Ob-Gynga borishdan oldin ...

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

Borishdan oldin

• Tibbiy tarixingizni yozib oling.

"Har yili o'tkaziladigan imtihon uchun, o'tgan yilgi" sog'liqni saqlash hikoyangizni "ko'rib chiqish uchun bir necha daqiqa vaqt ajrating", - maslahat beradi Xyustondagi ginekolog Mishel Kertis, MD, M.P.H. "O'zgartirilgan hamma narsani yozing, masalan, operatsiyalar va kichik vitaminlar [yoki o'tlar] kabi kichik narsalar." Shuningdek, ota -onangiz, bobo -buvilaringiz va aka -ukalaringiz o'rtasida yuzaga kelgan har qanday sog'liq muammolariga ham e'tibor bering - u sizning shifokoringiz bir xil muammolarni oldini olishga yordam beradigan choralarni tavsiya qilishi mumkin.

• Yozuvlaringizni oling.

Agar sizda ginekologik operatsiya yoki mammografiya o'tkazilgan bo'lsa, jarroh yoki mutaxassisdan olib kelish uchun protsedura yozuvlari nusxasini so'rang (va nusxasini o'zingiz uchun ham saqlang).

• Xavotirlaringizni sanab o'ting.

Birinchi uchta tashvishingizni ustuvorlik tartibida yozing. "Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, bemorlar tashrif paytida ko'rsatadigan uchinchi narsa odatda ularni olib kelgan", deydi Kertis. "Odamlar xijolat bo'lib, birinchi bo'lib "bizni isitmoqchi" bo'lishadi, lekin vaqt qisqa, shuning uchun siz doimo eng muhim savolni birinchi bo'lib berishingiz kerak."

Tashrif davomida

• "Raqamlaringizni" yozing.

Agar yillik OB-GYN imtihoningiz yil davomida o'tadigan yagona tekshiruv bo'lsa, quyidagi statistik ma'lumotlarni yozing: qon bosimi, xolesterin darajasi, vazn va tana massasi indeksi va bo'yingiz (agar siz hatto bir millimetrga qisqargan bo'lsangiz, bu statistik ma'lumotlarni yozing. suyak yo'qolishi belgisi). Kelgusi yilgi raqamlar bilan solishtirish uchun ma'lumotlarni boshqa joyga qo'ying.

• Jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklar uchun testdan o'ting.

Agar siz bir marta ham himoyalanmagan jinsiy aloqada bo'lgan bo'lsangiz, xlamidiya va gonoreyani tekshirishni so'rang. Bu infektsiyalar jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin, jumladan bepushtlik. Agar siz nikohsiz sherik bilan himoyalanmagan jinsiy aloqada bo'lgan bo'lsangiz, siz ham OIV, gepatit B va sifilizni tekshirishingiz kerak.

• Zaxira nusxasini talab qilish.

Agar shifokoringiz uchrashuvlar bilan ovora bo'lsa va har bir tashvishingizning mohiyatini tushunishga vaqtingiz bo'lmasa, shifokor yordamchisi, amaliyotchi hamshira yoki hamshira (yoki homilador bo'lsangiz, akusher) borligini so'rang. "Ular ajoyib maslahat manbalari va ko'pincha bemorlar bilan o'tirishga ko'proq vaqt ajratadilar", deydi Meri Jeyn Minkin, MD, Nyu-Xeyvendagi Yel universiteti tibbiyot fakultetining akusherlik va ginekologiya klinik professori.

Uchun ko'rib chiqish