Ekzokrin oshqozon osti bezi etishmovchiligini davolash usullari
Tarkib
- EPI nima?
- Dori vositalari
- Retsept bo'yicha dorilar
- Birjadan tashqari (OTC) dorilar
- Diyetadagi o'zgarishlar
- Xun takviyeleri
- Turmush tarzi va uy sharoitida davolanish
- Agar davolash ishlamasa nima bo'ladi?
EPI nima?
Oshqozon osti bezining etishmovchiligi (EPI) oshqozon osti bezi etarli ovqat hazm qilish fermentini hosil qilmasa yoki chiqarmasa rivojlanadi.
Bu sizning ichaklarda hazm bo'lmaydigan ovqatni qoldiradi va ichakdagi og'riqlar, shishiradi va diareya keltirib chiqaradi. Qattiq EPI semiz, bo'shashgan najasga va etarlicha ovqatlanishdan vazn yo'qotishiga olib kelishi mumkin.
Turli xil holatlar EPIni keltirib chiqarishi mumkin, shu jumladan:
- pankreatit
- kistik fibroz
- Kron kasalligi
- diabet
- oshqozon-ichak trakti jarrohligi
Sizning shifokoringiz sizning EPIingizning asosiy sabablaridan qat'i nazar, alomatlaringizni engillashtirish uchun birinchi navbatda dietani va turmush tarzini o'zgartirishni tavsiya qiladi.
Agar sizda og'ir EPI bo'lsa yoki oshqozon-ichak trakti jarrohlik amaliyotini boshdan kechirgan bo'lsangiz, shifokoringiz me'da osti bezi odatda relizlar o'rnini bosadigan fermentlarni buyuradi.
EPI bilan davolanishning imkoni bo'lmasa-da, sizning shifokoringiz sizning alomatlaringizni engillashtiradigan, har qanday asosiy sharoitlarni davolaydigan va natijada hayot sifatini yaxshilaydigan davolanish usullarini topish uchun siz bilan ishlaydi.
Dori vositalari
EPI ni davolashda va davolashda yordam beradigan ba'zi dorilar:
Retsept bo'yicha dorilar
Oshqozon osti bezi ingichka ichakka amilaza, lipaza va proteaz kabi oshqozon fermentlarini chiqaradi. Ushbu fermentlar to'g'ri hazm qilish uchun zarurdir. Oshqozon osti bezi ushbu fermentlarni etarli darajada ishlab chiqarmagani uchun siz oshqozon osti bezi fermentini almashtirish terapiyasidan (PERT) foydalanishingiz mumkin.
PERT fermentlarni almashtirishi mumkin va siz iste'mol qilgan ovqatlardan ozuqaviy moddalarni olishga yordam beradi. Shifokor sizning vazningizning og'irligiga qarab dozani belgilaydi.
Siz har qanday ovqatlanish yoki ovqatlanishning boshida kapsulalarni qabul qilasiz va hech qachon och qoringa emassiz. Shifokoringiz yoki diyetisyeningiz buni qanday va qachon olish kerakligini tushuntiradi. Samarali bo'lish uchun ular har safar ovqatlanish paytida buyurilganidek qabul qilinishi kerak.
Agar siz PERT ni qabul qilayotganda ko'ngil aynish bilan bog'liq muammolarga duch kelsangiz, shifokor oshqozon kislotasini kamaytirish uchun proton nasos inhibitori (PPI) qo'shishi mumkin.
PPIlar sizning oshqozoningizda hosil bo'ladigan yog 'bezlarini kislota miqdorini kamaytirish orqali ishlaydi. PERT-da hamma ham PPI-larga muhtoj emas.
Birjadan tashqari (OTC) dorilar
Agar sizda engil og'riq bo'lsa, sizga retsept bo'yicha PPI kerak bo'lmaydi. Ushbu dorilar peshtaxtada esomeprazol (Nexium) va lansoprazol (Prevacid) kabi nomlar ostida mavjud.
Gastroenterologingiz ma'lum bir dozada ma'lum bir OTC mahsulotini tavsiya qilishi mumkin. Shuningdek, siz farmatsevtingizdan tavsiyalarni so'rashingiz mumkin.
Me'da osti bezi fermentini almashtirish uchun ba'zi qo'shimchalar retseptisiz mavjud. Ushbu qo'shimchalar mustahkamlik va quvvat jihatidan farq qiladi.
Agar sizda EPI bo'lsa, oshqozon osti bezi fermentini almashtiruvchi qo'shimchalardan saqlanishingiz kerak.
Agar siz ularni sinab ko'rishga qaror qilsangiz, nima haqida o'ylayotganingizni aniq bilib olishlari uchun doktoringizga murojaat qiling. Ushbu ma'lumot tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayderga qo'shimchani sizning tibbiy holatingizga qarab to'g'ri yoki yo'qligini aniqlashga yordam beradi.
Agar kerak bo'lsa, shifokoringiz PERT-ni buyurishi mumkin va siz simptomlarni yaxshilashga harakat qilganingizda tibbiy nazoratning qo'shimcha afzalliklariga ega bo'lasiz.
Diyetadagi o'zgarishlar
Ilgari, EPI kam yog'li parhez bilan davolangan.
Kam yog'li dietalar endi tavsiya etilmaydi, chunki ular vazn yo'qotishni yanada kuchaytirishi mumkin. Kam yog'li parhez tanangizga yog'da eriydigan vitaminlarni singishini qiyinlashtiradi.
Buning o'rniga, shifokor sizga foydali yog'larni iste'mol qilishni maslahat berishi mumkin.
Sog'lom yog'lar quyidagilarda topiladi:
- yong'oqlar
- urug'lar
- o'simlik moylari
- baliq
Siz hazm bo'lmaydigan va juda qayta ishlangan ovqatlardan, ayniqsa vodorodlangan yog'lar yoki ko'p miqdordagi hayvonlarning yog'laridan saqlanishingiz kerak.
Ko'p tolani iste'mol qilish sizning ovqat hazm qilish tizimingizga zarar etkazishi mumkin. Tez-tez, kichikroq ovqatlanish va katta, og'ir ovqatlanishdan saqlanish sizning ichakdagi yog'lar va oqsillarni parchalanishini osonlashtiradi.
Har kim boshqacha, shuning uchun siz uchun eng mos keladigan parhezni topish biroz vaqt talab qilishi mumkin. EPI belgilaringizni engillashtiradigan sog'lom, arzon ovqatlanish va atıştırmaları rejalashtirish haqida ko'proq ma'lumot olish uchun siz diyetisyen bilan maslahatlashishingiz mumkin.
Xun takviyeleri
EPI tanangizni oziq-ovqatdan ozuqaviy moddalarni olish qobiliyatiga xalaqit beradi. Bu sizning yog'da eriydigan A, D, E va K vitaminlarini iste'mol qilishingizga ta'sir qilishi mumkin. Siz xun takviyasini qabul qilishingiz kerak bo'lishi mumkin.
Agar siz PERT-da bo'lsangiz, kerakli ovqatlanishni kerakli dietadan qo'shimchalarsiz olishingiz mumkin.
Shuningdek, ba'zi qo'shimchalar OTC yoki retsept bo'yicha dori-darmonlar bilan aralashishi mumkin. Sizning gastroenterologingiz juda aniq vitaminlar va minerallarni aniq miqdorda tavsiya qilishi mumkin.
Xun takviyasini olishdan oldin, shifokor bilan suhbatlashishga ishonch hosil qiling.
Turmush tarzi va uy sharoitida davolanish
EPI alomatlarini yaxshilash uchun shifokoringiz bilan hayot tarzingizni o'zgartirish mumkinligi haqida gapiring. EPI yordamida hayot sifatini yaxshilash uchun quyidagi qadamlar qo'yiladi:
- Sog'lom ovqatlanishni saqlang. Shifokor tavsiyalariga asoslanib to'g'ri ovqatlaning. Agar siz boshlash uchun yordamga muhtoj bo'lsangiz, diyetisyen bilan ishlashni o'ylab ko'ring.
- Spirtli ichimliklardan saqlaning. Spirtli ichimliklar oshqozon osti bezingizga zarar etkazishi mumkin. Agar siz spirtli ichimliklarni iste'mol qilmasangiz, shifokoringizdan qanday qilib xavfsiz tarzda chiqib ketish haqida gapiring.
- Chekishni tashlang. Chekish pankreatit va oshqozon osti bezi saratoni kabi kasalliklar bilan bog'liq. Agar chekayotgan bo'lsangiz, shifokoringizdan chekishni tashlash dasturlari to'g'risida ma'lumot so'rang.
- Doimiy ravishda jismoniy mashqlar qiling. Doimiy harakatlanish sizning umumiy sog'lig'ingizga yordam berishi mumkin. Doktoringizdan siz uchun eng yaxshi mashqlar haqida so'rang.
- Stressni engillashtiring. Siz stressni butunlay yo'q qila olmaysiz, ammo uni qanday engish mumkinligini bilib olishingiz mumkin. Chuqur nafas olish mashqlarini bajaring, yoga yoki tai chi.
Bundan tashqari, har doim tayyor bo'lishga yordam beradi. O'zingizni EPI haqida ma'lumotga o'rgatish uchun har qanday vaziyatda tayyor bo'lishingiz mumkin:
- EPI haqida imkon qadar ko'proq ma'lumot oling.
- Qaysi ovqatlar alomatlar paydo bo'lishini yoki vaziyatni yanada kuchaytirishini aniqlash uchun oziq-ovqat jurnalini olib boring.
- Darhol yangi yoki yomonlashgan alomatlar haqida xabar berish orqali shifokoringiz bilan hamkorlik qiling.
- Qo'lingizda bo'shashgan yoki og'riqni his qilganingizda yumshoq kiyim kiying.
- Retseptlaringizni yangilab turing va dorilaringizni qo'lingizda saqlang. Agar siz PERT-da bo'lsangiz, uydan chiqib ketayotganda o'zingiz bilan birga olib borishni unutmang.
Agar davolash ishlamasa nima bo'ladi?
Ferment almashtirish terapiyasi bilan davolangan odamlarning deyarli yarmi yog 'hazm bo'lishiga to'liq qaytmaydi. Bu bir qator sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin, shu jumladan fermentlarni noto'g'ri qabul qilish yoki juda past dozani olish.
Ichakdagi kislota nomutanosibligi yoki ichakdagi mikroblarning ko'payishi terapiya ishiga to'sqinlik qilishi mumkin.
Agar sizning davolanishingiz ishlamasa, davolanish rejangizni o'zgartirishingiz kerak bo'ladi.
O'zgarishlar quyidagilardan iborat bo'lishi mumkin:
- ferment dozalarini oshirish
- proton nasos inhibitörlerini tayinlash
- ichaklarda mikroblarning ko'payishi uchun sizni davolash
Agar sizning alomatlaringiz hali ham yaxshilanmasa, shifokor sizni EPIdan tashqari holatlarga baho berishi mumkin.