Boshdagi xirillash: sabablari, davolash va tegishli holatlar
Tarkib
- Umumiy nuqtai
- Boshning karıncalanma yoki uyqusizlik sabablari
- Sovuq va sinus infektsiyalari (sinusit)
- O'chokli va boshqa bosh og'rig'i
- Stress yoki tashvish
- Bosh jarohatlari
- Qandli diabet
- Ko'p skleroz (MS)
- Epilepsiya va tutilish
- Nervlarning shikastlanishiga olib keladigan infektsiyalar
- Nervlarning shikastlanishiga olib keladigan otoimmün kasalliklar
- Giyohvand moddalar va boshqa moddalar
- Neyrodejenerativ sharoitlar
- Boshqa shartlar
- Muayyan alomatlar va sabablar
- Faqat bir tomonda bosh chayqash
- Bosh va yuzga xiralashish
- Bosh va bo'yin sohasidagi jarohatlar
- Bosh og'rig'i va bosh aylanishi
- Uyda davolanish usullari
- Tibbiy muolajalar
- Doktoringizni qachon ko'rish kerak
- Xulosa
Umumiy nuqtai
Boshingizdagi karıncalanma yoki igna ignalarini his qilish sizni bezovta qilishi mumkin. Ushbu hislar tanangizning qo'shni qismlariga, masalan, yuz va bo'yinga ham ta'sir qilishi mumkin. Shuningdek, siz uyquchanlik yoki yonishni his qilishingiz mumkin.
Paresteziya sifatida tanilgan, karıncalanma hissi oyoq-qo'llarda (qo'llar, oyoqlar) va ekstremitalarda (qo'llar, oyoqlar) keng tarqalgan. Ehtimol siz oyoqlaringiz bilan o'tirganingizdan yoki boshingiz orqasida qo'lingiz bilan uxlab yotganingizdan so'ng, ehtimol vaqtinchalik paresteziyani boshdan kechirgan bo'lsangiz kerak.
Paresteziya asab doimiy bosimni ushlab turganda yuzaga kelishi mumkin. Bosim manbasini olib tashlaganingizda, u ko'pincha yo'qoladi. Asabni shikastlaydigan shikastlanishlar yoki kasalliklar ham bunga olib kelishi mumkin.
Bosh paresteziyasining turli xil sabablari bor. Vaqtinchalik (o'tkir) yoki davomiy (surunkali) bo'lishi mumkin. Bosh og'rig'i haqida ko'proq bilish uchun o'qing.
Boshning karıncalanma yoki uyqusizlik sabablari
Ko'pincha bosh og'rig'iga sabab bo'lgan holatlar jiddiy emas. Kamdan kam hollarda, bosh og'rig'i jiddiy tibbiy muammoning belgisi bo'lishi mumkin.
Sovuq va sinus infektsiyalari (sinusit)
Sinuslar - bu sizning buruningiz, yonoqlaringiz va peshonangiz orqasidagi bir qator bo'shliqlardir. Sovuq, flus va sinusit kabi infektsiyalar sinuslarning shishishiga va yallig'lanishiga olib kelishi mumkin. Kattalashtirilgan sinuslar yaqin atrofdagi nervlarni siqib chiqarishi mumkin, bu esa boshning karıncalanmasına olib keladi.
O'chokli va boshqa bosh og'rig'i
Migren boshning bir yoki ikkala tomonida kuchli titroq yoki og'riqli og'riqlarni keltirib chiqaradi. Qon oqimining o'zgarishi va boshdagi bosim karıncalanmaya olib kelishi mumkin. O'chokli aura migren oldidan paydo bo'ladi. Odatda yuzida karıncalanma kabi hissiy alomatlarga olib kelishi mumkin.
Bosh og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin bo'lgan boshqa bosh og'riqlar:
- kuchlanish bosh og'rig'i
- klaster bosh og'rig'i
- ko'zning og'rig'i
Stress yoki tashvish
Stress ba'zida boshning karıncalanmasına olib kelishi mumkin. Stressli vaziyatlar tanangizning jangovar yoki parvoz reaktsiyasini faollashtiradi. Norepinefrin kabi stress gormonlari qonni tananing eng ko'p muhtoj bo'lgan joylariga yo'naltiradi. Natijada, siz boshqa sohalarda karıncalanma yoki his etishmasligingiz mumkin.
Bosh jarohatlari
Bosh suyagi tagiga ta'sir qiladigan jarohatlar miya ichidagi nervlarni shikastlashi mumkin. Bu yuz falaji, uyqu yoki karıncalanma kabi alomatlarga olib kelishi mumkin. To'g'ridan-to'g'ri boshdagi sezgi uchun javobgar bo'lgan asablarning shikastlanishi, shuningdek, shikastlangan hududda karıncalanma yoki uyuşmaya olib kelishi mumkin.
Qandli diabet
Qandli diabet - bu yuqori qon shakar bilan bog'liq bo'lgan keng tarqalgan metabolik kasallik. Vaqt o'tishi bilan davolanmagan diabet asab tizimiga zarar etkazishi mumkin. Kranial asabning shikastlanishi kamroq tarqalgan bo'lsa-da, diabetga chalingan keksa yoshdagi odamlar uni rivojlantirishi mumkin. Bu yuzida va boshning boshqa joylarida uyqusizlikka olib kelishi mumkin.
Ko'p skleroz (MS)
MS - bu markaziy asab tizimiga ta'sir qiluvchi surunkali, degenerativ kasallik. Qichishish va xiralashish keng tarqalgan alomatlardir. Ular yuz, bo'yin va boshning boshqa qismlariga ta'sir qilishi mumkin.
Epilepsiya va tutilish
Epilepsiya - soqchilikni keltirib chiqaradigan nevrologik kasallik. Ba'zi soqchilik turlari, masalan, oddiy qisman tutilish yuzida xiralashishga olib kelishi mumkin.
Nervlarning shikastlanishiga olib keladigan infektsiyalar
Bakterial va virusli infektsiyalar boshdagi nervlarga ta'sir qilishi mumkin, bu bosh, yuz va bo'yinlarda karıncalanma va xiralashishni keltirib chiqaradi. Ushbu shartlarning ba'zilari quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- gepatit C
- OIV
- Lyme kasalligi
- shoxchalar
- ensefalit
Nervlarning shikastlanishiga olib keladigan otoimmün kasalliklar
Immun tizimi tananing o'z to'qimalariga hujum qilganda, otoimmün kasalliklar paydo bo'ladi. Ba'zida miyadagi nervlar ta'sirlanib, bosh yoki yuz karıncalanmasına olib keladi. Boshning karıncalanmasına olib keladigan ba'zi otoimmün sharoitlar:
- fibromiyalji
- Guillain-Barre sindromi
- qizilo'ngach
- romatoid artrit
- Sjögren sindromi
Giyohvand moddalar va boshqa moddalar
Boshning og'ishishi yoki uyqusirashi ba'zi dorilarning, masalan, kimyoterapiya dorilari yoki antikonvulsanlarning yon ta'siri bo'lishi mumkin. Spirtli ichimliklar, tamaki va boshqa dorilarni suiiste'mol qilish, shuningdek, boshning karıncalanmasına olib kelishi mumkin.
Neyrodejenerativ sharoitlar
Parkinson va Altsgeymer kabi neyrodejenerativ sharoitlar neyronning shikastlanishi yoki yo'qolishi bilan tavsiflanadi. Ushbu holatlarning ba'zilari boshida karıncalanmaya olib kelishi mumkin.
Boshqa shartlar
Bir qator boshqa holatlar boshning karıncalanmasına olib kelishi mumkin, shu jumladan:
- yuqori qon bosimi
- hipotiroidizm
- yomon holat
- insult yoki vaqtinchalik ishemik hujum (TIA)
- vitamin B-12 etishmasligi
- elektrolitlar nomutanosibligi
- miya shishi
Muayyan alomatlar va sabablar
Boshingiz karıncalanma joyini aniqlash, shifokorga uning sababini aniqlashga yordam beradi. Boshqa alomatlar ham maslahatlar berishi mumkin. Shifokor bilan baham ko'rish uchun barcha alomatlaringizni yozib oling.
Boshning qichishishining o'ziga xos alomatlari va ularga nima sabab bo'lishi mumkin:
Faqat bir tomonda bosh chayqash
Ba'zi bir holatlar boshning faqat bir tomonida karıncalanmaya olib kelishi mumkin. Tingling boshning chap yoki o'ng tomonidagi turli sohalarda, shu jumladan boshning tepasida, boshning orqa qismida, quloqda, ma'badda yoki yuzda bo'lishi mumkin.
Quyidagi holatlar boshning yoki yuzning faqat bir tomonida karıncalanmaya olib kelishi mumkin:
- Bell falaj
- diabet
- yuz asabiga ta'sir qiladigan infektsiyalar
- migren va boshqa bosh og'rig'i
- XONIM
- stress yoki tashvish
Bosh va yuzga xiralashish
Boshdagi xirillash yuzning qichishi bilan bir vaqtda yoki ikkala tomondan ham yuz berishi mumkin. Bosh va yuzida karıncalanmaya olib keladigan holatlar:
- Bell falaj
- miya anevrizmasi
- miya shishi
- sovuq va sinus infektsiyalari
- diabet
- yuz asabiga ta'sir qiladigan infektsiyalar
- migren va boshqa bosh og'rig'i
- XONIM
- stress yoki tashvish
- urish
Yuzning bir tomonida xiralashish insultning ogohlantiruvchi belgisi bo'lishi mumkin. Qon tomir hayot uchun xavflidir va shoshilinch tibbiy yordamni talab qiladi. Qon tomirining belgilarini bilish sizni tezda harakat qilishga yordam beradi.
Bosh va bo'yin sohasidagi jarohatlar
Bo'yindagi asab tirnash xususiyati paydo bo'lganda, bo'yin yoki boshdagi og'riq va karıncalanmaya olib kelishi mumkin. Herniated disklar va suyak shoxlari asab tugunlarining siqilishiga olib kelishi mumkin. Bu servikal radikulopatiya deb nomlanuvchi bo'yinning qichishiga olib kelishi mumkin.
Bosh va bo'yin xirillashining boshqa manbalari quyidagilardan iborat:
- artrit
- migren va boshqa bosh og'rig'i
- XONIM
- stress yoki tashvish
Bosh og'rig'i va bosh aylanishi
Agar bosh karıncalanma yoki bosh aylanishi bilan birga bo'lsa, bu quyidagini ko'rsatishi mumkin:
- diabet
- past qon shakar yoki past qon bosimi
- quloq infektsiyalari va boshqa quloq kasalliklari
- hushidan ketish
- bosh jarohatlari
- infektsiyalar
- dorilar
- vahima hujumlari
- stress yoki tashvish
- insult yoki TIA
Uyda davolanish usullari
Boshning paresteziyasi ko'pincha vaqtinchalik. Sababiga qarab, u o'z-o'zidan ketishi mumkin. Aks holda, uy sharoitida davolanish va turmush tarzini o'zgartirish sizning alomatlaringizni yaxshilashga yordam beradi.
Sizning kunlik harakatingiz va stress darajangiz boshning karıncalanmasına hissa qo'shishi mumkin. Quyidagilarni sinab ko'ring:
- Ko'proq uxlang.
- Imkon qadar hayotingizdagi stress manbalarini kamaytiring.
- Meditatsiya yoki piyoda kabi dam olish uchun vaqt ajrating.
- Takrorlanadigan harakatlardan saqlaning.
- Doimiy ravishda jismoniy mashqlar qiling.
- Yaxshi holatda turing.
- Sog'lig'ingiz yomonlashganda davolanishga murojaat qiling.
Tibbiy muolajalar
Asosiy holatni davolash ko'pincha bosh og'rig'ini engillashtiradi. O'zingizning alomatlaringizni shifokor bilan muhokama qilish uchun uchrashuv tayinlang. Ular bosh og'rig'ining manbasini aniqlash uchun sizning alomatlaringizni baholaydilar.
Ortga nazar tashlanadigan dori-darmonlar va shamollash, sinus infektsiyalari va bosh og'rig'iga olib keladigan boshqa infektsiyalarni davolash mumkin. Qandli diabet va MS kabi boshqa holatlar, turmush tarzini o'zgartirish, dori-darmonlar va alternativ davolanishlarni talab qiladi.
Agar siz karıncalanma, siz foydalanayotgan har qanday dori-darmonning nojo'ya ta'siri deb hisoblasangiz, shifokoringiz bilan gaplashing. Ular siz uchun ishlaydigan boshqa dori-darmonlarni topishlari yoki foydalanishni to'xtatishingiz mumkinligini ko'rishlari mumkin. To'satdan hech qanday dori-darmonlarni shifokor qabul qilmasdan to'xtamang.
Bosh og'rig'i uchun umumiy davolanish ba'zi hollarda topikal kremlar, dorilar va jismoniy terapiyani o'z ichiga oladi. Yordam berishi mumkin bo'lgan alternativ terapiya quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- akupunktur
- biofeedback
- massaj
Doktoringizni qachon ko'rish kerak
Ba'zida boshning og'ziga toshma tushishi, davolanishni talab qiladigan asosiy holatning belgisidir. Kundalik harakatlaringizda bosh og'rig'i kelib chiqayotgan yoki u ketmayotgan bo'lsa, shifokoringizga qarang. Shifokoringiz uning sababini aniqlab, siz uchun to'g'ri davolanishni topishi mumkin.
Xulosa
Garchi boshida karıncalanma kamroq tarqalgan bo'lsa-da, paydo bo'lishi mumkin. Ko'pincha bu jiddiy tibbiy holatning belgisi emas. Davolanish bilan boshida karıncalanma yo'qoladi.