Tucking qanday ishlaydi va bu xavfsizmi?

Tarkib

• Tana qismi terminologiyasi
• Qanday qilib tortish kerak?
• Materiallar
• Moyaklarni yopish
• Lenta bilan mahkamlash
• Lentasiz
• Qanday qilib echib olish kerak
• Erektsiya va tortish
• Siqish va jinsiy olatni kattaligi
• Xavfsizmi?
• Olib ketish

Tiqish nima?

Tucking Transgender sog'liqni saqlash bo'yicha ma'lumot dasturi tomonidan jinsiy olatni va moyakni yashirish usullari, masalan, jinsiy olatni va skrotumni dumba orasiga ko'chirish yoki moyaklarni inguinal kanallarga ko'tarish sifatida belgilanadi. Inguinal kanallar tug'ilishdan oldin moyaklar o'tiradigan tana bo'shlig'ini tashkil qiladi.

Tucking quyidagilarni aniqlaydigan odamlar tomonidan ishlatilishi mumkin:

• trans ayollar
• trans femme
• jinsga mos kelmaydigan
• ikkilamchi bo'lmagan
• agender

Ba'zi odamlar, shuningdek, estetik maqsadlarda, cosplay yoki drag uchun tortilishi mumkin. Tucking bu barcha kishilarga silliq ko'rinishga erishish va tashqi jinsiy a'zolarni yashirish imkonini beradi.

Tana qismi terminologiyasi

Insonning o'ziga xosligini aniq aks ettiradigan tildan foydalanish muhimdir. Ushbu maqolada "jinsiy olat", "moyaklar" va "moyaklar" atamalari tana qismlariga ishora qilishda ishlatilgan bo'lsa ham, barcha translar yoki tiqilib yotgan shaxslar o'z tanalariga murojaat qilish uchun ushbu atamalar bilan birlashmaydilar. Transgender yoki ikkilik bo'lmagan odamlar bilan suhbatlashish haqida ko'proq bilib oling.

Qanday qilib tortish kerak?

Tucking engil noqulay bo'lishi mumkin, ammo bu og'riqli bo'lmasligi kerak. Jinsiy a'zolaringizni harakatga keltirishga majburlamang. Agar siz qiyinchiliklarga duch kelsangiz yoki juda ko'p noqulayliklarga duch kelsangiz, to'xtating. Tanaffus qiling va keyinroq qaytib keling.

Ko'chaga chiqishdan oldin bo'shashganda va uyda qulay joyda bir necha marta tortib olishga mashq qiling. Bu sizning birinchi marta tortib olsangiz, jamoat ichidagi har qanday vahima yoki stressni oldini olishga yordam beradi.

Materiallar

Tiqish uchun birinchi qadam - kerakli materiallarni sozlash. Bunga quyidagilar kiradi:

• tibbiy lenta
• bir juft ichki kiyim
• gaff, agar kerak bo'lsa, tekis va silliq sirt hosil qilish uchun ikkinchi qatlam uchun

Gaff - bu tananing pastki qismini tekislaydigan mato bo'lagi. Ular ko'pincha kesilgan külotlu çoraplardan tayyorlanadi yoki Internetda yoki LGBTQIA shaxslariga xizmat ko'rsatadigan do'konlarda sotib olinishi mumkin. Külotlu çoraplar ko'pgina oziq-ovqat va do'konlarda bo'lishi mumkin va bu sizning ehtiyojlaringiz uchun gaff hajmini moslashtirishga imkon beradi.

Ba'zi odamlar ichki kiyimni kiyishdan oldin panty layneridan ham foydalanishlari mumkin. Panty laynerlarini dorixonalar yoki do'konlarning ayollarga qarash bo'limida topish mumkin. Ushbu bo'lim ko'pincha oilani rejalashtirish bo'limiga yaqin.

Moyaklarni yopish

Materiallaringizni yig'ib olgandan so'ng, siz moyaklarni tiqish bilan boshlashingiz mumkin. Moyaklar inguinal kanallarga qaytadi. Ularni mos keladigan kanalga yo'naltirish uchun siz ikki yoki uchta barmoqdan foydalanishingiz mumkin. Ushbu qadamga shoshilmang. Agar biron bir og'riq yoki noqulaylik bo'lsa, to'xtab, qisqa tanaffusdan keyin qayta urinib ko'ring.

Keyin skrotum va jinsiy olatni tiqishingiz mumkin. Buni lenta bilan yoki lentasiz birgalikda bajarish mumkin.

Lenta bilan mahkamlash

Agar siz lentani ishlatmoqchi bo'lsangiz, har doim yopishqoq lenta yoki boshqa har qanday lenta o'rniga tibbiy lentani ishlatishingiz kerak. Buning sababi shundaki, siz yopishtiruvchi moddangiz teringizga zarar etkazishini xohlamaysiz. Siz o'zingizning dorixonangizda yoki ko'pgina oziq-ovqat va universal do'konlarning birinchi tibbiy yordam bo'limida tibbiy lentani topishingiz kerak.

Agar siz lentani ishlatishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, lentani yopishtirishdan oldin sochlarni ehtiyotkorlik bilan olib tashlang. Shunday qilib, keyinchalik uni olib tashlashda sochlarni tortishdan saqlanasiz. Sochni olib tashlash, shuningdek, harakatlanayotganda lenta sochlarni tortib olishidan kelib chiqadigan og'riqlardan qochishga yordam beradi.

Moyaklar kanallarga o'rnatilgandan so'ng, skrotumni olatni atrofiga yumshoq qilib o'rab, tibbiy lenta bilan mahkamlang. Hamma narsa yaxshi bo'lishi uchun bir qo'lingizni jinsiy a'zolaringizda ushlab turing va jinsiy a'zolaringizni oyoq va dumba orasiga tiqing. Bir-biriga mahkam o'rnashgan ichki kiyim yoki gafni tortib tortish jarayonini tugating.

Ushbu usul tualetga borishni qiyinlashtiradi, chunki lentani olib tashlash va qayta tiklash uchun ko'proq vaqt kerak bo'ladi. Shuningdek, sizda terining tirnash xususiyati xavfi yuqori. Tasmaning afzalligi shundaki, sizning siqishingiz yanada xavfsizroq bo'ladi va qaytarib olinmaslik ehtimoli kamroq bo'ladi.

Lentasiz

Lentasiz tortib olish xuddi shunday jarayonni qo'llaydi, lekin lenta singari xavfsiz bo'lmasligi mumkin. Biroq, keyinchalik lentani olib tashlashda siz terining og'irlashishi yoki yorilishi bilan bir xil xavfga duch kelmaysiz.

Ichki kiyimni yoki gafni tizzangizga yoki soningizga qadar tortib olishni boshlang. Bu oxirgi xavfsizlik bosqichida muvozanatni yo'qotish xavfini kamaytiradi. Bu, shuningdek, hamma narsani joyida xavfsiz saqlashni osonlashtiradi. Agar ushbu qadam sizning jinsiy a'zolaringizni xavfsiz ravishda ta'minlash qobiliyatini etarlicha cheklasa, uni o'tkazib yuborishingiz mumkin. Hamma narsa xavfsiz bo'lgunga qadar ko'p harakatlanishingizga yo'l qo'ymaslik uchun faqat ichki kiyimingizni yoki gaffeingizni yaqin tuting.

Keyin, moyaklarni kanallarga mahkamlang va keyin skrotumni jinsiy olatni atrofiga mahkam bog'lab qo'ying. Bir qo'lingizni o'ralgan organga tuting va uni oyoqlaringiz va dumba orangizda orqaga torting. Erkin qo'lingiz bilan ichki kiyimni yoki gafni torting va ikkala qo'lingiz bilan hamma narsani mahkamlang. Hamma narsa xavfsiz ekanligiga ishonch hosil qilsangiz, qo'yib yuborishingiz mumkin.

Lentasiz tucking, agar tiqish paytida tualetdan foydalanish kerak bo'lsa, kirish osonroq va tezroq bo'ladi. O'zingizni qayta tuzgandan so'ng, xuddi shu qulaylikni qayta tiklashda muammolarga duch kelishingiz mumkin.

Qanday qilib echib olish kerak

Siz tortishda foydalanadigan sabr-toqat va g'amxo'rlik, tortib olayotganda ham qo'llanilishi kerak. Agar siz lentani ishlatgan bo'lsangiz, ehtiyotkorlik bilan lentani skrotumdan tozalang va jinsiy olatni dam olish joyiga o'tkazing. Agar lenta osongina va katta og'riqsiz tushmasa, ho'l ro'molcha qo'ying yoki yopishqoqlikni sindirish uchun joyni iliq suvga soling. Bundan tashqari, tibbiy yopishtiruvchi vositadan foydalanishingiz mumkin.

Agar siz lentani ishlatmagan bo'lsangiz, jinsiy olatni va skrotumni asl holatiga qaytarish uchun qo'llaringizni ishlating.

Erektsiya va tortish

Agar siz tortish paytida qo'zg'alib qo'ysangiz, unda tibbiy lenta, gaff yoki ichki kiyim bilan bog'liq muammolar bo'lmasa yoki erektsiya boshlanishidan oldin sizni mahkam bog'lab qo'ymasangiz, siz tortib olinmaysiz. O'zingizni o'zgartirishingiz kerak bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, sizda bir oz noqulaylik va ozgina og'riq paydo bo'lishi mumkin.

Siqish va jinsiy olatni kattaligi

Agar sizning atrofingiz kengroq bo'lsa, tortib olish siz uchun ham ishlashi mumkin. Shunga qaramay, sizga siqishni ta'minlash uchun biroz ko'proq vaqt sarflashingiz kerak bo'lishi mumkin. Jinsiy olatni bilan skrotumni mahkamlaganda yana bir necha tibbiy lentani yoki maksimal silliqlikka erishishga yordam beradigan ichki kiyimning ikkinchi qatlamini ishlatishingiz kerak bo'lishi mumkin.

Ehtiyot bo'ling, ko'proq qatlamlar yoki tekisroq sirt yaratishga urinishlaringizda qon aylanishini kesmang.

Xavfsizmi?

Tuckingning uzoq muddatli ta'siri haqida ozgina tadqiqotlar nashr etilgan. Ba'zi siydik travması, yuqumli kasalliklar va moyak shikoyatlari paydo bo'lishi mumkin. Siqib olishning engil alomatlarini sezishingiz mumkin. Tiqishdan oldin va keyin infektsiyani oldini olish uchun doimo ochiq yoki tirnash xususiyati beruvchi terini tekshiring.

Tucking steril bo'lishingizga olib kelmaydi. Ammo siz gormonlarni almashtirish terapiyasini tiqsangiz va qabul qilsangiz, sizda tug'ilish bilan bog'liq muammolar bo'lishi mumkin. Agar kelajakda biologik farzand ko'rishni istasangiz va tiqilib qolishdan asoratlardan xavotirda bo'lsangiz, qanday choralar ko'rishingiz haqida tibbiy provayderingizga murojaat qiling.

Tiqishga urinayotganda hech qachon jinsiy a'zolaringizning biron bir joyini majburan yoki qattiq tortib olmasangiz, to'qima va mushaklarning shikastlanishidan qochishingiz mumkin. Tanadagi stressni oldini olish uchun siz tortishdan tanaffus qilishingiz kerak.

Agar sizni siqish yoki tanangizni uzoq muddatli tortishdan kelib chiqadigan xatarlardan xavotirda bo'lsangiz, shifokoringiz yoki tibbiy provayderingiz bilan suhbatlashing. Agar siz tibbiy provayderga zudlik bilan kirish imkoniga ega bo'lmasangiz, mahalliy transgenderlarning resurs markaziga murojaat qiling va agar ular xatarlar va savollar haqida gaplashadigan odamingiz bo'lsa, so'rang.

Olib ketish

Tucking xavfsizligi va amaliyoti bo'yicha juda ko'p tadqiqotlar mavjud emas. Ma'lumotlarning aksariyati shaxsiy kabinetlardan olinadi. Tiqish bilan bog'liq har qanday muammolar haqida o'zingizning shifokoringiz yoki boshqa tibbiy provayderingiz bilan suhbatlashishdan o'zingizni xursand qilishingiz kerak. Transgenderlar jamoat markaziga ham tashrif buyurishingiz mumkin.

Agar sizning hududingizda transgenderlar jamoat markazi mavjud bo'lmasa, Internetda ham ko'plab manbalar mavjud. LGBTQIA jamoasini resurslar bilan ta'minlashga ixtisoslashgan tashkilotlarni qidiring.

Kaleb Dornxaym - GMHC da NYC-da jinsiy va reproduktiv adolatni muvofiqlashtiruvchi sifatida ishlaydigan faol. Ular / ularni olmoshlaridan foydalanadilar. Ular yaqinda Olbani universitetini magistrlari bilan xotin-qizlar, jins va jinsiy aloqalar bo'yicha magistrlari bilan tugatib, trans translyatsiya ta'limiga e'tiborni qaratdilar. Kaleb queer, ikkilamchi bo'lmagan, trans, ruhiy kasal, jinsiy zo'ravonlik va zo'ravonlikdan omon qolgan va kambag'allarni aniqlaydi. Ular sherigi va mushuklari bilan yashaydilar va norozilik bildirmaganlarida sigirlarni qutqarishni orzu qiladilar.