Qandli diabet bilan sayohat: Sizning yukxaltaingizda doimo nima bor?

Xoh zavq bilan sayohat qilsangiz ham, xoh ish safari bilan borishingizdan qat'i nazar, siz istagan oxirgi narsa bu diabet kasalligidan mahrum bo'lish. Ammo noma'lum narsaga tayyorgarlik ko'rish oson emas. Internetning qandli diabet bo'yicha bloggerlaridan ba'zilari samolyotda sayohat qilish bilan bog'liq har qanday vaziyatni qanday hal qilishni bilib oldilar. Ular parvozga chiqishdan oldin har doim nimalarni yig'ishlarini, qilishlarini va hatto sotib olishlarini ko'rish uchun o'qing.

Biz har qanday diabetga chalingan narsalarni tekshirmaymiz ... Bilaman, agar sizning oilangizda bir nechta diabet kasalligi bo'lsa, bu mumkin emas. Mening taklifim, qo'lingizdan kelganicha yukxalta ichiga solib, so'ngra "ehtimol" uchun qo'shimchalaringizni belgilangan sumkaga solib qo'yishdir.

Halli Addington, "Malika va nasos" blogeri va diabetning birinchi turiga chalingan onaning onasi

Maslahat: Aeroportlarda xavfsizlikni ta'minlaganingizdan so'ng, faqat kichik gazaklarni qadoqlash, sharbat va kattaroq yengil ovqatlar sotib olish haqida o'ylang.

Insulin pompasi bilan uchayotganda uni parvoz va qo'nish paytida har doim uzib qo'yishingiz kerak. Bu AQSh FAA tavsiyasi emas. Bu sizning elektron qurilmalaringizni o'chirishda emas. Va bu shubhasiz emas, chunki sizning diabet kasalligingiz menejer Miss Mannerni parvozda noqulay his qiladi. Bu fizika.

Melissa Lee, A Sweet Life blogeri va birinchi turdagi diabet bilan yashaydi

Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, balandlikdagi o'zgarishlar insulin nasoslarini insulinni istamasdan etkazib berishiga olib kelishi mumkin.

Men kutilmagan holatlarga tayyorgarlik ko'raman. Men tishlarga insulin, metr va sinov chiziqlari bilan qurollanganman. Men mashinamdan diabetga qarshi qo'shimcha vositalarni, CamelBak gidratatsiya tizimining to'plamini, velosiped shinalarini almashtirish vositasini, idishni tortmasini, erining portfelini, qishki kurtkalarini, buvisining muzlatgichini va boshqalarni chiqarib olishim mumkin.

Markee McCallum, Diabetesisters blogger va birinchi turdagi diabet bilan yashaydi

Deyarli 9 oy davomida butun dunyo bo'ylab sayohat qilib, omadim keldi, chunki men diabet kasalligim va oziq-ovqat bilan bog'liq muammolarga duch kelmadim. Ketishga tayyorgarlik ko'rayotganda, men uchun eng yaxshi variant - kerakli barcha narsalarni o'zim bilan olib ketish edi. Shunday qilib, men 700 ta qalam ignasi, 30 ta flakon insulin, sinov chiziqlari, zaxira ruchkalar va boshqa bit va bo'laklarni yig'ib oldim, hammasini sumkamga solib, yo'lga chiqdim.

Carly Newman, The Wanderlust Days blogeri va diabetning birinchi turi bilan yashaydi

Maslahat: Sayohat paytida shifokoringizdan qo'shimcha yozma retseptlar olishni xohlashingiz mumkin.

Sayohat paytida suvsizlanish juda oson, natijada glyukoza miqdori ko'payadi, keyinchalik suvsizlanish yanada yomonlashadi. Hammomga tashrif buyurish noqulay bo'lishi mumkinligiga qaramay, havoda va yerda namlanish uchun barcha imkoniyatlardan foydalaning.

Shelby Kinnaird, Diabetic Foodie blogeri va 2-toifa diabet bilan yashaydi

Maslahat: Hidratlanganligingizga ishonch hosil qilish uchun bo'sh suv idishini olib, xavfsizlik bilan tanishib bo'lgandan so'ng uni to'ldiring.