Burundagi qitiqni qanday davolash mumkin

Tarkib

• Burunni qitiqlashiga nima sabab bo'lmoqda?
• Viruslar
• Allergiya
• Atrof muhitni bezovta qiluvchi omillar
• Sinusit
• Burun poliplari
• O'chokli
• CPAP mashinasi
• Quruq burun
• Burun o'smalari
• Uyda burunni qichitishni qanday davolash mumkin
• Shifokorga qachon murojaat qilish kerak

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Umumiy nuqtai

Burundagi qitiq juda bezovta qilishi mumkin. Odatda, burundagi qitiqlash hissi bir necha soniya davom etadi, keyin siz hapşırırsınız. Ba'zida, hapşırma muammoni engillashtirmaydi. Agar buruningizda qichqiriq yo'qolib ketmasa, viruslar, allergiya va burun poliplari kabi bir nechta sabablar bo'lishi mumkin.

Burunni qitiqlashiga nima sabab bo'lmoqda?

Viruslar

Burundagi qitiqni shamollash kabi virus keltirib chiqarishi mumkin. Sovuq ko'pincha qish va bahorda tez-tez uchraydi, ammo siz ularni yilning istalgan vaqtida yuqtirishingiz mumkin. Darhaqiqat, aksariyat kattalar har yili ikki yoki uch marta shamollaydilar, bolalar esa undan ham ko'proq.

Sizning buruningiz qitiqlashi sizning tanangiz sizga shamollashni boshlaganingizni aytishi mumkin. Sovuqni keltirib chiqaradigan mikroblar avval burun va sinuslarni yuqtirganda, burun ularni shilimshiq bilan yuvib tashlashga harakat qiladi. Bu hapşırma - tanangiz mikroblarni chiqarib tashlashning yana bir usuli, bu esa burunni qitiqlashni tushuntiradi. Agar siz hapşırmaktan chiqishda muammolarga duch kelsangiz, ushbu maslahatlar yordam berishi mumkin.

Allergiya

Allergiya tanangiz sizning atrofingizdagi biror narsaga qarshi immunitetga ega bo'lganda paydo bo'ladi. Biror narsaga alerjiya bo'lganingizda, tanangiz buni gripp virusi kabi begona bosqinchi uchun xato qiladi. Bu sovuqqa o'xshash alomatlarni keltirib chiqarishi mumkin. Ko'p odamlar uy sharoitida ham, tashqi makonda ham, masalan, uy hayvonlari junlari, polen va chang oqadilariga alerjiyaga ega.

Allergiya mavsumiy bo'lishi mumkin yoki butun yil davomida davom etishi mumkin. Ular sizning burningizda tirnash xususiyati beruvchi yallig'lanishni keltirib chiqarishi mumkin, bu sizni qichishish va qichishish hissi bilan ta'minlaydi.

Atrof muhitni bezovta qiluvchi omillar

Havoda burun yo'llarini juda bezovta qiladigan narsalar mavjud (burundagi bo'shliqlar havo bilan to'ldiriladi). Tirnash xususiyati beruvchi bezovtalanadigan odamlar shifokorlar allergik bo'lmagan rinit deb atashadi. Alomatlar mavsumiy allergiyaga o'xshaydi, ammo tanangiz immunitet reaktsiyasiga ega emas. Sizda burun oqishi yoki boshqa burun tirnash xususiyati paydo bo'lishi mumkin. Odatda tirnash xususiyati beruvchi moddalar atirlar, tutun va tozalovchi vositalarni o'z ichiga oladi.

Sinusit

Sinusit o'tkir (qisqa muddatli) yoki surunkali (uzoq davom etadigan) bo'lishi mumkin. Agar siz bir necha haftadan ko'proq vaqt davomida boshqa alomatlar bilan birga burundagi qichitishni his qilsangiz, siz surunkali sinusitga duch kelishingiz mumkin.

Surunkali sinusit - bu o'tinning yallig'lanishi va shishishi paytida paydo bo'ladigan odatiy holat. U kamida 12 hafta davom etadi va quyidagi alomatlarning ayrimlarini o'z ichiga oladi:

• burun orqali nafas olish qiyinligi
• charchoq
• ko'zlaringiz atrofida og'riq va muloyimlik

Burun poliplari

Burun poliplari ko'pincha surunkali sinusit bilan kasallangan odamlarda uchraydi. Ular sizning burun yo'llaringizning shilliq qavatidan osilgan mayda, yumshoq, saraton bo'lmagan o'smalardir. Ularga astma, allergiya, dorilarga sezgirlik yoki ba'zi immunitet kasalliklari ham sabab bo'lishi mumkin. Kattaroq o'sishlar tirnash xususiyati keltirishi va nafas olish muammolariga va hidni yo'qotishiga olib kelishi mumkin.

O'chokli

Ko'p odamlar bosh og'rig'i migrenning yagona alomati emasligini bilishmaydi. O'chokli hujumlar turli xil alomatlarni o'z ichiga olishi mumkin, masalan:

• yuzning uyquchanligi va karıncalanması
• aura (yorug'lik porlaydi)
• ko'ngil aynish
• qusish
• loyqa ko'rish

Umuman bosh og'rig'isiz migren hujumini boshdan kechirish mumkin. O'chokli ham bosqichma-bosqich bo'lib turadi, shuning uchun burunning karıncalanması migren hujumi yo'lida ekanligini ko'rsatishi mumkin.

CPAP mashinasi

Agar siz uyqu apnesi uchun doimiy ravishda ijobiy havo bosimi (CPAP) apparati ishlatsangiz, bu sizning burningizni qichitishi mumkin. Burun qichishi yangi CPAP foydalanuvchilarining eng ko'p uchraydigan shikoyatlaridan biridir. Odamlarning aytishicha, bu burundagi o'rgimchak yoki tuklar kabi.

Agar qichishish sizning niqobingizni kiyishga xalaqit berayotgan bo'lsa, shifokoringiz bilan gaplashing. Bundan tashqari, namlikni oshirishga yoki niqob laynerlaridan foydalanishga harakat qilishingiz mumkin.

Quruq burun

Burun yo'llari quriganida, u bezovtalanishi, bezovta qilishi va og'riqli bo'lishi mumkin. Burunning qurishi ko'pincha burni juda ko'p puflagandan kelib chiqadi. Allergiya va sovuqqonlik uchun ba'zi dorilar ham burningizni quritishi mumkin. Issiqlik yoqilganda qishda quruq burun tez-tez uchraydi. Burunni quruq holda davolash uchun bir nechta uy sharoitlari mavjud.

Burun o'smalari

Burun va paranasal o'smalar bu sizning burun yo'llaringizda va atrofida hosil bo'lgan o'smalardir. Ushbu o'smalar saraton (malign) yoki saraton bo'lmagan (benign) bo'lishi mumkin. Burun yo'llarining saraton kasalligi kam uchraydi va ko'pincha alomatlari yo'q. Mumkin bo'lgan alomatlar orasida hidni yo'qotish, tiqilib qolish, burun ichidagi yaralar va tez-tez sinus infektsiyalari mavjud.

Uyda burunni qichitishni qanday davolash mumkin

Uyda burun qichishishini davolash uchun siz bir necha narsani qilishingiz mumkin:

Tetiklantiruvchi omillardan saqlaning. Agar siz allergiya (uy hayvonlari terisi, polen, chang) yoki tirnash xususiyati beruvchi moddalarga (tutun, parfyum, kimyoviy moddalar) reaktsiyangiz bo'lsa, uzoqroq turishga harakat qiling.

Retseptsiz qabul qilinadigan (OTC) allergiya preparatlarini qabul qiling. Birjadan tashqari allergiyaga qarshi dorilar mavsumiy va ichki alerjiyalarga yordam beradi. Dori va burun spreyi mavjud.

Sovuq dori iching. Agar sizning shifokoringiz buni xavfsiz deb aytsa, siz OTC sovuq vositasini yoki dekonjestanni qabul qilishingiz mumkin.

Burunni kamroq puflang. Burunni bir necha marta puflash zarar, quruqlik va tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin.

Qo'llar o'chirildi. Burunni olmang yoki qoldiqlarni olib tashlash uchun u erda to'qima yoki Q-uchini yopishtirmang. Sizning burningizda axlatni o'z-o'zidan tozalash usullari mavjud.

Namlagichdan foydalaning. Namlagich quruq qish havosiga namlik qo'shishi mumkin. Kechasi ayniqsa foydali bo'lishi mumkin.

Kapsaitsin bilan burun spreyi qilib ko'ring. Chili qalampirining faol moddasi bo'lgan kapsaitsin sizning burningizni birdan oshirib yuborishi mumkin, bu esa tirnash xususiyati ehtimolini kamaytiradi.

Neti potini sinab ko'ring. Neti idishi sizning burun yo'llaringiz orqali sho'r suvli eritmani yuvadi. Bu ortiqcha mukus va tirnash xususiyati beruvchi moddalarni tozalashning yaxshi usuli va tetiklantiruvchi his etishi mumkin

Ko'p dam oling. Agar sizda shamollash yoki gripp bo'lsa, unda siz kutib turishdan va iloji boricha ko'proq dam olishdan boshqa ko'p narsa qila olmaysiz.

Ko'p suv iching. Kasal bo'lganingizda suv va choy kabi suyuqlik ichish tanangiz yuqumli kasallik yoki virus bilan kurashayotganda sizni qoniqtiradi.

Oziq-ovqat qo'shimchalarini sinab ko'ring. Tadqiqotchilar asal, butterbur, kapsaitsin, astragal, uzum urug'i ekstrakti va omega-3 yog 'kislotalarining burun muammolari uchun mumkin bo'lgan afzalliklarini ko'rib chiqdilar.

Shifokorga qachon murojaat qilish kerak

Burundagi qitiqlanish hissiyotining sabablari juda ko'p. Ko'pchilikni uy sharoitida davolash va vaqt o'tishi bilan hal qilish mumkin. Burundagi qitiq kamdan-kam hollarda jiddiy muammolarning belgisi hisoblanadi, ammo agar sizning alomatlaringiz yaxshilanmasa, shifokoringiz bilan gaplashishingiz kerak.