Ichak metaplazi

Tarkib

• Umumiy nuqtai
• Alomatlar qanday?
• Buning sabablari va xavf omillari qanday?
• Qanday davolanadi?
• Ichak metaplaziyasini oldini olish va davolash uchun parhez
• Ovqatlanish uchun ovqat
• Ovqatlanishdan saqlanish
• Ichak metaplazisining asoratlari
• Outlook

Umumiy nuqtai

Ichak metaplazi - bu sizning oshqozoningizning astarini yaratadigan hujayralar o'zgarishi yoki o'zgartirilishi. Zaxira hujayralar ichaklarning astarini yaratadigan hujayralarga o'xshaydi. Bu prekanserans holat deb hisoblanadi.

Bitta nazariya shundan iboratki, bu o'zgarishga chaqirilgan bakteriyalar turi sabab bo'lishi mumkin Helicobacter pylori (H. pylori). Ushbu turdagi bakteriyalar ba'zi oziq-ovqat qismlarini oshqozon hujayralarining o'zgarishiga olib keladigan kimyoviy moddalarga aylantirishi mumkin.

Alomatlar qanday?

Ba'zi odamlarda kislota reflü muammosi yoki boshqa alomatlar bo'lishi mumkin H. pylori infektsiya, ichak metaplazi birinchi navbatda asemptomatikdir. Bu shuni anglatadiki, ushbu holat bilan bog'liq biron bir alomat yo'q. Tekshiruvlar endoskopiya va biopsiya orqali aniqlandi.

Buning sabablari va xavf omillari qanday?

Ichak metaplaziyasining aniq sabablari hali ham o'rganilmoqda. Ammo sizning xavfingizni oshiradigan ba'zi omillar mavjud. Ushbu xavf omillari quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• chekish
• H. pylori infektsiya
• genetika (oshqozon saratoni bilan yaqin, birinchi darajali qarindoshga ega)
• atrof-muhit omillari

Ichak metaplaziyasida odatda bir nechta xavf omillari mavjud. Sizning oshqozoningizning astar hujayralari ham olimlar tomonidan tushunilmagan sabablarga ko'ra o'zgarishi mumkin.

Qanday davolanadi?

Ichak metaplaziyasini davolashning birinchi bosqichi - bu endoskopiya yordamida tashxis qo'yish va me'da astarini biopsiya qilish.

Endoskopiya - bu tanangizga uzun va ingichka naycha kiritilgan protsedura. Ushbu uchida shifokorlar sizning oshqozoningizning astarini diqqat bilan ko'rib chiqishga imkon beradigan kamera mavjud. Shuningdek, endoskopning oxiriga vrachga lezyonning kichik namunasini yoki biopsiya qilish uchun me'da astarini olishga imkon beradigan asbob kamerasi qo'shiladi.

Ichak metaplazi tashxisini tasdiqlaganidan keyin shifokor davolanishni boshlashi mumkin. Hozirgi kunda eng samarali davolanish davolanishni olib tashlashdir H. pylori infektsiya butunlay. Ushbu tozalash antioksidant vositalarni qo'llash bilan birgalikda amalga oshiriladi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, bu ichak metaplaziyasini qaytarishga urinishning samarali usuli. Biroq, uni bekor qilishning qo'shimcha usullarini topish uchun ko'proq tadqiqotlar olib borilmoqda.

Ichak metaplaziyasini oldini olish va davolash uchun parhez

Ba'zi parhez amaliyotlari ichak metaplaziyasining oldini olish va davolashda yordam beradi deb ishoniladi. Bularga antioksidantlar bilan to'lganligi sababli yangi meva va sabzavotlar kabi o'simliklarga asoslangan ko'plab ovqatlar kiradi. Antioksidantlarga S vitamini, E vitamini, flavonoidlar, karotenoidlar va fenollar kiradi.

Ovqatlanish uchun ovqat

Ichak metaplaziyasini oldini olish uchun ba'zi ovqatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi. (Organik pomidor, rezavor meva, olma, uzum, gilos, shaftoli va qo'ng'iroq qalampirini tanlang, chunki bu meva va sabzavotlarda pestitsid qoldiqlari yuqori ekanligi ta'kidlangan.)

• olma (po'sti qo'shilgan)
• o'rik
• artishok, qalay va qo'ng'iroq qalampiri (bular barcha sabzavotlarda eng yuqori antioksidant tarkibiga ega)
• banan
• lavlagi
• rezavorlar (antioksidantlar uchun eng yaxshi mevalar)
• brokkoli
• gilos
• kakao va quyuq shokolad
• sarimsoq piyoz
• uzum
• yashil choy
• giyohlar
• pırasa
• mangolar
• yong'oqlar
• piyoz
• shaftoli
• olxo'ri
• urug'lar
• ziravorlar
• Shirin kartoshkalar
• pomidor
• to'liq donli don

Ovqatlanishdan saqlanish

Yaxshi ovqatlarni qo'shishdan tashqari, tarkibida yuqori miqdordagi tuz bo'lgan boshqa ovqatlardan saqlanish yoki cheklash kerak.

Amerika Qo'shma Shtatlarida bizning tuz iste'mol qilishimizning to'rtdan uch qismi restoranlardan va qadoqlangan ovqatlardan keladi. Bu shuni anglatadiki, tuzni iste'mol qilishni kamaytirishning birinchi bosqichi restoranlarda iste'mol qilinadigan ovqatlanish sonini kamaytirish va iste'mol qilingan qadoqlangan ovqatlar miqdorini kamaytirishdir.

Quyida ba'zi bir ovqatlarning oldini olish kerak, chunki ular tarkibida yuqori tuz mavjud:

• barbekyu sousi
• ketchup
• zaytun
• tuzlangan
• qayta ishlangan go'sht (hot dog, vetchina va boshqalar)
• sho'r chips
• karam
• ba'zi pishloqlar
• ba'zi salatlar
• soya sousi

Sizning dietangizni tartibga solishdan tashqari, ichak metaplaziyasini oldini olishning eng yaxshi usullaridan biri bu chekishni to'xtatishdir. Chekmaslik bu holatni davolashda ham yordam beradi.

Ichak metaplazisining asoratlari

Ichak metaplazisi me'da saratoniga olib keladigan prekanseroz lezyon deb ishoniladi. Agar sizda ichak metaplazi bo'lsa, oshqozon saratoni xavfi olti baravar ortadi.

Outlook

Ichak metaplazi - bu prekanseroz lezyon turi. Ba'zi xavflaringizni cheklashga harakat qilishingiz mumkin bo'lgan usullar mavjud. Biroq, barcha xavflarni oldini olish mumkin emas. Agar sizda ichak metaplazi bo'lsa, uni qanchalik tez davolashni boshlasangiz, uni nazorat qilish va ehtimol uni qaytarib olish imkoniyati shunchalik yaxshi bo'ladi.