingiz kerak bo'lishi mumkin.

Barcha dorilaringizni sizga aytilganidek qabul qiling.

• Agar siz dozani o'tkazib yuborsangiz, og'riqli dorilarni ikki baravar oshirmang.
• Agar siz qonni suyultiruvchi vositalarni qabul qilsangiz, provayderingizdan ibuprofen (Advil, Motrin) yoki boshqa yallig'lanishga qarshi dorilarni ham ichishingiz mumkinmi, deb so'rang.

Sizga bir muncha vaqt jinsiy aloqadan qochishingiz kerak bo'lishi mumkin. Qayta boshlash yaxshi bo'lsa, provayderingiz sizga xabar beradi.

Sun'iy bo'g'in kabi protezga ega bo'lgan odamlar o'zlarini infektsiyadan ehtiyotkorlik bilan himoya qilishlari kerak. Hamyoningizda protezingiz bor degan tibbiy guvohnomani olib yurishingiz kerak. Tish ishlaridan yoki invaziv tibbiy muolajalardan oldin sizga antibiotiklar qabul qilish kerak bo'lishi mumkin. Provayderingiz bilan tekshirib ko'ring va tizzangizni almashtirish haqida tish shifokoriga yoki boshqa jarrohlarga xabar bering.

Agar mavjud bo'lsa, provayderingizga qo'ng'iroq qiling:

• Kiyinishingizdan singib ketgan qon va bu joyga bosim o'tkazganda qon to'xtamaydi
• Og'riqqa qarshi dori ichganingizdan keyin o'tmaydigan og'riq
• Sizning buzoq mushagingizdagi shish yoki og'riq
• Oddiy oyoq yoki oyoq barmoqlaridan qorong'i yoki ularga tegishi salqin
• Sizning kesishingizdan sarg'ish oqindi
• 101 ° F (38,3 ° C) dan yuqori harorat
• Sizning kesishingiz atrofida shishiradi
• Sizning kesishingiz atrofida qizarish
• Ko'krak og'rig'i
• Ko'krak qafasi tiqilishi
• Nafas olish muammolari yoki nafas qisilishi

Umumiy tizzani almashtirish - tushirish; Tiz artroplastikasi - bo'shatish; Tizlarni almashtirish - umumiy - tushirish; Uch qismli tizzani almashtirish - tushirish; Osteoartrit - tizza o'rnini bosuvchi bo'shatish

Ellen MI, Forbush DR, Grooms TE. Umumiy tizza artroplastikasi. In: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD, eds. Jismoniy tibbiyot va reabilitatsiya asoslari. 4-nashr. Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2019 yil: 80-bob.

Mixalko WM. Tiz artroplastikasi. In: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Kempbellning operativ ortopediyasi. 13-nashr Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2017 yil: 7-bob.

• Tiz qo'shimchalarini almashtirish

• Kattalar uchun hammom xavfsizligi
• Uyingizni tayyorlash - tizza yoki kestirib jarrohlik
• Kestirib yoki tizzasini almashtirish - keyin - shifokoringizga nima so'rash kerak
• Kestirib yoki tizzasini almashtirish - oldin - shifokorga nima so'rash kerak
• Yiqilishning oldini olish - shifokoringizga nima so'rash kerak
• Varfarin qabul qilish (Kumadin)

• Tizlarni almashtirish