Muallif: Christy White
Yaratilish Sanasi: 4 Mayl 2021
Yangilanish Sanasi: 16 Noyabr 2024
Anonim
ШОМУРОДОВ - от Джаркургана до «Дженоа». Дальше - «Ювентус»? (UZB + ITA SUBS)
Video: ШОМУРОДОВ - от Джаркургана до «Дженоа». Дальше - «Ювентус»? (UZB + ITA SUBS)

Tarkib

Mening ismim Rayan, yetti oyligimda menga gemofiliya A tashxisi qo'yilgan. Men Kanadada va ozroq darajada Qo'shma Shtatlarda ko'p sayohat qildim. Gemofiliya A bilan sayohat qilish bo'yicha ba'zi maslahatlarim.

Sayohat sug'urtasi borligiga ishonch hosil qiling

Qaerga borganingizga qarab, avvalgi sharoitlarni qamrab oladigan sayohat sug'urtasi bo'lishi muhimdir. Ba'zi odamlar o'zlarining maktablari yoki ish beruvchilari orqali sug'urtaga ega; ba'zida kredit kartalari sayohatni sug'urtalashni taklif qiladi. Asosiysi, ular gemofiliya A kabi oldingi holatlarni o'z ichiga olganligiga ishonch hosil qilishdir. Chet davlatdagi kasalxonaga sug'urtasiz borish qimmatga tushishi mumkin.

Etarli omilni keltiring

Sayohatlaringiz uchun etarlicha omil olib kelganingizga ishonch hosil qiling. Qaysi turdagi omillarni qabul qilsangiz ham, siz yo'q bo'lganda kerakli narsalarga ega bo'lishingiz juda muhimdir (va favqulodda holatlarda qo'shimcha narsalar). Bu shuningdek, etarli miqdorda igna, bint va alkogolli tamponlarni qadoqlashni anglatadi. Biz hammamiz bilamizki, yuk ba'zan yo'qoladi, shuning uchun bu narsalarni o'zingizning yoningizda ko'tarib yurganingiz ma'qul. Aksariyat aviakompaniyalar yukxalta uchun qo'shimcha haq olishmaydi.


Dori-darmonlarni qadoqlang

Sizga kerak bo'lgan retsept bo'yicha dori-darmonlarni asl retsept bo'yicha shishasiga (va o'zingizning sumkangizga!) Qadoqlaganingizga ishonch hosil qiling. Butun safaringiz uchun etarlicha narsalarni yig'ib qo'yganingizga ishonch hosil qiling. Erim va men hazillashamiz, sayohat qilish uchun sizga faqat pasportingiz va dorilaringiz kerak; agar kerak bo'lsa, boshqa hamma narsani almashtirishingiz mumkin!

Sayohat xatingizni unutmang

Sayohat paytida har doim shifokor tomonidan yozilgan sayohat xatini olib kelish yaxshidir. Xatda siz olib yurgan omil konsentrati, sizga kerak bo'lgan retsept bo'yicha dori-darmonlar va kasalxonaga borishingiz kerak bo'lgan taqdirda davolanish rejasi haqida ma'lumot bo'lishi mumkin.

Sakrashdan oldin qarang

Yaxshi qoidalar - siz boradigan joyda ushbu hududda gemofiliya davolash markazi mavjudligini tekshirish. Agar shunday bo'lsa, siz klinikaga murojaat qilishingiz va ularning shahriga (yoki yaqin shaharga) sayohat qilishni rejalashtirganingiz haqida xabar berishingiz mumkin. Gemofiliyani davolash markazlarining ro'yxatini Internet orqali topishingiz mumkin.

Yordam bering

Gemofiliya hamjamiyati, mening tajribamga ko'ra, juda yaqin va foydali bo'lishga intiladi. Odatda yirik shaharlarda siz o'z sayohatlaringizda bog'lanishingiz va bog'lanishingiz mumkin bo'lgan targ'ibot guruhlari mavjud. Ular sizga yangi muhitda harakat qilishda yordam berishi mumkin. Ular hatto ba'zi mahalliy diqqatga sazovor joylarni taklif qilishlari mumkin!


Yordam so'rashdan qo'rqmang

Yolg'iz yoki yaqinlaringiz bilan sayohat qilsangiz ham, hech qachon yordam so'rashdan qo'rqmang. Og'ir yuk uchun yordam so'rash, ta'tildan zavqlanish yoki qon bilan yotoqda o'tkazish o'rtasidagi farq bo'lishi mumkin. Aksariyat aviakompaniyalar nogironlar kolyaskalari va darvozalarga yordam berishadi. Shuningdek, aviakompaniyaga oldindan qo'ng'iroq qilsangiz, qo'shimcha oyoq joylarini so'rashingiz yoki maxsus joylarni talab qilishingiz mumkin.

Tibbiy ogohlantirish vositasini taqinglar

Surunkali kasallikka chalingan har bir kishi doimo tibbiy bilaguzuk yoki marjon taqib yurishi kerak (bu siz sayohat qilmaganingizda ham foydali maslahat). Ko'p yillar davomida ko'plab kompaniyalar sizning shaxsiyatingiz va turmush tarzingizga mos keladigan zamonaviy variantlar bilan chiqishdi.

Damlamalarni kuzatib boring

Sayohat paytida infuziyalaringizni yaxshi qayd etganingizga ishonch hosil qiling. Shu tarzda siz qancha omil olganingizni bilib olasiz. Uyga qaytgach, siz gematolog bilan har qanday muammolarni muhokama qilishingiz mumkin.

Va, albatta, zavqlaning!

Agar siz etarli darajada tayyor bo'lsangiz, sayohat qiziqarli va hayajonli bo'ladi (hatto qon buzilishi bilan ham). Noma'lum stress sizni sayohatingizdan zavqlanishingizni to'xtatmasligiga harakat qiling.


Raynne Kanadaning Alberta shahrida, Kalgari shahrida erkin yozuvchi bo'lib ishlaydi. Uning qon ketishi buzilgan ayollarni xabardorligini oshirishga bag'ishlangan blogida Gemofiliya qizlar uchun. U gemofiliya hamjamiyatida juda faol ko'ngilli.

Sizga Tavsiya Etiladi

Nega bu qishda velosiped darslarini semiz velosipedga almashtirishingiz kerak

Nega bu qishda velosiped darslarini semiz velosipedga almashtirishingiz kerak

Qor u tida velo iped hayda h aql bovar qilmaydigan bo'lib tuyuli hi mumkin, lekin to'g'ri velo ipedda, bu ma hg'ulot izni mav umni hu hyor qiladi. Qorda poyafzal yoki chang'i uchi ...
Meghan Trainor donolik tishlarini olib tashlaganidan keyin eng kulgili videolarni joylashtirdi

Meghan Trainor donolik tishlarini olib tashlaganidan keyin eng kulgili videolarni joylashtirdi

izning donolik ti hlaringizni olib ta hla h unchalik qiziq ema - Meghan Trainor unga o'x hab tuyuladi. Yaqinda qo' hiqchi ti h hifokoriga ta hrif buyurdi, chunki u faqat donolik ti hlarini ol...