B vitamini testi

Tarkib

• B vitamini tekshiruvi nima?
• U nima uchun ishlatiladi?
• Nima uchun menga B vitamini testi kerak?
• B vitamini tekshiruvi paytida nima bo'ladi?
• Sinovga tayyorgarlik ko'rish uchun biron bir narsa qilishim kerakmi?
• Sinov uchun xavf mavjudmi?
• Natijalar nimani anglatadi?
• B vitamini tekshiruvi haqida yana bir narsa bilishim kerakmi?
• Adabiyotlar

B vitamini tekshiruvi nima?

Ushbu test qon yoki siydikdagi bir yoki bir nechta B vitaminlari miqdorini o'lchaydi. B vitaminlari organizmga zarur bo'lgan ozuqa moddalari bo'lib, u turli xil muhim funktsiyalarni bajarishi mumkin. Bunga quyidagilar kiradi:

• Oddiy metabolizmni saqlash (tanangiz oziq-ovqat va energiya sarflash jarayoni)
• Sog'lom qon hujayralarini yaratish
• Asab tizimining to'g'ri ishlashiga yordam berish
• Yurak kasalligi xavfini kamaytirish
• Yomon xolesterolni (LDL) kamaytirish va yaxshi xolesterolni (HDL) ko'paytirishga yordam berish

B vitaminlarining bir nechta turlari mavjud. B vitaminlari majmuasi deb ham ataladigan ushbu vitaminlarga quyidagilar kiradi:

• B1, tiamin
• B2, riboflavin
• B3, niatsin
• B5, pantotenik kislota
• B6, piridoksal fosfat
• B7, biotin
• B9, foliy kislotasi (yoki folat) va B12, kobalamin. Ushbu ikki B vitaminlari ko'pincha B12 vitamini va folat deb nomlangan testda birgalikda o'lchanadi.

Qo'shma Shtatlarda B vitamini etishmovchiligi kam uchraydi, chunki ko'plab kundalik ovqatlar B vitaminlari bilan boyitilgan. Ushbu oziq-ovqat mahsulotlariga don, non va makaron kiradi. Shuningdek, B vitaminlari tabiiy ravishda turli xil oziq-ovqat mahsulotlarida, shu jumladan bargli yashil sabzavotlar va don tarkibida mavjud. Ammo sizda B guruhi vitaminlari etishmasligi bo'lsa, bu sog'liq uchun jiddiy muammolarni keltirib chiqarishi mumkin.

Boshqa ismlar: B vitaminini tekshirish, B vitaminlari kompleksi, tiamin (B1), riboflavin (B2), niatsin (B3), pantotenik kislota (B5), piridoksal fosfat (B6), biotin (B7), B12 vitamini va folat

U nima uchun ishlatiladi?

Vitamin B tekshiruvi tanangizda bir yoki bir nechta B vitaminlari (B vitamini etishmovchiligi) etarli emasligini aniqlash uchun ishlatiladi. B12 vitamini va folat mesh ko'pincha kamqonlikning ayrim turlarini tekshirish uchun ishlatiladi.

Nima uchun menga B vitamini testi kerak?

Agar sizda B vitamini etishmovchiligi alomatlari bo'lsa, sizga ushbu test kerak bo'lishi mumkin. Semptomlar qaysi B vitamini etishmasligiga qarab farqlanadi, ammo ba'zi bir keng tarqalgan alomatlarga quyidagilar kiradi:

• Rash
• Qo'l va oyoqlarda chayqalish yoki yonish
• Yoriq lablar yoki og'iz yaralari
• Ozish
• Zaiflik
• Charchoq
• Kayfiyat o'zgaradi

Agar sizda ba'zi bir xavf omillari mavjud bo'lsa, sizga sinov kerak bo'lishi mumkin. Agar sizda B vitamini etishmasligi xavfi yuqori bo'lsa, quyidagilar mavjud:

• Çölyak kasalligi
• Oshqozonni aylanib tashlash bo'yicha operatsiya qilingan
• Oilada anemiya tarixi
• Charchoq, rangpar teri va bosh aylanishini o'z ichiga olgan anemiya belgilari

B vitamini tekshiruvi paytida nima bo'ladi?

Vitamin B darajasi qon yoki siydikda tekshirilishi mumkin.

Qonni tekshirish paytida, sog'liqni saqlash mutaxassisi kichik igna yordamida sizning qo'lingizdagi tomirdan qon namunasini oladi. Igna kiritilgandan so'ng oz miqdordagi qon probirkaga yoki flakonga yig'iladi. Igna ichkariga kirganda yoki chiqib ketganda siz ozgina achchiqlanishni his qilishingiz mumkin. Odatda bu besh daqiqadan kam vaqtni oladi.

B vitamini siydigini tekshirish 24 soat siydik namunasi tekshiruvi yoki tasodifiy siydik tekshiruvi sifatida buyurilishi mumkin.

24 soat siydik namunasini tekshirish uchun, siz 24 soat ichida o'tadigan barcha siydikni to'plashingiz kerak bo'ladi. Bunga 24 soatlik siydik namunasini tekshirish deyiladi. Sizning tibbiyot xodimingiz yoki laboratoriya mutaxassisi siydik to'plash uchun idish beradi va namunalaringizni yig'ish va saqlash bo'yicha ko'rsatmalar beradi. 24 soatlik siydik namunasi testi odatda quyidagi bosqichlarni o'z ichiga oladi:

• Ertalab siydik pufagingizni bo'shating va shu siydikni yuving. Vaqtni yozing.
• Keyingi 24 soat davomida barcha siydikni berilgan idishda saqlang.
• Siydik idishingizni muzlatgichda yoki muzli sovutgichda saqlang.
• Namunaviy konteynerni ko'rsatmalarga muvofiq tibbiy xizmat ko'rsatuvchi idorangizga yoki laboratoriyaga qaytaring.

Tasodifiy siydik tekshiruvi uchun, siydik namunangiz kunning istalgan vaqtida to'planishi mumkin.

Sinovga tayyorgarlik ko'rish uchun biron bir narsa qilishim kerakmi?

Agar siz B vitamini qonini tekshirayotgan bo'lsangiz, sinovdan oldin bir necha soat davomida ro'za tutishingiz kerak (ovqatlanmang yoki ichmang).

Siydikni tekshirish uchun sizga maxsus tayyorgarlik kerak emas.

Sinov uchun xavf mavjudmi?

Qon testini o'tkazish xavfi juda oz. Siz igna qo'yilgan joyda ozgina og'riq yoki ko'karishlar paydo bo'lishi mumkin, ammo aksariyat alomatlar tezda o'tib ketadi.

Siydik tahlilini o'tkazish xavfi ma'lum emas.

Natijalar nimani anglatadi?

Agar sizning natijalaringiz B vitamini etishmovchiligini ko'rsatsa, demak sizda quyidagilar bo'lishi mumkin:

• Noto'g'ri ovqatlanish, bu sizning dietangizda etarli miqdorda ozuqa moddalarini olmaganingizda yuz beradigan holat.
• Malabsorprtion sindromi, bu sizning ingichka ichakingiz oziq-ovqatdan etarli miqdorda ozuqa moddalarini ololmaydigan buzilish turi. Malabsorbsiya sindromlariga çölyak kasalligi va Crohn kasalligi kiradi.

Vitamin B12 etishmovchiligi ko'pincha zararli anemiya tufayli yuzaga keladi, bu holat tanada etarlicha sog'lom qizil qon hujayralarini hosil qilmaydi.

Agar natijalaringiz haqida savollaringiz bo'lsa, tibbiy yordam ko'rsatuvchi bilan suhbatlashing.

Laboratoriya sinovlari, ma'lumot oralig'i va natijalarni tushunish haqida ko'proq bilib oling.

B vitamini tekshiruvi haqida yana bir narsa bilishim kerakmi?

Homiladorlikni sog'lom saqlashda B6 vitamini, foliy kislotasi (B9 vitamini) va B12 vitamini muhim rol o'ynaydi. Homilador ayollar muntazam ravishda B vitamini etishmasligi uchun sinovdan o'tkazilmasa-da, deyarli barcha homilador ayollar prenatal vitaminlarni, B guruhi vitaminlarini o'z ichiga olishlari tavsiya etiladi. Folik kislota, ayniqsa, homiladorlik paytida qabul qilinganida miya va umurtqaning tug'ma nuqsonlarini oldini olishga yordam beradi.

Adabiyotlar

1. Amerika homiladorlik assotsiatsiyasi [Internet]. Irving (TX): Amerika homiladorlik assotsiatsiyasi; c2019. Homiladorlik davrida B vitaminining roli; [yangilangan 2019 yil 3-yanvar; 2019 yil 11-fevralda keltirilgan]; [taxminan 3 ekran]. Http://americanpregnancy.org/pregnancy-health/vitamin-b-pregnancy
2. Klivlend klinikasi [Internet]. Klivlend (OH): Klivlend klinikasi; c2019. Vitaminlar: asoslari; [2019 yil 11-fevralda keltirilgan]; [taxminan 3 ekran]. Mavjud: https://my.clevelandclinic.org/health/drugs/15847-vitamins-the-basics
3. Garvard T.H. Chan sog'liqni saqlash maktabi [Internet]. Boston: Garvard kolleji prezidenti va a'zolari; c2019. B vitaminlaridan uchtasi: folat, B6 vitamini va B12 vitamini; [2019 yil 11-fevralda keltirilgan]; [taxminan 3 ekran]. Mavjud: https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/what-should-you-eat/vitamins/vitamin-b
4. Laboratoriya testlari Onlayn [Internet]. Vashington D.C .: Amerika Klinik Kimyo Uyushmasi; c2001–2019. B vitaminlari; [yangilangan 2018 yil 22-dekabr; 2019 yil 11-fevralda keltirilgan]; [taxminan 2 ekran]. Https://labtestsonline.org/tests/b-vitamins saytidan olish mumkin
5. Laboratoriya testlari Onlayn [Internet]. Vashington D.C .: Amerika Klinik Kimyo Uyushmasi; c2001–2019. Tasodifiy siydik namunasi; [yangilangan 2017 yil 10-iyul; 2019 yil 11-fevralda keltirilgan]; [taxminan 2 ekran]. Https://labtestsonline.org/glossary/random-urine saytidan foydalanish mumkin
6. Laboratoriya testlari Onlayn [Internet]. Vashington D.C .: Amerika Klinik Kimyo Uyushmasi; c2001–2019. 24 soatlik siydik namunasi; [yangilangan 2017 yil 10-iyul; 2019 yil 11-fevralda keltirilgan]; [taxminan 2 ekran]. Mavjud: https://labtestsonline.org/glossary/urine-24
7. Laboratoriya testlari Onlayn [Internet]. Vashington D.C .: Amerika Klinik Kimyo Uyushmasi; c2001–2019. Noto'g'ri ovqatlanish; [yangilangan 2018 yil 29-avgust; 2019 yil 11-fevralda keltirilgan]; [taxminan 2 ekran]. Https://labtestsonline.org/conditions/malnutrition saytidan foydalanish mumkin
8. Laboratoriya testlari Onlayn [Internet]. Vashington D.C .: Amerika Klinik Kimyo Uyushmasi; c2001–2019. B12 vitamini va folat; [yangilangan 2019 yil 20-yanvar; 2019 yil 11-fevralda keltirilgan]; [taxminan 2 ekran]. Mavjud: https://labtestsonline.org/tests/vitamin-b12-and-folate
9. Mayo klinikasi [Internet]. Mayo tibbiy ta'lim va tadqiqotlar fondi; c1998–2019. Anemiya: alomatlari va sabablari; 2017 yil 8-avgust [2019 yil 11-fevralda keltirilgan]; [taxminan 3 ekran]. Https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/anemia/symptoms-causes/syc-20351360
10. Milliy saraton instituti [Internet]. Bethesda (MD): AQSh Sog'liqni saqlash va aholiga xizmat ko'rsatish vazirligi; NCI saraton atamalari lug'ati: malabsorbsiya sindromi; [2019 yil 11-fevralda keltirilgan]; [taxminan 3 ekran]. Https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms/def/malabsorption-syndrome
11. Milliy saraton instituti [Internet]. Bethesda (MD): AQSh Sog'liqni saqlash va aholiga xizmat ko'rsatish vazirligi; NCI saraton atamalari lug'ati: B vitamini kompleksi; [keltirilgan 2020 yil 22-iyul]; [taxminan 3 ekran]. Https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms/def/vitamin-b-complex
12. Milliy yurak, o'pka va qon instituti [Internet]. Bethesda (MD): AQSh Sog'liqni saqlash va aholiga xizmat ko'rsatish vazirligi; Qonni tekshirish; [keltirilgan 2019 yil 11-fevral]; [taxminan 3 ekran]. Https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
13. Milliy yurak, o'pka va qon instituti [Internet]. Bethesda (MD): AQSh Sog'liqni saqlash va aholiga xizmat ko'rsatish vazirligi; Xavfli anemiya; [2019 yil 11-fevralda keltirilgan]; [taxminan 3 ekran]. Bu erda mavjud: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/pernicious-anemia
14. UF Health: Florida Sog'liqni saqlash universiteti [Internet]. Florida universiteti; c2019. Vitamin B12 darajasi: Umumiy nuqtai; [yangilangan 2019 yil 11-fevral; 2019 yil 11-fevralda keltirilgan]; [taxminan 2 ekran]. Https://ufhealth.org/vitamin-b12-level saytidan olish mumkin
15. Rochester universiteti tibbiyot markazi [Internet]. Rochester (NY): Rochester universiteti tibbiyot markazi; c2019. Sog'liqni saqlash entsiklopediyasi: B vitamini kompleksi; [2019 yil 11-fevralda keltirilgan]; [taxminan 2 ekran]. Https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=19&contentid=BComplex
16. Rochester universiteti tibbiyot markazi [Internet]. Rochester (NY): Rochester universiteti tibbiyot markazi; c2019. Sog'liqni saqlash entsiklopediyasi: Vitamin B-12 va Folat; [2019 yil 11-fevralda keltirilgan]; [taxminan 2 ekran]. Https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=167&contentid=vitamin_b12_folate
17. UW Health [Internet]. Medison (WI): Viskonsin universiteti kasalxonalari va klinikalari boshqarmasi; c2019. Sog'liqni saqlash haqida ma'lumot: metabolizm; [yangilangan 2017 yil 19-oktabr; 2019 yil 11-fevralda keltirilgan]; [taxminan 2 ekran]. Mavjud: https://www.uwhealth.org/health/topic/definition/metabolism/stm159337.html#stm159337-sec
18. UW Health [Internet]. Medison (WI): Viskonsin universiteti kasalxonalari va klinikalari boshqarmasi; c2018. Sog'liqni saqlash haqida ma'lumot: B12 vitamini testi: natijalar; [yangilangan 2017 yil 9 oktyabr; 2019 yil 12-fevralda keltirilgan]; [taxminan 8 ekran]. Https://www.uwhealth.org/health/topic/medicaltest/vitamin-b12-test/hw43820.html#hw43847
19. UW Health [Internet]. Medison (WI): Viskonsin universiteti kasalxonalari va klinikalari boshqarmasi; c2018. Sog'liqni saqlash haqida ma'lumot: B12 vitamini testi: nima uchun bu amalga oshiriladi; s [yangilangan 2017 yil 9 oktyabr; 2019 yil 12-fevralda keltirilgan]; [taxminan 3 ekran]. Mavjud: https://www.uwhealth.org/health/topic/medicaltest/vitamin-b12-test/hw43820.html#hw43828

Ushbu saytdagi ma'lumotlar professional tibbiy yordam yoki maslahat o'rnini bosuvchi sifatida ishlatilmasligi kerak. Agar sog'lig'ingizga oid savollaringiz bo'lsa, tibbiy yordam ko'rsatuvchi bilan bog'laning.