RRMS-dan SPMS-ga o'tish haqida siz bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa

Tarkib

• Ko'p sklerozni qaytaruvchi-remititsit nima?
• Ikkilamchi progressiv ko'p skleroz nima?
• SPMS tashxisini olish
• MS rivojlanishini qanday kechiktirish kerak
• RRMS va SPMS bilan qanday kurashish mumkin
• Qaytish

Ko'p skleroz (MS) bu sizning miyangizga va orqa miyangizga ta'sir qiluvchi markaziy asab tizimining (CNS) progressiv kasalligi. Milliy MS Jamiyat ma'lumotlariga ko'ra, AQShda 18 yoshdan oshgan 1 millionga yaqin kishi ushbu shart bilan yashaydi.

MS bu otoimmün kasallik bo'lib, unda immunitet tizimi markaziy tizimga hujum qiladi. Bu yallig'lanishni qo'zg'atadi va asab tolalarini o'rab turgan izolyatsion material bo'lgan miyelinga zarar etkazadi. Biror kishiga qanday kasallik yuqtirishining aniq mexanizmi noma'lum. Ammo biz bilamizki, tetiklarning kombinatsiyasi, shu jumladan genetik va atrof-muhit omillari ham mavjud.

Ushbu tolalarning shikastlanishi bir nechta nevrologik alomatlarga olib kelishi mumkin. Bunga charchoq, xiralik, zaiflik, kognitiv muammolar va yurish bilan bog'liq muammolar kiradi.

O'zingizning alomatlaringizning og'irligi odamdan odamga qarab o'zgaradi va sizda mavjud bo'lgan MS turiga bog'liq. Dastlab, ko'p odamlarda retsidiv-remitatsion ko'p skleroz (RRMS) tashxisi qo'yilgan. Vaqt o'tishi bilan alomatlar ikkinchi darajali progressiv ko'p skleroz (SPMS) deb nomlanuvchi boshqa MS turiga o'tishi mumkin.

Ikkala turdagi MS haqida ham bilishingiz kerak bo'lgan narsalar.

Ko'p sklerozni qaytaruvchi-remititsit nima?

RRMS deganda siz yangi MS alomatlari yoki qaytalanish davrlarini boshdan kechiradigan va keyinchalik remissiya davrlarini boshdan kechiradigan MS turiga aytiladi. Remissiya semptomlar yaxshilanganda yoki yo'qolganda.

Kasallikning qaytalanishi paytida sizda xiralik, karıncalanma va xiralashgan ko'rish kabi yangi tipik MS alomatlari bo'lishi mumkin. Ushbu alomatlar kunlar, haftalar yoki oylarga cho'zilishi mumkin, so'ngra bir necha haftadan bir necha oygacha asta-sekin yaxshilanadi.

Ba'zi odamlar remissiya paytida alomatlarining to'liq yo'qolishini boshdan kechirishadi. Boshqa tomondan, agar sizning alomatlaringiz davom etsa, ular unchalik jiddiy bo'lmasligi mumkin.

MS bilan kasallangan odamlarning taxminan 85 foizi dastlab RRMS tashxisini oladi.

Ikkilamchi progressiv ko'p skleroz nima?

Ko'p odamlar RRMS bilan bir muncha vaqt yashaganlaridan keyin alomatlarining rivojlanishini boshdan kechirishadi. Bu shuni anglatadiki, kasallik kuchayadi va remissiya davri kamroq va kamroq bo'ladi.

MSning bu bosqichi ikkilamchi progressiv ko'p skleroz yoki SPMS deb nomlanadi. Ushbu holat eng yaxshi relaps holda MS sifatida tavsiflanadi.

MS hammaga har xil ta'sir qiladi va RRMS bilan hamma ham SPMSga o'tmaydi. Ammo SPMS faqat RRMS dastlabki tashxisidan keyin rivojlanadi.

RRMS-dan SPMS-ga o'tish paytida sizda MS tipik alomatlar bo'ladi, ammo sizda alomatlar asta-sekin yomonlashishi mumkin. Siz hatto yangi alomatlar paydo bo'lishi mumkin.

Ilgari, sizda uyqusizlik yoki engil zaiflik bor edi va bu sizning kundalik hayotingizga katta ta'sir ko'rsatmadi. SPMS-ga o'tgandan so'ng, siz so'zlarni topish qiyinligi kabi kognitiv o'zgarishlarni sezishingiz mumkin. Shuningdek, yurish bilan bog'liq qiyinchiliklar kuchayishi mumkin, yoki sezilarli darajada bo'rtish va karıncalanma.

Ushbu o'tishning sababi noma'lum, ammo bu asab tolalarining progressiv shikastlanishi natijasida asab tolalarining yo'q bo'lib ketishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Yoki u yanada nozikroq bo'lishi mumkin bo'lgan kulrang materiyaning progressiv yo'qolishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

Ba'zi odamlar MS tashxisidan keyin tezda o'tishadi, boshqalari esa SPMSga o'tishdan oldin o'nlab yillar davomida RRMS bilan yashaydilar.

SPMS tashxisini olish

MS simptomlarini oldindan aytib bo'lmaydi, shuning uchun RRMS ning qaytalanishini SPMS boshlanishidan ajratib olish qiyin bo'lishi mumkin.

Agar siz yangi yoki yomonlashib borayotgan alomatlarni sezayotgan bo'lsangiz, shifokoringiz bilan gaplashing. Shifokor miyangizdagi yallig'lanishni tekshirish uchun MRI kabi ko'rish testidan foydalanishi mumkin.

Miyangizdagi yallig'lanish darajasi va relaps tarixiga qarab, shifokor sizning alomatlaringiz yangi relaps yoki SPMS ekanligini aniqlay oladi.

MS rivojlanishini qanday kechiktirish kerak

RRMS bilan kasallangan ba'zi odamlar oxir-oqibat SPMSga o'tishsa ham, kasallik rivojlanishini kechiktirish mumkin.

MS kasalligini davolash sizning alomatlaringizni va hayot sifatini yaxshilashning asosiy omili va oxir-oqibat kasallikni sekinlashtiradi. Shifokor yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradigan kasalliklarni o'zgartiradigan davolanishni buyurishi mumkin, bu sizning hujumlaringizning og'irligi va chastotasini yaxshilaydi.

Bularga in'ektsion, og'iz orqali va infuzion dorilar kiradi:

• dimetil fumarat (Tecfidera)
• barmoqolimod (Gilenya)
• natalizumab (Tysabri)
• siponimod (Mayzent)
• glatiramer atsetat (kopakson)
• okrelizumab (Okrevus)
• teriflunomid (Aubagio)

Ushbu muolajalar va boshqalar MS-ning takrorlanadigan shakllariga yordam berishi mumkin. Qaysi biri sizga eng mos kelishini bilish uchun doktoringiz bilan gaplashing.

O'zingizning markaziy asab tizimingizda o'tkir yallig'lanishni kamaytirish uchun tomir ichiga kortikosteroidlarni qabul qilishingiz mumkin. Bu MS relapsidan qutqarishni tezlashtirishga yordam beradi.

RRMS va SPMS bilan qanday kurashish mumkin

MS - bu nogironlikka olib keladigan progressiv holat. Kundalik hayotda yordam berish uchun siz oxir-oqibat ba'zi turdagi reabilitatsiyani talab qilishingiz mumkin.

Dasturlar sizning ehtiyojlaringizga qarab o'zgaradi. Agar nutq yoki yutish bilan bog'liq muammolarga duch kelsangiz, siz nutq yoki til patologidan yordam olishingiz mumkin. Yoki shaxsiy parvarish, uy ishlari yoki ish bilan bog'liq muammolarga duch kelsangiz, sizga terapevt bilan uchrashuvlar kerak bo'ladi.

Hayot tarzidagi o'zgarishlar ham alomatlaringizni yaxshilashga yordam beradi. Doimiy mashqlar spastikani va qo'shma qattiqlikni kamaytirishi mumkin. Bu sizning moslashuvchanligingizni va umuman sog'lig'ingizni yaxshilashi mumkin. Bundan tashqari, jismoniy mashqlar miya sizning his-tuyg'ularingizni va kayfiyatingizni tartibga solishga yordam beradigan gormonlar bo'lgan endorfinlarni ishlab chiqarishni ko'paytiradi.

Shikastlanmaslik uchun sekin suv bilan ishlaydigan aerobika yoki piyoda yurishni boshlang. Shuningdek, mushaklarda spazmlarni kamaytirish uchun mashg'ulotdan oldin ham, keyin ham cho'zish kerak. O'zingizni qanday tezlashtirish va chegaralarni belgilashni o'rganing.

Bundan tashqari, yallig'lanishni kuchaytiradigan ovqatlardan saqlanishni xohlaysiz. Bularga yuqori darajada qayta ishlangan ovqatlar, masalan, gamburger va hot-doglar hamda tuzga boy ovqatlar kiradi. Yallig'lanishni kamaytiradigan ovqatlarga misollar: yashil bargli sabzavotlar, omega-3s miqdori yuqori bo'lgan baliq va maydanoz va malina kabi mevalar.

Agar chekayotgan bo'lsangiz, shifokoringiz bilan gaplashing.

Ba'zi odamlar yaqin do'stiga yoki oila a'zosiga ishonganlaridan yoki MS-ni qo'llab-quvvatlash guruhiga qo'shilgandan so'ng o'zlarini yaxshi his qilishadi.

Qaytish

MS - bu jiddiy holat, ammo erta davolanish sizga remissiyaga erishish va kasallikning rivojlanishini sekinlashtirishga yordam beradi. Alomatlarning yomonlashishi, shuningdek, hayot sifatiga xalaqit berishi mumkin. Agar sizda biron bir yangi alomat yoki MS rivojlanishining alomatlari bo'lsa, shifokoringiz bilan suhbatlashing.