Suyak revmatizmini davolash

Tarkib

• Dorilar
• Uy sharoitida davolanish
• Fizioterapiya
• Ovqat
• Jarrohlik
• Akupunktur
• Gomeopatiya
• Revmatizmga nima sabab bo'ladi

Suyaklardagi revmatizmni davolashda ortoped yoki revmatolog rahbarlik qilishi kerak va davolanishni muvaffaqiyatli o'tkazish uchun ajralmas bo'lgan dori-darmonlarni qabul qilish, malhamlardan foydalanish, kortikosteroidlardan foydalanish va fizioterapiya mashg'ulotlarini o'z ichiga olishi mumkin. Yallig'lanishga qarshi va davolovchi ovqatni o'z ichiga olgan boshqa choralar, alternativa sifatida akupunktur va gomeopatiya klinik davolanishni to'ldirish uchun yaxshi imkoniyatlardir.

Suyak revmatizmi - bu shifokor tomonidan tashxis qo'yilgan, suyaklarga, mushaklarga va tendonlarga ta'sir qiladigan revmatik kasalliklar majmui. Revmatik kasalliklarning ayrim misollari artrit, artroz, fibromiyalgiya, podagra va bursitdir, odatda zarar ko'rgan odamlar 50 yoshdan oshgan va odatda bu kasalliklarga davo yo'q, ammo davolash simptomlarni yengillashtiradi va harakatni yaxshilaydi.

Suyaklarda revmatizmni davolash quyidagi usullar bilan amalga oshirilishi mumkin.

Dorilar

Revmatik inqiroz davrida, alomatlar yanada ravshanlashganda, shifokor paratsetamol Ibuprofen, Naproksen kabi yallig'lanishga qarshi va og'riq qoldiruvchi dorilarni qabul qilishni va kortikosteroidlar yoki gialuron kislotasini in'ektsiyasini to'g'ridan-to'g'ri og'riqli og'riyotgan joyga buyurishi mumkin.

Dori-darmonlarni 7 kundan ortiq ishlatmaslik kerak va oshqozonga sezgir odamlar gastritdan saqlanish uchun ovqat paytida giyohvand moddalarni iste'mol qilishni afzal ko'rishlari kerak. Qo'shimchalarni mustahkamlash va artrozning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun glyukozamin sulfat va xondroitin sulfat o'z ichiga olgan dorilarni ko'rsatish mumkin.

Fibromiyaljiyaga chalingan depressiya, xavotirlik inqirozi va uxlash buzilishi holatlarida, masalan, shifokor anksiyolitik yoki antidepressantlarni va zolpidem yoki melatonin kabi yaxshi uxlash uchun vositalarni tavsiya qilishi mumkin.

Uy sharoitida davolanish

Yaxshi uy davosi - og'riq paydo bo'lganda, sog'lom ovqatlanish, ko'p miqdorda suv ichish, marjoram choyini ichish va loydan yoki kartoshkadan parranda tayyorlash. Artrit va artroz bilan kurashish uchun ajoyib choyni sukupira urug'i bilan tayyorlash mumkin. Uning foydalari va buni qanday qilish kerakligi haqida bu erda ko'ring.

Fizioterapiya

Fizioterapiya iliq yoki sovuq suv solingan sumkalardan tashqari kuchlanish, ultratovush, lazer kabi vositalar bilan, bo'g'inlar va bo'g'imlarning harakatchanligini saqlab qolish yoki tiklashga qaratilgan mashqlar bilan amalga oshirilishi mumkin, asosiy e'tibor og'riqqa qarshi kurashish va harakatlarni tiklashga qaratilgan. .

Suvda mashq qilish, masalan, gidrokinezioterapiya, son va tizzalardagi og'riqni yaxshilashning ajoyib usuli hisoblanadi, bu esa bo'g'imlarga og'irlikni kamaytiradi va og'irlik harakati va qo'llab-quvvatlashni osonlashtiradi. Ushbu turdagi davolanish haftada 3-4 marta amalga oshirilishi kerak, chunki bemor kundalik hayot faoliyatini bir oz osonlik bilan amalga oshirishga qodir.

Ushbu videoda tizza artrozi uchun ba'zi mashqlarni ko'rib chiqing:

Harakatni engillashtiradigan asboblardan, masalan, qo'ltiq tayoqchalari, elastik tizza o'tiradigan joylaridan va yostiqli poyabzallardan foydalanish ham og'riqni engillashtiradigan va kundalik vazifalarni bajaradigan strategiyalardir.

Ovqat

Balansli ovqatlanish, ideal vaznga ega bo'lish va tabiiy ravishda yallig'lanish bilan kurashadigan ovqatlarni afzal ko'rish, tiklanishni tezlashtirish uchun ham muhimdir. Shuning uchun, masalan, sardalya, orkinos, qizil ikra yoki perila urug'i yog'i kabi ko'proq omega 3 bo'lgan oziq-ovqat mahsulotlariga pul tikishingiz kerak.

Suyaklarni ko'proq kaltsiy va D vitamini iste'mol qilish bilan mustahkamlash ko'rsatilgan, shuning uchun sut mahsulotlari, ularning hosilalari va brokkoliga pul tikish kerak. Ushbu videoda ko'proq ovqatlarni ko'rib chiqing:

Jarrohlik

Jarrohlik faqat eng og'ir holatlarda, 6 oydan ortiq intensiv jismoniy terapiyadan keyin ham simptomlar va harakatlanish yaxshilanmagan bo'lsa ko'rsatiladi. Suyaklarni qirib tashlash yoki suyak qismini yoki butun bo'g'inni to'liq almashtirish uchun qilish mumkin.

Akupunktur

Akupunktur suyaklardagi revmatizmni davolashni to'ldirishda ham yaxshi yordam berishi mumkin, chunki u tana energiyasini qayta tashkil etilishiga yordam beradi, yallig'lanish bilan kurashadi va taranglashgan mushaklarni bo'shatadi. Ushbu usul yordamida dori-darmonlarni iste'mol qilishni kamaytirish va fizioterapiya chastotasini kamaytirish mumkin, ammo akupunkturni faqat ishlatmaslik kerak, chunki u cheklangan.

Gomeopatiya

Gomeopatiya shifokori an'anaviy yallig'lanishga qarshi vositalar singari nojo'ya ta'sirlarni keltirib chiqarmay, organizmni muvozanatlashiga va yallig'lanish jarayonlarini kamaytirishga yordam beradigan baquvvat rag'batlantiruvchi Ledum 4DH yoki Actea Racemosa kabi gomeopatik vositalarni qabul qilishni tavsiya qilishi mumkin.

Revmatizmga nima sabab bo'ladi

Revmatizm - bu yosh, genetik moyillik, turmush tarzi va amalga oshiriladigan faoliyat turini o'z ichiga olgan bir necha omillar ta'sirida yuzaga keladigan kasallik. Artrit, artroz va bursit kabi bo'g'im kasalliklari 40 yoshdan katta odamlarga ko'proq ta'sir qiladi, ammo revmatik kasalliklar yoshlarga ham ta'sir qiladi, chunki bu fibromialgiya yoki revmatik isitma bilan sodir bo'lishi mumkin.

Kasallikka qarab davolanish uzoq vaqt talab qilishi mumkin va yaxshilanishi ham sust, ammo agar bemor ushbu muolajalarni bajarmasa, kasallik rivojlanib, uning kundalik hayotini qiyinlashtirishi mumkin.