Nima uchun ba'zi ayollar tug'ruqdan keyingi depressiyaga biologik jihatdan ko'proq moyil bo'lishi mumkin

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

Chrissy Teigen oshkor qilganda Glamur u qizi Luna tug'ilgandan keyin tug'ruqdan keyingi depressiyadan (PPD) aziyat chekdi, u yana bir muhim ayol salomatligi muammosini oldiga va markaziga olib keldi. (Biz supermodelni tananing pozitivligi, IVF jarayoni va uning dietasi kabi mavzular haqida gapiradigan bo'lsak, uni allaqachon sevamiz.) Va ma'lum bo'lishicha, PPD juda keng tarqalgan - bu taxminan 9 tadan 1 tasiga ta'sir qiladi. AQShdagi ayollar, Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazlari (CDC) ma'lumotlariga ko'ra. Tadqiqotchilarning fikricha, ta'sirlangan ayollarning atigi 15 foizi davolanadi. Shunday qilib, biz kerak bu haqda gapiring.

Shuning uchun biz Jons Xopkins universitetining so'nggi tadqiqotlarini ko'rib, hayajonlanamiz. Bu shuni ko'rsatadiki, homiladorlik davrida, ayniqsa, ikkinchi trimestrda yuqori darajadagi tashvishga qarshi gormonga ega bo'lish, yaqinda bo'lgan onalarni PPDdan himoya qilishi mumkin. Eng yaxshisi shundaki, bu yangi topilmalar bir kun kelib kasallikning oldini olishga yordam beradigan test va muolajalarga olib kelishi mumkin. (Yon eslatma: epidural PPD xavfini kamaytirishi mumkinligini bilarmidingiz?)

Da chop etilgan tadqiqotda Psixonevroendokrinologiya, Tadqiqotchilar tinchlantiruvchi va bezovtalanishga qarshi ta'siri bilan mashhur bo'lgan progesteron reproduktiv gormoni bo'lgan allopregnanolon darajasini o'lchashdi. Ular ilgari kayfiyat buzilishi tashxisi qo'yilgan 60 ta onaga qarashdi (o'ylab ko'ring: katta depressiya yoki bipolyar buzilish) va ikkinchi va uchinchi trimestrda ayollar darajasini tekshirib ko'rishdi. Ayollar tug'ilgandan so'ng, tadqiqotchilar ikkinchi trimestrda allopregnanolon darajasi past bo'lganlarda, xuddi shu davrda gormon darajasi yuqori bo'lgan ayollarga qaraganda, PPD tashxisi qo'yish ehtimoli ko'proq ekanligini aniqladilar.

"Allopregnanolon millilitr uchun nanogramda (ng/ml) o'lchanadi va har bir qo'shimcha ng/ml uchun ayolda PPD xavfi 63 foizga kamayadi", deydi tadqiqot muallifi Lauren M. Osborn, MD, direktor yordamchisi. Jons Xopkins universiteti tibbiyot fakulteti qoshidagi Ayollar kayfiyatining buzilishi markazi.

Homiladorlik davrida progesteron ham, allopregnanolon ham tabiiy ravishda barqaror ravishda ko'tariladi va keyin tug'ilish paytida halokatga uchraydi, deb tushuntiradi Osborn. Ba'zi dalillar shuni ko'rsatadiki, homiladorlikning oxiriga kelib, allopregnanolonga bo'linadigan progesteron miqdori kamayishi mumkin. Shunday qilib, agar sizda tug'ilishdan oldin allopregnanolon darajasi pastroq bo'lsa va keyin tug'ilish paytida gormonlar to'xtab qolsa, tashvish darajangiz ko'tarilib, sizni PPDga ko'proq moyil qilib qo'yishi mumkin. qaysi tashvish keng tarqalgan alomatdir. (Bundan tashqari, PPD haqida ko'proq bilish kerak bo'lgan faktlar.)

Osbornning ta'kidlashicha, tadqiqot allopregnanolon nega PPD dan himoya qila oladi degan savolga to'liq javob bermaydi, "lekin biz taxmin qilishimiz mumkinki, ehtimol ikkinchi trimestrdagi past darajalar PPDga olib keladigan hodisalar zanjirida ishtirok etishi mumkin - yoki bu orqali. miya retseptorlari yoki immunitet tizimi yoki biz o'ylamagan boshqa tizim.

Shuningdek, u ba'zi ayollar homiladorlikdan tashqari allopregnanolonning past darajalari tufayli PPDga ko'proq moyil bo'lishi mumkinligini ta'kidlaydi, chunki dalillar gormonning past darajalari va depressiya o'rtasidagi bog'liqlikni ko'rsatadi. (Tegishli: Mana sizni tug'ishga tayyorlashga yordam beradigan beshta mashq.)

Aytgancha, agar yo'lda chaqalog'ingiz bo'lsa, hech kim sizni allopregnanolon testidan o'tishga taklif qilmaydi (garchi, FWIW, buning uchun qon tekshiruvi mavjud). Oxir -oqibat, bu dastlabki natijalar bilan kichik tadqiqot ekanligini tan oladi, shuning uchun yana ko'p tadqiqotlarni yakunlash kerak. Bundan tashqari, nima bor qilingan ogohlantirishlar bilan birga keladi. Birinchi navbatda: Bu tadqiqot ruhiy buzuqlik tashxisi bo'lmagan ayollarga emas, balki yuqori xavfli ayollar guruhiga o'tkazildi. Bu shuni anglatadiki, ular umumiy aholi tahlil qilinganida ham xuddi shunday natijalarga erishish mumkinmi yoki yo'qligini hali bilishmaydi.

Shunga qaramay, u ayollar salomatligi va davolanishi uchun nima bo'lishidan umidvor. Osbornning aytishicha, u xavf ostida bo'lgan ayollarda allopregnanolonni PPDni oldini olish uchun ishlatish mumkinligini o'rganishga umid qilmoqda va Jon Xopkins allopregnanolonni PPD uchun potentsial davo sifatida ko'rib chiqadigan bir necha institutlardan biridir.

Olimlar bunga moyil bo'lishsa -da, sizning eng yaxshi tanlovingiz - kayfiyatingizni kuzatish. "Deyarli barcha ayollar - taxminan 80-90 foizi - tug'ilgandan keyingi dastlabki bir necha kun ichida "chaqaloq ko'ksi" [va boshdan kechiradi] kayfiyat o'zgaruvchanligi va yig'lash", deydi Osborn. "Ammo ikki hafta yoki undan ko'proq davom etadigan yoki og'irroq bo'lgan alomatlar tug'ruqdan keyingi depressiyani [ishora qilishi] mumkin."

Uxlashda qiyinchiliklar; charchoq hissi; haddan tashqari tashvish (chaqaloq yoki boshqa narsalar haqida); chaqaloqqa nisbatan his-tuyg'ularning etishmasligi; ishtahaning o'zgarishi; og'riqlar va og'riqlar; o'zini aybdor, qadrsiz yoki umidsiz his qilish; asabiylashish hissi; diqqatni jamlashga qiynalish; yoki o'zingizga yoki chaqaloqqa zarar etkazish haqida o'ylash PPDning barcha belgilaridir, deydi Osborne. (Bundan tashqari, vaziyatning ushbu oltita nozik belgilarini o'tkazib yubormang.) Agar siz ulardan birortasini sezsangiz, iloji boricha tezroq shifokoringizga murojaat qiling, chunki kumush astar!-Osbornning aytishicha, PPD davolashga juda yaxshi javob beradi. Qo'shimcha variantlarni qidiruvchilar uchun har bir shtatda Postpartum Support International filiali mavjud.

Uchun ko'rib chiqish