Yangi otani olib ketish: boladan keyin birinchi marta jinsiy aloqa

Tarkib

• 1. Taqvim bo'yicha hisoblashni qo'ymang
• 2. Unga go'zalligini eslatib qo'ying
• 3. Vaqt o'tishi bilan, zanjabilga o'ting
• 4. Uni aralashtiring
• 5. Muloqot qiling, muloqot qiling, muloqot qiling

Maslahat: Yashil chiroq uchun 6 xafta davomida shifokorning roziligini olmang. Yangi tug'ilgan odam bilan suhbatlashing.

Men otam bo'lishimdan oldin, xotinim bilan jinsiy aloqada bo'lish odatiy hol edi. Ammo o'g'limiz kelishi bilan yaqinlik tezda bizning bajariladigan ishlar ro'yxatining oxiriga tushib qoldi. Biz tunu kun bezi bezi o'zgarishiga ustuvor ahamiyat berardik, bolalar uchun moslamalarni yig'amiz va bolamizning cheksiz ko'rinadigan maftunkor fotosessiyalarida to'xtovsiz suratga olamiz.

Avvaliga jinsiy aloqada bo'lish haqida o'ylashga vaqtim va kuchim yo'q edi. Ammo. Men faqat odamman va tez orada orzu intiqom bilan qaytdi.

Xayolimda bitta katta savol bor edi: xotinim ham tayyor edimi? U onalikdan charchagan va tanasi bilan barcha o'zgarishlar bilan murosaga keladigan bizning farzandimizga shunchalik e'tibor qaratdi.

Men qachon (yoki agar) shunday deyishni maqsadga muvofiqligini hech qachon bilmas edim: "Keling, kichkintoyning uxlash vaqtidan foydalanib, ba'zi narsalar ustida ishlaymiz Biz vaqt ». Men uning kattaroq ehtiyojlariga nisbatan shoshilinch ko'rinishni yoki unga achinmaslikni xohlamadim, lekin men shunchaki o'zim bilan rostgo'y edim: yana jinsiy aloqada bo'lishni xohladim.

Va bir necha hafta davomida jinsiy aloqada bo'lmagan yangi ota-onalar uchun xushxabar: Bu sodir bo'ladi. Ammo chaqaloqni hayotingizga kutib olgandan keyin yaqinlikni qayta tiklash vaqt va sabr-toqat talab qiladi. Ehtimol, siz yo'lda ba'zi xatolarga yo'l qo'yasiz - va bu yaxshi.

Sizdan kamida bir-ikkita o'sha xatolardan qutulish maqsadida men va xotinimning yotoqxonaga qaytishiga yordam beradigan beshta maslahatni baham ko'raman (yoki sizning bolangiz xonangizda uxlayotgan bo'lsa, divan).

1. Taqvim bo'yicha hisoblashni qo'ymang

Tibbiy yordam ko'rsatuvchilarning standart tavsiyasi - yana jinsiy aloqada bo'lishni boshlashdan oldin 4-6 hafta kutish. Ammo bu faqat sherikning jismoniy tiklanishiga asoslangan umumiy ko'rsatmalar.

Agar sherigingizga shifokor tomonidan ruxsat berilsa ham, u ham hissiyotlarga tayyor bo'lishi kerak. Agar onam buni biron sabab bilan his qilmasa, uni itarib yubormang - go'dakdan keyin birinchi marta hisoblashni qo'yish allaqachon qiyin vaziyatga ko'proq stress qo'shadi.

2. Unga go'zalligini eslatib qo'ying

Men o'zim ko'rdim, yangi tug'ilgan onalar farzand ko'rgandan keyin o'zlarini yaxshi his qilmaydilar. Ular uchun narsalar boshqacha. Aytish kerak emas, uyqusizlik haqiqiy zararni oladi. (Va dadalar, barcha uyqusiz tunlar, olib ketish ovqatlari va sport zaliga tashlangan sayohatlardan so'ng, biz ham o'zimizni yaxshi his qilmayapmiz.)

Ammo biz yangi onalarning anglashini istagan narsa, uning farzandingiz uchun ona bo'lishini ko'rish siz ko'rgan eng seksual narsalardan biridir. Shunday qilib, unga seksual ekanligini ayting.

Bu haqiqat va u buni eshitishga loyiqdir.

3. Vaqt o'tishi bilan, zanjabilga o'ting

Sizning sherikingiz tayyorligini his qilgandan so'ng, bu juda yaxshi, lekin chaqaloqdan oldingi kunlarning jinsini kutmang. Hammasi boshqacha bo'ladi.

Agar u emizayotgan bo'lsa, ko'kragi sut bilan shishgan bo'lishi mumkin va ko'kraklari hech qachon bunday og'riqni sezmagan. Ehtiyotkorlik bilan ishlang. Siz ushbu mintaqadan butunlay qochishni xohlashingiz mumkin. Agar biron bir sut oqadigan bo'lsa, hamma g'azablanmang. Bu mutlaqo tabiiy. Bu shunchaki kulish uchun yaxshi vaqt.

Vagina haqida gap ketganda, juda ehtiyot bo'ling. Bola tug'ilgandan keyin davolanish uchun vaqt kerak bo'ladi va sizning sherigingizning qin sohasi tiklanish paytida va undan keyin ham yumshoq bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, ko'plab ayollar tug'ruqdan keyingi quruqlikdan aziyat chekishadi, bu esa jinsiy aloqani noqulay yoki to'g'ridan-to'g'ri og'riqli qiladi. Yog 'moyidan foydalaning.

Agar sherigingiz uchun narsalar juda noqulay yoki hatto og'riqli bo'lib qolsa, siz jinsiy aloqangizni to'xtatishingiz kerak bo'ladi. Buning o'rniga sovuq dush qabul qiling. Yoki o'sha foydalanilmaydigan moy bilan ijodiy ish olib boring.

4. Uni aralashtiring

Ha, siz hali ham to'shakda xursand bo'lishingiz mumkin, lekin ehtimol siz avval qilgan hamma narsani darhol qila olmaysiz. Sekin boshlang va asosiy narsalarga qayting. Vaginal jinsiy aloqada bo'lishdan oldin stimulyatsiyaning boshqa shakllari haqida o'ylab ko'ring.

Sizning sherikingiz uchun eng qulay va yoqimli narsani aniqlash uchun sizga yangi lavozimlarni sinab ko'rishingiz kerak bo'lishi mumkin. Endi ikkalangiz uchun foydali bo'lgan narsalar to'g'risida samimiy va ochiq suhbatlar o'tkazish uchun yaxshi vaqt.

5. Muloqot qiling, muloqot qiling, muloqot qiling

Bu yana jinsiy aloqada bo'lish uchun faqat bir maslahat emas. Bu ota-onalikning hamma narsasida yashash uchun maslahat. Ota-onadan keyin jinsiy aloqa tushunchasini qayta tiklashni boshlaganingizda, asosiysi sherigingiz bilan imkon qadar ko'proq muloqot qilishdir.

To'p uning saroyida va u tayyor bo'lguncha kutishingizni bilishiga ishonch hosil qiling. U o'zini har doimgidek go'zal his qilishi uchun qo'shimcha kuch sarflang. Sekin boring. Va chaqaloqqa qadar jinsiy hayot tartibini o'zgartirishdan qo'rqmang. Buni bilishingizdan oldin, siz va sherigingiz ham sizning chuqurchaga qaytasiz.

DC hududida joylashgan Nevin Martell - The Washington Post, New York Times, Saveur, Men's Journal, National Geographic Traveller, Fortune, Travel + Bo'sh vaqt va boshqa ko'plab nashrlar. Uni nevinmartell.com, Instagram @nevinmartell va Twitter @nevinmartell orqali toping.