Teri uchun turmeric: foydalari va xatarlari

Tarkib

• Bu tabiiy nashrida hissa qo'shadigan xususiyatlarni o'z ichiga oladi
• Bu yaralarni davolay oladi
• Bu sizning toshbaqa kasalligingizga yordam berishi mumkin
• Bu husnbuzarlarga yordam berishi mumkin
• Bu qo'tirni davolash bilan bog'liq
• Bu boshqa dermatologik kasalliklarga yordam berishi mumkin
• Teringizga zerdeçal foydalanish xavfi

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Zerdeçal

Yuz yillar davomida butun dunyo bo'ylab odamlar zerdeçalni shifobaxsh xususiyatlari va kosmetik afzalliklari bilan bog'lab kelgan. Yorqin, sariq-to'q sariq rangli ziravorlar zanjabil bilan bog'liq. U maydalangan ziravor sifatida yoki qo'shimchalar va boshqa go'zallik va dermatologiya mahsulotlarida mavjud.

Zerdeçal sog'liq uchun foydasini, birinchi navbatda, bioaktiv tarkibiy qism bo'lgan kurkumin tufayli oladi. Kurkumin yallig'lanishga qarshi va antioksidant xususiyatlarga ega.

Zamonaviy ilmiy tadqiqotlar zerdeçalning ijobiy ta'sirini o'rganishni endigina boshlamoqda, ammo ko'pchilik uning teri uchun bir nechta foydali foydalanishlariga ishonishadi. Zerdeçal teringizga foyda keltirishi mumkin bo'lgan ba'zi usullar.

Zerdeçalni sinab ko'ring.

Bu tabiiy nashrida hissa qo'shadigan xususiyatlarni o'z ichiga oladi

Zerdeçal tarkibida antioksidantlar va yallig'lanishga qarshi komponentlar mavjud. Ushbu xususiyatlar terining porlashi va yorqinligini ta'minlashi mumkin. Zerdeçal, shuningdek, tabiiy yorqinligini keltirib teringizni tiriltirishi mumkin.

Ziravorlar teringizga ijobiy ta'sir ko'rsatadimi yoki yo'qligini bilish uchun siz uyda zerdeçal yuz niqobini sinab ko'rishingiz mumkin. Siz oz miqdordagi yunon yogurti, asal va zerdeçalni aralashtirib, yuzingizga surishingiz mumkin. Niqobni 15 daqiqa ushlab turing va keyin suv bilan yuving.

Bu yaralarni davolay oladi

Zerdeçal tarkibidagi kurkumin yallig'lanish va oksidlanish darajasini pasaytirib, yaralarni davolashga yordam beradi. Bu sizning tanangizning terining yaralariga bo'lgan munosabatini pasaytiradi. Bu sizning yaralaringizni tezroq davolanishiga olib keladi.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, zerdeçal to'qima va kollagenga ham ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Life Sciences jurnali kurkuminni terining yaralarida eng yaxshi ishlash uchun optimallashtirilgan formulalar sifatida qo'llashni tavsiya qiladi.

Bu sizning toshbaqa kasalligingizga yordam berishi mumkin

Zerdeçalning antioksidant va yallig'lanishga qarshi xususiyatlari alevlenme va boshqa alomatlarni nazorat qilish orqali toshbaqa kasalligiga yordam beradi.

Milliy Psoriaz Jamg'armasi uni qo'shimcha sifatida yoki ovqatga qo'shib ishlatishingiz mumkinligini ta'kidlaydi. Siz sinab ko'rishdan oldin, fond mutaxassis bilan to'g'ri dozani muhokama qilishni tavsiya qiladi.

Bu husnbuzarlarga yordam berishi mumkin

Sizga husnbuzar va yuzaga keladigan izlarni kamaytirishga yordam beradigan zerdeçal yuz niqobini sinab ko'rishingiz mumkin. Yallig'lanishga qarshi xususiyatlar sizning teshiklaringizga ta'sir qilishi va terini tinchlantirishi mumkin. Zerdeçal shuningdek, chandiqlarni kamaytiradi. Ushbu kombinatsiyalar sizning yuzingizni husnbuzarlardan tozalashga yordam beradi.

Bu qo'tirni davolash bilan bog'liq

Hindistonda o'tkazilgan dastlabki tadqiqotda zerdeçal va neem, o'simlik Hindistonda bo'lgan o'simlik, qoraqo'tirlarni davolashda samarali bo'lgan. Qo'tir - bu terida toshma qoldiradigan mikroskopik oqadilar tufayli yuzaga keladigan holat.

Bu boshqa dermatologik kasalliklarga yordam berishi mumkin

Zerdeçalning boshqa teri kasalliklariga qanday yordam berishi haqida aniq dalillar keltiradigan tadqiqotlar etarli emas.Biroq, bu ekzema, alopesiya, liken planusi va boshqa teri muammolariga yordam berishi mumkin.

Fitoterapiya tadqiqotida o'tkazilgan tadqiqotlar zerdeçalning turli xil teri kasalliklariga ta'siri haqida qo'shimcha tadqiqotlar o'tkazishni tavsiya qiladi. Zerdeçalni terini davolash sifatida o'rganishga qiziqish ortib bormoqda.

Teringizga zerdeçal foydalanish xavfi

Zerdeçal foydalanish xavfi mavjud. Zerdeçaldan foydalanganda, dozani, foydalanadigan mahsulot turini va uning boshqa dorilarga qanday ta'sir qilishi haqida ehtiyot bo'lishingiz kerak.

Turmerika past bioavailabilityga ega. Bu sizning metabolizmingiz uni tezda yoqib yuborishini va tanangiz juda ko'p emirmasligini anglatadi.

Bir vaqtning o'zida juda ko'p zerdeçal olishdan saqlaning va ko'proq qabul qilishdan oldin tanangiz qanday ta'sir qilishini kuting. Agar siz boshqa dori-darmonlarni qabul qilsangiz, zerdeçaldan foydalanishni shifokor bilan muhokama qiling.

Zerdeçal teriga qo'llanganda vaqtincha terini bo'yash yoki sariq qoldiq qoldirishi mumkin. Bu normal holat. Ammo agar siz allergik bo'lsangiz, terining bevosita aloqasi tirnash xususiyati, qizarish va shishishni keltirib chiqarishi mumkin.

Zerdeçalni bilagingizga sinab ko'ring, bir tiyinlik miqdorini qo'llang va yuzingizda ishlatishdan oldin reaktsiyangizni ko'rish uchun 24 dan 48 soatgacha kuting. Terida zerdeçalni ishlatmang, agar oziq-ovqat tarkibidagi ziravorga alerjiya bo'lsa.