5 Tezroq vazn yo'qotish uchun qo'shimchalar

Tarkib

• Konjuge linoleik kislota (CLA)
• L-karnitin
• Ekstrakt Irvingia gabonensis
• Xitosan
• Lipo 6
• Tabiiy ravishda vazn yo'qotish uchun, vazn yo'qotadigan 5 choyni ko'ring.

Og'irlikni yo'qotish uchun qo'shimchalar asosan termojenik ta'sirga ega bo'lib, metabolizmni kuchaytiradi va yog'ni yoqadi yoki tolaga boy bo'lib, ichakni dietadan ozroq yog 'yutadi.

Ammo, ideal holda, ushbu qo'shimchalarni shifokor yoki ovqatlanish mutaxassisi tavsiyasiga binoan ishlatish kerak, chunki ulardan noo'rin foydalanish uyqusizlik, yurak urishi va asab tizimidagi o'zgarishlar kabi ta'sirlarni keltirib chiqarishi mumkin.

Quyida kilogramm halok bo'lishiga yordam beradigan qo'shimchalarning namunalari keltirilgan.

Konjuge linoleik kislota (CLA)

Konjuge linoleik kislota asosan qizil go'sht va sut mahsulotlarida uchraydigan yog 'turi. U vazn yo'qotishga ta'sir qiladi, chunki u yog 'yoqilishini tezlashtiradi, mushaklarning rivojlanishiga yordam beradi va kuchli antioksidant kuchga ega.

Konjuge linoleik kislotadan foydalanish shakli kuniga 3-4 kapsuladan, maksimal kunlik 3 g dan yoki ovqatlanish mutaxassisi maslahatiga binoan qabul qilinadi.

L-karnitin

L-karnitin vazn yo'qotishda yordam beradi, chunki u organizmdagi yog 'tarkibidagi mayda molekulalarni tashish va hujayralardagi energiya ishlab chiqarish uchun ishlaydi.

Treningdan oldin har kuni 1 dan 6 g gacha karnitin ichish kerak, maksimal 6 oy davomida va shifokor yoki ovqatlanish mutaxassisi rahbarligida.

Ekstrakt Irvingia gabonensis

Ning ekstrakti Irvingia gabonensis u afrikalik mangoning (afrikalik mango) urug'idan hosil bo'ladi va tanada vazn yo'qotishini kuchaytiradi, yomon xolesterin va triglitseridlarni kamaytiradi va yaxshi xolesterolni ko'paytiradi.

Bundan tashqari, ushbu qo'shimcha ochlikni kamaytirishga yordam beradi, chunki u ochlik va to'yish hissi uchun javob beradigan gormon - leptinni boshqaradi. Ning ekstrakti Irvingia gabonensis kuniga 1 dan 3 marta ichish kerak, maksimal tavsiya etilgan miqdori kuniga 3 g.

Xitosan

Xitosan - bu qisqichbaqasimonlar qobig'idan tayyorlangan, ichakdagi yog'lar va xolesterolning emishini kamaytiruvchi, ozishga qarshi parhezlar va yuqori xolesterolni nazorat qilish uchun ishlatiladigan tolaning bir turi.

Shu bilan birga, xitosan faqat sog'lom ovqatlanish bilan birlashganda samarali bo'ladi va uni kuniga 2-3 marta, tercihen asosiy ovqatlardan oldin iste'mol qilish kerak.

Lipo 6

Lipo 6 - bu kofein, qalampir va metabolizmni kuchaytiradigan va yog 'yoqilishini rag'batlantiradigan boshqa moddalardan tayyorlangan qo'shimchalar.

Yorliqga ko'ra siz kuniga 2 dan 3 gacha Lipo 6 kapsulasini ichishingiz kerak, ammo ortiqcha bo'lsa, bu qo'shimcha uyqusizlik, bosh og'rig'i, qo'zg'alish va yurak urishi kabi alomatlarni keltirib chiqarishi mumkin.

Yon ta'siri va sog'liq muammolari paydo bo'lishining oldini olish uchun barcha qo'shimchalar ovqatlanish mutaxassisi ko'rsatmasiga binoan qabul qilinishi kerakligini yodda tutish muhimdir. Bundan tashqari, qo'shimchalardan foydalanish sog'lom ovqatlanish va muntazam mashqlar bilan birgalikda amalga oshirilishi kerak.

Tabiiy ravishda vazn yo'qotish uchun, vazn yo'qotadigan 5 choyni ko'ring.