Terining qizarishiga nima sabab bo'ladi?

Tarkib

• Rosacea
• Nozik teri va teri allergiyasi
• Uchun ko'rib chiqish

Qizil hech qachon tinchlik va osoyishtalikni bildirmagan. Demak, terining soyasi butun bo'ylab yoki kichikroq bo'laklarga bo'linib qolgan bo'lsa, harakat qilishingiz kerak: "Qizarish terida yallig'lanish borligidan dalolat beradi va qon uni davolashga shoshiladi", deydi Joshua Zayxner. , MD, Nyu-York shahridagi Mount Sinay kasalxonasida dermatologiya bo'yicha kosmetik va klinik tadqiqotlar direktori. Qizarish dastlab mayda bo'lishi mumkin va uni poydevor bilan osongina yopish mumkin, lekin yonayotgan olov kabi, agar siz bunga e'tibor bermasangiz, ishlar keskinlashadi.

Birinchidan, surunkali qizarish va undan keyingi yallig'lanish "terining qarishini ancha tezlashtiradi",-deydi Nyu-York dermatologi Doktor Julie Russak. "Yallig'lanish nafaqat terini to'ldiradigan kollagen zahiralarini yo'q qiladi, balki yangi kollagen ishlab chiqarishni ham to'xtatadi, shuning uchun bu ikki tomonlama haqoratdir", deydi u. Vaqt o'tishi bilan u qon tomirlarining doimiy kengayishiga olib kelishi mumkin, bu esa teriga qizg'ish ko'rinish beradi.

Sizning yuzingiz nima qizarganini aniqlash qiyin bo'lishi mumkin. Qizarish - terining har qanday sharoitga standart reaktsiyasi. Ammo eng keng tarqalgan uchtasi - rosacea, sezuvchanlik va allergiya. Ushbu ko'rsatmalar manbani aniqlashga yordam beradi va yuzingizni chiroyli ko'rinishga qaytaradi.

Rosacea

Nimani kuzatish kerak:Uning dastlabki bosqichlarida achchiq yoki issiq ovqat iste'mol qilganda, spirtli ichimliklar yoki issiq suyuqliklarni iste'mol qilganda, jismoniy mashqlar bilan shug'ullanganingizda, haddan tashqari issiq yoki sovuq haroratda yoki quyoshda bo'lganingizda, stress yoki asabiylikni his qilganingizda terining qizarishi kuchli va doimiy ravishda sodir bo'ladi. (Qarang: Stress bilan yomonlashadigan 5 ta terining holati) Albatta, biz hammamiz mashg'ulotdan keyin biroz qizarib ketamiz, lekin rosacea bilan u tez va g'azabli bo'ladi va yonish yoki qichishish hissi keltirib chiqarishi mumkin. Doktor Zayxner: "Terini bezovta qilmasligi kerak bo'lgan qo'zg'atuvchilar sodir bo'ladi va ular siz kutganingizdan tashqari reaktsiyaga sabab bo'ladi", deydi doktor Zayxner.

Rosacea davom etar ekan, qon oqimining tez-tez va kuchli ko'payishi qon tomirlarini zaiflashtirishi mumkin, masalan, rezina tasma juda cho'zilib ketgan va boshqa o'zgarishlar uning rivojlanishiga olib kelishi mumkin. Teri umuman olganda qip -qizil rangda ko'rinishi mumkin. Bundan tashqari, u yallig'lanishi mumkin va siz pimplega o'xshash mayda-chuydalarni ko'rishingiz mumkin. Bu alomatlar yoshga qarab yomonlashadi. (Tegishli: Lena Dunham Rosacea va akne bilan kurashish haqida gapirdi)

Rosacea nima sabab bo'ladi: Milliy Rosacea Jamiyati ma'lumotlariga ko'ra, 15 millionga yaqin amerikaliklarga ta'sir qiladigan kasallik asosan genetika bilan bog'liq, deydi Massachusets shtatining Kembrij shahridagi dermatolog Ranella Xirsh. Bu ochiq terida eng ko'p tarqalgan, ammo quyuqroq teriga ega odamlarda ham paydo bo'lishi mumkin. Darhaqiqat, tabiiy pigment erta pushti rangni yashirishi mumkinligi sababli, qorong'i teriga ega bo'lganlar, ular yomonlashguncha va qizarishi juda sezilarli bo'lmaguncha, ular borligini sezmaydilar.

Rosacea paydo bo'lishida bir nechta omillar rol o'ynaydi. "Biz bilamizki, asablar haddan tashqari qizib ketadi, bu esa tomirlarni kengayishiga olib keladi", deydi doktor Zeyxner. Rosacea bilan og'rigan odamlarning terisida katelitsidin deb ataladigan yallig'lanishga qarshi peptidlar yuqori bo'ladi, ular ma'lum ogohlantirishlarga haddan tashqari ta'sir ko'rsatishi va katta va asossiz yallig'lanishli javobni berishi mumkin.

Nima qilish kerak:Agar siz to'satdan qizarishni boshlasangiz, qon bosimi muammosi yo'qligiga ishonch hosil qilish uchun dermatolog yoki shifokoringizga murojaat qiling, deydi doktor Xirsh. Shaxsiy tetikleringizni aniqlash uchun, epizodlarni yuvish jurnalini yuritishga harakat qiling, shunda siz ulardan qochishingiz mumkin. Va ayniqsa teringizga yumshoq munosabatda bo'ling, deydi doktor Zayxner. Skrablar, peelinglar va boshqa qurituvchi, peeling yoki xushbo'y mahsulotlardan foydalanishni to'xtating, bularning barchasi sizniki kabi terini yanada qizarishi mumkin.

Shuningdek, dermatologingizdan Rhofade haqida so'rang. Yangi Rx kremining faol moddasi terining qon tomirlarini kengaytirish uchun mas'ul bo'lgan hujayra yo'llariga qaratilgan va ularni 12 soat davomida toraytiradi, deydi Nyu-Yorkdagi dermatolog Arielle Kauvar. Bu deyarli past oqimli dush boshini o'rnatish kabi teriga qon oqimini tartibga solishi mumkin. Lazer hali ham qizarishning eng samarali va uzoq davom etadigan davosi hisoblanadi (uch yoki to'rt seans ko'zga ko'rinadigan, haddan tashqari faol qon tomirlari qatlamlarini yo'q qilishi mumkin), ammo Rhofade tezroq alternativa taklif qiladi. Ikkisi tandemda foydalanilganda va'da berdi.

Nozik teri va teri allergiyasi

Nimani kuzatish kerak: Mahsulotni qo'llaganingizdan so'ng (hatto engil) ham, qattiq ob -havo va shamol kabi atrof -muhit omillariga javoban, teri qattiq yoki xom bo'lib qoladi. Adolatli teri qizargan va tirnashgan ko'rinadi, qorong'i ranglarda esa vaqt o'tishi bilan qora dog'lar va pigmentatsiya paydo bo'lishi mumkin. Doktor Russakning so'zlariga ko'ra, har ikkala teri turi ham xiralashgan va quruq bo'lib, qizarish bo'lishi mumkin, progesteron ko'payib ketganda, hayz ko'rishning o'rtalarida barcha alomatlar yomonlashishi mumkin.

Nozik teriga va teriga allergiyaga nima sabab bo'ladi: Doktor Russakning aytishicha, terini parvarish qilish tartibingizning ayrim jihatlari (masalan, ma'lum bir tarkibiy qismga yuqori sezuvchanlik) aybdor bo'lishi mumkin bo'lsa-da, ba'zi odamlarning teri to'sig'i zaifroq va terisi tabiiy ravishda faolroqdir. Teri to'sig'i atamasi teri hujayralari va ular orasidagi hujayrali g'isht uchun ohak vazifasini bajaradigan yog'li moddani anglatadi. Bu suvni ushlab turadigan va tirnash xususiyati beruvchi narsalardan saqlaydigan darvozabon. Zaif bo'lganda, suv chiqib ketadi va atrofdagi yoki mahsulotdagi molekulalar chuqurroq kirib borishi mumkin. Sizning tanangiz hujumni sezadi va immunitet reaktsiyasini boshlaydi, bu tirnash xususiyati, yallig'lanish va qizarish sifatida ko'rgan qon oqimining ko'payishiga olib keladi.

Nima qilish kerak: Mahsulotlaringizni, ayniqsa xushbo'y hidli (terining eng keng tarqalgan allergenlaridan biri) bo'lgan mahsulotlardan voz keching va terini to'sib turadigan, masalan, keramidlar, tinchlantiruvchi va sovutuvchi aloe vera jeli bilan tozalovchi va namlovchi vositalarga o'ting. (Bu erda nozik terini tinchlantirish uchun ishlab chiqarilgan 20 ta vegetarian mahsuloti.)

Va stressni nazorat ostida ushlab turishga harakat qiling: jurnalda ko'rib chiqish Yallig'lanish va allergiyaga qarshi dorilar topilgan stress to'siq funktsiyasiga ta'sir qilishi mumkin, bu esa terini quruqroq va sezgir qiladi. (Stressdan qutulish uchun bu 10 daqiqalik hiylani sinab ko'ring.)

Uchun ko'rib chiqish