Gipotermiya

Gipotermiya xavfli tana harorati 95 ° F (35 ° C) dan past.

Oyoq-qo'llarga ta'sir qiladigan sovuq shikastlanishlarning boshqa turlari deyiladi periferik sovuq jarohatlar. Ulardan muzlash eng keng tarqalgan muzqaymoq jarohati hisoblanadi. Sovuq ho'l sharoitga ta'sir qilish natijasida yuzaga keladigan muzlamaydigan shikastlanishlarga xandaq oyoqlari va suvga cho'mish holatlari kiradi. Chilbalar (shuningdek, pernio deb ham ataladi) - terida mayda, qichishadigan yoki og'riqli bo'laklar, ko'pincha barmoqlar, quloqlar yoki oyoq barmoqlarida paydo bo'ladi. Ular sovuq va quruq sharoitda rivojlanadigan muzlatmaydigan shikastlanish turi.

Agar siz quyidagi holatlarda gipotermiya rivojlanish ehtimoli yuqori bo'lsa:

• Juda keksa yoki juda yosh
• Surunkali kasallar, ayniqsa yurak yoki qon oqimi muammosi bo'lgan odamlar
• Oziqlangan
• Juda charchagan
• Ba'zi retsept bo'yicha dori-darmonlarni qabul qilish
• Spirtli ichimliklar yoki giyohvand moddalar ta'sirida

Gipotermiya tanadan ko'ra ko'proq issiqlik yo'qolganda paydo bo'ladi. Ko'pgina hollarda, bu sovuqda uzoq vaqtdan keyin sodir bo'ladi.

Umumiy sabablarga quyidagilar kiradi:

• Qishda etarli himoya kiyimisiz tashqarida bo'lish
• Ko'l, daryo yoki boshqa suv havzasining sovuq suviga tushish
• Shamolli yoki sovuq havoda nam kiyim kiyish
• Kuchli zo'riqish, etarlicha suyuqlik ichmaslik yoki sovuq havoda etarlicha ovqatlanmaslik

Insonda gipotermiya rivojlanib borishi bilan ular asta-sekin fikrlash va harakat qilish qobiliyatini yo'qotadilar. Aslida, ular hatto shoshilinch davolanishga muhtoj ekanliklarini bilishmaydi. Gipotermiya bilan og'rigan odamda ham muzlash mumkin.

Alomatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Chalkashlik
• Uyquchanlik
• Ochiq va sovuq teri
• Sekin nafas olish yoki yurak urishi
• Boshqarib bo'lmaydigan titroq (garchi juda past tana haroratida bo'lsa ham, titroq to'xtashi mumkin)
• Zaiflik va muvofiqlashtirishning yo'qolishi

Tezroq davolanmasdan letargiya (zaiflik va uyquchanlik), yurak to'xtashi, shok va koma paydo bo'lishi mumkin. Gipotermiya o'limga olib kelishi mumkin.

Agar kimdir gipotermiya deb o'ylasangiz, quyidagi amallarni bajaring:

1. Agar odamda gipotermiya mavjud bo'lgan alomatlar bo'lsa, ayniqsa chalkashliklar yoki fikrlash muammolari bo'lsa, darhol 911 raqamiga qo'ng'iroq qiling.
2. Agar odam behush bo'lsa, nafas olish yo'lini, nafas olish va qon aylanishini tekshiring. Agar kerak bo'lsa, nafas olish yoki KPRni qutqarishni boshlang. Agar jabrlanuvchi daqiqada 6 nafardan kam nafas olayotgan bo'lsa, qutqaruvchi nafasni boshlang.
3. Ichkaridagi odamni xona haroratiga olib boring va iliq adyol bilan yoping. Uyga kirishning iloji bo'lmasa, odamni shamoldan chiqarib oling va sovuq yerdan izolyatsiyani ta'minlash uchun adyoldan foydalaning.Tana issiqligini saqlab qolish uchun odamning boshi va bo'yinini yoping.
4. Kuchli gipotermiya qurbonlarini iloji boricha kamroq harakat bilan sovuq muhitdan olib tashlash kerak. Bu odamning yadrosidan mushaklarga qadar iliqlikdan qochishga yordam beradi. Juda yumshoq gipotermik odamda mushak mashqlari xavfsiz deb hisoblanadi.
5. Ichkariga kirgandan so'ng, ho'l yoki qattiq kiyimlarni echib oling va ularni quruq kiyim bilan almashtiring.
6. Odamni iliq qiling. Agar kerak bo'lsa, isitishga yordam berish uchun o'z tanangizning issiqligidan foydalaning. Bo'yinga, ko'krak devoriga va bo'rilarga iliq kompresslarni qo'llang. Agar odam hushyor bo'lsa va osongina yutsa, iliqlikka yordam berish uchun iliq, shirin, alkogolsiz suyuqlik bering.
7. Tibbiy yordam kelguncha odam bilan birga bo'ling.

Ushbu ehtiyot choralariga rioya qiling:

• Sovuqda harakatsiz yotgan odam allaqachon o'lgan deb o'ylamang.
• Odamni isitish uchun to'g'ridan-to'g'ri issiqlikni (masalan, issiq suv, isitish pedi yoki issiqlik chiroqchasi) ishlatmang.
• Odamga spirtli ichimlik bermang.

Biror kishining gipotermiyasidan shubhalansangiz, 911 raqamiga qo'ng'iroq qiling. Favqulodda yordamni kutayotganda birinchi yordamni ko'rsating.

Tashqarida sovuqda vaqt o'tkazishdan oldin, spirtli ichimliklar ichmang yoki chekmang. Ko'p suyuqlik iching va etarlicha ovqatlaning va dam oling.

Tanangizni himoya qilish uchun sovuq haroratda tegishli kiyim kiying. Bunga quyidagilar kiradi:

• Qo'lqop (qo'lqop emas)
• Shamolga chidamli, suvga chidamli, ko'p qatlamli kiyimlar
• Ikki juft paypoq (paxtadan saqlaning)
• Quloqlarni yopadigan sharf va shlyapa (boshning yuqori qismida katta issiqlik yo'qotilishining oldini olish uchun)

Qochish:

• Juda sovuq harorat, ayniqsa kuchli shamol bilan
• Nam kiyim
• Qon aylanishining sustligi, ehtimol yoshdan, qattiq kiyim yoki etiklardan, tor joylardan, charchoqdan, ba'zi dorilar, chekish va alkogoldan.

Tana harorati past; Sovuq ta'sir qilish; Chalinish xavfi

• Teri qatlamlari

Prendergast HM, Erikson sil kasalligi. Gipotermiya va gipertermiya bilan bog'liq protseduralar. In: Roberts JR, Custalow CB, Tomsen TW, nashr. Roberts va Xеджsning shoshilinch tibbiy yordam va o'tkir tibbiy yordamdagi klinik protseduralari. 7-nashr Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2019 yil: 65-bob.

Zafren K, Danzl DF. Sovuq va sovuq bo'lmagan shikastlanishlar. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rozenning shoshilinch tibbiyoti: tushunchalar va klinik amaliyot. 9-nashr Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2018 yil: 131-bob.

Zafren K, Danzl DF. Tasodifiy gipotermiya. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rozenning shoshilinch tibbiyoti: tushunchalar va klinik amaliyot. 9-nashr Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2018 yil: 132-bob.